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网红软糖补铁真相:是补铁神器还是智商税
近几年,养生年轻化趋势愈演愈烈。尤其是在脆皮大学生这一网络热词走红后,越来越多的年轻人开始注重自身健康纷纷加入养生的行列。一款具有功能性的网红软糖在年轻人当中风靡一时。它们不仅颜值高、口感佳,还号称...……更多
哈佛大学:多吃含类黄酮的食物,或能保护孩子大脑
...令人振奋的秘密:多吃含类黄酮的食物,或许能为孩子的大脑发育插上腾飞的翅膀!小丽是一个聪明伶俐的小女孩,但她总是容易分心,成绩也不理想。小丽的妈妈忧心忡忡,直到有一天,她在一本健康杂志上读到了哈佛大学关...……更多
日本人的饮食习惯对其长寿起关键作用
...身体对蛋白质和营养物质的需求,维持身体的健康状态。餐桌文化对健康的影响 餐桌文化是日本人保持饮食健康习惯的重要组成部分。在日本,就餐时人们通常非常注重用餐的仪式感和享受食物的过程。比如,日本人喜欢将食...……更多
...脾胃。孩子本身脾胃就相对较弱,如果给孩子进食生冷的食物,易造成脾胃不和,从而出现呕吐、腹泻等胃肠疾病。因此,从冰箱里拿出来的食物,最好在室内放至常温以后再给孩子食用。另外,粥是特别适合孩子的食物,孩子...……更多
宝宝反复积食,绝非小事
...显。现在物质条件好了,家长总想给孩子吃一些高蛋白的食物来补充营养,但是过多的高蛋白、高热量食物,宝宝吸收消化不了,就容易造成积食。梁粟介绍,宝宝一旦出现以下症状,可能积食了:口气臭(可能是酸臭或腐臭等)...……更多
黑芝麻馒头,以其独特的香味和营养价值,成为早餐桌上的明星
...类拔萃。想象一下,在清晨温暖的阳光中,一家人围坐在餐桌前,享受着由黑芝麻做成的馒头,不仅满足了味蕾,更为身体注入了满满的能量和营养。这种场景,是不是让人感觉既温馨又充满爱?黑芝麻馒头,以其独特的香味和...……更多
日本研究:血管变硬,问题出在早餐上?提醒:3种早餐应撤下餐桌
...面携带的致癌物也不少。碰到油炸食物,一定要及时撤下餐桌。 第二,腌制食物早上喝碗粥是很多人的选择,白米粥,小米粥,八宝粥,绿豆粥都是不错的选择,可是很多人喝粥的时候,总要配点咸菜,粥喝完了,咸菜也吃不...……更多
哺乳期可不可以吃螃蟹
...入人体可以转换成维生素A,也是可以的。三、DHA对宝宝大脑的发育有好处,主要来源于深海鱼油、干果当中。除了这些之外,还要注意必须的摄入足够的钙,牛奶是不错的选择。当然还要多照太阳或者是补充一些维生素D促进钙...……更多
血脂高的人要远离豆腐?专家:不止是豆腐,4种食物要撤下餐桌
...高的人要远离豆腐?专家:不止是豆腐,4种食物要撤下餐桌豆腐主要是由黄豆制作而成,含有一定的蛋白质以及膳食纤维,适当的吃一些豆腐对身体健康有诸多好处,很多人觉得高血脂患者不能吃豆腐。主要原因是因为豆腐里...……更多
鼻炎不治对孩子有危害吗?儿科刘岩主任讲述:小心影响宝宝智力
...影响。下面请儿科医生刘岩主任详细介绍:儿童鼻炎影响大脑发育孩子们患上鼻炎后,不仅要忍受打喷嚏、流鼻涕这些苦恼,由于正常呼吸受阻,会在晚上睡觉时张口呼吸,以致不能进入深睡眠状态,醒后易疲劳,由此产生一系...……更多
餐桌上的“嘌呤大户”“胆固醇大户”被揪出,豆浆、鸡蛋竟排不上号!
...则会使得血液中的脂质含量过高。今天,我们就来扒一扒餐桌上那些——“嘌呤大户”“胆固醇大户”,不想痛风、肾病或血栓、脑梗缠上你,千万嘴下留情!“嘌呤大户”“胆固醇大户”被揪出豆浆、鸡蛋竟排不上号1.动物内...……更多
宝宝几时加辅食?不是4个月也不是6个月,而是孩子出现这些信号
...了,豆豆妈却告诉我,到现在除了母乳外还没有吃过别的食物。我笑着打趣道:“哎哟,宝宝给你这样一直喂母乳,可能到3岁都不用长牙了。”豆豆妈纳闷地说:“我上次试着给他喂了一口米粉,他直接吐了出来,不肯吃。再...……更多
家长注意!危害很大,千万不要给孩子吃这个!
