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...等技术工艺生产奶和饮品的,既可以有效消除生鲜奶中的有害菌,又能保证营养成分不被破坏。如果是自家牛羊自产奶或订购的生鲜奶,饮用之前一定要“煮三沸”,即加热时看到冒泡就立即离开火源,等泡沫下去后再加热,如...……更多
绿茶和咖啡,哪个对身体更好?
...克绿原酸有助于调节糖脂代谢。 Part 3:长期摄入咖啡因有害身体吗?人们通常认为咖啡中含有咖啡因,长期喝对身体有害。其实不然,茶叶中也含有咖啡因。每杯含有2克茶叶的绿茶,约含有20毫克咖啡因;每杯咖啡中约含有2克...……更多
...第4期食品抽检信息。其中,龙海市康达食品有限公司因饼干质量不合格被点名。该抽检信息显示,标称龙海市康达食品有限公司(以下简称“龙海市康达食品”)2022年11月17日生产的1批次“新奥莱+图形”芝士咸味饼干(规格型...……更多
常吃这些菜肴,保持肝脏的健康,让身体更加轻松愉快
...生素A、C、E以及钙、铁等矿物质,能够帮助清理肝脏中的有害物质,提升肝脏的排毒能力。2.菠菜炒平菇是一道简单又营养的健康菜肴。平菇的口感鲜嫩,与菠菜搭配烹饪后可以提高菜品的口感和味道。这道菜的调料以食盐、胡...……更多
这2类食物让癌症在体内“发芽”,很多人都爱吃,还难以戒掉!
...工食品之外,以下这些食物也要注意控制摄入量:薯片、饼干、糕点等零食;火锅、烧烤、麻辣烫等外卖;罐头、方便面、速冻食品等即食品;腌肉、咸鱼、咸蛋等咸味食品;调味料、酱汁、汤料等辅料。从上面的介绍可以看出...……更多
这些网红护眼产品你用过吗?专家告诉你到底是不是“智商税”
...眼睛时,会反射性分泌大量泪液,迅速润湿、冲洗或稀释有害物质的作用。因此,即使有脏东西,眼睛一般也不会受到感染,没有必要去洗眼睛。即使有些人因为干眼或其他原因泪液分泌减少,或者眨眼频率降低导致自清洁的作...……更多
核桃是血管清道夫,还是“催命符”?早上吃好,还是晚上吃好?
...相应减少其他食物的摄入量。例如,可以选择用核桃替换饼干或牛肉干等零食,或者在日常烹饪中,选择蒸煮等少油方式替代煎炒。要保证核桃的新鲜度和营养价值,建议在食用前才剥开外壳。如果核桃的外壳已经破损或裂开,...……更多
日本“红曲风波”敲响保健品安全警钟
...誉教授唐木英明表示,通常情况下很难想象红曲菌会产生有害物质,无须对正常红曲的安全性抱有不安。芬兰毒理学与药物开发专家、赫尔辛基大学毒理学客座教授耶尔韦莱宁说,肾中毒也有可能由患者服药总量中的活性成分本...……更多
枸杞养生真的靠谱吗?三种人千万不用枸杞,不仅对身体无益反有害
在古老的东方医学传统中,枸杞一直被视为一种珍贵的草本植物,赋予了几乎神奇的养生和治疗能力。它的红宝石般的小果实不仅在味道上赢得了人们的喜爱,更因其所蕴含的丰富营养和健康益处而在养生圈中名声显赫。从视...……更多
中老年人早餐别再只吃馒头稀饭了,试试这四样新选择
...健康的食品。 一、全麦食品全麦食品如全麦面包、全麦饼干等,富含膳食纤维和多种维生素与矿物质,有助于降低胆固醇,维持肠道健康。与白面馒头相比,全麦食品更有益于控制血糖水平,是中老年人理想的早餐选择。二、...……更多
方便面全是防腐剂?它比想象中健康
...一肚子防腐剂?1. 先说防腐剂提起防腐剂,人们往往和“有害”联系在一起。其实,防腐剂是能抑制微生物活动,防止食品腐败变质的一类食品添加剂。我国对防腐剂的使用标准为:合理使用对人体健康无害;不影响消化道菌群...……更多
胃不适者需警惕,这几种食物最好少吃为妙,快来看看吧!
