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...改善功效。
另外，如果在日常中由于脾胃虚弱，或者是饮食不当等因素造成积食现象的时候，可以用陈皮泡水代茶饮用，也可以搭配上神曲和山楂泡水喝。这能够加快胃肠道的蠕动速度，促使一些代谢产物快速排泄，有效避免...……更多
2024-03-18 10:34:00陈皮,好处,身体,陈皮,功效,物质
...先要养脾。养脾改善唇色淡白、干燥的方法有很多，包括饮食调理、中药调理、生活习惯调整等。下面为大家介绍一些实用的养脾改善方法：1.饮食调理：脾胃虚弱的人，要多吃健脾养胃的食物，如山药、获苓、小米、大枣等。...……更多
2023-11-05 16:00:00脾胃,干燥,功能,脾胃,干燥,嘴唇
...薄，脉沉细。方用平胃五苓散加味：制苍术15g，厚朴12g，陈皮12g，甘草6g，桂枝6g，白术15g，白芍15g，茯苓12g，盐泽泻15g，紫苏梗15g，麸炒枳壳15g，炒鸡内金15g，焦山楂15g，炒麦芽15g。7剂，水煎服。
9月7日五诊：脘腹胀满时作...……更多
2024-03-13 11:29:00五苓散,紫癜,顽疾,治疗,五苓散,患者
...的问题，首先要养脾。养脾调整身材的方法有很多，包括饮食调理、中药调理、生活习惯调整等。下面为大家介绍一些实用的养脾调整身材方法：1.饮食调理：脾胃虚弱的人，要多吃健脾养胃的食物，如山药、获苓、小米、大枣...……更多
2023-11-05 15:57:00脾胃,肥胖,功能,脾胃,调整,功能
...的作用。被称之为“温暖中焦之主药”。调理寒性体质的脾胃虚寒，多与人参、白术同用；对于哮喘寒证，可以与细辛、五味子、麻黄同用。但需要注意细辛有毒。生姜的禁忌有：有阴虚内热、血热妄行则忌用。肉桂肉桂也是药...……更多
2024-01-29 18:47:00中药材,体质,功效,中药,选择,同用
...点肉类，但也不可胡吃海喝，以免损伤脾胃，还是要保证饮食均衡，蔬菜水果也要保持补充，切勿补益过度哦。侨乡人民引以为傲的新会陈皮 ……更多
2023-12-07 16:00:00冬令,陈皮,食谱,羊肉,萝卜,新会
...的四肢无力发软、整个人的面色萎黄，精神也显得倦怠，饮食上会食欲减少，不怎么吃东西，甚至会有皮肤生疮但一直不收敛，妇人出现崩漏等，这些都是气血不足所导致的。长期的生病会让整个人的身体虚弱，又或者劳役过度...……更多
2024-03-01 06:02:00爱用,御医,气血,宫廷,中医,民间
...起的湿气重问题，首先要健脾。健脾的方法有很多，包括饮食调理、中药调理、生活习惯调整等。下面为大家介绍一些实用的健脾方法：1.饮食调理：多吃健脾养胃的食物，如山药、获苓、小米、大枣等。这些食物具有健脾和胃...……更多
2023-11-05 16:02:00湿气,呵护,健康,脾虚,脾胃,湿气
...“都说减肥的尽头是调脾胃。”中医认为，脾是人体整个饮食代谢过程的中心环节。梁鹤告诉记者，当人的脾运失常，营养物质就没法正常产生，也没法均匀地输送到全身，人体代谢就乱了套，日积月累，整个人就变得臃肿肥胖...……更多
2024-02-22 17:05:00热辣,科学减肥,减肥,热潮,科学,中医
...没以前急迫了，十分开心，现坚持复诊。预防保健 调理饮食护脾阳，穴位按摩暖肾阳小寒正值“三九”前后，正所谓“数九寒天”的严冬时节。像罗姨这类人群，应避免食入过多番薯、芋头、糯米糕等难消化的食物。药膳方面...……更多
2023-01-17 07:06:00阳气,七旬,烦恼,巴戟天,羊城,中医
