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骨科教授杨屾医生讲解:长期久坐会引起腰椎管狭窄吗?
...确的坐姿,比如弯曲腰部、驼背等,这些不良姿势会增加腰椎间盘和椎间关节的压力,使腰椎管内的空间变窄。3.缺乏腰部支撑:长期久坐时,如果没有足够的腰部支撑,腰椎处于过度弯曲或过度伸展的状态,容易导致腰椎管内...……更多
...痛。”其实不光是颈椎,人体脊椎的其他部分,如胸椎、腰椎、骶椎、尾椎也会引起不同的症状。目前,颈肩腰腿痛已成为发病率很高的职业性疾病。大约有75—85%的人在其一生中会发生颈肩腰腿痛,且发病年龄越来越年轻,成...……更多
教你一个护腰动作,有时间坚持做
...!《SPINE》杂志曾发表一个同一个人在在不同的姿势之下,腰椎间盘所承担的不同重量的文章。因为腰椎是支撑身体重量的一条重要骨骼,头部、躯干、双臂的力量都被腰椎承担,要是加上一些日常活动,其实腰椎承担的负担是不...……更多
杜连胜:宫廷正骨,一双巧手正颈椎
...余年,擅长治疗颈椎病,骨关节损伤,脊柱、脊髓损伤,腰椎间盘突出症,骨关节炎,骨折,关节脱位,肌腱炎,腱鞘炎,滑膜炎,筋膜炎等骨科急、慢性疾病。春夏之交,来医院骨科就诊的颈椎病患者逐渐增多。“发病原因大...……更多
骶髂关节惹的祸 腰椎间盘不“背锅”
本文转自:嘉峪关日报在日常生活中,有很多人饱受腰椎间盘突出症的困扰,所以一提到腰痛,大家会自然而然地想到腰椎间盘突出症这个“惯犯”。但是很多人在按照腰椎间盘突出症处理后腰痛并无好转,这时就应该警惕发...……更多
感到腰疼、腿疼、腿麻,就是腰椎间盘突出吗?分析下
腰疼、腿疼和腿麻可能是腰椎间盘突出的症状之一,但并不能确定就是腰椎间盘突出。这些症状也可能与其他骨科或神经系统的问题有关。腰椎间盘突出是指椎间盘的内部物质通过椎间盘的外部环层突出,压迫邻近的神经根,...……更多
腰椎间盘突出,会引起哪些不适?需要手术吗?一文了解清楚
学习成绩不突出,工作不突出,突出的是腰椎间盘,现在很多人都有这个问题。年轻的小李就有,他觉得这是自己一直睡之前买的那个软床引起的,那时候因为双十一有活动,家里的床垫正好也要换了,于是他就买了自己看中...……更多
腰椎间盘突出,到底有多痛?患者自述:痛不欲生,啥事都做不了
...正在饱受这种痛苦,这种症状的原因就是因为一个病——腰椎间盘突出症。腰间盘突出症在人群当中的发病率为2%,然而10%的患者会出现超过三个月的临床症状,那就是下腰疼和坐骨神经疼,腰间盘突出症,由于腰部是人体活动...……更多
腰椎小关节紊乱病因多对症治疗是关键
本文转自:兰州日报近年来,腰椎小关节紊乱问题越来越常见,门诊接诊有此类疾病的患者也日见增多。“然而大部分的人都不知道有什么原因诱发腰椎小关节紊乱。导致腰椎小关节紊乱的原因有很多,为了减低伤害,大家应...……更多
髋部疼痛怎么办
...关节周围皮肤红肿症状,同时伴有发热。非髋部疾病,如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰肌筋膜炎、骶髂关节炎、腹股沟斜疝、股疝等,也可能引起髋关节疼痛。如果出现严重髋关节疼痛症状,要及时就医检查。若确诊为非髋...……更多
突出的腰椎间盘还能自行吸收吗?一文了解清楚
近几年,身边腰椎间盘突出的人群越来越多,即使年轻人也不例外,看着他们经常捂着腰、下肢麻木、疼痛,就十分难受。换到自己身上,有的人在坐了一会儿,也出现了腰痛或者一点点不适感,内心也在怀疑,自己别再有这...……更多
你的腰突就是这样“坐”出来的
...问,自己几乎天天在办公室里坐着,没干过什么体力活,腰椎间盘怎么还突出了呢?你可能想不到,越是久坐办公室的人,越容易罹患此病!这样“坐”想不“突出”都难办公室一族往往是耸肩、含胸、身体前倾地坐着,这样大...……更多
5个小动作保护腰椎,平常在家多做做,远离腰痛!
