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为什么患癌的人越来越多?告诫:这几种食物尽量少吃
...生跟生活饮食有非常大的关系。腌菜、咸鱼、熏肉、这些食物都是非常受欢迎的腌制美食,相信很多人都喜欢吃。无可否认,这些食物确实非常美味,不管男女老少都喜欢吃。但是,腌制食物含有亚硝酸盐,这种物质会破坏我们...……更多
早餐不能吃“小米粥”?医生:不仅小米粥,4种早餐,请撤下餐桌
...生还提醒我们,以下四种早餐也应该谨慎选择,甚至撤下餐桌。油炸食品:油炸食品如油条、炸鸡等,虽然口感香脆,但其中的油脂含量极高。长期食用不仅容易导致肥胖,还可能增加心血管疾病的风险。此外,高温油炸还可能...……更多
看似健康、丰盛的餐桌上,潜藏着一些无形的威胁——一级致癌物
...腌制食品。然而,她并不知道,就在这看似健康、丰盛的餐桌上,潜藏着一些无形的威胁——一级致癌物。根据全球癌症研究的最新数据,食物中的致癌物质每年导致数以百万计的癌症病例。这些看不见、摸不着的物质,悄无声...……更多
人到中年,肠胃就容易出问题?跟我学学如何养护肠胃
...鲜蔬菜和水果,适量摄取优质蛋白质,限制高脂肪和高糖食物的摄入。保持饮食的多样性,有助于提供充足的营养,维持肠胃的正常功能。养成规律的饮食习惯。中年人应定时定量地进食,尽量避免过度进食或暴饮暴食。分餐制...……更多
西瓜不能和什么一起吃?吃完西瓜后,这些食物不要碰
...组合。海鲜,那鲜美的肉质、丰富的营养,无疑是许多人餐桌上的宠儿。然而,当它与西瓜相遇时,却可能引发一场“化学风暴”。海鲜中富含的蛋白质和钙等营养元素,与西瓜中的维生素C相遇后,会发生一系列复杂的化学反...……更多
医生提醒:请停止食用“1粗粮”,或对肠胃有害,早看早知道
在我们日常的餐桌上,粗粮因其丰富的营养价值而备受推崇,成为健康饮食的代名词。然而,最新的医学研究提醒我们:并非所有粗粮都适合每个人。特别是一种常见的粗粮,可能对肠胃造成潜在的伤害。在追求健康的同时,...……更多
补药不如秋菜,秋季推荐6种新鲜蔬菜,营养丰富正当时
...秋季的蔬菜富含丰富的营养成分,既美味又健康,是我们餐桌上的必备之选。本文推荐了六种适合秋季食用的蔬菜,包括秋葵、小白菜、菠菜、藕片、芹菜和白萝卜。每一种蔬菜都各具特色,能满足不同的饮食需求,并具有独特...……更多
长寿老人爱吃的食物,排毒养颜,促进肠胃蠕动,越吃越年轻
...些功效与作用,却并不是很了解。对女性来说苋菜是减肥餐桌上的主角,常食可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘。同时常吃苋菜可增强体质,苋菜中富含蛋白质、脂肪。糖类及多种维生素和矿物质,其所含的蛋白质比牛奶更能...……更多
肠胃乃健康之本,教你调理肠胃的好方法,让肠胃越养越棒
...肠胃渐渐康复?调理的时候又要注意哪些?吃容易消化的食物有胃病的要多注意饮食方面,常说喝粥对胃病有调理作用,所以吃饭的时候,可以喝一些粥,或者容易消化的食物,避免食用不好消化的食物,如:油炸食品,坚果,...……更多
忌5物,吃3果,对肝好,肝脏夸你聪明
...生,因为生姜是我们厨房中经常用到的一种调味品,烹饪食物的时候适当放入生姜,能够让饭菜吃起来更加美味,同时还能够让身体获得比较全面的营养物质。生姜能够起到祛湿散寒的效果,因此如果出现了风寒感冒的情况,人...……更多
老人消化能力差?做到6件事,让肠胃少受折磨
...一弯腰的方法,来缓解消化不良的症状。2、吃一些理气食物我们知道,出现消化不良往往就是身体内部有一些余气没有得到有效的理顺,这时患者可吃一些理气的食物来助消化,比如说吃几块白萝卜,几块柚肉或是吃个橙子、...……更多
胃病多最先发于胃黏膜,提醒:少碰3物,肠胃慢慢好
少碰3物烧烤类食物。烧烤类的食物受到大众的喜欢,不管在哪个季节,烧烤都会出现在人们的饭桌上。但是这里的食物摄入过多并不利于健康,食物在烤制的过程中会产生某些致癌物,比如苯并芘,亚硝胺,杂环胺等等,有一...……更多
...就医患者的半数以上。尹汾喜说,春节期间高油、高蛋白食物摄入过量,饮食不规律,进食量增多,这些都极易诱发消化系统疾病。他建议,做好以下几点,可以帮助肠胃尽快“满血复活”:一是清淡饮食,大鱼大肉和高盐重辣...……更多
方便面是垃圾食品?或许这5种被人喜爱的食物才属于垃圾食品!
