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无法彻底戒烟,只减少吸烟量行不行?研究表明:这样做用处不大
在我们的社区里,有一位叫李伯的退休老人,他的故事可能跟许多人的经历有些相似。李伯从年轻时就开始吸烟,尽管知道吸烟有害健康,但他总觉得戒烟太难,于是选择了一个看似更容易的方法——减少吸烟量。他认为,只...……更多
江北最大秋季番茄生产基地打造乡村振兴特色产业示范区
...科技服务”为工作重点,大力调整优化农业结构,形成了香瓜、西红柿两大主导产业。全镇形成了集育苗生产、新品种筛选、种植示范、销售推广、科技服务为一体的全产业链种植体系,推动了乡村振兴的发展。 地处北纬36度...……更多
过度摄入芒果,对身体有什么坏处,来看看医生解析
...红肿等症状。这类人群应避免食用芒果,或在食用前咨询医生意见。4、避免空腹食用:空腹食用芒果可能导致血糖迅速升高,加重胰腺负担。建议在餐后半小时至一小时食用,这样有利于营养的吸收和利用。5、选择新鲜成熟的...……更多
2块钱的“红霉素软膏”,3个“用处”多数人可能不清楚,可惜了
...菌消炎。其实这个红霉素软膏虽然只有两块钱,但是它的用处却非常多,只不过很多人都不清楚罢了。红霉素软膏常常会被我们丢在药箱里不管不问,其实除了能够帮助我们去脂肪粒,去湿疹这个问题,还有其他的三个作用,你...……更多
蒲公英和它们搭配泡水饮用,坚持上一段时间,缓解口臭,补气养血
...强,所以几乎是随处可见的。蒲公英在中医上也有很大的用处,它是一种药用价值很高的药材,也被称为“天然抗生素”。在日常中,如果我们可以经常用蒲公英泡水喝,对于我们的身体健康也会有极大的好处,如果再加入别的...……更多
医生提醒:3种蔬菜食用之前,一定要焯水!
...,长期摄入高含量的抗营养物质可能会影响营养平衡。04医生提醒:3种蔬菜食用之前,一定要焯水!芹菜芹菜的纤维较为粗糙,为了增加口感,可以将芹菜焯水后再食用。豆芽豆芽含有一定的细菌和寄生虫,为了杀灭这些有害物...……更多
与真正美好的生活相比,这样的过滤毫无用处,毫无意义
...,不要凡事都伪装。这样的自命不凡在我们的生活中毫无用处。比如,有时候我们明明可以独立做某件事,但是我们总是说我们做不到,我们总是说我们一个人做不到。一旦发生这种情况,我们的生活只会变得更加困难。我有一...……更多
武汉60岁患高血压慢性肾脏病多年,医生终于揪出“元凶”
...呢?范先生今年60岁,患有高血压和慢性肾脏病多年。在医生的治疗和指导下,其病情控制得不错。然而最近一段时间,他总感觉自己时常有乏力、恶心的症状,于是到医院就诊。通过检查,医生发现范先生出现了高血钾的情况...……更多
想吃脆皮肠不用买,教你这样灌好一煮一煎,可当零食可当餐
...可以根据季节的不同进行变化,如夏季可以加入适量的西瓜籽,口感清爽,冬季可以选择一些热性食材如陈皮等,暖胃又开胃。脆皮肠不仅是一种美食,更是一种创意,搭配出不同口味的脆皮肠,让家人和朋友都能品尝到不同的...……更多
被医生拉入“黑名单”的几种早餐,比泡面垃圾,伤胃又发胖!
...,经常吃的话会给我们的健康带来损害,你还在吃吗?被医生拉入“黑名单”的几种早餐,比泡面垃圾,伤胃又发胖!第一种,快餐食物。汉堡、炸鸡这类快餐食物一直深受大家的喜爱,国内的快餐门店有很多,很多年轻人喜欢...……更多
孕期吃山楂滑胎?这些禁忌都是谣言,家有孕妇的请看看这篇文章!
