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...相关呼吸障碍 最常见。引起睡眠障碍的原因很多，其中饮食也起着重要的作用。前不久，中国营养学会临床营养分会邀请多学科专家合作制定《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》，旨在规范营养干预诊疗流程，提升老年人...……更多
2023-12-25 08:50:00饮食营养,有用,不好,营养,饮食,建议
一大早，我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了，就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了，家里不要出现这么咸的食材，您现在直接吃腌肉，这不等于直接向您的血压...……更多
2024-09-09 20:58:00中国,血压,中国人,方法,饮食,汞柱
...能会造成我们生活质量下降，对此在日常生活中我们要从饮食着手通过饮食消除祛湿。湿气的来源湿气主要与我们的日常饮食习惯和整体的生活环境有密不可分的联系，特别是在季节交替的时候，梅雨季节空气较为潮湿。让人感...……更多
2024-10-14 09:23:00饮食,关键,就是,湿气,红豆,薏米
有网友把我近年断续谈到饮食养生的微博汇聚起来，组成一篇文章，名为《饮食养生的八大注意》。其中有我对于饮食养生的一些观点，虽不够全面，但自觉亦值得借鉴，希望更多的人因为中医而更健康。多吃粗粮因为粗粮含...……更多
2023-01-09 21:37:00养生,饮食,阳气,气血,食物,五行
...摄入策略应有所不同。例如，对于心血管疾病患者，低盐饮食确实是一项重要的生活方式调整；但对于其他状况，如某些内分泌紊乱，适当的盐摄入或许有其必要性。这种差异性提醒我们，盐的摄入不应一概而论，而应根据个体...……更多
2024-05-31 16:57:00病例,疾病,甲状,盐分,甲状腺,饮食
...，怎么办？先别急，便秘其实很容易解决！本文将从日常饮食和药物两个方面，为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便？便秘吃什么见效快？一起来看看吧！大便干燥吃什么好排便——日常饮食篇便秘吃什么见效...……更多
2024-12-24 20:14:00见效快,干燥,药物,饮食,肠道,卡波
...控制血糖这个话题上。在我们的传统观念里，粗粮无疑是饮食中的“英雄”，被誉为天然的血糖守护者。但是，如果我告诉你，并非所有粗粮都是你想象中的那样呢？这就好比是一场悬念重重的侦探故事，其中隐藏着一些被错误...……更多
2024-02-28 10:08:00粗粮,血糖,很快,粗粮,血糖,糖分
...张妈妈减肥并控制三餐中盐分的摄入，除了药物外，合理饮食也有助于控制病情的发展速度。
自此之后，张女士便辞职专心在家照顾张妈妈，嘱咐她定时定量服药，每天精心准备健康的营养餐。这几年，张妈妈按照她的食谱瘦...……更多
2023-10-09 11:57:00老年痴呆症,痴呆症,方面,老年痴呆症,痴呆症,饮食
...天的工作节奏紧张而快速；他的生活充满了加班和应酬，饮食常常不规律，偏爱辛辣和重口味的食物；随着夏日的到来，李明感到身体出现了一些不适：喉咙干痒、偶尔咳嗽，甚至在两性关系中也感到力不从心；他开始意识到，...……更多
2024-05-11 06:17:00顺时,宣肺,常用,饮食,调整,食物
...湿热，人的精神和身体状态都会不同程度受影响，尤其在饮食方面，不少人会出现食欲不振、消化道蠕动减弱等问题，由于出汗，体内矿物质的丢失也会增加。因此，更需要大家在吃食上多加注意，既要做到营养均衡，又要保证...……更多
2024-07-18 14:28:00临沂市,临沂,健康饮食,炎热,解答,饮食
...自家花园里忙碌。他的秘诀？简单而又常常被忽视的日常饮食选择。是的，您没有听错，我们常说“你吃什么，你就是什么”，这不仅仅是一句老生常谈的话。实际上，科学已经多次证明，合理的饮食习惯对于维持健康和延缓衰...……更多
2024-01-30 11:35:00长寿,健康生活,食物,营养,饮食,选择
越来越多研究证实，高脂饮食对健康不利。随着健康意识的提高，人们开始有意识避开“高脂食物”，转而青睐起植物性饮食。然而，美国加州大学河滨分校近日发表在《科学报告》期刊上的一项最新研究发现，即使是大豆油...……更多
2024-02-20 17:32:00植物油,利器,植物,减肥,健康,大豆油
...进行了手术。医生询问其病史后得知，耿先生有些不良的饮食习惯，而前来探望的弟弟口味等与其相近……经验丰富的袁航建议耿先生弟弟，也去做个胃肠镜检查。开始耿先生弟弟还有点犹豫，但经过医生一番劝说，接受了胃肠...……更多
2024-05-16 06:51:00家族史,癌症,饮食,医生,家族,风险
本文转自：人民网健康“医”点通今日小满：饮食有讲究 切勿“大满积食”陈子源今日，我们迎来了夏天的第二个节气——小满。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时表示，小满时节雨水充沛、闷热潮湿，...……更多