...很多,所以说对于美食的欲望会更加的强烈,甚至有一些食物在某段时间还可以引领美食界的潮流,但是有些食物虽然吃起来特别的美味,如果长期食用的话,势必会给身体造成一定的影响,造成非常多的慢性疾病,就比如说高...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
...有元素,是高营养价值蔬菜,所以萝卜经常出现在人们的餐桌上,但是也有网友留言说,吃萝卜会引起肠胃疾病病情加重,真的是这样吗?有没有什么科学依据呢?‍萝卜性凉,属于寒性食物,在这寒冷的冬天,本身肠胃虚弱就...……更多
晚餐有“五不吃”,营养师望人人皆知
...吃。晚餐一定不能吃什么?一、油炸食品不管是煎炸类的食物还是烧烤类的食物,其中都含有较高的胆固醇,并不适宜晚餐,而且这类食物非常油腻,在食用之后很容易加重肠胃以及肝脏的工作负担,还会影响到睡眠质量,因此...……更多
胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕
...”,以免造成不必要的心理负担。03医生:4种食物要端下餐桌,保养肠胃 第一种是生冷食物。许多人喜欢吃生冷食物,尤其是在炎热的夏季,但是这些食物对肠胃的刺激很大,会引发腹痛、腹泻等症状。因此,为了保护肠胃健...……更多
忠告:这五件事情会增加肠癌的风险,以后不要再做了!
...很多年轻人有重口味的习惯很多老年人也喜欢吃重口味的食物,经常喜欢吃烧烤、油炸食品和腌制食物以及辛辣刺激性的食物,这些重口味都会对肠胃造成严重的负担,会增加患肠癌的风险。而且重口味的不良饮食习惯,会导致...……更多
“长寿者”在吃饭时都有哪些习惯?有哪些饮食原则?
...系列的肠胃疾病找上门。2.饮食均衡 除了按时吃饭外,餐桌上的菜品也十分关键,在日常饮食中,大家如果长时间吃一些没有营养或对身体有害的食物,那么即使保证一日三餐按时食用,也可能无法保证身体健康。在我们平时...……更多
建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物
...老。建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃腌制发霉的食物和烟熏烧烤类食物,多吃新鲜水果蔬菜,在生活中,一定要改变不良的生活习惯和饮食习惯。吃鸭肉对身体有哪些好处?1.增强食欲鸭肉脂肪...……更多
警惕胃癌!这几个身体信号或预示胃癌来临
...盐食品是引发胃癌的主要原因之一目前高含盐量的腌制类食物已被证明与胃癌的发生有着极强的相关性,高盐食物会破坏胃黏膜,而腌制类食物中的亚硝酸盐会在食物的发酵和胃部食物消化过程中产生N-亚硝基化合物。这是已知...……更多
牢记:4种食物营养丰富,却不适合空腹吃,再饿也最好忍住!
