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提醒中老年人:少吃米面和馒头,多吃3种营养食材,为冬天打基础
随着冬季的到来,天气逐渐变得寒冷,中老年人的身体也面临着更为严峻的挑战。此时,营养的摄入显得尤为重要。确实,许多中老年人习惯于一日三餐,以馒头、米饭等精细主食为主,认为这样便是营养充足了。然而,事实...……更多
专业亲测:洗菜去农残 哪种方法更有效?
...产品监督抽检4282批次,合格率为96%。不合格蔬菜主要有豇豆、韭菜、芹菜等,不合格项目为农药残留。蔬菜水果如何有效去除农药残留呢?清水冲洗、盐水浸泡清洗等方法管用吗?哪种清洗方式效果更好?近日,厦门市市场监...……更多
临近年底,提醒大家:少囤白菜和猪肉,多囤3样,经久耐放用处大
...药,但如果真的遇到的话也不用担心遇到麻烦哦。第三:米面粮油 这一到了过年,米面粮油是用的最快的季节,甭管有钱没钱提醒大家一定要在家里多备一些米面粮油。现在米面粮油的价格还趋于平稳。等到过年的时候可不一定...……更多
一种多收!营山油菜苔高产俏销
...“川油81”油菜苔。一时间,油菜苔成了各地商家的“香饽饽”,产品供不应求。而在营山本地,油菜苔也深受市民的喜爱。为了吃上最新鲜的油菜苔,不少市民选择自行驾车前往采摘。“收益周期由3年缩短至1年,节约了生产...……更多
中国游客被海外市场看重,龙年春节或现“五年来最热出境游”
...复苏,中国游客已成为海外尤其是东南亚国家眼中的“香饽饽”。例如,2023年以来,泰国高级官员曾多次现身机场迎接中国游客;马来西亚则专门在吉隆坡机场设立了中文柜台。今年春节旅游市场有望迎来,“五年来最热出境...……更多
春天别忘了吃红枣,教你简单做法,不用三蒸三凉,新手也不会失误
...如手脚冰凉、脸色苍白、精神不振等。而在这个时候,吃红枣就成了一种很好的解决方法。春季适合吃甘甜的食物,而红枣作为其中的佼佼者,含有丰富的维生素C,被誉为“维生素之王”。除了营养丰富外,红枣的食用方式也...……更多
立秋时节,正是红薯上市的时候,不妨试试这种美味的食材
...睐。推荐食谱:【红薯叶玉米饼】准备食材:红薯叶、玉米面、鸡蛋、盐、食用油具体做法:1.将红薯叶清洗干净,晾干水分,切碎,放入碗中备用。2.盆内加入适量的玉米面,打入一个鸡蛋搅拌均匀,然后加开水将玉米面烫一...……更多
专家解读为何山西人过年爱挂彩灯,同款“限定皮肤”在海外也受宠
...西的丰厚的煤电资源。点缀春节的小彩灯,在国外也是香饽饽在购物平台上,小型彩灯的发货地多以浙江为主。记者询问多家店铺得知,其工厂所在地多位于浙江台州的临海市。临海市日召彩灯商行的老板邵先生从事该行业已有...……更多
这样吃红枣,相当于吃“毒药”,我也是今天才知道的,以后注意了
这样吃红枣,相当于的在吃“毒药”,我也是今天才知道的,以后吃红枣时要注意了。自古以来,红枣就被誉为养生佳果,深受广大养生人士的喜爱,特别是女性和中老年朋友。它的营养价值极高,含有丰富的蛋白质、脂肪、...……更多
红枣富含维生素C和铁,有助于提升免疫力和改善皮肤质量
...意融融,还能够为身体带来多重好处,那就是我们熟悉的红枣。红枣,不仅仅是一种美味的水果,更是一位健康的营养专家。或许你会问,为什么寒冬季节吃一大堆海鲜不如吃红枣呢?答案就在于它的全方位营养价值。首先,红...……更多
升级沿黄红枣带 绽放共同致富花
