- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，它不仅能够清热解毒，还能补充因出汗而流失的水分和矿物质。绿豆汤简单易制，加入冰糖后口感更佳，是夏季家庭常备的健康饮品。2、纯椰汁：椰汁是一种天然的电解质饮料，含有钾、钠等矿物质，能够帮助补充因出汗而...……更多
2024-04-16 19:00:00饮料,健康,健康,饮料,矿物质,矿物
...成分。长期大量摄入这类食品可能导致身体缺乏维生素、矿物质等营养物质，影响眼部健康，导致视力下降。二、如何减少碳酸饮料和高糖零食对视力的影响1.控制摄入量要减少碳酸饮料和高糖零食对视力的影响，首先要控制摄...……更多
2023-11-08 11:27:00高糖,碳酸,视力,零食,饮料,影响
...能全力、瑞能、瑞代等就属于处方药，而有一些维生素、矿物质补充剂就属于非处方药。近些年来，另一类营养品——特殊医学用途配方食品（以下简称特医食品）在国内兴起。它是指为了满足由于完全或部分进食受限、消化吸...……更多
2023-10-10 17:07:00营养,营养师,营养品,选择,营养,固体
...是什么，而又为何需要在生病时准备呢？电解质实际上是矿物质，可溶于不同溶解度的水，并带有电荷，基本成分包括盐、酸和碱。电解质在人体中起着不可或缺的作用。当体液因运动和疾病而流失时，会带走体内的矿物质，因...……更多
2023-01-04 15:29:00健力宝,电解质,电解,中国,饮料,经典
...，这使其成为构建和修复身体组织的重要食物。维生素与矿物质：除了钙质，牛奶还富含维生素D、B群以及磷、钾等矿物质，这些对于维持身体功能和健康都极为重要。健康争议：非一无是处乳糖不耐受：一部分人群存在乳糖不...……更多
2024-01-27 16:52:00乳饮料,致癌,骗局,牛奶,危险,世纪
...，甚至很可能还会增加患心脏病和高血压的危险。2.妨碍矿物质的的吸收矿物质在人体中是必须元素，如果缺乏民众矿物质，就会患上各种疾病，饮料中的糖精和咖啡因，会排泄人体中的钙元素，钙在人体中骑着红药的作用，小...……更多
2023-11-11 15:58:00饮料,癌症,风险,饮料,糖精,矿物质
...来被视为养生保健的宝库。它们富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，对于维护身体健康、促进肠胃蠕动、预防慢性疾病等方面都有着不可忽视的作用。1、杂粮食品的好处杂粮，如小米、燕麦、藜麦、黑米等，不仅丰富...……更多
2024-03-18 08:55:00杂粮,功效,养生,杂粮,燕麦,健康
...或完整的营养成分，拥有更多的膳食纤维、B族维生素、矿物质、植物甾醇及酚类等成分，且对血糖波动影响较小。因此，膳食指南在最近一次修订中，特别强调了全谷物的重要性，建议成年人每天摄入全谷物及杂豆50～150克，相...……更多
2024-01-19 16:35:00延寿,长寿,饮食,模式,长寿,饮食
...病、尿毒症。而且西式快餐往往缺乏膳食纤维、维生素和矿物质等营养素，长期将这种食物作为主食，容易导致孩子营养不良，影响孩子的生长发育。2、经常喝碳酸饮料市场上碳酸饮料的主要成分有碳酸、柠檬酸等酸性物质、...……更多
2024-04-02 11:31:00小孩,饮食,碳酸,孩子,饮料,快餐
...具有减肥、美容等功效。果汁饮料则是夏季补充维生素和矿物质的理想选择，西瓜汁、葡萄汁、苹果汁都能让口腔充满清新果香，同时还具有清凉解暑的效果。
夏天是运动的好时节，此时的人们可以选择运动饮料来补充运动过...……更多
2024-04-17 11:50:00一夏,饮料,清凉,推荐,饮料,选择
...另一个问题是营养不均衡。它们往往缺乏必要的维生素和矿物质，而这些是身体正常运作所必需的。长期依赖超加工食品可能导致营养不良，甚至影响免疫系统的正常功能。将超加工食品比作“现代饮食的定时炸弹”并不为过。...……更多
2024-03-01 14:17:00泡面,垃圾,常见,食品,健康,食品
...物基奶制品是不含乳糖的优质替代品。它们富含维生素和矿物质，适合乳糖不耐受者和素食者。警惕！这些饮料可能损害您的健康随着饮料种类的丰富多样化，我们在享受口感的同时，往往忽视了它们可能带来的健康隐患。本部...……更多
2024-02-27 13:15:00饮料,最好,健康,饮料,健康,咖啡因
...或完整的营养成分，拥有更多的膳食纤维、B族维生素、矿物质、植物甾醇及酚类等成分，且对血糖波动影响较小。因此，膳食指南在最近一次修订中，特别强调了全谷物的重要性，建议成年人每天摄入全谷物及杂豆50～150克，相...……更多
