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男性常有的4种坏习惯,若符合2种以上,你的肾很危险!
...会经输尿管逆向而行到肾,导致肾盂肾炎和尿路感染。3.饮食油腻由于现代人工作后习惯于参与各种聚餐活动,聚餐时食用的食物又过于油腻,就会导致产生过多的尿酸和尿素氮等含氮的代谢废物,加重肾脏的排泄压力,不利于...……更多
芸豆的营养丰富,我们可以怎么吃?来看看这几种吃法吧
...的口感赢得了人们的喜爱,更以其丰富的营养价值在健康饮食的舞台上大放异彩。它不仅富含蛋白质,这些优质蛋白质极易被人体吸收利用,是素食者及追求健康饮食人群的理想选择。此外,芸豆还富含膳食纤维,这些纤维如同...……更多
吃得越饱,寿命越短?两种症状代表你可能吃太多,反而损害健康
...健康的身体,除了需要注意上述两种症状外,还需要控制饮食健康,比如含铅量过高的食物、含铝量过高的食物都不能多吃,不仅会增加患上癌症概率,还会增加患上老年痴呆的概率。上了年纪以后,饮食十分重要,只有养成健...……更多
同型半胱氨酸对脑梗的影响有多大?一文了解下
...营养不良的人群才需要口服叶酸来进行补充,正常人通过饮食是足够的。不过需要注意的一点是,叶酸是一种水溶性的维生素,如果烹饪不当很容易造成叶酸的损伤,所以在烹饪青菜的时候不用长时间的水煮。在这里随便提醒一...……更多
降压药真的会对身体造成危害吗?一文揭开真相
...个彻底的根治之法,这就导致高血压患者需要长期的通过饮食、药物等各方面的调理,来帮助控制血压,避免出现血压增高的现象。01高血压要知道,血压增高对身体的危害是非常大的,当血压升高以后,动脉中的血液流动就会...……更多
女生初次来月经,要多注意以下这4件事
...生理发育产生不良影响,导致月经初潮时间推迟或提前。饮食因素女孩饮食不规律、营养不良等问题会影响其身体发育,导致月经初潮时间推迟或提前。同时,食用含有激素的食品、饮料等也会对女孩的生理发育产生不良影响。...……更多
烟台市120急救指挥中心发出假日提醒:重安全、要保暖、管住嘴
...害的发生;二是添衣保暖,预防心脑血管急症;三是合理饮食,减少急性胃肠炎的发生。发生意外伤注意第一时间止血出现崴脚要学会“RICE”对于受伤的人员,首先要观察有无明显流血伤口,若发现流血,应立即进行止血,其...……更多
只要不“头痛”“头晕”,高血压就不严重?
...良好的习惯,持续关注血压水平,防患于未然。1、健康饮食首先是生活方式的调整,这也是最基础、最有效的血压管理方法之一。保持健康饮食是重中之重。减少盐分摄入,增加富含钾、钙和镁的食物,比如蔬菜、水果和低脂...……更多
...化,食物的种类越来越丰富了,但有时却忽视了旅途中的饮食安全。如最受欢迎的春运路上的传统“美食”泡面加火腿肠,开水一冲,几分钟的时间,一碗香喷喷的泡面就出炉了。但这样的饮食足足摄入10克以上的盐,相当于《...……更多
掌握四季养生之道,五道汤品让你活力四射!
...作为人类,我们同样需要遵循四季养生的原则,通过调整饮食、生活习惯等来保持身体健康。在这篇文章中,我们将分享四季养生的奥秘,以及五道汤品让你活力四射的秘方。一、春季养生:养阳、养肝、养心春季是万物复苏的...……更多
癌细胞最青睐的5种早餐,鸡蛋上榜!不想患癌,一定要管住嘴
...结果,包括遗传、环境、生活方式等多个方面。然而,从饮食健康的角度来看,确实有些早餐选择可能不利于身体健康,长期大量摄入可能增加患癌风险。以下是五种可能被视为“不健康”的早餐,以及相应的解释和建议:1.隔...……更多
【上海明珠医院中医科】揭秘肺结节:你的生活习惯,正在悄悄改变结节性质!
