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立夏过后，昼长夜短，气候逐渐湿热，中医专家提示，饮食不要贪凉，建议适当晚睡早起。立夏过后，随着气温升高，湿热之气增加，人体新陈代谢相对变快。云南省中医医院风湿病科主任医师 汤小虎：“如果是孩子，生长就...……更多
2024-05-11 09:19:00饮食,中医医院,小虎,云南省,云南,中医
...，并对心血管健康起到一定的保护作用。二、老一辈人的饮食特点老一辈人经常食用猪油，但他们的饮食结构与现代人有所不同。在他们的饮食中，猪油通常与新鲜的蔬菜、粗粮等搭配食用。这种饮食结构有助于控制猪油的摄入...……更多
2023-12-14 16:38:00猪油,老一辈,心血管,心血,杀手,答案
...50%~65%为宜。正常人如果长期不摄入碳水化合物，会导致饮食结构不均衡，容易出现营养不良、胃肠功能紊乱、血脂代谢异常、血尿酮体升高、低血糖等问题。不摄入碳水化合物的糖友比正常人更容易发生严重的酮症酸中毒和低...……更多
2024-01-15 10:59:00宝典,饮食,碳水化合物,糖尿,甜味剂,血糖
...是与儿童成长关系最密切的环境，家庭提供的食物、家庭饮食规则、父母营养素养和言传身教、喂养方式、餐饮行为模式等，对孩子营养素养的形成与发展有至关重要影响。学龄儿童的食物营养相关知识、态度、行为与父母的相...……更多
2024-05-31 09:59:00六一儿童节,课堂,家庭,教育,食物,家庭
...各户餐桌上的常态。很多人养成了高油、高脂等不健康的饮食习惯，再加上作息不规律、不运动，各种慢性疾病接踵而来。糖尿病就是一种与饮食密切相关的慢性疾病，起初几乎无症状，却会在潜移默化中伤害患者的身体，最终...……更多
2023-02-03 22:21:00糖尿,酸奶,禁忌,糖尿病,患者,饮食
本文转自：拂晓报过年啦 如何健康饮食？这几个小建议，不妨看看农历春节是我国最重要的传统佳节，快乐中国年需要健康的守护，离不开吃吃吃节奏的春节假期里，参加家庭聚会、走亲访友、外出旅行等活动时，都要记得注...……更多
2024-02-09 10:19:00健康饮食,饮食,健康,食物,健康,饮酒
...病患者越来越瘦，可能是血糖过高影响消化系统功能。在饮食过程中虽然提供足够营养，但是消化能力差，营养吸收速度缓慢，可能会继续营养缺乏，后续就容易体重下降。很多人肠胃功能紊乱，容易拉肚子，也正是这种原因，...……更多
2024-07-16 09:40:00糖尿,糖尿病人,越来,病人,越来越,原因
...皮肤问题。虽然现在市面上有各种祛斑产品，但是正确的饮食同样可以有助于淡化斑点。本文将介绍六种饮食，帮助你淡化肌肤斑点。1.绿茶绿茶中含有大量的抗氧化剂和多种营养素，其中的茶多酚能够减少自由基的损害，减缓...……更多
2024-05-26 14:09:00斑点,苦恼,肌肤,饮食,斑点,肌肤
...是最好的抗衰老方式”，于是张阿姨开始研究起了抗衰老饮食。朋友介绍她去看了一个研究团队的分析报告，报告里详细解释了食物如何影响人体的老化过程。张阿姨才发现，原来并不是吃保健品就能解决问题，食物中的营养成...……更多
2024-09-06 14:09:00药补,抗衰老,跟着,团队,饮食,分析
曹勇医生：得了癌症，需要忌口吗？饮食上的注意肿瘤科曹勇，俗话说“三分治，七分养”，疾病的痊愈往往与我们日常的饮食调养密不可分，癌症当然也不例外。门诊上我也常和家属说：患者除了需要积极的治疗以外。饮食...……更多
2024-08-13 13:58:00癌症,得了,饮食,医生,癌症,患者
...肠疾病、痛风等慢性病患者及老人、小孩等特殊人群，在饮食上要注意哪些事宜？糖尿病患者糖尿病患者在进食时要做到合理搭配，食物尽量多样化。每一餐建议做到“主食＋蛋白＋蔬菜”相搭配，可在餐前吃点坚果降低食欲，...……更多
