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如何预防儿童秋季腹泻
...胃功能还没有完全发育好,肠道的酶的活性较差,再加上饮食问题,很容易引起肠胃不适,出现腹泻。因此,在喂养宝宝时,需要避免让宝宝食用过多淀粉。(二)病毒性感染除了饮食原因引发的儿童腹泻,长时间的腹泻多为病毒...……更多
甲状腺癌患者在术后,有哪些饮食注意事项?术后能喝茶吗?
...和其他手术一样,甲状腺癌患者在做完手术后,也需要在饮食方面多加注意,若是长期饮食不当,对患者自身的恢复也会大有影响,并且部分患者还可能会出现疾病复发的现象。 那么,对于甲状腺癌患者来说,在做完手术后,...……更多
你体内缺什么元素,身体已经告诉你了!
...影响到了与妻子的关系;他开始怀疑,这是否与他的日常饮食有关?事实上,李明的情况并不孤单;在现代社会,由于生活节奏加快,很多人的饮食结构单一,很容易导致微量元素的缺乏;微量元素虽然只占人体总重的一小部分...……更多
清淡饮食就是吃素吗?喝粥更养胃吗?吃红枣喝红糖可以补血?人参、鹿茸、灵芝、冬虫夏草等补品对身体好?维生素C可以预防感冒?越来越多的人开始注重养生。北京市隆福医院呼吸内科副主任医师闫玉琴为大家介绍一些最...……更多
研究已经表明,绿豆可以作为糖尿病饮食推荐的一部分
...豆对于糖尿病患者非常有益,我想知道是否可以加入我的饮食计划中。”医生微笑着点了点头,深深地看了刘先生一眼:“刘先生,你对自己的身体非常关心,这是非常可贵的。关于绿豆,我可以给你一些建议。” 医生解释说...……更多
献血科普(二)
...坊日报献血科普(二)廊坊市中心血站 冯莉(四)清淡饮食=吃菜不吃肉?这才是正确答案!“献血前记着清淡饮食”,相信献血者对这句叮嘱都耳熟能详,但也有献血者产生疑问,为何只吃素反而会变胖,血液脂肪含量反而升...……更多
体态富,饮食调对路
本文转自:钱江晚报体态富,饮食调对路不要迷信“神药”,找到适合自己的减重方法最重要体态富,饮食调对路 不要迷信“神药”,找到适合自己的减重方法最重要本报记者 吴朝香通讯员 杨陶玉 陈甜甜作为生发季的春季,...……更多
长时间吃素食缺乏营养?营养专家:健康饮食,素食者的营养指导!
...养风险?素食者营养挑战:关键营养素的获取与管理素食饮食是一种健康的生活方式选择,但对于长期坚持的素食者来说,确保营养均衡是一项不容忽视的挑战。本部分旨在深入探讨素食者面临的营养挑战,并提供实用的解决方...……更多
痛风其实不可怕!除了饮食要注意外,还可以这么做来预防痛风发生
...不能吃的!这日子咋感觉这么难呢?心塞!难道除了控制饮食外,就没有别的什么方法了吗?其实我们还可以在日常中做好这四件事,也是可以预防和控制痛风的症状的!管住嘴别瞎想了,首当其冲的必然是管住嘴,病从口入,...……更多
在饮食上,吃的更加清淡,才能防止血脂太高
...步,打太极,只是比较轻松的运动,适合中老年人。而在饮食上,吃的更加清淡,才能防止血脂太高。平时炒菜不要放太多的油,像是盐分,酱油过重的菜,也都要尽量少吃。多吃一些含有可溶性的纤维的食物,能够帮助我们更...……更多
辟谣:手术后不能吃鱼肉、牛羊肉?这个谣言不要再信了
在我们的日常生活中,手术后的饮食管理总是一个令人困惑的话题。尤其是那些关于手术后不能吃鱼肉、牛羊肉的谣言,更是在不少家庭中代代相传。您是否曾在亲人手术后,面对餐桌上的美味鱼肉和诱人的牛羊肉犹豫不决?...……更多
要长寿,先“肠寿”!吃对这些“果蔬”,或能远离腹泻、便秘
...活质量。例如,一项涵盖上万名成年人的研究发现,那些饮食中纤维含量较高的人,肠道健康状况明显优于纤维摄入不足的人,而且他们患有心脏病、糖尿病等慢性疾病的风险也显著降低。这一发现强调了维护肠道健康的重要性...……更多
吃核桃真的补脑数万人参与研究发现爱吃核桃和深色蔬菜的人更健康
...年受健康问题困扰的中老年人,如何通过简单改变自己的饮食习惯,显著提升了生活质量。这不是遥不可及的奇迹,而是发生在我们身边的真实故事。李阿姨,一位65岁的退休教师,曾经因为记忆力减退和体能下降而感到苦恼。...……更多
骨质疏松不能喝可乐?提醒:想要骨头坚如磐石4物趁早忌口
...品和食物,可能正是这个盗贼的帮凶。餐桌上的骨健康:饮食与骨质疏松的紧密联系骨质疏松,一种使骨骼变得脆弱易折的疾病,常在无声中侵袭,尤其是在中老年群体中。然而,骨质健康的守门人之一就隐藏在我们日常的饮食...……更多
慢性肾脏病重在预防及全病程管理
...,维持血压、血糖、血脂、血尿酸水平在正常范围内。2.饮食调整:注意限制蛋白质的摄入,优先给予优质蛋白,如瘦肉、鸡蛋等,配合低盐饮食,每日盐的摄入量应小于3g。3.运动和定期复查:患者病情稳定后,应根据自身情况...……更多
美食虽丰盛 把住健康弦
...,但是很多家庭的冰箱里还堆积着大量食材,如果不注意饮食,就会给健康带来负面影响。天津中医一附院治未病健康管理中心专家提醒市民,注意保持良好饮食习惯。保持饮食健康面对丰盛的美食,仍需要注意饮食“有时、有...……更多
在日常的饮食过程中尽量避免食用一些隔夜菜,以免引起肝癌的产生
...抵抗力和免疫力就会形成肝癌的危害,所以大家在日常的饮食过程中尽量的避免食用一些隔夜菜,以免引起肝癌的产生,给我们的身体及整个家庭带来的危害。我们要在日常的饮食过程中要多吃一些新鲜的饭菜,而避免吃一些隔...……更多
得了脂肪肝怎么办?硬核食谱来了,照着吃!