...牢记:4种食物营养价值高,却不适合空腹吃!在家里的餐桌上,经常会见到西红柿的身影,如西红柿蛋汤、凉拌西红柿等,吃法多样、营养价值高,西红柿中含有丰富的番茄红素,有着很强的抗氧化作用,清除身体中的自由基...……更多
它是“清肠高手”,每周吃2次,给身体来个大扫除,瘦腿瘦肚子
...积,所以为了肠胃健康,平时要常吃一些有助肠胃消化的食物,那么不妨常吃这菜,是“清肠高手”,每周吃2次,给身体来个大扫除,瘦腿瘦肚子。1:儿菜说到儿菜,从外形上看非常可爱,淡淡的绿色,吃起来味道甘甜不油腻...……更多
食藕的时候,最好避开“3种食物”,不想给自己找麻烦
...清楚吗? 1、白萝卜随着深秋的来临,白萝卜出现在人们餐桌上的频率也越来越高,秋冬季节里的天然养生佳品。所以我的医生朋友提醒到,吃白萝卜的同时,最好不食藕。尤其不要将两样食物同时生吃。白萝卜与莲藕都属于清...……更多
除了变质的玉米,还有这些食物,会导致甲状腺疾病
...,从而影响甲状腺的正常功能。长期摄入含有黏液菌碱的食物,可能会引起甲状腺功能减退,导致甲状腺机能低下和相关的代谢问题。除了变质的玉米,还有这些食物,会导致甲状腺疾病1.没煮熟的鸡蛋鸡蛋可以很好补充维生素...……更多
想养好胃,不仅要关注吃,还要注重小细节,饭后注意3点更护胃
...伤害,会增加人们患胃部疾病的风险的。经常食用高油脂食物:一i邪恶炸鸡、烧烤等食物是深受大家的青睐的,但是这些食物在烹饪的过程中,不仅使自身的营养元素流失很多,而且含有很多的油脂,人们食用过后,肠胃的负...……更多
胃不好的人喝白粥,能养胃?提醒:大错特错想养胃做好这7件事
...发病数和死亡数仅次于肺癌,正常情况下为帮助人体储存食物,在胃酸和胃蛋白酶分泌等,对食物进行机械和化学性消化。胃腔内有一层“保护膜”,避免胃酸腐蚀胃部。如果胃黏膜受到损伤,必然会感染幽门螺杆菌,后果不堪...……更多
一日三餐,看起来简单,其实长期坚持好的习惯很难
...胃王,其实根本不是自己的胃大,而是每天拼命往胃里塞食物,这样吃下去,肥胖容易找上,各种与肥胖相关的慢性病也会盯上,包括癌症、糖尿病、高血压、冠心病等。可是不暴饮暴食,是不是吃得越少越好呢?很多人一顿只...……更多
秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
...的能量与苹果相当,饭前吃梨,同样有助于控制食欲;在餐桌上,梨也可以有不俗的表现。梨的吃法很多,既能直接生吃,也能蒸、煮或者烤制后食用。既能入汤,也能入药。应季而食,我们常说的银耳雪梨汤可以在这个时节成...……更多
肚子反复疼痛?由5个常见原因引发,3个小妙招避免肚痛困扰
...经及时治疗可导致出血或穿孔,造成严重后果。2.隐藏在餐桌下的敌人:食物不耐受食物不耐受与食物过敏不同,它不涉及免疫系统的直接反应,而是因为身体缺乏某些酶来消化特定食物成分,如乳糖不耐受。摄入这些食物后,...……更多
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晚餐减肥原则-晚餐不宜晚
1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水
2024-12-28 19:33:00
携手同行 和合与共
本文转自:人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局(公司)助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野,助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
2024-12-28 17:47:00
“板栗掌柜”成为“电商顾问” 韩文亮的“栗”志人生
本文转自:人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 (记者赵明妍)面对手机,双手托着一袋板栗,在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”
本文转自:人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一:安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜,翠绿翠绿的,可新鲜了,都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
受精卵不着床??究其根本有这5大原因及应对方法
对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
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备孕技巧赠予您,让您的幸“孕”值翻倍!
随着年关将至,很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕,在这个寒冷的冬季“播种育苗”,作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
吃半个砂糖橘又肠梗了!频繁便秘可能是这种病
长达数年的便秘,稍微吃点东西就诱发肠梗阻,造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟(化名)是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
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为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
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突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
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冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
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孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
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