... 国家药品监督管理局曾发布提示,我国从未批准过提高智商等功能的药品。2023年10月7日,国家药监局、国家卫生健康委印发《关于加强依托咪酯和莫达非尼药品管理的通知》,明确提出各级药品监管部门和卫生健康部门“应...……更多
健脑的5样“宝贝”,聪明的人每周都吃!护肝明目,预防老年痴呆
...至帮助预防老年痴呆。这些食物可能已经悄然出现在您的餐桌上,但您可能还未意识到它们的神奇功效。让我们一起深入了解这些食物,学习如何将它们融入我们的日常饮食中,为维护大脑和视力的健康打下坚实的基础。 推荐...……更多
你家的宝宝是不是没胃口吃东西,快看看是不是缺锌了
...食可能导致积食或腹泻等问题。积食是指胃肠道中残留的食物无法顺利排出,而腹泻则是肠道的一种排泄反应。在这里,我们将介绍两个食疗方,以帮助儿童缓解这些问题。对于腹泻的儿童,可以尝试以下食疗方。要给予孩子充...……更多
小满后,多给孩子吃这“菜”,猛长个更聪明,家有学生别错过!
...好处多到数不清,非常适合在这个时节频繁出现在我们的餐桌上。鲈鱼不仅肉质鲜美,更是一种极好的蛋白质来源,含有丰富的Omega-3脂肪酸,这些都是支持大脑发育和身体健康的关键营养素。Omega-3脂肪酸对于儿童大脑的发育尤...……更多
哪些食物适合孩子吃?这几种食材最好,吃对了营养又健康
首先要给大家推荐的就是全麦食品,对于小孩子来说是非常需要营养成分的。维生素以及一些铁,镁等矿物质还有很多粗纤维都有利于孩子的健康,所以说全麦食品比如全麦面包就很适合充当孩子的主食。而在蔬菜上,最适合...……更多
孩子为什么拉绿色大便
...子受凉引起的。如果是母乳喂养的宝宝,宝妈吃刺激性的食物或是过凉的食物也会导致宝宝拉拉绿便,只需调整好妈妈的饮食,宝宝的大便很快就能恢复正常。还有宝宝添加辅食后,吃了绿叶菜,有时也会导致绿便,这个是正常...……更多
把宝宝不爱的食材,“藏”在爱吃的食物中,越嚼越有滋味
...决这个问题——那就是把宝宝不爱的食材“藏”在爱吃的食物中。想象一下,宝宝平时对蔬菜避之不及,但对美味的汉堡却情有独钟。这时,我们就可以尝试将蔬菜巧妙地融入汉堡中,让宝宝在享受美食的同时,也能摄取到蔬菜...……更多
宝宝吃饭时如果有这个动作,说明可以训练宝宝自主吃饭了
...是把孩子固定在餐椅上,诗云真怕这孩子要从凳子上爬到餐桌上呢。诗云用勺子给宝宝喂饭的时候,发现宝宝有时候调皮的会主动咬着饭勺,有时候孩子想主动用手抓饭,诗云怕孩子把饭扔的随处都是,总是不让孩子摸饭碗。不...……更多
婴儿湿疹别抱怨了!止痒、改善方法大曝光,快学!
...鱼肉汤:鱼肉富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸,对宝宝的大脑发育和皮肤健康都非常重要。炖汤时加入一些豆腐或蔬菜,增加营养的多样性。除此之外,日常护理方面,家长们需掌握这4点: 宝宝湿疹反复发作确实让家长们头疼不...……更多
宝宝过早吃盐影响发育,比起少放盐,这些“隐形盐”更需引起注意
...,宝宝过早习惯于高盐味道,可能会在未来形成偏好高盐食物的饮食习惯。这种饮食偏好可能导致他们在成长过程中摄入过多的盐分,从而增加心脏病、中风等慢性疾病的风险。家长的角色作为家长,了解并控制宝宝的盐分摄入...……更多
如果孩子缺乏锌,可能会影响他们的认知能力和学习能力
...时也能为全家人提供美味的营养。希望这些食谱能为您的餐桌增添一些美味和健康! ……更多
提醒!锌是保护心脏、防痴呆的必需元素,常吃3类食物就能补!
