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4种冬季常吃的食物,驱寒暖身,在寒冷的冬天过得更加温暖舒适
...,而为了保持身体的温暖,我们可以多吃一些温补肾阳的食物。今天我要向大家推荐4种冬季常吃的食物,它们不仅好吃而且价格实惠,能够帮助我们驱寒暖身,在寒冷的冬天过得更加温暖舒适。一、板栗:冬季的板栗不仅具有...……更多
如果想要避免结节“癌变”,就应该注意饮食中高胆固醇食物的摄入
...的是身体某一些组织或者器官当中出现的异常性质肿块,食物当中的某一些成分就有可能会对结节的生成产生相关的影响。所以保持良好的饮食,对于预防以及改善结节有着非常重要的作用,而在众多饮食当中,韭菜这种食物成...……更多
牛肉的不能跟这几种食物同吃,否则会致病!
...,以及富含的蛋白质、铁、锌等微量元素,使其成为人们餐桌上的佳肴。牛肉的种类繁多,按部位可划分为牛腩、牛腱、牛排、牛尾等,各具特色牛腩是牛腹部的一块肉,肥瘦相间,适合炖煮;牛腱是牛腿部的一块肉,肉质紧实...……更多
孕妇可以吃韭菜吗
...菜比较好。但不建议与牛肉、羊肉同吃,此类均属于热性食物,很容易引起机体上火。此外,阴虚火旺者、腹泻者不建议盲目吃,以免加重原有症状。4、孕妇吃韭菜可补充机体所需韭菜中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、...……更多
爱吃韭菜的要留意,切记别和这3种食物一起吃
...烙、包等多种方式烹饪。然而,你是否知道,韭菜与某些食物是“死对头”,不宜同食。今天,让我们一起来了解一下不宜与韭菜同食的三种食物,以及韭菜的美味食谱!一、不宜与韭菜同食的三种食物1.蜂蜜:韭菜和蜂蜜是两...……更多
春天不“补阳”,一年都白忙!常吃4种食物,疏肝养阳少生病
...御疾病的侵袭。春季养阳,食疗是一种有效的方法,通过食物调理来增强阳气,提高身体的抵抗力。1、韭菜的烹饪与食用韭菜是一种常见的蔬菜,具有温补肾阳、活血化淤的功效。烹饪韭菜的方法多样,例如可以制作韭菜炒蛋...……更多
红薯吃多了是“伤肝”还是“养肝”?提醒:想肝好,少吃2种粗粮
...,尽量防止长时间服用。 冬天养肝,这3种食物也要撤下餐桌高糖食物高糖食物会引起血糖不坚定和肝脏脂肪堆积,不利于肝脏健康,所以糖果、巧克力等高糖食物应该尽量防止。高脂肪食物高脂肪食物会增加肝脏的代谢背负,...……更多
春天吃韭菜,“紫根”和“白根”区别大,看完别再乱买,涨知识了
...别是在养料充足的条件下,一年可以收割多次,为我们的餐桌提供了源源不断的绿色食材。韭菜不仅口感独特,而且营养丰富,含有大量的维生素和矿物质,是春季不可多得的健康选择。据《本草纲目》记载,韭菜“温中下气,...……更多
美好的时光里,还有一些珍贵的食材,被誉为“秋天三宝”
...,不仅适合烹饪炒菜,还可以制作成各种美味的菜肴,为餐桌增添色彩和风味。推荐食谱:花菜胡萝卜炒皮皮虾肉所需材料:花菜、胡萝卜、皮皮虾肉、葱、姜、蒜、盐、生抽、食用油。做法如下:1.将花菜分成小朵,胡萝卜切...……更多
入春抓紧吃,头胎一口赛“人参”。中老年吃,滋补营养,精神饱满
...养丰富,健康功效显著。随着春天的到来,韭菜更是成为餐桌上的宠儿,清香十足,味美可口。通过学习了解韭菜的不同做法,不仅可以丰富饮食,还能享受烹饪的乐趣。在忙碌的工作中,适当调整饮食结构,加入更多健康食材...……更多
韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品
...,韭菜苔作为初秋时节的美味代表,正逐渐登上了人们的餐桌。这种嫩绿的蔬菜,不仅在颜色上给人带来愉悦,更因其鲜嫩的口感和丰富的营养,成为了人们的宠儿。值得一提的是,韭菜苔的上市时间只有短短一个月左右,所以...……更多
七种常见的补肾养肾的食物,帮助你保护肾脏健康
...节内分泌的作用。今天我们来看看七种常见的补肾养肾的食物,让你在享受美味的同时,也能保护肾脏健康。韭菜1.韭菜,韭菜除了是春日的应季蔬菜之外,它自古以来就是中医推荐的补肾养肾食物之一。韭菜籽具有温补肝肾、...……更多
女人月经量慢慢变少,经期多吃这些食物,调经活血做健康女人!