...选择最健康的饮食方式。她决定咨询一位经验丰富的产科医生,并深入研究相关的医学资料。李婷明白,只有用科学的态度面对,才能确保自己和宝宝的健康。随着李婷怀孕的日子一天天过去,她的担忧和疑惑也日益增加。周围...……更多
吉林德惠:树立大农业观 把农业建成现代化大产业
...大樱桃是德惠特色种植业之一,同样忙碌的还有“吉林省香瓜之乡”德惠市布海镇,瓜农们在忙碌中开启了增收致富新征程。在德惠布海镇加玉家庭农场香瓜温室大棚内,一排排翠绿的瓜苗映入眼帘,一株株长势喜人,几十名工...……更多
糖尿病患者吃辣椒,是降血糖还是升血糖?内分泌科医生说出真相
...。02糖尿病患者吃辣椒,是降血糖还是升血糖?内分泌科医生说出真相在日常烹饪中,青椒是我们经常会用到的食材。它不仅口感鲜美,而且营养价值丰富。每100克青椒仅含有22大卡的热量,对于糖友来说,它的升糖指数低,GI值...……更多
商超备足年货  市民乐淘实惠
...张振全夫妻正在选购年货:“还剩半个月就过春节了,到时候儿子女儿、孙子孙女都会回家来团圆,前几天我们看了家得乐的促销宣传单,原价20多块钱的鸡手等只卖17.90元,其他生鲜和禽类也都在促销,价格在平时的7折左右,...……更多
退休以后,记得3种酒别喝
...论是什么时候都要有自己的风度,退一步讲这种酒局去了用处也不大。②:拖家带口的酒局别去这种酒局相对尴尬,有很多话不能说,场合很受限制,而且在结账的时候还要谦让,要不然还容易落人口舌。 ……更多
未来3个月,建议:少囤萝卜白菜,多囤这5样,关键时刻有大用处!
...冰箱,还能满足您日常营养的需要,甚至关键时候还大有用处呢。 第一种:橙子每年冬天,我家买的最多的水果就是橙子,因为冬天气候干燥,我们要多吃一些维生素C含量高的水果,这样不仅可以防止干燥,而且还能强免疫。...……更多
来例假了肚子疼怎么办
...起到安定神经的作用,对于那些情绪不稳定的女性,很有用处。3、羊肉:羊肉是具有温补的作用的,所以很适合在来姨妈的时候吃。但也有人不爱吃羊肉,没有关系,吃红枣或者鸡肉、红糖也是有一样的效果的。4、牛奶:痛经...……更多
本文转自:今晚报烂西红柿用处多多充当花肥 清洁器皿 制作盆栽本报讯(记者狄慧)西红柿算是最容易烂掉的蔬菜了,不管是放在外面还是冰箱里,过不了几天,要么变软没了汁水,要么就发霉了。这时,大部分人选择扔掉,...……更多
冬天爱吃甘蔗,吃多了会不会上火?甘蔗什么时候吃最好?建议了解
...惑,甘蔗什么时候吃最好?今天,作为一名资深健康科普医生,我将与您分享关于甘蔗的一些有趣而实用的干货知识。所以,如果您也是甘蔗的爱好者,或者对冬季饮食健康感兴趣,那么请继续阅读。这篇文章将为您揭开甘蔗的...……更多
冬日十堰腊味生意火爆,医生提醒:这样吃更健康
十堰广电讯(全媒体记者 翁红 赵慧)俗话说“冬腊风腌,蓄以御冬”,12月13日是农历十一月初一,这表明正式进入冬月,腊鱼腊肉可以安排腌制了,十堰市场上各类腊味腌制情况如何?来看记者探市场。在老虎沟市场,不少...……更多
现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,还是别凑热闹了