...,如PM2.5、工业污染物等,也会增加肺部疾病的风险。3. 饮食习惯:不合理的饮食习惯,如高脂肪、高糖、低纤维的食物,可能会影响人体的免疫系统和炎症反应,进而影响肺结节的性质。4. 压力与情绪:长期的精神压力和负面...……更多
这种食品添加剂,会诱发糖尿病和肥胖,你常吃的食物中就有!
...风险的人来说,与医生和营养师密切合作,制定个性化的饮食和运动计划至关重要。在专业的指导下,可以更有效地控制血糖和体重,减少这些食品添加剂对健康的负面影响。 总之,虽然食品添加剂在现代食品工业中扮演了重...……更多
...需戒酒。二.慎用伤肝药物。三.不要乱用保健品。四.均衡饮食,不要过食油腻食物。五.忌装修后很快入住,新装修的房屋释放有毒的物质,易伤肝脏。六.调整好心情,尽量少发怒、少生气,忌大喜大悲。 消除乙肝任重道远,...……更多
生吃补肾,熟吃健脾!正大量上市!2天吃1次,作用真大
...要腿无力,能通肾气,厚肠胃也。”板栗可以很好的温养脾胃,补肾强筋,对一些腰膝酸软服用后能有效缓解。而板栗中含钾元素非常丰富,还含有不饱和脂肪和维生素、矿物质等多种营养元素,对于预防高血压、动脉硬化等心...……更多
祛湿、养肾、利水,就要排除体内的垃圾,这个月一定要喝这碗汤
...注意事项1.三豆饮适用于体内湿气较重的人群,不适用于脾胃虚寒、腹泻便溏的人群。2.三豆饮不宜与辛辣、油腻、刺激性食物同时食用,以免影响药效。3.对豆类过敏者禁用,过敏体质者慎用。4.服用三豆饮期间,应注意休息,...……更多
冬季增强免疫力的五宝:必备蔬菜清单
...季节,增强免疫力成为关键。想象一下,如果仅通过日常饮食,就能有效地增强免疫力,减少生病的机会,该有多好?一些日常蔬菜,比如大蒜和生姜,不仅丰富多彩、味道鲜美,还蕴含了能够增强身体抵抗力的营养成分。这些...……更多
一个女人身体很健康的9个迹象,你中了几个?
...生殖系统都处于良好的状态;如何维持月经规律? -注意饮食均衡,避免过度节食或暴饮暴食;-适量运动,帮助调节内分泌;-减少压力,保持心情舒畅,避免情绪波动影响月经周期;皮肤有光泽皮肤是身体健康的外在表现;一...……更多
肛门瘙痒的缓解方法及预防
...增加,导致皮肤炎症,进而引起肛门瘙痒。 (五)不良的饮食习惯不良的饮食习惯也是引起肛门瘙痒的原因之一。日常饮食中摄入过多的辛辣、油腻、刺激性食物会刺激胃肠道,导致肠道疾病,进而引起肛门瘙痒。(六)长时间久坐...……更多
打破长痘迷思!吃辣真的会爆痘?满满干货为你揭示长痘的真正原因
...期的压力和焦虑可能导致荷尔蒙失调,进而引发痘痘。6.饮食习惯:高糖、高脂肪、高乳制品摄入,以及食用过多的加工食品和快餐,可能会增加长痘痘的风险。7.不正确的皮肤护理:不正确的清洁、过度清洁、使用刺激性化妆...……更多
守护春日“食”光!烟台消协发布春季食品安全消费提示
...2月24日,从烟台市消费者协会获悉,为保障广大消费者的饮食健康,烟台市消费者协会发布春季食品安全消费提示,守护春日“食”光,筑牢健康防线。增强食品安全意识。食品安全关乎每个人的身体健康,消费者要选择正规的...……更多
科学减糖有诀窍
...成,提高免疫力,促进脑部活动,维持心理平衡。但是,饮食中的糖是龋齿重要的危险因素。人们一旦摄入过多的糖,就会造成膳食不平衡,增加超重、肥胖、糖尿病等风险。添加糖的摄入标准《中国居民膳食指南》推荐成年人...……更多
身体出现这些异常表现,可能是慢性咽炎引起的,切勿无视
...组织炎症。慢性咽炎的发病率很高,而且随着居住环境、饮食环境的恶化发病率会进一步升高,病程长、症状反复发作是其主要的症状特征。引发慢性咽炎的因素很多,包括咽部邻近的上呼吸道病变、气候及地域环境变化、职业...……更多
脂肪肝减不掉怎么办?送你一个小方子,是消脂的“万能神方”!