2024-05-20 10:38:00饮食,苦菜,脾胃,赤小豆,西红,食物
...点。随着健康意识的提高，越来越多的人开始关注自己的饮食习惯，意识到合理膳食对于身体健康的重要性。做自己健康的第一责任人，养成合理膳食的习惯，是每个人应该积极追求的生活态度。合理膳食是指在日常饮食中，根...……更多
2024-06-17 14:31:00责任人,膳食,责任,健康,健康,膳食
...烈，可选择相对平和的运动，如太极拳、散步、慢跑等。饮食养生：立夏时节，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱、心气渐强，此时的饮食原则是增酸减苦、补肾助肝、调养胃气。饮食宜清淡...……更多
2024-05-10 06:38:00剧烈,养生,饮食,运动,养生,沈阳
...学附属眼科医院（山东省眼科医院）了解到，全麻手术禁饮食是为了防止麻醉或手术时的呕吐反应、误吸或是吸入性肺炎等。因为全身麻醉会抑制气道的反射，患者气道会丧失自我保护机制，而在麻醉或手术过程中随时都可能发...……更多
2024-09-13 09:50:00全麻,饮食,原因,吸入性,全麻,麻醉
...生如何保持良好身心状态？医师建议：适当运动可解压 饮食营养需均衡本报5月30日讯（记者陈歆卓）高考前夕，考生们该如何调节身心状态，以良好的状态应考？家长们又该如何做好陪伴，帮助孩子树立信心？5月30日，记者采...……更多
2024-05-31 10:26:00饮食营养,均衡,营养,饮食,运动,考生
...的俗语：“南瓜南甜，北豆北咸”，形象地描绘了南北方饮食口味的根本差异。就如同中国地域广阔，多民族汇聚一堂，每个地方都有自己独特的风味和饮食方式，正是这些差异造就了中国菜系的丰富多样性。然而，在这丰富多...……更多
2024-02-21 15:26:00广州,饭菜,男友,女子,饮食,生活
...腔诊所一、引言口腔健康是整体健康的重要组成部分，而饮食在其中扮演着关键角色。合理的饮食习惯不仅能维持牙齿和牙龈的健康，还能预防多种口腔疾病。二、饮食对口腔健康的正面影响(一)促进牙齿和骨骼健康钙和维生素D...……更多
2024-07-08 09:53:00口腔,饮食,影响,健康,口腔,维生素
...，导致在吃什么这个问题上十分烦恼。但其实只要在日常饮食上注意几个方面，减肥期间也可以放心大胆地吃，在收获美好身材的同时，也能享受美味带来的乐趣。减肥期间饮食上注意以下几点，可以放心大胆地吃！1、注意进...……更多
2024-07-08 11:12:00不用,饮食,减肥,美食,减肥,主食
...律的中年女人，通常能够严格控制自己的生活习惯，包括饮食、作息和运动等各个方面。她们明白，只有克己奉公，才能让自己的身体保持在最佳状态。以香港歌手王菲为例，她虽然已经五十多岁，但身材和容貌都保持得非常好...……更多
2024-08-02 06:35:00长相,女人,饮食,心态,乐观,身体
现在的老年人，普遍都存在一个问题，那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准，实际上远远达不到。我们经常看到有些老人，说起养生知识一套又一套，看似比专家还懂，实际上他们口中...……更多
2024-09-17 15:28:00营养素,大类,针对性,老人,营养,身体
标题：4个饮食减肥技巧，一个冬天能瘦下20多斤！冬天是一个容易发胖的季节，寒冷的天气让我们总是倾向于摄入更多的高热量食物来保持温暖。然而，冬季也是一个绝佳的减肥时机，因为通过合理的饮食调整和生活习惯的改...……更多
2024-10-14 13:52:00饮食,减肥,技巧,热量,蛋白质,碳水化合物
...肥已成为许多人生活中的一大挑战和话题。从生活习惯到饮食控制，每个人寻找的减肥方法五花八门，但真正有效且健康的方法究竟是什么呢？下面将结合40个减肥冷知识，深度探讨减肥的科学原理和实际操作建议，以期帮助读...……更多
2024-03-11 06:03:00革命,策略,减肥,科学,减肥,脂肪
...（记者郝孟佳）高考临近，很多家长都会非常注意孩子的饮食问题。高考前，要注重哪些食物的摄入？因为紧张导致食欲不好，该怎么应对？人民网教育频道特别邀请到中国农业大学食品学院教授范志红，从营养学的角度和大家...……更多
2024-05-31 17:11:00保证,饮食,高考,志红,人民网,食物
在当今社会条件逐渐改善的背景下，人们的饮食也变得越来越丰富多样，但与此同时，血糖升高和糖尿病等问题也不断增加，给人们的健康带来了严重的影响。这种疾病不分年龄，甚至年轻人也会患上糖尿病。因此，在日常生...……更多
2023-11-26 12:54:00香辣,道菜,美味,尝试,营养,洋姜
...虽然各种美味会让人情不自禁，但要注意坚持正确健康的饮食原则才是对自己负责。张北平提示，节日饮食过于油腻的人，节后饮食要注意以下几点。改善饮食结构，选择食物时尽量避开如肥肉、炸鸡等高油高脂高盐的食物。应...……更多