...减少细胞损伤和老化。03现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,还是别凑热闹了 脾胃虚寒者冬瓜是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质,具有清热解暑、利尿消肿等功效,然而,对于脾胃虚寒的人来说,最好...……更多
秋天使劲吃,维A是胡萝卜2倍!几毛一斤全身是宝,营养好吃又滋
...、白糖、食盐、食用油、酱油。1、南瓜洗干净,挖掉南瓜籽,不用去皮,切成小块备用。香葱切葱花。锅里倒油烧热,放入南瓜块小火翻炒一会儿,炒至变色后放入适量白糖、酱油翻炒均匀。2、倒入适量开水没过南瓜块,大火...……更多
元宵佳节将至 如何饱口福不伤身
...:石家庄日报元宵佳节将至 如何饱口福不伤身——多位医生教您健康吃元宵元宵节马上就要到了,这一天,家家户户都会吃寓意“团圆和美”的元宵。元宵属于高热量、高糖分食品,如何食用更科学健康呢?市人民医院、市二...……更多
天天吃水煮蛋有毒,危害健康?会对骨头造成伤害?告诉你答案
文|徐医生编辑|蚩尤在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您带来不一样的参与感,感谢您的支持在繁华的上海市,张伟,一位三十岁的年轻程序员,因为长期的加班和不规律的饮食习惯,开...……更多
春季吃一宝,不把医生找
引言:春风拂面,百花齐放,春天是大自然赐予我们的丰盛季节,在这个时候,各种新鲜美味的食材如约而至。而在众多春季时鲜之中,羊肚菌被誉为菌菇界的“春季第一鲜”,它不仅香气独特清淡,口感鲜美,营养丰富,特...……更多
揭秘汉高祖刘邦,到底是什么样的人
...人的命运决定于上天,纵然你是扁鹊,对我的病又有什么用处呢!”刘邦说完并不让他治病,可还是赐予他五十斤黄金打发他走了。不久刘邦病情加重,吕后问他相国的事。刘邦说萧何以后是曹参,曹参以后是陈平,陈平以后是...……更多
石榴大量上市了,医生朋友便跟我提到,有“4类人”最好少吃
...慎,对自己的饮食做好把控。如今石榴大量上市了,我的医生朋友便跟我提到,有“4类人”最好少吃或不吃,否则就是没事找事。下面就一起来看看吧,弄懂再吃更受益,很多人还不懂。 1、有龋齿的人士在石榴中含有大量苹...……更多
火龙果不能随便吃?医生建议:这几类人尽量别食用,早知道早获益
...探讨一下哪些人群应当慎重考虑食用火龙果,以及为什么医生会给出这样的建议。火龙果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,尤其是维生素C和纤维素的含量非常丰富。这些营养成分对于增强免疫力、促进消化、维护心血管健...……更多
...达到所对应的养生目的。对此,我们应该区别看待。在黄瓜籽、芹菜籽、芝麻等植物种子中,矿物质和维生素普遍较高,对健康有所益处,但需要注意,并非所有种子都适宜大量食用,应慎重选择。对广大消费者而言,可以针对...……更多
知味轩家庭装坚果桶 春节送礼倍有面子!
...桃仁、榛子仁、蓝莓干、樱桃干、红提子干、松子仁、南瓜籽仁、开心果仁、黑加仑葡萄干这款礼盒是“桶装”样式的,看起来有分量,送礼很有面。一桶满足坚果自由,让更多人吃上放心、健康的坚果。分量超级足,拎在手里...……更多
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胃不好吃什么?这十大食物让你胃健康!