女人月经量慢慢变少,经期多吃这些食物,调经活血做健康女人!对于经期而言女生都是非常的烦恼的。月经量的多少与月经是否健康有着密切的联系,如果月经量不正常则代表月经失调,要注意调理。经期量少其实也是非常...……更多
“春吃辛,护肝胆”,建议:春天常吃这“3醇”,养肝祛湿身体棒
...的生长发展同步,遵循“春吃辛,护肝胆”的原则。辛味食物,如葱、姜、蒜等,具有疏散风寒、促进气血流通的作用。适量食用这些食物,可以帮助肝气的顺畅,从而发挥肝脏的正常功能。肝脏在中医中被视为“将军之官”,...……更多
经常熬夜,建议多吃这5种食物,补充身体所需养分,皮肤更健康
...对身体健康和皮肤造成一定的影响。然而,通过科学搭配食物,我们可以在熬夜的过程中补充身体所需养分,维护皮肤健康。以下是五种特别推荐的食物,它们富含各种维生素、矿物质和抗氧化物质,不仅有助于提高身体抗疲劳...……更多
痛风可以吃韭菜吗
...绍。痛风可以吃韭菜吗痛风可以吃韭菜。韭菜属于温热性食物,在药理上讲,具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒性病症,而部分痛风患者属于阳虚、气血虚,或者痰湿体质,因此,韭菜的温热性可以中和痛风患者体内中的...……更多
春天包饺子,一定要吃这个馅!比韭菜香,比荠菜嫩,错过等下次!
...的流转,香椿从过去简单的盐腌咸菜中蜕变,成为了春季餐桌上的香饽饽,为人们带来无限的美味与惊喜。 1、制作香椿饺子的步骤 1、准备工作:将面粉与清水和匀揉成面团,静置待发酵;将新鲜的香椿洗净后放入开水中焯水...……更多
惊蛰,不管有钱没钱,都要记得3多吃2少吃,养肝助阳好度春
...炒豆和炒虫,则是一种象征性的行为,希望通过食用这些食物,能够祛除田间的害虫,保护农作物的生长。而煎香油饼,则是祈求健康和丰收的一种方式,油饼的香气,仿佛能够带来一年的好运气。 明日惊蛰,不管有钱没钱,...……更多
阳气一旦耗尽,命就没了!冬季进补,补肾最为重要,养肾指南
...肾,因为药吃多了会加重肝脏的负担,建议大家通过汲取食物的精华来温和养阳。我们平时说的“黑五类”:黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳,一定要多吃。除此之外,山药、芡实、核桃仁、白果、莲子、猪腰、猪肚、韭菜...……更多
这些食物不仅美味可口,还有助于促进腰部的健康
...气有关。因此,通过调理饮食,选择一些低脂肪高营养的食物,可以有助于缓解腰部不适。本文将介绍三道美味的菜肴,这些食物不仅美味可口,还有助于促进腰部的健康。推荐食谱:【爆炒腰花】准备食材:猪腰子4个,青椒...……更多
冬至吃饺子,白菜萝卜靠边站,试试这3种馅,驱寒暖胃,又解馋
...是哪3种馅料呢?1:韭菜猪肉馅。韭菜猪肉馅饺子是冬至餐桌上的常客。韭菜性温,味辛,具有温中散寒、补肾助阳的功效。而猪肉则能补中益气、滋阴润燥。将这两者搭配在一起,既能驱寒,又能滋补身体。在调制韭菜猪肉馅...……更多
这道韭菜炒肉沫,营养丰富,富含纤维素和蛋白质,有助于肠道通畅
...,豆芽的清甜搭配上韭菜的香味,让人垂涎欲滴,增添了餐桌的色彩和口感。结束语韭菜是一种常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且营养价值丰富。本文分享了四道韭菜的美食制作方法,不论是韭菜炒肉沫、韭菜鸡蛋饼、韭菜炒香...……更多
男人想肾好,白水加一“宝”,坚持一周,或许肾脏会“感激”你!
