• 我的订阅
  • 头条热搜
它是补肾高手,男人吃补肝强肾,女人吃面如桃花
...为养生的秘密武器呢?黑枸杞,其实在许多老百姓的日常饮食中已经不再陌生,相较于传统的红枸杞,黑枸杞因为其独特的营养成分和保健效果,被越来越多的健康爱好者所推崇。03在传统中医理论中,黑色食物通肾,而肾为人...……更多
“频繁放屁”是在排毒吗?消化科医生说出实话,建议早了解
...是结肠炎在咱们日常的日子傍边,很多人不太留意自己的饮食习气,而长时刻不留意饮食,或许是长时刻不健康饮食的话,都会简单带来结肠炎问题呈现。关于存在者结肠炎问题的患者而言,身体傍边的消化酶代谢过少就会简单...……更多
春季情绪波动大,给您3个情绪调节小建议!
...差大。人体为了适应气候变化,大脑体温中枢会积极进行调节,这容易导致血清素、多巴胺、去甲肾上腺素等内分泌活动发生变化,影响人的情绪波动。春季白昼时间逐渐增长,在充足阳光的照射下,人体内的褪黑素浓度会产生...……更多
剖腹产多长时间可以再生
...慢。3、容易过敏的食物:在剖腹产后的日子里面要注意饮食,避免吃一些容易出现过敏的食物,日常的饮食结构必须要杂。这里所说的杂是指饮食要多种多样。但是这个时候还要特别的注意食物过敏症状的出现,在食物摄取越...……更多
珍惜关节,远离疼痛
...,疾病晚期可出现脊柱竹节样改变。痛风性关节炎是由于尿酸盐沉积在关节囊、滑膜囊、软骨、骨质而引起的关节周围软组织的慢性病损和炎症反应,典型表现为下肢关节局部明显红肿热痛,痛如刀割或咬噬样。多见于拇指的第...……更多
1个小动作,促进进血液循环,缓解脑供血不足
...现如今疾病高发,与人们长时间存在不健康的生活习惯和饮食习惯有关,时间越久不仅会容易增加肥胖出现,还会容易带来某一些心脑血管疾病发生。特别是脑供血不足,这种问题在日常生活中的发病率是非常高的,根据数据统...……更多
饭后经常嘴巴苦是怎么回事?分析6大原因,注意这5点或可缓解
...们还需要知道如何改善这种状况。其实,通过一些简单的饮食和生活方式的调整,我们就可以有效地预防和缓解嘴巴苦涩的症状。以下是一些可能的改善方法:适度进食:我们应该根据自己的身体状况和饮食需求,合理地安排饮...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...这道汤具有清热润肺、化痰止咳的功效。四、冬季护肺的饮食宜忌除了上述的食疗方案,冬季护肺还需要注意一些饮食宜忌:(一)宜食温热食物。冬季应多食用温热性质的食物,如姜、蒜、洋葱、大葱、丝瓜、韭菜等,以帮助驱...……更多
做好儿童牙齿护理
...列有着重要影响。此外,儿童的牙齿还会受到遗传因素、饮食习惯、口腔卫生等影响。因此,了解儿童牙齿的生长发育对于做好儿童牙齿护理至关重要。一、儿童牙齿的日常护理正确的刷牙方法和频率:正确的刷牙方法和频率是...……更多
为什么要长期吃降脂药呢?一文了解下
...3.4mmol/L就可以了。此时若是在服药的同时,可以在饮食方面得到有效的控制并且进行积极的运动锻炼,那么等到自己身体里的胆固醇水平降到合理的范围之内,那么是可以尝试把降脂药给停止服用的。还...……更多
2022-12-14 22:15一文
大便总有拉不干净的感觉?其实是身体在告诉你这里或出问题了
...做肠道体检。你还能做些什么?完成排便顺利的现象。1.饮食标准假如你想有用地改变这种状况,你能够经过饮食来完成满足的改变,如吃西兰花、菠菜、芹菜和水果、香蕉.提高肠活动才干,对通便也有很好的辅佐作用。2.坚持...……更多
支原体感染后如何科学饮食,助力康复之路
...见的问题。虽然它可以通过医疗手段进行治疗,但合理的饮食习惯同样在康复过程中扮演着重要的角色。那么,面对支原体感染,我们应该如何科学饮食,以助力身体走上康复之路呢?一、了解支原体感染首先,我们需要了解支...……更多
吃饭时尽量做到“3不要”,“食道癌”或许远离你,为家人看一眼
...注意自己身体的变化,食道癌的产生与平时的生活习惯和饮食规律有着密不可分的联系,尤其是在饮食的过程中尽量避免以下的几个习惯或许能够有效预防这种疾病的产生。每个人都有自己的饮食方式,而有的人非常喜爱吃很热...……更多
为何胃病患者逐年增多?提醒:多半与4个因素有关,需对症调理!