...腰部疼痛往往源于腰椎周围肌肉的紧张或劳损,有时也与腰椎间盘的问题相关。通过加强腰部肌肉,改善姿势,我们可以有效地预防或减轻这些问题。这些小动作,旨在实现这一目标,适合于所有年龄段的人群,特别是经常感到...……更多
西安市第三医院成功完成一例\\\
...日,西北大学附属医院·西安市第三医院成功完成一例“腰椎间盘后路减压+髓核摘除”术,为一腰椎间盘突出患者解决了腰腿疼痛、双腿无力的苦恼。今年79岁的贺女士于3年前在无明显诱因下出现双腿疼痛、无力,其间多次就医...……更多
东城中医医院特聘专家符仲华:浮针松肌肉、通气血,治疗腰椎间盘突出症
...再是老年人的专属,符老师的患者中约40%都是为此而来。腰椎间盘突出症不等于腰椎间盘突出关于腰椎间盘突出症,符老师认为这里有个观念的误区。腰椎间盘突出症指的是腰臀腿等疼痛及其功能障碍,不等同于腰椎间盘突出,...……更多
女性臀沟疼痛,可能是肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的
...性治疗。其多考虑是久坐引起的,但也可能是肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的,可以到医院接受治疗。1、久坐长时间保持坐立姿势,可能会压迫臀部皮肤、毛细血管,使局部血液循环不通畅,出现局部疼痛症状。这属...……更多
想要缓解腰椎盘突出不适,建议你试试以下6种方法
腰椎盘突出,是一种老年人常见骨科疾病,主要表现腰椎盘疼痛、腰部酸痛、单侧或双下肢麻木、疼痛等临床症状。腰椎盘突出会带来较为严重不适和疼痛,由于其对象往往是中老年人,行动能力不便,若是再加上疼痛问题则...……更多
如何防治颈腰椎疾病?(年纪轻轻 也要小心这些疾病)
...得像是被针扎”“二三十岁的人,五六十岁的腰”“都是腰椎间盘,为什么我的如此突出”……在社交媒体上,关于腰椎健康的话题频频引发热议。有数据显示,我国腰椎病患者已经突破2亿人,其中年轻人不在少数。“常见的...……更多
如何避免年纪轻轻“一把老腰”
...正是因为这些不良习惯,导致现在年轻人多数出现腰疼、腰椎间盘突出的情况。近日,市人民医院骨科主管护师李瑞就日常生活中如何预防腰椎间盘突出、应避免哪些行为作了介绍。什么是腰椎间盘突出? 如果说脊柱是人体的...……更多
这几个动作轻松预防腰椎间盘突出
...,便到市七院就诊。经过骨科医生诊断,王先生为典型的腰椎间盘突出症。住院后,经过消肿止痛、中医理疗等治疗,王先生的症状得到了明显的缓解。王先生疑惑,为什么老年人高发的疾病会发生在自己身上呢?年轻人不正确...……更多
腰痛未必是劳损 或为腰椎小关节紊乱
...床表现,排除其他导致腰痛的原因,如腰椎压缩性骨折、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨肿瘤等情况。二是结合影像学片子综合诊断,一般可以发现腰椎退行性的改变以及小关节增生。专家建议,当出现不明原因的腰痛时,要第...……更多
中新真探:腰椎间盘突出,推拿能“按”回去?