2024-02-15 08:01:00人群,饮食,建议,食物,病患,糖尿
古代人的生活相对简单，饮食也远没有现代那么丰富多样。他们以稻米、面粉、豆类和蔬菜为主食，肉类则是奢侈品，普通家庭吃不起。因此，古代的餐桌上很少有肉类，主要以素食为主。早上，古代人常常吃稀饭或者米汤，...……更多
2024-02-23 20:40:00古代人,餐桌,现代人,启示,饮食,时空
...群，在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，特别是在饮食上。那么在饮食方面应该注意哪些饮食注意事项呢？接下来小编带你了解一下吧！【1】限制蛋白质的摄入量高血压并发肾功能减退的人群一定要注重限制蛋白质的摄...……更多
2024-10-01 14:22:00肾功能,高血压,身体,饮食,肾功能,高血压
...有效性。
医生正在调试高效融晶融石仪器严格的运动和饮食控制在治疗期间，黄医生还为小戴制定了严格的运动和饮食计划。运动方面，小戴需要每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等，以促进新陈代谢和尿酸的排出。黄...……更多
2024-06-18 16:00:00痛风,黄川,肥胖,饮料,饮食,少年
饮食控制是糖尿病治疗的基础，结合《中国糖尿病膳食指南》给大家讲讲如何均衡饮食，在吃好不挨饿的基础上更好的管理血糖，提升身体素质。✮怎么才算平衡膳食食物分为六大类，掌握每日各类食物摄入量，是进行饮食控...……更多
2024-02-16 09:12:00糖尿,糖尿病,饮食,就是,指南,份量
...在，它不仅成为了美食爱好者追捧的对象，更被视为健康饮食的代表。在现代人的餐桌上，荠菜摇身一变成为了营养丰富的美味佳肴，主要是因为它营养丰富，荠菜中所含的维生素C、维生素K、以及钙和铁等矿物质，让它成为了...……更多
2024-03-24 06:26:00健康饮食,爱好者,对象,饮食,代表,美食
...的一天只吃两顿饭吗？其实不然，不同的朝代都有不同的饮食习惯，所谓的两餐制也不一定是两顿饭，为什么这么说呢？民以食为天，人想要活下去就得吃东西，古代的食物花样并不多，人对食物的要求也不高，只要能吃饱就行...……更多
2023-10-25 08:28:00饮食习俗,古代人,习俗,饮食,人们,发展
...症在秋季这个特殊的季节里，却存在着一些容易被忽视的饮食误区，可能会让患者的病情雪上加霜。今天邀请到在渐冻症治疗方面有着丰富经验的谢华医师，为大家揭秘秋季渐冻症饮食的误区，帮助患者正确饮食，增强对抗疾病...……更多
2024-09-19 14:04:00误区,饮食,患者,医师,身体,误区
...天已经到来。为了顺应节气的变化，中老年人要特别注意饮食调整，以增加营养，储备能量，抵御寒冷的天气。而在这个过程中，少吃生冷和油腻的食物，多吃一些对身体有益的食材是十分重要的。接下来，我将为大家介绍几种...……更多
2023-11-29 09:49:00四宝,健康饮食,安稳,寒冷,饮食,帮助
...量钠离子，长期摄入过多的盐分会造成血压升高。而高钠饮食会导致血浆渗透压增高、血管壁压力增大，从而使得血压升高。选择天然食品，少吃加工食品。酱菜、榨菜、咸菜等都属于高盐食品，建议尽量选择天然食品，如各种...……更多
2024-02-03 04:39:00高血压,患者,饮食,关键,选择,钠盐
...来越高。糖尿病是一种富贵病，它是因为患者日常不当的饮食或者是吃的太好导致的。在目前，糖尿病的发病率越来越年轻化，有研究发现，在儿童群体中发生1型糖尿病的儿童也是有很多，而且多数是跟儿童饮食有关系导致的...……更多
2023-02-08 14:26:00糖尿,糖尿病,饮食,儿童,糖尿,孩子
...和大家聊一下，为什么有的人总是会有肾结石？肾结石的饮食方面怎样调整？肾结石有哪些方法进行治疗呢？肾结石是泌尿系统常见的疾病，有的人可能是“结石体质”，总是会长结石。其实这和不健康的饮食结构以及生活习惯...……更多