...不断升高,且发病年龄日趋年轻化。形成脂肪肝的原因1.饮食不当:饮食不当是脂肪肝形成的主要原因之一。长期摄入高脂肪、高糖、高热量食物,或过度饮酒等不良饮食习惯,会导致肝脏负担加重,无法及时分解脂肪,进而导...……更多
水果糖分高,糖尿病人还能吃水果吗?吃水果时要注意什么?
...但是中老年糖尿病患者占一大部分。大部分糖尿病患者在饮食上时十分谨慎的。生怕吃错东西,引起血糖的升高、病情的加重。在饮食方面,日常补充能量的水果,糖分就挺高的。那么,糖尿病患者还可以吃水果吗?水果是重要...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?医生说出答案
...等多种生理功能。但是,现代人的快节奏生活和不规律的饮食往往会给肝脏带来负担,所以保养肝脏对保持身体健康至关重要。香油煮鸡蛋之所以能保护肝脏,是因为它含有丰富的蛋白质、矿物质和微量元素。这些营养素有助于...……更多
...恶心、呕吐、腹泻、便秘等,主要是由假期时暴饮暴食、饮食规律紊乱或不健康所致;神经系统,包括失眠、精神萎靡、注意力不集中,主要是因睡眠不规律,过度熬夜导致植物神经功能紊乱;循环系统,部分人群由于假期外出游玩、...……更多
五种适合体寒怕冷的人冬季常吃的食物,帮助你度过寒冷的冬天
...。为了御寒又进补,还能益气补血,我们可以通过合理的饮食来调养身体。下面将介绍五种适合体寒怕冷的人冬季常吃的食物,帮助他们度过寒冷的冬天。首先,对于体寒怕冷的人来说,温热的食物是最好的选择。其中,姜是一...……更多
为什么女性易患糖尿病?糖尿病来临时,身体可能有这3个表现!
...活当中比较常见的一种慢性疾病,一旦患上了糖尿病,在饮食上是有很多禁忌的,这也是对患者身心的一种折磨,所以说在平时的生活中一定要多注意预防糖尿病的发生,尤其是女性朋友,作为糖尿病的高发人群,平时应该特别...……更多
春天是孩子发育期,建议多吃6道菜,营养均衡,助力孩子健康成长
...长。作为家长,我们肩负着关注孩子健康成长的使命。而饮食营养是孩子健康发展的重要保障之一。为了助力孩子们在春天里健康成长,为了让他们吃出均衡、美味与营养,下面我将为大家推荐几道非常适合春季的美味佳肴,滋...……更多
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薏米祛湿别乱用!体质不同吃法不同
薏米,作为一种营养丰富的食材,在中医理论中被认为具有祛湿的功效。然而,祛湿并非人人适用,更不能随意乱用。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-01 09:00:00
生姜晚上吃赛砒霜?真相令人意外
“晚上吃姜赛砒霜”这句话流传甚广,不少人因此对生姜避之不及。但真相果真如此吗?其实,这一说法并无科学依据。中科御方中医医学研究院表示
2025-03-01 09:00:00
每天八杯水伤阳气?看看中医怎么说
在现代健康观念中,“每天八杯水”似乎已经成为了一种标配。然而,这种观念真的适用于每个人吗?中科御方中医医学研究院提醒我们
2025-03-01 09:00:00
枸杞泡水温度不对,营养全浪费!