...都会使得胃黏膜损伤,从而引发各种胃病的出现。 二、饮食不规律现代人熬夜已经成为一种常态,因为熬夜,所以很多人会不吃早餐。而经过一上午的空腹之后,患者的大脑会发出强烈的饥饿感,从而使患者在中午的时候,会...……更多
36岁男星每月领450元零花,不够花捐血换钱,公开抱怨老婆被打脸
...史,时常暴饮暴食,不仅有高血糖、高血脂、高血压、高尿酸,还患有糖尿病,最近又被查出轻度脂肪肝,医生直接就告诉林道远,他的健康状况离猝死只剩一步。如此看来,林道远老婆限制他零花还具有双重目的,一方面是为...……更多
适当的运动也有助于促进气血流通,改善面色
...理建议:针对面色萎黄的问题,调理脾胃是关键。首先,饮食要规律,避免过度饥饿或暴饮暴食。其次,多食用健脾养胃的食物,如小米、山药、红枣等。此外,适当的运动也有助于促进气血流通,改善面色。二、口唇干燥脾胃...……更多
嗓子疼,不要忽视!它可能是这种急症的信号,你准备如何应对
...3)可以适当使用退烧药、止咳药等缓解症状;(4)注意饮食,避免辛辣、油腻等刺激性食物。2.咽喉炎、扁桃体炎咽喉炎和扁桃体炎也是导致嗓子疼的常见病因。此时,我们可以采取以下措施:(1)保持充足的休息,避免过度...……更多
虾虽然个头不大,但却被称为“钙的仓库”,具有超高的钙含量
...发骨黄金期”,在这个时候,家长们应该特别关注宝宝的饮食,多给宝宝提供一些有利于骨骼发育的食物,以帮助宝宝在春天蓄势待发、个头猛窜。 虾:小小个头蕴藏巨大的营养虾虽然个头不大,但却被称为“钙的仓库”,具...……更多
补水保湿有妙招:这些食物让你轻松水润肌肤
...水润是护肤的重要一环,而除了外部使用保湿产品以外,饮食调理也能有效提升肌肤水润度,让你轻松拥有水润肌肤。以下是一些能够补水保湿的食物,让你护肤效果更上一层楼。1.珍珠粉珍珠粉是一种天然美容原料,富含多种...……更多
口水很臭,可根据病因选择合适的治疗方式
...根据病因选择合适的治疗方式。1、胃火旺盛若患者平时饮食不节或者是常吃辛辣、油腻的食物,就可能会导致胃火旺盛,进而就可能会出现口臭、牙龈肿痛、口舌生疮等症状。患者可遵医嘱口服牛黄清胃丸、黄连上清片等药物...……更多
全年最冷时刻养生牢记十个“一”
...养生很重要的一点就是“养肾防寒”。要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。一顶帽子:护好头“小寒大寒,滴水成冰。”在寒冷时,如果只是穿得很暖而不戴帽子,体热会迅速...……更多
体内有“结节”的人,5种“发物”要少吃,忍住不吃或能赢
...病。当身体出现一些疾病之后,患者需要及时调整自己的饮食习惯,尽量少吃一些发物,避免病情严重,这样更有利于恢复身体状况。体内有“结节”的人,5种“发物”要少吃,忍住不吃或能赢 1.高胆固醇食物在日常生活中常...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...冬笋、莲藕、萝卜、百合等,这样就可以调节性味,调和饮食。 该院老年病科曲凡副主任医师说,“三九”天进补应遵循“秋冬养阳,虚者补之,寒者温之”的古训,一般应少食生冷,可适当食用一些热量较高的食品,但也不...……更多
胃不好的人多吃这3种食物,健脾养胃,消食积,轻松养出健康胃
由于现代人的生活方式和饮食习惯的改变,越来越多的人出现了胃不好的情况。胃不好的人容易出现胃痛、胃胀、消化不良等症状,给生活和工作带来很多不便。为了保持胃的健康,我们可以从饮食上入手,多吃一些健脾养胃...……更多
惊人!小睡成疾?新研究揭示小睡与高血压、中风的关系!
...保睡眠环境的舒适和安静。 注意生活方式的调整。合理饮食、适度运动、戒烟限酒都是预防中风的重要措施。同时,注意控制血压、血糖和血脂等指标,定期进行体检,及时发现和干预潜在的健康问题。小睡对身体代谢的影响...……更多
这些食物自带“雌性激素”,40岁女人要多吃,气色好才能显年轻
...色成为了许多女性的追求。除了外部护肤和保养,正确的饮食也是关键。营养师推荐,40岁女人可以多吃以下五种食物这些食物中含有丰富的“雌性激素”,能够帮助女性保持年轻的气色,让你看起来更加年轻动人。一、黄豆黄...……更多
乳腺增生结节不散?多吃4类食物,消肿散结,乳腺增生不复发
...天然黄体酮食物,能够很好的滋养卵巢,养护子宫,帮助调节内分泌,缓解增生。无花果中含有大量的膳食纤维,且可能刺激肠胃蠕动,促进宿便排出,润肠通便。且无花果含有丰富的花青素,有着很强的抗氧化作用,能够延缓...……更多
亚麻籽炒菜的油烟也会危害健康,那怎么吃才能恰到好处?
...生活中,正确而智慧地利用亚麻籽油,使它成为我们健康饮食的宝贵伙伴。亚麻籽油,这个拥有丰富Omega-3脂肪酸的宝贵食材,长期以来一直被赞誉为心脏健康的守护者。但是,不当的使用方法不仅可能削弱它的健康益处,甚至...……更多
鼻子两侧疼是什么原因
一般情况下,鼻子两侧疼多考虑是饮食不当、外伤、鼻前庭炎、鼻窦炎、鼻疖等原因引起的。患者需要及时到正规医院就诊,根据实际情况对症治疗。具体分析如下:1、饮食不当某些食物或饮品过于刺激性或容易引起过敏反应...……更多
冬季易疲劳!多给家人吃5种食物,补充能量,缓解疲劳,经济实惠
...,但生活的琐事却不会停下来。幸运的是,我们可以通过饮食来提高体力,缓解冬季的疲劳感,而且还能做到经济实惠!冬季易疲劳的主要原因之一是体内能量的消耗加大。寒冷的天气会导致身体更多地燃烧能量以维持体温。因...……更多
更多关于健康的资讯:
春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
菏泽市中医医院第二门诊部举办中医开放日活动 多样疗法免费体验
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日,菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00