2023-01-26 11:41:00太油,家教,身体,饮食,普洱,洛神
...收天地之间的清新之气。具体来说，我们可以通过合理的饮食、适度的运动、规律的作息等方式来清理体内的垃圾。例如，多吃富含纤维的食物可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的废物；适当的运动可以加速新陈代谢，促进汗液...……更多
2024-08-02 14:09:00肝气,过后,身体,身体,食物,健康
...他没有意识到的是，这种改善可能只是暂时的，而且这种饮食习惯可能会给他的身体带来其他风险。事实上，冷米饭中的抗性淀粉确实可以在一定程度上帮助控制血糖。当米饭冷却后，部分淀粉会转化为抗性淀粉，这种淀粉不会...……更多
2024-08-31 12:53:00降血糖,米饭,真相,不用,李晓明,血糖
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吴军战（每周五全天出诊）擅长运用激光治疗太田痣、黄褐斑、雀斑、老年斑等各种色素病，鲜红斑痣、酒糟鼻、血管瘤、毛细血管扩张等血管病
2025-03-17 13:38:00
本文转自：人民网2025年3月16日，在广西梧州市蒙山县蒙山镇北楼村，农民们正紧抓农时，热火朝天地翻耕着田地，忙着播种各种农作物，田间地头呈现出一片繁忙而充满希望的景象。林志清摄
2025-03-17 10:47:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，在零陵区黄田铺镇名山岭村，村民黄小江不时翻阅《油茶高产品种栽培》，他将其视为“致富宝典”
2025-03-17 10:51:00
本文转自：人民网-湖南频道随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变，多盐、多油、少运动的不健康生活方式越来越普遍。为进一步优化营商环境
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鲁网3月17日讯2025年3月14日，济南鲁能希尔顿酒店及公寓開·全日餐厅，于云端37层正式启幕硬壳上阵·鲜美开核主题美食节
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肩颈痛症状加重与熬夜、作息不规律、长时间玩手机、舟车劳顿、感受风寒湿邪等多种因素相关。生物钟紊乱会造成肩颈肌肉恢复功能变弱
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Vitafoods Asia 展会在泰国诗丽吉皇后国家会议中心盛大举行，来自全球的健康产业巨头齐聚一堂，共探行业发展新趋势
2025-03-17 11:28:00
本文转自：人民网-安徽频道胡雨松 张俊人勤春来早，江淮大地农耕忙。2025年中央一号文件提出，“因地制宜发展农业新质生产力”
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最新数据显示，全球抗衰老市场规模已突破6000亿美元，消费者需求正从“延缓皱纹”向“系统性抗老”跃迁。在这场与时间的博弈中
2025-03-17 11:32:00
本文转自：人民网-江西频道以艾草为媒，宴八方来客；传非遗之美，看振兴新篇。3月14日至16日，良村镇“艾”上良村，相约花朝——江西省赣州市兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
2025-03-17 08:53:00
大众网记者 邓慧慧 丛溦 威海报道“国家喊你减肥了！”近日，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进“体重管理年”行动
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当“90后”成为生殖不孕就诊主力军时，不孕症年轻化已成趋势。世界卫生组织数据显示，我国育龄夫妇不孕率从2007年的12%升至2023年的18%
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结婚和生育一般是组建家庭的正常过程。很多人不知道，在宝宝出生前需要有一定的怀孕准备时间，所谓怀孕准备时间就是为怀孕做足够的生理和心理准备
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赵晋 主治医师 浙江大学医学院附属第二医院肺移植科41岁音乐才子方大同去世的消息，令无数人扼腕叹息。据称，方大同既往因“爆肺”多次住院
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徐炜副 主任中医师 杭州市肿瘤医院中西医结合肿瘤科今年67岁的李女士，家族有乙肝病史。2015年，她被确诊为肝癌，并接受了肝癌切除术和胆囊切除术
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