2024-05-21 16:06:00排石,肾结石,饮食,调整,方法,结石
在现代社会，随着生活水平的提高，人们对健康饮食的关注也日益增加。然而，在一些偏远地区或传统家庭中，仍有一些老年人保持着极其简朴的饮食习惯——一天仅吃一个鸡蛋、喝几口米粥，却能身体健康、长寿百岁。这样...……更多
2024-12-06 08:58:00米粥,老年人,鸡蛋,饮食,老年人,健康
...健身的人经常会听到 “三分练，七分吃” 这句话，可见饮食在减肥和健身中的重要性。减肥主要有两种途径，一是管住嘴，二是迈开腿。管住嘴并不是什么都不能吃，而是要健康地吃。在减肥人群中，鸡胸肉很常见，那么为什...……更多
2024-10-14 13:51:00鸡胸,解答,多人,饮食,减肥,选择
...咽喉痛等症状。青少年正处于生长发育的关键阶段，如果饮食和生活习惯不当，很容易引发“上火”。中医通过饮食调养，不仅可以帮助青少年预防和缓解“上火”，还能增强体质，促进健康成长。中医强调饮食的均衡与调和，...……更多
2024-11-27 16:36:00青少年,中医,饮食,青少年,食物,中医
...但是下面这两类人群应该避免饮用1、火气较大的人不能饮食火气较大的人通常都面红耳赤，身体里有很多的火。如果吃三七粉会导致火势猛烈，长期下去就会对身体产生巨大的危害。因此，火气较大的要慎用三七粉，不然就会...……更多
2024-12-01 08:16:00血压,后果,饮食,高血压,老年人,身体
...提供一些夏季旅游健康指南，帮助您预防蚊虫叮咬和注意饮食卫生，让您的旅行更加愉快。一、预防蚊虫叮咬1.穿着合适的衣物夏季出游时，选择薄款长袖衣物和长裤，减少暴露在外的皮肤面积，降低蚊虫叮咬的机会。同时，避...……更多
2023-11-02 16:43:00蚊虫,健康指南,饮食,卫生,帮助,指南
痛风是现代文明病，与饮食习惯密切相关。要想控制尿酸，预防痛风，牢记“三字诀”和饮食控制8个原则尤为重要。防痛风“三字诀”多喝水痛风的最大病因之一是嘌呤过高，其最终产物是尿酸。嘌呤过高会导致血尿酸浓度升...……更多
2024-09-21 13:43:00三字,痛风,祸根,尿酸,痛风,控制
...风险。
李波接着提到，虽然杂粮有许多健康益处，但是饮食多样化更为重要。他建议赵红梅不仅要吃杂粮，还应该增加蛋白质来源如鱼、肉、豆类等的摄入，以及更多的水果和蔬菜，以保证均衡摄取所有必需的营养素。赵红梅...……更多
2024-05-10 11:20:00杂粮,煎饼,山东,大妈,状况,身体
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本文转自：人民网-安徽频道3月13日，安徽省颍上县公安局的认亲现场，一场等待了35年的拥抱让所有人动容，方军（化名）夫妻二人压抑35年的思念之情
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鲁网3月17日讯3月16日下午，济南市图书馆以“抟泥问雅 阅塑同萌”为主题，创新融合非遗陶艺体验与爱阅快借服务推广，举办了一场别开生面的春日阅读盛宴
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鲁网3月17日讯（记者 崔新孝）近日，淄博世博高新医院骨一科成功为一位69岁的患者实施腰椎骨折的微创治疗，并获得了患者的高度赞誉
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3月13日上午，民生银行太原长治路支行的消保宣传小分队带着满满的热情与专业知识，走进了太原市明德学校，一场意义非凡的“3·15”金融消费者权益保护教育宣传活动在这里精彩上演
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