...果确实需要摄入酸性食物,可以搭配一些碱性食物如苏打饼干等,以中和胃酸。 七、咖啡与茶咖啡和茶是许多人日常生活中不可或缺的饮品,但它们却可能给胃不适者带来麻烦。咖啡因是咖啡和茶中的主要成分,它会刺激胃酸...……更多
胃不好的人多吃这3种食物,健脾养胃,消食积,轻松养出健康胃
...,先加入400克糯米粉搅匀。接下来准备生的白芝麻,早餐饼干。2、取一片饼干,加上一勺南瓜面糊整理好,然后再把一块饼干合在一起整理好,粘上白芝麻按压一下,南瓜饼胚就做好了。锅里油烧至三成热,再一个个将南瓜饼...……更多
呵护肝脏健康,饮食至关重要,这3类蔬菜不适合养肝,要尽早了解
...的豆芽其实并无任何营养价值而言,反倒是因为农药中的有害成分会随着豆芽一起进入人体,最终会被身体识别为毒素,从而对肝脏造成潜在损害。因为肝脏是需要对这些毒素进行解毒的,所以对于无根的豆芽,虽然有好的卖相...……更多
牛奶不能加热?医生:这几种食物加热后再吃,反而会对身体有害!
...鸡蛋内部的蛋黄处于半固体状态,可能潜藏如沙门氏菌的有害微生物。若保存过夜,细菌可能迅速增长并产生有毒物质,增加食用风险。尽管偶尔少量摄入不会立即影响健康,但长期或频繁食用可能引起肠胃不适或食物中毒。建...……更多
怀孕初期早餐吃什么比较好
...分提供。2、挑选非常容易消化吸收的食材。如粥、芝士饼干、馍馍、曲奇饼干、红薯等,可降低呕吐。3、爱吃就吃,少吃多餐,基本上能够无拘无束。非常是妊娠反应偏重的孕妈妈,不必局限于进餐時间,要是爱吃就吃。例如...……更多
白萝卜营养价值高,但3类人却不适合多吃,看看有你吗?
...萝卜当中含有丰富的木质素,这种物质可以帮助吞噬一些有害的细胞,同时可以帮助我们提高免疫系统的活力。吞噬一些有害细菌的活跃程度,进而能够提高身体的免疫力和抵抗力,这样能够帮助提高我们的身体素质。白萝卜含...……更多
腐乳到底是人间美味,还是健康的“杀手”?现在有正确答案了
...。有人觉得,腐乳在制作过程中非常容易产生亚硝酸盐等有害物质,会对人体造成损害。那么,腐乳究竟是人间美味还是健康的杀手?专家告诉你正确答案。一、腐乳的制作方式腐乳又叫做豆腐乳,在我国已经有了千年的历史,...……更多
不饱和脂肪酸摄入越多,身体就越健康?医生辟谣讲清楚
...问题就出现了,这是不是就意味着饱和脂肪酸就是对人体有害的物质,单不饱和脂肪酸就是对健康有利的物质,饱和脂肪酸的摄入应该越少越好,单不饱和脂肪酸的摄入越多就越好呢?这种想法肯定是有点极端的。其实对于营养...……更多
胆固醇也分有益和有害的,以下是20种能提高“有益”胆固醇的食物
...额外的糖摄入量和增加HDL水平,当你在制作自制燕麦棒、饼干和蛋糕等烘焙食品时, 从日常生活中消除含糖饮料是每周减少数千卡路里或更多热量的最简单方法之一,但也会让你延年益寿。水是最好的水合作用形式,可以用柑...……更多
4种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这些菜真的要少吃
...原蕨苷易溶于热水,所以当蕨菜经过焯水处理后,其中的有害物质就会被热水破坏。有害物质会大大被降低毒性,对人体的伤害也会减少。所以蕨菜虽带有致癌物,但只要不过量食用、吃之前做焯水处理,且不过量食用,大概率...……更多
6种常见“伪粗粮”,竟是高血糖“帮凶”,你吃错了吗?