本文转自:人民政协报神木政协建言:升级沿黄红枣带 绽放共同致富花本报记者 路强 通讯员 韩艳艳《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2023年11月28日 &nbsp第&nbsp06&nbsp版)在陕西省神木市黄河沿岸,又迎来了红枣成熟的...……更多
良法配良机 做好山地农业“加减法”
...为人工劳作做“减法”。每到秋收,习水县习酒镇桃竹村高粱种植示范基地里都会听见“隆隆”的轰鸣声,高粱秆被卷起送入机器,籽秆分离、秸秆粉碎,高粱收割机在地里往返一个来回,一片片高粱就被收割下来,人力从繁重...……更多
稳坐A股“一哥”宝座!中国移动创上市新高,AI、算力风头正盛
...营商既涉足数字经济,又是高股息,正是眼下市场的“香饽饽”中原证券的数据显示,截至2023年12月,三大运营商为公众提供服务的互联网数据中心机架数量达97万个,同比增长18.58%,全年净增15.2万个。数据中心、云计算、大数...……更多
新春走基层 | 海南省农产品出岛检查检测站:24小时不打烊的窗口
...出示市县检测站的报告单,一边将刚刚从车上抽查下来的豇豆放进样品袋里,送至检测室内进行检测。夜晚的农产品出岛检查监测站仍灯火通明。记者 郑光平 摄春节期间是瓜菜出岛的高峰期。2月14日,白京君和同事们忙个不停...……更多
金鸡百花电影节活动汇总,张译亮相多场路演,刘德华三场活动
...场主创为导演高群书,编剧麦家和主演张译(张译这个香饽饽真够忙的)。第二场活动是电影《拯救嫌疑人》,其实已经开展了几天点映并正式上映了,不过依然要感慨主创们真拼啊!点映放映时间为下午14:30,地点是万象影城5...……更多
分享两种山药豆的美味食谱,趁现在山药豆正当季,大家可以试试
...荐食谱二:【山药豆玉米窝头】 准备食材:山药豆、玉米面、小苏打、白糖具体做法:1.将山药豆放入盆中,加入清水,不停搅拌,用清水将山药豆冲洗干净,摆入笼屉内,大火蒸熟后,关火取出备用。2.盆中加入300克玉米面,...……更多
77岁影帝不幸去世,曾与巩俐合拍《红高粱》,遗言曝光让人唏嘘
...汝骏的首部作品,便是和巩俐合作,在张艺谋执导的《红高粱》中饰演李大头家的伙计罗汉一角。然后滕汝骏又和冯巩合作了喜剧片《埋伏》;和李雪健、李幼斌合作了剧情片《横空出世》;和陈宝国陈道明合作过《北洋水师》...……更多
研究表明,维生素C不仅增强免疫力,还有助于皮肤弹性和修复
想象一下,一位老人,因为长期盲目食用红枣,最终在医院被诊断为血糖异常升高。这位老人曾认为红枣是养生的灵丹妙药,却未曾想到它也有可能成为健康的隐患。红枣,这个在传统中医和日常生活中被广泛认为有益健康的...……更多
性价比最高的“大众系”轿车,内外都有变化,全新明锐来了!
...由于新能源逐渐成为趋势,越来越多的国产品牌成为了香饽饽,特别是10万-30万这个价格区间的车型,合资品牌的市场份额明显比以前少了很多。但还是有些合资品牌凭借在国内的深厚底蕴,有着很多的拥护者,最具代表性的就...……更多
仁怀市大坝镇: “强组兴村”工作队助力春耕生产
...气温渐暖,正是春耕好时节。在仁怀市大坝镇小耳沟村“高粱 马铃薯”种植基地,村民们正利用晴好天气,和“强组兴村”工作队一起拌种、开沟、点种、施肥、覆土,一个个忙碌的身影在一排排整齐排列的田垄间来回穿梭,...……更多
天凉了,少吃米面多食它,隔三差五吃一次,低脂又饱腹!