2024-01-26 14:49:00长寿,饮食,坚果,谷物,膳食,饮食
...糖果、甜食等，经过加工处理，丧失了大部分的维生素和矿物质，包括维生素B1.常食用这些食物不仅减少了身体获取硫胺素的机会，还可能通过血糖水平的快速波动影响情绪稳定性。建议选择全谷类食物，这些含有丰富的维生素...……更多
2024-04-04 06:49:00抑郁症,维生素,食物,有关,建议,心情
...样最重要、碳水化合物是基础、蛋白质是关键、维生素和矿物质是重点、主动足量的饮水、规律进餐。
要保证每天进食的多样性，就要保证每天吃12种以上的食物，每周吃到25种以上食物。在算种类上，是按照食物的原料来算的...……更多
2023-01-07 20:18:00益生,中毒,答疑,营养,专家,电解质
...称葫芦巴籽，是一种营养丰富的食材，含有多种维生素、矿物质和蛋白质。此外，角瓜籽仁还富含不饱和脂肪酸、纤维和抗氧化物质，具有提高免疫力、降低血脂、保护心血管等多种保健作用。在功能性饮料中，角瓜籽仁不仅可...……更多
2023-10-16 16:37:00瓜籽,功能性,配方,饮料,营养,功能
...转化为葡萄糖，使血糖水平上升。虽然土豆富含维生素和矿物质，但如果您关注血糖控制，可选择其他低GI值的蔬菜替代，如花椰菜、菠菜或青豆，它们都含有更少的淀粉，更有利于稳定血糖水平。四、饮料和调味品中的隐藏糖...……更多
2024-01-11 13:21:00大户,米饭,馒头,食物,血糖,糖分
...一种营养丰富的蔬菜。它含有多种营养成分，如维生素、矿物质和膳食纤维等。山药具有补肾益精、益气健脾的功效，可以帮助保护肾脏功能。2、桑葚：桑葚是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质。它...……更多
2023-12-20 19:38:00肾脏,养护,功效,食物,保护,帮助
...、氨基酸、维生素（如维生素C、维生素B和维生素K）以及矿物质（如钾、镁、钙和铁）等。不同种类的茶叶成分会有所不同，例如绿茶含有丰富的儿茶素和维生素C，红茶含有较高量的咖啡因和茶多酚。03长期喝白开水的人身体健...……更多
2023-10-08 06:29:00白开水,身体,答案,医生,健康,白开水
...常含有对人体有益的营养成分和功能性成分，如维生素、矿物质、抗氧化剂等，旨在为消费者提供营养补充、促进身体健康或预防某些疾病的效果。在众多的保健饮料中，枳椇保健饮料以其独特的药用价值和保健功能，展现出了...……更多
2024-02-21 15:35:00饮料,保健,优势,保健,饮料,饮品
...康零食，是平衡膳食的组成部分。新鲜水果富含维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物，并且有机酸含量丰富，增进食欲，有利于食物的消化。奶类包括牛奶和鲜奶，富含优质蛋白和钙，可作为正餐的有益补充。坚果富含脂肪...……更多
2024-02-09 15:32:00健康,山东省,山东,意识,快乐,零食
...食对胰腺癌的发生也有一定影响。建议食用富含维生素、矿物质和抗氧化剂的均衡饮食，如新鲜水果、蔬菜、全谷物和健康脂肪。同时，减少高热量、高脂肪和高糖食物的摄入。3、控制血糖和血脂：高血糖和高血脂是胰腺癌的...……更多
2023-12-21 06:01:00胰岛,胰岛素,呵护,食物,健康,生活
...种营养物质，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。因此，饮食应该多样化，包括来自谷类、蔬菜、水果、蛋白质源（如肉类、奶类、豆类）、脂肪和少量的甜食等。控制食物摄入量：过量摄入食物会导致肥胖和...……更多
2023-10-09 06:45:00榜首,酸奶,垃圾,食品,食品,高糖
...，适量摄入水果和蔬菜。水果和蔬菜富含纤维、维生素和矿物质，是健康饮食的重要组成部分。每天食用五种不同颜色的水果和蔬菜，有助于提高免疫力，预防疾病。总结起来，健康的主食搭配应该多样化、均衡化。在饮食中注...……更多
2023-12-15 06:27:00免疫力,免疫,食用,蔬菜,水果,颜色
...营养成分或风味物质的产品。例如，添加了钙、维生素或矿物质的牛奶就属于调制奶。虽然这些添加物可能会增加某些营养成分，但它们也可能引入了不必要的糖分和添加剂。因此，在选择调制奶时，重要的是仔细查看成分标签...……更多