...缺乏有效药物,生活方式干预是主要的治疗方法。其中,饮食干预非常重要。脂肪肝饮食原则1.控制能量摄入能量摄入过多对脂肪肝不利,可使脂肪合成增加,加速脂肪肝病变,所以应适当控制能量摄入。对于超重/肥胖者,应先...……更多
患肠胃炎时吃什么?
...疗过程中,药物治疗是不可或缺的,但与此同时,合理的饮食调理也起到了至关重要的作用。一、肠胃炎的定义肠胃炎是指肠胃黏膜发生炎症性病变的一种疾病,通常由细菌、病毒、寄生虫等有害微生物引起,但也可能因为药物...……更多
医生提醒:请停止食用“1粗粮”,或对肠胃有害,早看早知道
...餐桌上,粗粮因其丰富的营养价值而备受推崇,成为健康饮食的代名词。然而,最新的医学研究提醒我们:并非所有粗粮都适合每个人。特别是一种常见的粗粮,可能对肠胃造成潜在的伤害。在追求健康的同时,我们不得不面对...……更多
为什么会患上脑梗?可能与饮食不当有关,一文揭开真相
...活质量。经研究发现,脑梗发生几率不断的提高,可能与饮食不当有关,因此在饮食方面要特别注意。平时尽量少吃哪些食物,对预防脑梗有帮助?1、各种酒无论是红酒、白酒还是啤酒,其中都含有一定量的酒精,会对血管以...……更多
2022-12-15 13:52一文,真相,饮食,有关
补气血,从饮食开始!枸杞、红枣等补血圣品!
“补气血,从饮食开始”是一条来自中国传统养生学的智慧,因为饮食对补气血的作用是重要和不可替代的。补气血有助于改善面色苍白、出现眼袋和黑眼圈等不良肌肤状况,让皮肤更加健康通透。在这篇文章中,我们会介绍...……更多
反复胃痛别强忍,小心十二指肠溃疡!日常做好正确饮食
...的效果,并可能影响血液流动,从而影响溃疡的愈合。4. 饮食因素:虽然食物不直接导致溃疡,但辛辣食物、咖啡因、酒精等可能刺激胃酸分泌或损伤胃黏膜,加重溃疡症状。5. 应激:持续的压力或突然的重大压力事件(如手术...……更多
终于知道为什么明明不胖也有小肚子了!想变美先改掉这几个坏习惯
...脂肪的分布。有些人天生腰部和腹部更容易积累脂肪。2.饮食习惯:高糖、高脂、过量饮酒等不良饮食习惯可能导致脂肪在小腹部的积累。3,缺乏运动:长期缺乏运动,尤其是针对腹部肌肉的运动,可能导致腹部脂肪的积累。4,压...……更多
...超重、肥胖者同时实施多种生活方式干预策略,主要包含饮食管理、体育锻炼和行为干预3个要素。在饮食干预方面,限能量膳食是指在目标能量摄入基础上,每日减少摄入能量500~1000千卡,或较推荐摄入量减少1/3总能量。限能...……更多
一旦确诊糖尿病,保养2个方法,饮食注意这4点,控制血糖有好处
一旦确诊糖尿病,保养2个方法,饮食注意这4点,控制血糖有好处更有数据显示,中国的糖尿病患病率近几十年来爆炸式增长:从80年代的0.67%升高到2010年的11.6%,增加了17倍!中国人有节约基因,“由俭入奢”之后,就更容易肥...……更多
孩子饮食作息不规律 巧用推拿去“火气”
...讯(记者庄媛)春节假期结束了,假期里孩子们的作息及饮食难免会受到影响而变得紊乱,有的孩子会出现咽喉疼痛、大便干燥、小便黄、口腔溃疡、磨牙、有眼屎、有口气、流鼻血等“上火”症状。孩子内热,受到风寒就容易...……更多
本文转自:鲁中晨报高嘌呤饮食、饮酒、喝水少……年纪轻轻就痛风?警惕不良生活习惯“埋雷”国家风湿病数据中心(CRDC)网络注册及随访研究的阶段数据显示,越来越多的年轻人饱受痛风的困扰。年轻人发生痛风,除了遗传因素,...……更多
不想老年痴呆,饮食上究竟要怎么做才好?
...低教育水平、甲状腺病、母育龄过高或过低、病毒感染、饮食因素等。 在上述因素里,很多都是大家难以干预的,但饮食例外,问题来了,不想老年痴呆,饮食上究竟要怎么做才好呢?1、不想老年痴呆,一定不要吃得太咸中国...……更多
肝病研究泰斗,院士告诫:六种食物易致转氨酶飙升,慎食为妙
...学界都享有崇高的声誉。最近,他向公众发出了一份关于饮食与肝脏健康的告诫,特别指出了六种食物易致转氨酶飙升,提醒人们要慎食为妙。本文将详细解读这位院士的告诫,并为您剖析其中的123知识点。一、院士告诫:六种...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
推动反式脂肪酸规制研讨会举行 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00