...3g 紫苏2g 茯苓6g成人预防方黄芪15g 生白术9g 防风6g 荆芥6g 陈皮6g 炙甘草3g适用人群：素体虚弱，易于外感者。煎服方法：每日1付，水煎服，早晚各一次。》中医食疗防治流感银花炖雪梨原料：金银花5g，雪梨50g，白糖5g。做法：...……更多
2023-12-26 19:26:00专家号,流感,科普,中医,专家,流感
...肝胆湿热的情况，可以换成龙胆泻肝丸。第五个我们再从脾胃上入手。脾不足，则鼻窍堵塞，胃经又起于鼻交于额中。所以说脾胃的问题也很容易引起鼻子的问题。那如果说你平时除了有鼻炎的问题以外，还经常得倦怠乏力，大...……更多
2024-02-09 17:07:00方子,通畅,鼻炎,妙招,浑身,鼻子
...和电解质比平常快，未经处理可能导致脱水和营养不良。饮食调理：关键在于平衡与选择温和饮食：选择易于消化的食物，如蒸煮蔬菜、粥、面条，避免刺激肠胃的冷食、辛辣和油腻食物。这有助于减轻肠胃的工作负担，减少腹...……更多
2024-03-04 11:30:00越来,饮酒,食物,越来越,脾胃,食物
...这道汤具有清热润肺、化痰止咳的功效。四、冬季护肺的饮食宜忌除了上述的食疗方案，冬季护肺还需要注意一些饮食宜忌：(一)宜食温热食物。冬季应多食用温热性质的食物，如姜、蒜、洋葱、大葱、丝瓜、韭菜等，以帮助驱...……更多
2024-02-03 04:40:00食疗,中医药,中医,方案,食疗,肺部
...“三高”、肝病、胃病的患者，不管春夏秋冬都需要健康饮食，也不能盲目“贴秋膘”。刘梦超表示，“贴秋膘”也要忌暴饮暴食，进补时要注意避免生冷、辛辣之物，饮食应以滋阴润肺为宜。银耳、百合、藕、蜂蜜、梨等食物...……更多
2023-11-16 15:19:00要点,阳气,脾胃,肾病,北京中医医院,首都医科大学
...我们的身体就会不堪重负。吃撑了、吃杂了，吃了不干净饮食……都易损伤脾胃，出现胃胀胃痛，泛酸等不适。南京市中医院中医专家认为，脾主运化胃主收纳，脾主升清胃主降浊，通过纳运相得，升降相因来运化饮食水谷，为...……更多
2024-01-29 01:26:00脾胃,脾胃,艾灸,功能,生冷,扬子
...要喝冷茶，温热的茶比冷茶更解腻，还能保护肠胃。山楂陈皮茶是比较经典的消食健脾茶方，10克山楂和3克陈皮洗净，沸水冲泡后，盖上盖子焖10分钟左右即可，如果能在沸水里煮一会效果更好。山楂消食祛肥腻，陈皮健脾化痰...……更多
2024-02-03 08:44:00名医,肠胃,食物,杂粮,选择,黑木
...及补气血的方法可以帮助我们保持身体健康。通过合理的饮食、适当的运动和中药调理等方法，我们可以补充气血，提高身体素质，预防疾病的发生。 ……更多
2023-12-01 15:38:00气血,症状,气血,后加,红枣,功效
脾胃属于中焦，胃主受纳水谷，脾主运化升清，自人出生以后，每一步的成长都离不开食物能量的供给，而食物必须在脾胃的共同作用下才可以转化成能量为人体所用，一旦脾胃受到损害，百病就会由此而生，所以为了健脾胃...……更多
2023-10-12 10:01:00四君子汤,脾胃,益气,四君子汤,脾胃,白术
...善肌肤问题，首先要养脾。养脾美肤的方法有很多，包括饮食调理、中药调理、生活习惯调整等。下面为大家介绍一些实用的养脾美肤方法：1.饮食调理：脾胃虚弱的人，要多吃健脾养胃的食物，如山药、获苓、小米、大枣等。...……更多
2023-11-05 15:57:00肌肤,健康,肌肤,脾胃,问题,黑眼圈
...温暖，“内”可以适当补充滋养脾胃的食材，例如山药、陈皮、小米粥、生姜茶等。“保胃战”食谱：早餐——陈皮山药小米粥春节期间，午餐晚餐很多时候是外出聚餐，但是早餐基本可以在家里完成。我们可以善用早餐的时间...……更多
2024-02-04 09:28:00陈皮,食疗,食谱,陈皮,脾胃,胃部