2024-02-28 08:49:00含乳饮料,牛奶,调制,选择,牛奶,营养
...补充运动后的体力有很大的帮助。它还含有钾、镁和钙等矿物质，有助于维持身体的电解质平衡。椰子汁则富含椰子果肉中的纤维和维生素，更适合作为饮食补充或饮料的一部分，有助于保持身体健康和消化系统正常运作。不同...……更多
2023-11-18 16:50:00怡人,椰子水,椰子,清凉,饮料,椰子
...它像一个不声不响的盗贼，慢慢地从骨骼中偷走了坚硬的矿物质，使骨骼变得脆弱，易于折断。那些我们日常享用的一些饮品和食物，可能正是这个盗贼的帮凶。餐桌上的骨健康：饮食与骨质疏松的紧密联系骨质疏松，一种使骨...……更多
2024-01-27 17:18:00坚如,磐石,骨质疏松,骨质,骨头,可乐
...的制作工艺可以成为我们日常饮用的各类水源。矿泉水/矿物质水两者都是含有矿物质的水，能帮助提供身体必需的微量元素，例如钙和镁。当然，日常食物才是补充矿物质的主要来源。蒸馏水/纯净水二者统称为饮用纯净水，二...……更多
2024-03-26 09:28:00天然水,纯净水,白开水,矿泉水,矿泉,纯净
...制品慢性肾病患者，尽量少吃含磷较高的食物，因为这种矿物质会让受损的肾脏“雪上加霜”。奶制品中的炼乳、蛋糕含有大量的磷，需要尽可能远离。2、少吃红肉虽然动物蛋白对身体很重要，但对于肾病患者来说大量食用可...……更多
2023-10-27 17:40:00肾脏,食物,功能,健康,肾脏,肾病
...关系的，深色蔬菜里不仅含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养素，还含有花青素、叶绿素、β胡萝卜素等植物活性物质，这些物质对防癌、保护视力等方面有诸多益处，所以要尽量多选择深色蔬菜。“我们应该选择新鲜...……更多
2024-02-08 16:05:00货单,健康,营养健康,年货,大年,营养
更多关于健康的资讯：
小雪，是二十四节气中冬季的第二个节气。斗指已，太阳黄经为240°，公历11月22日—23日交节。《孝经纬》记载：“（立冬）后十五日
2024-11-23 08:46:00
人是铁，饭是钢一顿不吃饿得慌“干饭人”的名号可谓货真价实谁能离得开五谷杂粮？“五谷”都是啥？选一选看你都知道吗？稻黍（shǔ）稷（jì）荞（qiáo）麦菽（shū）五谷指“稻
2024-11-23 10:08:00
为加强公众对糖尿病的防治意识，以今年的糖尿病日宣传为契机，近日，济南市中心医院东院区内分泌与代谢病科联合胃肠外科、营养科进行义诊宣传活动
2024-11-23 10:16:00
“躺着也能瘦”是许多人的梦想，如果告诉你，睡对了有助于减肥，睡错了会“悄悄变胖”，你是不是感觉不可思议？事实上，这确实是有科学调查的依据的
2024-11-23 10:19:00
酱油是家常必备的传统调味品红烧鱼来点老抽色香味有了炒青菜放点生抽咸淡刚刚好面对琳琅满目的酱油你选对了吗？挑选酱油时有这几个字劝你赶紧放下跟苏消保一起来看2021年6月29日
2024-11-23 10:25:00
近日，网上流传出一则视频，声称冷冻馒头不能吃了，因为冷冻超过两天会长出毒性堪比“砒霜”的黄曲霉素！那么，馒头冻上两天真的会长黄曲霉素吗
2024-11-23 10:54:00
本文转自：人民网-青海频道人民网西宁11月23日电 （况玉、实习生刘佳昕）为弘扬中医健康养生文化，传播“中医治未病”理念
2024-11-23 11:04:00
本文转自：人民网“莫怪虹无影如今小雪时”转眼已是冬天的第二个节气对于讲究养生的人来说山药等药食同源的食物成了理想的滋补佳品滋补佳品
山药
2024-11-23 09:26:00
本文转自：人民网-浙江频道两足农业机器人吸引人们的目光。人民网记者 王丽玮摄人民网杭州11月23日电 （记者王丽玮）稻田巡检机器人
2024-11-23 09:40:00
本文转自：人民网-四川频道“恭喜2号竞买人以13.87万元每亩竞得集体经营性建设用地使用权，以70元每亩每年竞得林地经营权……”11月22日上午10
2024-11-22 21:24:00
11月17日，SCHWINDForesight授牌仪式在哈尔滨华厦眼科医院开业典礼上举行，这标志着哈尔滨华厦眼科医院成为全国首批升级SCHWINDForesight的医院
2024-11-22 22:03:00
“我曾以为篮球梦已遥不可及，如今恢复如初，全赖武主任及其团队的精妙手术。”林先生激动地说。11月20日下午，贵州华夏骨科医院迎来温馨一幕
2024-11-22 22:36:00