引言:随着天气的逐渐转凉,我们的胃口也开始变得越来越好。然而,如果不加以注意,过度摄入热量和碳水化合物可能对我们的身体造成不良影响。为了保持健康的身体,我们需要适当调整饮食结构,并多食一些既能提供饱...……更多
苏州张家港市公安局开展平安大走访活动
...识。临近岁末,务工人员手中的薪资成为骗子眼中的“香饽饽”,张家港市公安局反诈中心调整反诈宣传工作重点,为易受骗群体精准画像,定制反诈顺口溜、反诈试卷、真人警示案例等宣讲素材,精确投送至全市297个警格、300...……更多
它不仅补充了您所需的气血,还轻松融入您的日常饮食中
...的羊肉和阿胶,转向一种既传统又被低估的超级食物——红枣。想象一下,一种食物能够既滋补身体,又不引起痰湿和上火,听起来是不是像个冬日的营养宝藏?红枣正是这样一种神奇的食物,它不仅补充了您所需的气血,还轻...……更多
常吃红枣能补血?营养师:吃红枣前尽量记住这2句话
在现实生活中,经常会看到一些跟红枣有关的食物,比如说红枣酸奶,红枣牛奶,核桃红枣,红枣饼干等产品,是很多人口袋中的小零食。红枣的确是一种很好吃的食物,甜甜的,不仅好吃,还可能让我们的心情变好。会经常...……更多
红枣生吃好还是泡水好?
红枣是一种营养丰富的食物,含有多种维生素和矿物质,对人体有很多好处。但是,关于红枣生吃还是泡水的问题,很多人都有不同的看法。那么,究竟哪种方式更好呢?让我们来看看生吃红枣的好处。生吃红枣可以更好地保...……更多
MPV车型销冠易主,别克GL8支楞不起来了?
...。受诸多因素影响,时下MPV产品已然成为了各家车企的香饽饽,蛋糕越做越大,但分蛋糕的人也变多了。仅是2023年,便有传祺E9,魏牌高山和合创V09等诸多MPV产品登陆市场,在今年,小鹏X9已经上市,理想MEGA也即将抵达现场。可...……更多
“红枣”干吃好,还是泡水好呢?经常吃“红枣”的你,知道吗?
相信大家都知道红枣的滋补效果非常的好,其实在我们日常生活中,不乏有人拿红枣来煲汤喝,又或者是直接泡水喝,要知道这些吃法对身体而言都有很好的滋补效果,其实红枣有着养神安神养颜的效果,尤其是对于女性朋友...……更多
冬天,吃苹果香蕉不如吃它,一吃健脾胃,二吃补气血,三吃助睡眠
...那么,这里的“一果”指的是啥呢?它就是我们常吃的“红枣”。红枣是一种常见的食材,被视为滋补养生的佳品。红枣不仅味美可口,而且具有丰富的营养价值,被誉为“天然维生素之王”。它富含维生素C、维生素A、钙、铁...……更多
别再被骗了,红枣不补血!稀里糊涂吃,小心伤身!
蓝字关注我们“你最近脸色不太好呀,多吃点红枣补补血!”可能很多人都听过这样的关心但是吃红枣真的能补血吗?今天就跟着小编一起了解红枣补血的“真相”!01吃红枣补血效果好吗?众所周知,补血实际上补的是铁。而...……更多
3块钱成本,10分钟就能搞定的减脂餐,低卡营养又饱腹
...感兴趣的朋友可以试一试! 【食材明细】韭菜150克,玉米面80克,鸡蛋2个【做法】把韭菜洗净并控干水分,再称好玉米面,打两个鸡蛋备用。把韭菜切碎些。加入玉米面、鸡蛋,再加点盐。 拌均匀。取适量馅先攥紧实,接着...……更多
更多关于健康的资讯:
为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00