#i健康发文PK赛#胃不好吃什么?中医视角下的食疗之道在快节奏的现代生活中,胃病似乎成了许多人的“老朋友”;小张,一位30岁的销售经理
2024-07-12 13:54:00
茶是尿酸高的“克星”?真相竟然是……爱喝茶的人可以了解下
俗话说,宁可三日无盐,不可一日无茶,可见不少国人对茶的喜爱,在吃完一顿油腻的午饭之后,来上一杯清香的绿茶,可解腻,可消食
2024-07-12 13:54:00
常用黄芪泡水喝有哪些好处?喝黄芪水禁忌要牢记,若喝错,反伤身
黄芪是生活中常见的东西,既能食用也能入药,是中医比较常用的药材,黄芪味甘、性温,归脾经、肺经,最常见的食用方式还是将其泡水喝
2024-07-12 13:54:00
提醒血糖偏高的人,一日之计在于晨,这4种早餐,建议撤下餐桌
早餐在一天之中是比较重要的一餐,如果一个人早餐吃得好,那么,一天的精神也会很好,但是,现在因为种种原因,很多人都没有好好吃早餐的习惯
2024-07-12 13:55:00
注意了,这五种夏天常见的食物,单纯疱疹患者不能吃!
夏天到了,很多人都喜欢在傍晚凉风习习时,约上三五好友,一起撸串吃烧烤,或者来份夜宵,享受夜晚的快乐。但单纯疱疹患者需要注意了
2024-07-12 13:55:00
它比主食还易发胖,网友:你减肥失败的原因,它占一半
俗话说得好,"好吃的长胖,不长胖的不好吃..."很多看上去很美味,让人欲罢不能的美食,它们不仅让人发胖,对身体健康也是很大的危害
2024-07-12 13:56:00
男性朋友想给肾脏“充满电”,谨记3个养肾法则,让肾脏充满能量
在人的腰子两边各有一个肾脏,身体的各个系统都需要肾脏,人的生殖系统,泌尿系统,神经系统等等,都要依靠肾脏。肾脏是人的根本
2024-07-12 13:57:00
什么是多囊?科学应对多囊的方法有哪些?
多囊是一种常见的内分泌疾病,主要表现为卵巢内多个小卵泡的发育异常,这些小卵泡可能无法正常成熟,导致不孕、月经不规律、肥胖等问题
2024-07-12 13:57:00
减肥人士听好:比米饭热量还高的水果,忍不住多吃,只会越吃越胖
减肥已经成为时下最流行的事情了,特别是比较爱美的女性,不管身体是不是真的胖,都跟随着大众一起去减肥。确实,现在肥胖的人群日益增多
2024-07-12 13:57:00
减重10斤跟减脂10斤有什么区别?从4个方面分析
减肥,你看重的是体重还是体脂率?减肥过来人会告诉你,体脂率才是身材胖瘦的关键。很多减肥小白会被体重影响了心情,而忽略了体脂率这一关键指标
2024-07-12 13:57:00
让女性私密处“发炎”的10个元凶,终于抓到了
对于女性来说每个月来一次月经是比较麻烦的事情,但是与私密处发炎比起来,女性更希望是来月经。私密处发炎给女性带了身体和心理上的双重困扰
2024-07-12 13:57:00
痔疮与性生活次数有关?引发痔疮因素包括这5个
据了解,痔疮是肛门疾病的一种,有多种类型,可以分为内痔、外痔以及混合痔,在发生痔疮时可能会有排便困难、便血、局部疼痛、肛门部位潮湿等情况
2024-07-12 13:58:00
什么是“阴式B超”?“阴式B超”有哪些优缺点?
在怀疑有健康问题时不能马虎,部分人自行判断,应对方法不恰当,有越发严重的可能。最明智的做法是到医院咨询医生意见,医生会根据患者表现以及怀疑的疾病类型提供合适检查手段
2024-07-12 13:58:00
生殖器疱疹会导致“私密部位”不适?这3个表现,男女都该记住
有部分人被单纯疱疹病毒入侵,可能会引发生殖器疱疹,作为性传播疾病,没有做好预防措施,会在病毒感染后威胁健康,该疾病可能会反复
2024-07-12 13:59:00
肝脏出现问题,生殖器官会给你传出重要信号!快记下来
现代社会无论是生活节奏还是工作节奏变得越来越快。虽然节奏变快,但是压力并没有变小,压力反而越来越大。人们开始不断地熬夜
2024-07-12 13:59:00