本文转自:中国新闻网中新网10月3日电 腰椎间盘被后纵韧带、椎管、椎弓和坚硬的棘突等多层组织保护,隔着多层组织的情况下,推拿无法将其复位。但对于早期和轻度腰椎间盘突出的患者而言,合适的推拿手法可以有效缓解...……更多
腰椎间盘突出常见症状有哪些?哪些疗法可以缓解?
本文转自:海南特区报腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,其主要症状包括腰痛、下肢疼痛及麻木等。本文将介绍腰椎间盘突出症的原因、主要表现和治疗方法,帮助患者更好地应对这一问题。一、常见原因①腰椎间盘退行...……更多
患腰椎间盘突出疾病之后,能不能运动?不妨参考下
...部位,出现放射性疼痛,譬如屁股疼痛,腰部疼痛等。患腰椎间盘突出疾病之后,能不能运动?如果怀疑自己是不是被这种疾病“盯上”,可以进一步地做检查,通过排片确认。腰椎间盘突出症分为两种情况,不同的情况治疗的...……更多
脊柱肿瘤切除率由40%提高到97%,他们怎样啃下这块“硬骨头”?
腰椎间盘,我们都很熟悉。它位于腰椎相邻两节椎体之间,一共有五个,像链条一样,把脊柱连接起来。除了保持脊柱的稳定性和生理性弯曲,帮助人体弯腰、转身,也肩负着大大小小的腰部抗压任务。谈及腰椎间盘病变,最...……更多
腰椎间盘突出五大禁忌,记好就能早日康复,建议看看
腰椎间盘突出是一种非常常见的腰痛病,在此呢我们提出五大禁忌,大家不妨收藏,在康复路上助你一臂之力。第一呢是避免弯腰搬重物,因为在做这个动作的时候会导致椎间盘受到挤压,髓核突出进一步加重,可能会导致神...……更多
颈椎病,常见的有以下几种证型
...力、舌淡苔少、脉沉细。二、关于腰椎病腰椎病变主要有腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、棘上韧带损伤、第三腰椎横突综合征、腰椎管狭窄、腰椎滑脱症等。表现为腰背部疼痛、酸沉、僵硬,不能久坐,弯腰困难,...……更多
腰椎间盘突出持续疼痛,北京患者慕名来到淄博妇幼问诊中医
...肌、臀上皮神经体表投影处无压痛,顺利出院。据介绍,腰椎间盘突出症是骨科常见病症之一,主要是因腰椎间盘发生退行性病变后,在外力作用下导致纤维环破坏、髓核突出所致,可对邻近的脊神经根造成刺激、压迫,出现腰...……更多
腰间盘突出可以做俯卧撑吗?一文了解下吧
腰椎间盘突出症的患者是能做俯卧撑的,但是不要做太多。腰间盘突出症是因为腰椎间盘各部分如髓核、纤维环及软骨板,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出或...……更多
这届年轻人,英年早突了
...63)如果要给人体组织颁一个“突出贡献奖”,提名腰椎间盘的估计不在少数。年轻人可能没想到,虽然自己的年龄还是正午的太阳,但腰龄却已经像黄昏的夕阳。“25 岁的身体,75 岁的腰”“事业还没突出,腰...……更多
2022-12-15 18:41年轻人
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20岁少女肚子疼,医生开刀发现1斤虫子?她的习惯要引以为戒
嘿,大家好,我是你们的老友儿科医生小李。今天,我要给大家讲一个真实发生在我们医院的故事,这事儿啊,不仅让那位20岁的花季少女吓得花容失色
2024-06-20 09:02:00
夏季养护孩子脾胃的正确方法,家长可以直接用!
炎炎夏日,阳光像金色的绸带,轻轻覆盖在大地上,万物都在享受这份温暖。可是,亲爱的爸爸妈妈们,你们知道吗?在这热情似火的季节里
2024-06-20 09:03:00
内分泌失调造成不孕应该怎样调理?