...敷药如意金黄散，以姜黄配伍大黄、黄柏、苍术、厚朴、陈皮等用于热毒瘀滞肌肤所致疮疖肿痛，亦可用于跌打损伤。 姜黄，药食两用，被广泛应用于食品、饮料、日化品等行业，具有很高的开发及应用价值。姜黄中含挥发油...……更多
2023-11-29 09:48:00姜黄,莪术,郁金,姜黄,莪术,郁金
...，二是进食辛辣食物后易诱发溃疡，平时患者只好以清淡饮食为主，大便正常。舌体瘦小，舌质淡红嫩，舌苔薄白，舌下两侧对称大小约2cm×3cm的炎性充血水肿区，色鲜红，边界欠清晰，触痛剧烈，脉沉细软。
诊断：顽固性口...……更多
2024-01-26 10:39:00顽固性,口腔溃疡,溃疡,口腔,治疗,患者
...秋，此季节属于五行中的“金”，对应肺脏。因此，此时饮食养生应讲究平补，以生津润燥为主，可多吃些白薯、山药、藕、蜂蜜、大枣、芝麻、核桃等生津润燥、固肾补肺的食物。此外，霜降时节常用的进补中药有麦冬、百合...……更多
2023-01-06 23:15:00润一,节气,养生,芡实,脾胃,节气
...，如川芎、当归、苏木等，以增强足浴的效果。到达后 饮食运动有讲究1.适量运动，避免劳累不少老年人来到温暖的南方后会到户外运动，亲近大自然，此时应注意避免过度劳累。老年人体质弱、气血虚，过度劳累容易加重心脏...……更多
2023-11-10 16:38:00候鸟,老年人,养生,老年人,脾胃,候鸟
...康、增强免疫力具有重要作用。鸭肉具有滋养气血、补益脾胃、滋养肺阴和清热等功效。寒冷的冬天容易伤及人体的肺气，而鸭肉具有滋养肺阴的作用，能够有效地缓解干燥咳嗽等症状。此外，鸭肉还有益于消化系统的健康，能...……更多
2023-12-28 13:54:00滋补,猪肉,羊肉,鸭肉,食用,营养
...莪术童便浸，配牡丹皮、艾叶米泔浸，配乌药米泔浸，配川芎、延胡水浸，配三棱、柴胡泔浸，配红花、乌梅盐水浸，然后晒干为末，入药汁打糊为丸如梧桐子大。后来，明代《医方集略》《医学入门》，清代《集验良方》《目...……更多
2023-11-22 08:10:00月经,川芎,止痛,天冬,小茴香,砂仁
...节进补要以“润燥、固表、益气”为主，注意少食凉食，饮食宜清淡、爽口，多食新鲜水果和蔬菜。为什么说“补冬不如补霜降”？霜降时节可以适当多吃哪些食物？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·霜降篇）》为您解...……更多
2023-10-23 17:04:00食物,基础,二十四节气,时节,栗子,人体
...咳论》载：“五脏六腑，皆能令人咳，非独肺也……其寒饮食入胃，从肺脉上至于肺则肺寒。肺寒则外内合邪，因而客之，则为肺咳。”说明胃中寒可以导致肺寒。现代生活水平的提高导致孩童常食用油腻零食及各种生冷瓜果，...……更多
2024-04-11 09:55:00小儿,治疗,二陈汤,脾胃,患儿,枳壳
...晚温水冲服，约可用38天。随访至今，头部无明显颤动，饮食转佳，眠可，精神状态饱满，二便调。按 颤证是指风气内动、筋脉失养引起头部或肢体颤抖、摇动为主要表现的一种脑系病证。本例以头部颤抖摇动为典型特征，病程...……更多
2023-10-16 09:55:00熄风,培元,熄风,病史,头部,天麻
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在一次社区健康讲座中，我遇到了张先生，一个70岁的高血压患者。张先生的故事，是许多慢性病患者共同的写照。多年来，他的高血压状况像是一场没有终点的马拉松
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