枸杞,这一传统的滋补佳品,因其丰富的营养价值和诸多健康益处而备受推崇。然而,想要充分发挥枸杞的营养价值,泡水的温度可是关键
2025-03-01 09:00:00
要命的宫外孕,偏爱“光顾”这几类人群,务必警惕
24岁的小刘第一次备孕很快就怀上了,但还没高兴多久,就被医生告知是凶险的宫外孕,无奈之下切除了右侧输卵管。此后4年都没有再怀上宝宝
2025-03-01 09:04:00
经常感觉眼干眼涩怎么办?且听华厦眼科刘晓丽医生怎么说?
通讯员 任兆潘在快节奏的现代生活中,很多人都被眼干眼涩的问题困扰,严重影响了生活和工作的质量。今天,我们邀请到了菏泽华厦眼科医院眼表与干眼科主任刘晓丽医生
2025-03-01 09:27:00
泰安市第一人民医院成功救治甲流感染室性心动过速患儿
近日,泰安市第一人民医院儿科门诊接诊一位室性心动过速的10岁女孩。副主任医师李翠清迅速通知病房该患儿需紧急住院,立刻做好相关准备
2025-03-01 01:04:00
63岁男子天天吃猪油渣,4年来从未间断,去医院检查后令医生惊讶 饮食习惯需全面审视
63岁男子天天吃猪油渣,4年来从未间断,去医院检查后令医生惊讶 饮食习惯需全面审视!猪油渣真的那么可怕吗?李医生皱着眉头看着面前的中年男子
2025-03-01 01:04:00
泰安市中医医院举办按病种分值付费DIP及2.0版目录业务培训会议
为深化医保支付方式改革,推动DIP2.0版病种目录在医院顺利实施,2月26日下午,泰安市中医医院邀请泰安市医保中心DIP专班成员张鹏来院开展培训
2025-03-01 01:04:00
助力健康乡村 东平县人民医院举行医共体基层医疗帮扶活动
2月26日上午,东平县人民医院医共体在东平县精神病院(梯门镇中心卫生院)成功举办了“医疗资源下沉 助力健康乡村”基层医疗帮扶活动
2025-03-01 01:09:00
传承医道匠心育人 东平县人民医院举行首届“师带徒”结对仪式
大众网记者 杨庆国 通讯员 尚健静 东平报道2月26日,东平县人民医院举办首届“师带徒”结对仪式。院党委书记李莉,院党委副书记
2025-03-01 01:11:00
泰安市中医医院医疗集团成员赴泗水“取经”,助力中医药发展
为进一步提升医疗服务质量,强化特色科室建设,汲取中医药工作先进经验,加速推进医院高质量发展,近日,泰安市相关单位组成10人学习团队
2025-03-01 01:11:00
泰安市第一人民医院康复专家技术下沉 ,全面提升良庄院区康复医疗服务水平
为扎实推进紧密型医共体建设,提升基层医院的康复医疗服务水平,加快推动康复医疗服务高质量发展,2月17日,泰安市第一人民医院康复医学中心专家到良庄院区进行了坐诊
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2月23日,为提升县域消化内镜诊疗技术水平,推动学科高质量发展,东平县人民医院举办消化内镜高质量学术交流会。活动特邀泰安市中心医院消化内镜中心专家团队现场授课
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新泰市中医医院举行2025年安全生产“开工第一课”专题会议
近日,新泰市中医医院组织召开2025年度安全生产“开工第一课”专题会议,会议由新泰市卫生健康局党组书记、局长张雷主持,新泰市副市长王翠出席会议并讲话
2025-03-01 01:16:00