内分泌失调会使女性的月经、皮肤、生殖系统都受到影响,严重情况下甚至会造成不孕。那么内分泌失调应该怎样调理呢?一、多吃黄豆及黄豆制品
2024-06-20 08:58:00
53万儿童性早熟?“催化剂”并非豆浆和炸鸡,家长要注意
近年来,一个令人担忧的现象悄然出现——越来越多的孩子出现了性早熟的迹象。据统计,我国约有53万名儿童面临性早熟的问题。这让许多家长陷入了恐慌
2024-06-20 09:00:00
给孩子戴“银手镯”,真的对身体好吗?儿科医生将出实情
在一个阳光明媚的午后,小宝贝安安的手腕上,一对精致的银手镯随着她挥舞的小手轻轻碰撞,发出清脆悦耳的声音,仿佛在诉说着古老的传统与现代的关怀
2024-06-20 09:11:00
5岁女童高烧40度,持续5天不退,看到检查结果后父母崩溃了
那天,阳光明媚,却照不进那颗焦急的心。一对年轻的父母带着他们5岁的小公主走进了我所在的儿科诊室。小公主脸色苍白,四肢无力
2024-06-20 09:09:00
别总给宝宝吃泥糊状的食物啦,训练咀嚼能力的黄金期,这样吃最好
在这个温馨的家庭里,有一个小天使已经步入了她的一岁生日。然而,每当她试图用那纯真无邪的声音呼唤“妈妈”时,却总是模糊不清
2024-06-20 09:12:00
孩子上火、便秘、内热重,夏季常喝一碗汤,内热清了猛长个
夏日的阳光,像是调皮的金色小精灵,在空中跳跃,把大地晒得滚烫。可是,亲爱的宝贝们,你们知道吗?这样的炎热,不仅让我们的皮肤感到炙烤
2024-06-20 09:05:00
不论男女,头部若出现5种异常,要注意啦!
在忙碌的现代生活中,我们的身体有时会向我们发出一些警告信号。而当这些信号出现在头部时,我们必须格外警惕,因为它们可能是脑血栓的“暗号”
2024-06-20 09:12:00
宝宝总说屁股痒?家长们要注意了,可能是寄生虫?
想象一下,夜幕降临,万家灯火渐次熄灭,小天使们正沉浸在甜美的梦乡中。突然,一声清脆的哭声划破宁静,“妈妈,我屁股痒痒!”这声音
2024-06-20 09:08:00
一补脑、二补钙、三延缓衰老,孩子多吃成绩提升快
在众多果实中,花生以其朴实无华的外表,隐藏着一颗滋养生命的宝珠。它不仅是大自然的馈赠,更是智慧的化身,被誉为“长寿果”的花生
2024-06-20 09:05:00
这4种情况下更容易怀上女宝宝,接好孕啦!
在生命的奇妙旅程中,每个家庭都怀揣着对小生命的无限憧憬与期待。当我们谈论起宝宝的性别时,似乎总伴随着一丝神秘和未知。然而
2024-06-20 09:13:00
孩子出现这5大迹象,可能要长高了,爸妈不要忽视
在一个温馨的家庭里,小豆芽般的宝贝突然间胃口大开,就像是春天里的小树苗渴望着雨露的滋润。亲戚家的阿姨惊喜地发现,平日里挑食的小家伙
2024-06-20 09:10:00
17岁女大学生腹痛呕吐,说没怀孕,检查后儿科医生说:可长点心
在一个阳光明媚的下午,诊室的门被轻轻推开,一位面色苍白的17岁少女在母亲的搀扶下走了进来。她的眉头紧锁,额头上挂着细细的汗珠
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奶奶带娃身高猛涨,宝妈带娃却停止发育?医生:午睡也要注意
亲爱的家长们,我们都怀揣着一个共同的愿望——看着我们的宝贝们像小树苗一样茁壮成长,既强健又快乐。在这个过程中,午睡就像是一片温暖的阳光
2024-06-20 09:14:00