...还加入了泡打粉,质地松软,也意味着更好消化。 粗粮饼干不会有人嘴馋时选杂粮饼干,认为比较健康吧?杂粮饼干不仅添加粗杂粮很少,为了改善口感,加工时往往会添加糖和油,热量大大飙升。选对了粗粮怎么吃也讲究方...……更多
高血压不能吃什么东西有哪些
...成高血压高血脂,另外还易引起冠心病。3、重囗味曲奇饼干:针对一些易造成胀气的食物,如红薯、干豆类食品食材,高血压病人要尽量避免吃,也有便是一些味儿浓厚的曲奇饼干,由于其糖盐成分都高,因此高血压病人要尽...……更多
做一次=吃一周!无水无油,100%成功的小零食
...的蛋白质和脂肪酸。最后,我们还需要一些低糖或无糖的饼干碎,它们是小零食的基底,能够让干果和坚果更好地粘合在一起。制作这款小零食的过程并不需要任何复杂的烹饪技巧,只需要将上述食材混合在一起,搅拌均匀即可...……更多
动物血虽好,但不是所有人都适合,哪些人不能吃动物血?
...被排出体外,所以一般而言,动物血液中并不会残留任何有害的代谢产物。此外,用于食用的动物血液必须来源于经过检疫并确认合格的动物,这意味着这些动物必须经过严格的健康检查,确保其血液中不含有任何有害物质。在...……更多
麦克维森Mcvisn人参皂苷,抗癌先锋,助力健康生活每一天
...材料都是从全球范围内科学甄选优质的原材料,没有任何有害于人体的化学物质。健康的身躯是现代人的共同追求,麦克维森Mcvisn人参皂苷可以为广大的消费者提供真实有效的营养补充,在通往健康的道路上不断助力前行,发挥...……更多
鸡蛋与糖尿病的关系,医生揭晓真相,赶快一探究竟!
...温烹饪方式容易导致鸡蛋中的营养成分损失,还可能产生有害物质;而煮、蒸等低温烹饪方式则能更好地保留鸡蛋中的营养成分。因此,糖尿病患者在食用鸡蛋时应选择健康的烹饪方式。三、如何科学食用鸡蛋以预防糖尿病1.控...……更多
医生提醒,这两种食品趁早别再吃!
