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研究表明,叶酸对于心脑血管的健康非常重要
...添食欲和营养。通过补充叶酸,菠菜成为一种非常健康的食物之一。除了上述两道菠菜做法外,你还可以将菠菜用于其他菜式中,如炒菜、炖汤等。另外,一些研究发现,叶酸对于心血管和神经系统的健康非常重要。补充叶酸可...……更多
它不是肉也不是菜,却特养孩子!冬天当早餐尤其好,赶紧安排!
...进补这项工作。咱们适当地给孩子吃一些补益人体的暖身食物,可以更好地御寒避阴。很多家长都偏向于给孩子肉类大补,或者是吃昂贵的补品。事实上,生活中很常见的便宜食材也能帮助身体养精蓄锐,方方面面起到好的作用...……更多
你家里有没有小霉点?这些防霉妙招请收!
...灭,被世界卫生组织划定为一级致癌物,喜欢藏在发霉的食物和物品中。家中出现小霉点 伤害一连串侵袭呼吸系统黑曲霉多附着在潮湿的淋浴间及洗漱台周围,容易侵袭孩子、老人或免疫力较弱的人群,诱发呼吸系统疾病和肺...……更多
...,在黄冈站高速口设置了应急爱心救助点,配备了充足的食物、水和取暖、充电设备,为需要帮助的人提供服务。2月23日,走进禹王街道应急救助爱心点,叶贤清正和3位临时前来休息的司机围着取暖器取暖。当下正值春节期间...……更多
呼和浩特市举行推进教育高质量发展观摩现场会
...击剑社团课。人民网记者 寇雅楠摄 万锦学校学生正在上游泳课。人民网记者 寇雅楠摄万锦学校学生正在图书馆学习。人民网记者 寇雅楠摄 ……更多
“东方公主号”游轮突发火灾!周星驰、周润发、刘德华等明星曾在此取景拍片
...包括:客房、餐厅、电影院、卡拉OK、游戏室、桑拿室、游泳池、保龄球、会议室等。东方公主号建造于1967年,上面设有旅游观光、咖啡厅、海景客房等综合设施,作为有名的“影视基地”,在有些剧中有直接的体现,《赌侠》...……更多
春季容易爆发的6种皮肤病,济南肤康中研医生:正确应对 很关键
...经节段,会伤害眼膜,导致失明;若感染到面部神经中的运动神经纤维,则可能出现面瘫;侵犯中枢神经系统,会引发病毒性脑炎和脑膜炎。应对方法:接种疫苗:水痘病毒疫苗不仅能预防水痘的发生,还能降低带状疱疹的发生...……更多
大米燕麦红薯粥,滋味绝佳,营养满满,让你欲罢不能的美味!
...餐,来给予我们能量和动力,让我们迎接新的一天。正如食物作家JuliaChild所言:“在烹饪中,享受每一刻是非常重要的。”这句话提醒着我们,烹饪不仅是一种技能,更是一种享受,一种创造美好时光的方式。大米燕麦红薯粥...……更多
肯德基开收外送打包服务费,对消费者有啥影响?
...此,和此前相比,消费者在该平台点一单外卖,如果所有食物的打包费合计大于3元,则花的钱更多了。如果所有食物的打包费合计小于3元,则花的钱更少了。同时,外送费+打包服务费,合计最多可达15元。第三方外卖平台截图...……更多
越吃眼睛越亮的4道菜,补钙护眼又养肝,孩子一定别错过,别不懂
...保护视力”,但护眼的食材远不止胡萝卜那么简单。有些食物,平时不起眼,但它们其实是保护视力的小英雄。想让孩子远离眼镜,或是让他们的眼睛在学习和成长的过程中更加健康,我们可以从餐桌做起。不仅如此,这些食材...……更多
检查出了子宫肌瘤?若有以下症状,一定要注意
...心态,避免情绪焦躁烦闷;多吃蔬菜水果等富含维生素的食物,少吃辛辣刺激和雌激素量高的食物,平时营养均衡多摄入富含蛋白质的食物;月经期间,注意个人卫生、勤换内裤、保持外阴的清洁和干燥,经期避免性生活,女性...……更多
体检出甲状腺结节?别慌,常喝白开水加上它,或能让结节慢慢变小
...分被检查的甲状腺结节,都是良性的,常吃一些消结节的食物,结节就能慢慢的变小。在喝白开水的时候加上它,坚持喝上一段时间,就能很好的消除结节,它究竟是什么?不妨一起来看看吧。用蒲公英泡水喝能够很好的改善甲...……更多
失眠睡不着怎么办?东城中医医院特聘专家王靓医生:从心出发,肝、脾、肾协同论治
...,而致心神不安。中医有“胃不和则卧不安”之说。今人饮食酒肉无度,容易饮食过饱,受损脾胃,饮食停滞于胃,导致胃失和降,阳气浮越于外而卧寐不安;或由过食肥甘厚味,酿湿生痰化热,扰动心神而不眠。肾调节有度,...……更多
中国食品科学技术学会第十九届年会召开
...高质量发展的必由之路。聚焦前沿科技、产业经济、国家食物安全和人民生命健康等四个大方面,做实基础研究和原始创新,掌握关键核心技术。二是将满足人民对美好生活的向往,作为食品科技工作者的奋斗目标。积极践行“...……更多
河北唐山:“寻味之旅”带火城市IP
...美食宴’又有‘文化宴’,唐山宴成了人们心目中活化的饮食文化博物馆。”唐山宴是由凯歌儿集团策划、设计、运营的文化旅游项目。在公司董事长邱凯看来,唐山宴内涵的不断丰富,得益于三次“修炼”。唐山宴的前身是南...……更多