...”,坚持一周,或许肾脏会“感激”你!1、薏苡仁这种食物可以说是一种粗粮,也可以说是一种中药材,因为它除了可以泡水喝之外还可以煮,在平时的时候泡水喝的话,对于肾脏可以起到很好的温补作用,而且对于女人来说...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
...影响肝脏的正常功能。提醒:4种食物很伤肝,尽早撤下餐桌高脂食物高脂肪食物摄入过多会导致脂肪在肝脏内堆积,形成脂肪肝,脂肪肝可能会引起肝功能异常、肝硬化等疾病,应该避免过多摄入高脂食物,如炸鸡、薯条、蛋...……更多
立秋后使劲吃,祛风除湿,温中散寒,润肠通便
...养又便宜,不管是烙韭菜鸡蛋饼,还是包韭菜饺子,都是餐桌上不可辜负的美食。 ……更多
入春时抓紧吃,头茬赛“人参”,温中补肾,清肠畅便,强免疫
...既能享受美食的乐趣,又能滋补身体,增强体质,是春季餐桌上的一道美味佳肴。结语:春天是一个充满活力与希望的季节,选择合适的饮食更能为身体注入活力与能量。韭菜炒豆芽作为一道传统美食,不仅口感独特,而且营养...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:要想血压稳定,就远离这5种素食
...键角色。今天,我们要谈论的是一些我们通常认为健康的食物,但却可能成为高血压的“助推器”。有时候,为了家人的健康,我们需要对自己的饮食习惯有更多的了解,以避免潜在的危险。高血压可能会导致心脏病、中风以及...……更多
抓紧吃“春日第一鲜”,比白菜丰养,比韭菜鲜,别不懂吃了
...尤其是与其他春季食材搭配,味道更是独特,丰富了春日餐桌的色香味。1、春笋的营养与口感魅力春季,大地回春,春笋成为备受瞩目的食材。丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和微量元素,让春笋成为春季养生的佳品。而脆...……更多
建议男人:少吃韭菜和枸杞,多吃4样,伏天不受苦
...冲洗一下。把黄瓜、胡萝卜焯水之后捞出备用。锅中放点食物油,先放入葱花,然后放入黄瓜、胡萝卜、虾仁,把它看到底下,放点鸡精,白糖,少许食盐,再放点清水,把调料化开。把调料化开之后淋入点薄芡。把它拌匀,在...……更多
为了更好地保护家人们的健康,推荐以下七种驱寒除湿功效的食物
...更好地保护家人们的健康,推荐以下七种驱寒除湿功效的食物。生姜图片1.生姜:有很好的驱寒功效。在烹饪时加入一些生姜,可以帮助身体发热,增加身体的温度,从而起到驱寒的作用。此外,生姜还有助于排出体内的湿气,...……更多
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透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
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贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
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郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会圆满举行!
十五载同心同德携手奋进,再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日,郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
2025-01-26 18:14:00
新春走基层丨小小豆腐乳铺就村民幸福路
中国消费者报南宁讯(李诚明 记者顾艳伟)年关将至,年味愈浓。1月22日,《中国消费者报》“新春走基层”记者来到广西壮族自治区桂林市临桂区四塘镇探访豆腐乳工艺制作
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春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
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进门排队半小时!很多杭州人被挤劝退…
昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
2025-01-26 13:38:00
壹粉食堂|新年吉祥菜玉子豆腐虾仁蒸鸡蛋,营养美味,鲜嫩到尖叫
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾简单好吃鲜香滑嫩1月26日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来情报
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东城中医医院特聘专家雷秀珍:观面色、舌象浅判心功能!5个方法+5种果实 强健心脏功能
如何判断自己心功能的强弱脸色一般来说,脸色发红的人多为虚热重,津液不足导致的,容易有心脏、肺方面的问题。《黄帝内经·灵枢篇》之《经脉第十》中说到
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黑龙江省卫生健康委发布食品安全温馨提示
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨1月26日电 (刘婷)新春佳节日益临近,近日,黑龙江省卫生健康委温馨提示广大市民游客
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东城中医医院特聘专家王雪茜:中医如何认识胃痛?日常又该如何调摄?
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东城中医医院针灸科张鹏:穴位埋线治疗脂肪肝
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开阳县:聚焦农产品质量检查 全力保障节日期间“菜篮子”安全
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