...担加重等问题。另外,咸菜的制作过程中可能会产生一些有害物质。例如,为了保持咸菜的新鲜和口感,一些生产商可能会使用亚硝酸盐等添加剂。这些物质在体内积累过多,可能会引发一些健康问题,如头痛、恶心、呕吐等咸...……更多
2024年“垃圾食品”已公开,酸奶排第2,看到榜首后很多人还在喝
...物在出产、加工、运输、销售和消费等全过程中,不遭到有害物质、微生物和其他污染物的损害,确保食物安全卫生,保护群众的身体健康,可是,在现代社会,食物安全问题时有产生,给人们的身心健康带来了巨大的威胁。202...……更多
每天一个鸡蛋,对肺部有何影响?若想肺健康,建议做好这4件事
...交流场所。它像一座小型的过滤器,时辰过滤着空气中的有害物质,为我们的生命提供所需的氧气。在肺的外表,无数的肺泡不时地吸收着新颖的氧气,同时释放出体内的二氧化碳。但是,肺也是脆弱的。随着环境污染的加剧和...……更多
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胖子运动也许只能变成一个健壮的胖子
本文转自:人民网-科普中国一直以来,不少人将“减肥”大计列在日程里,或是夜跑,或是走进健身房开始锻炼,但一番努力后,很多人在看到体重秤上面的数字时依然会发出尖叫声
2024-06-25 10:19:00
“暴力梅”来袭,建议中老年:1要除,2不吃,3要躲,顺利度夏
随着南方,各地进入了梅雨季节,雨水也是越来越多,相比较往年,今年的降雨量特别大,从最近的热搜当中,大家也可以看出来,比如南方即将迎来4轮强降雨
2024-06-25 10:22:00
7月15日入伏,建议中老年:1不去,2不做,3要吃,顺利迎伏天
夏至的第一个庚日已经到了,再过2个庚日,也就是不到一个月的时间,就会迎来入伏的一个时间,正如民谚当中提到的“夏至三庚数头伏”
2024-06-25 10:23:00
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二促进消化,三祛湿,鲜嫩别忘吃
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二促进消化,三祛湿,鲜嫩别忘吃。不知不觉,时间已经来到了农历的五月下旬,家里种的蔬菜,基本上也已经开始可以采收了
2024-06-25 10:24:00
引导群众共建共治共享美丽乡村
本文转自:云南政协报勐腊县政协召开“加强乡村‘两污’治理 提升农村人居环境”专题议政性协商会议提出引导群众共建共治共享美丽乡村本报讯(通讯员马虹伯)日前
2024-06-25 10:36:00
一发现就晚期,5年生存率极低,肝癌患者希望之路在何方?
肝癌常见的恶性肿瘤之一在恶性肿瘤死亡率位居第二名肝脏被称为人体的“化工厂”,每天24小时无休,要处理500多种化学物质
2024-06-25 10:39:00
岁月悠悠,漫煮生活
本文转自:荆州日报□ 康兆雪家中被冻得病恹恹的君子兰,我以为它再也没有焕发生机的可能了。上周天气转暖,我赫然发现它短粗的根茎之上冒出了两片绿芽
2024-06-25 08:05:00
不断健全粮食生产支持保护体系
本文转自:光明日报张锦华 徐雯党的十八大以来,我国粮食产能稳步提升,至2023年,粮食产量已连续9年稳定在1.3万亿斤以上
2024-06-25 08:28:00
警惕甲状旁腺病变 女士蹲下站不起来病根竟在脖子里
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 石青青)一蹲下就站不起来,是腿有问题,或是腰有问题?林女士3年来饱受这怪病折磨,一直找不到病因
2024-06-25 08:50:00
叶黄素护眼是不是智商税? 医生:可适量服用
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)“叶黄素要不要吃?”“叶黄素是不是智商税?”近日,不少网友就叶黄素有没有必要吃展开讨论,博主@北京眼科医生陶勇表示
2024-06-25 08:50:00
怀孕越来越难?这几个影响女性生育力的因素,来看看你中了几个?
生育力简单理解就是生孩子的能力,全面理解包含3层次内容:顺利怀孕的能力、健康度过孕期的能力、保证子代健康的能力。随着年龄的增长
2024-06-25 08:54:00
@备孕家庭,一起get夏季备孕注意事项!
夏季备孕注意事项01天气热,也莫要贪凉夏季气温高,冰冰凉凉的东西是最好的降温利器,比如,空调、风扇、生冷的食物、冰水等
2024-06-25 08:55:00
林草系统3项成果获国家科技进步奖
本文转自:中国绿色时报2023年度国家科学技术奖揭晓林草系统3项成果获国家科技进步奖本报讯 记者安璐报道 6月24日
2024-06-25 09:02:00
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2024-06-25 09:08:00
夏季如何防治家兔球虫病
本文转自:农业科技报夏季高温多雨,气温高、湿度大等环境因素易引起家兔腹泻类疾病的发生。一般夏季家兔发生腹泻的主要原因有3个方面
2024-06-25 09:10:00