如何让新鲜银耳在冰箱中保持更久的新鲜?——保鲜技巧大揭秘
...保鲜的基本原理冰箱保鲜的基本原理是通过低温环境减缓食物中微生物的繁殖速度,从而延长食物的保质期。一般来说,冰箱冷藏室的温度在0-4摄氏度之间,这样的温度可以有效抑制大多数细菌和霉菌的生长,但并不能完全杀死...……更多
它是天然“补血菜”,女生三天吃一次,补血养颜,气色越来越红润
...物质,同时增加了餐桌的色彩和风味。这道菜是增强日常饮食营养的好方法。主要食材:红枣、胡萝卜、西兰花。具体做法:红枣洗净去核,胡萝卜切片,西兰花洗净切小朵。热锅加油,先炒胡萝卜片至微软。加入西兰花和红枣...……更多
吃5斤红薯不如1斤它!不愧是“清肠专家”,开胃营养
在追求健康饮食的当下,寻找那些既能满足味蕾,又能促进身体机能的食材成为了许多人的共识。在众多蔬果中,有一种食材以其独特的“清肠”功效脱颖而出,它不仅是自然的营养宝库,更是快速烹饪、开胃解腻的佳品。今...……更多
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
...病可以说是现代人的一大通病,由于生活节奏的加快以及饮食习惯的改变,很多人都会出现食欲不佳、消化不良等一系列病症,而大多数人为了调理脾胃,都会选择吃药,实际上,想要缓解这种病症,也不一定非要吃药,按摩身...……更多
医生从女子左腿“掏出”三四十厘米血栓,只因她连续两个月吃了……
...就没了。年初,我遇到一名患者。这是一名女司机,平时饮食比较油腻,也爱抽烟。过年时,她自己开车回河南老家,过完年又连开十几个小时车回厦门。快到厦门时,她突然喘不上气,原来是左右肺动脉基本都被脱落的血栓堵...……更多
图解牛熊股
...消费板块开始崭露头角。 本周格力地产(61.17%)、西安饮食(61.08%)均录得5连板,涨幅双双破60%,分别涉及重组(免税)、大消费。除格力地产外,本周大消费行业还涌现多只牛股,西安饮食本周连续涨停股价逼近历史高点,...……更多
2022-12-17 12:18
...心脏很有好处。哈佛大学一项万人规模调研显示,高纤维饮食者与低纤维饮食者相比,冠心病发作风险降低40%。瑞典的一项最新研究也得出类似结论,高纤维饮食女性与低纤维饮食女性相比,患心脏病风险降低25%。助眠。南瓜子...……更多
...秋燥的伤害。我国古代医学家很早就想到一个对付秋燥的饮食良方:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”,即白天喝点盐水,晚上则喝点蜜水,这既是补充人体水分的好方法,又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方,同时还可以防止因秋燥而...……更多
光盘,我们在行动
...约是我们中华民族的优良传统,让“光盘行动”成为一种饮食时尚,吃光盘中餐,吃得健康文明,既是理性的饮食文化,也是厉行节约、建设节约型社会的身体力行。让我们共同行动起来,养成厉行节约反对浪费的好习惯。(徐...……更多
...的降低血脂,改善患者的头晕或者目眩等症状,需要做到饮食均衡,避免饮食过于单一,也需要适当的多注意锻炼。 ……更多
春运期间,高铁动车如何自我防护?
...别,至少是医用外科口罩。第五,尽量不在高铁上喝水、饮食,如果旅途时间较长,尽量选择错开时段,快速进食。喝水、饮食的时候,尽量少与他人交谈,说话会带来唾沫飞溅,加大感染的风险。第六,咳嗽或者打喷嚏时,不...……更多
...、沸腾。需要提醒的是,仅用微波炉加热,是不够的。在饮食上,“只吃七分饱”,也可以理解为年年有“余”。这也在提醒大家,饮食要注意量,防止暴饮暴食损伤脾胃。饮酒也是如此,大量饮酒会对人体的肠胃黏膜和肝脏功...……更多
...边与老人亲切攀谈,倾听他们的心事和诉求,了解他们的饮食起居、身体情况,一边叮嘱他们要注意身体,注意饮食和作息规律,用实际行动传递爱与温暖。王剑是从社区走出去的创业成功人士,他一直心系社区困难群体,每年...……更多
...桌”在我市蔚然成风。昨日中午,在东百广场9楼,各家饮食店前都排起了长长的队伍。各家饮食店内张贴着“不剩饭 不剩菜”等标语,前来就餐的市民基本能做到“吃多少、点多少”,即使有吃不完的,也都进行打包。光盘行...……更多
...情。医生在详细了解老人的病情后,为他们进行了用药和饮食指导,嘱咐老人们要注意预防保健及饮食起居。并进行了常见病诊治、日常保健以及急救的相关知识等科普宣传,提醒老人们疾病要早诊断、早预防、早治疗。此次义...……更多
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奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00