...锌之源锌,这个不起眼但至关重要的微量元素,在我们的餐桌上无处不在。了解如何从日常食物中获取锌,不仅有助于维持身体健康,还能在保护心脏和预防认知功能衰退方面发挥关键作用。海鲜:天然锌的宝库海鲜,特别是牡...……更多
...缓解症状;清淡饮食,多吃流食,避免吃生冷水果和油腻食物;密切观察孩子病情变化,如出现持续性高热、精神萎靡、呼吸困难、剧烈呕吐等,及时就医。如果孩子发生高热惊厥,可以将宝宝去枕平卧,松解过紧衣物,让孩子...……更多
宝宝拉稀了该怎么办
...宝宝平时如果是吃母乳的话,妈妈避免吃生冷辛辣油腻的食物,多吃一些有营养且易于消化的食物。宝宝拉稀的原因1、肠胃炎胃肠炎(也称为肠胃感冒)是胃和肠道的一种炎症,可以引起宝宝、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常...……更多
秋季吃虾肥美新鲜!1健脑、2补蛋白、3促进免疫!吃完不怕胖
在秋季,无论是在家庭餐桌上还是在各种聚餐活动中,人们总会选择一些美味的食材来丰富餐桌。虾作为一种常见的食物,不仅具有丰富的营养价值,还有诸多健康益处。今天小爆老师,跟大家说说: 秋季吃虾肥美新鲜!1健脑...……更多
小孩肝火旺吃什么食物比较好
小孩肝火旺可以吃草莓、西红柿、大豆等食物。草莓中含有的胡萝卜素具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。西红柿含有丰富的维生素,营养十分丰富,能够清热解毒,平肝去火。大豆中含有丰富的蛋白质,能够滋阴、去火...……更多
最佳带娃人选并非妈妈,哈佛研究发现:这个人带娃,孩子智商更高
...爸带娃的时间越多,孩子的独立性、社会适应能力更强、智商更高!尤其是男孩子,爸爸带娃,通常会跟孩子分析一些比较宏观的问题。比如和他讲一些历史、地理的话题。孩子会表现得很感兴趣。不仅能扩宽孩子的视野,还能...……更多
天然的“提鲜剂”,随便加一点鲜得不行,宝宝舔着盘子都吃光了
...些天然的“提鲜剂”,以其独特的味道和营养,为我们的餐桌增添了无尽的魅力。今天,就让我来为大家揭秘这些美味的秘密,让我们一起探索这些天然的“提鲜剂”是如何让我们的菜肴变得鲜得不行的。首先,让我们来说说海...……更多
更多关于健康的资讯:
患癌和血型或有关?哪种血型容易患癌?
说到癌症,大多数人都会谈论癌症的颜色变化。癌症给人留下了非常坏的印象。癌症是一种疑难杂症。中国90%的人患癌症后无法治愈
2024-11-06 12:02:00
血压偏高,头部先知?
现在是夏天,这是高血压患者最害怕的时候,因为炎热的夏天,会使人体血管舒张,血流加快,导致夏季高血压患者经常发病。高血压已成为一种常见病和多发病
2024-11-06 12:02:00
放屁频繁且很臭,怎么回事?
放屁是一种正常的生理现象。当人们吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,会产生更多的气体。这些气体随着肠道蠕动从肛门向下运动并排出
2024-11-06 12:03:00
喝水后一直小便的人,跟半天不去厕所的人,谁的身体更健康呢?
水是生命的源泉。没有水,生命将不再存在。水是一种有效的运动,可以维持人类生命活动所必需的物质,以确保身体的所有功能。日常饮用水应满足身体的需要
2024-11-06 12:03:00
长期喝“电热水壶”烧的水,会对身体有影响吗?
最近,网上有很多关于电水壶会沉淀重金属(锰),长期饮用这样的水不仅会中毒,会中毒,还会导致癌症的说法。那么,用电水壶烧水安全吗
2024-11-06 12:04:00
脖子、腋下的“小肉粒”是什么?可以直接用手揪掉吗?告诉你答案
如今,这是一个看脸的时代。越来越多的人开始关注他们的外表和外在形象。当许多朋友照镜子时,他们总是发现许多小肉粒在他们的脖子和腋窝下生长
2024-11-06 12:04:00
男性50岁以后眉毛变长,意味着什么?医生:建议了解
在面相学理论中,眉毛是一个重要的部分,被称为保寿宫,它的完整性.柔顺.地位,代表着一个人的命运和性格,对于修饰脸型起着重要的作用
2024-11-06 12:05:00
男性“鼻毛变白”是衰老前兆吗?
大多数动物体内都有头发,主要是为了保护身体健康,同时也能带来保暖的效果。事实上,人体内有很多头发,但覆盖的部位不同,生长状态也不同
2024-11-06 12:05:00
肝好不好,手先知?手上若出现3种异常,提醒你:肝脏要注意保养了
肝脏是体内最大、最完整的器官,其重要性不言而喻。正因为如此,肝脏也是一个非常容易受损的器官。一旦肝脏健康异常,许多身体活动就无法正常进行
2024-11-06 12:06:00
几点睡觉才算熬夜?医生提醒:不是11点,也不是12点,别搞错了
“熬最晚的夜,敷最贵的面膜”一句简短的话反映了许多年轻人的生活状况。现在熬夜已经司空见惯了。有些人因为工作而不得不熬夜
2024-11-06 12:07:00
女性衰老时,身体往往伴有2处“变长”1处“变圆”,自测一下
衰老是一种每个人都无法改变的生理现象。说到衰老,很多人会想到一系列的问题,比如黄褐斑、皱纹、合法皱纹和皮肤松弛,但有些女性和同龄人看起来更老
2024-11-06 12:08:00
一天排便三次和三天排便一次,哪种对健康不利?
排便是身体新陈代谢的重要方式,也是正常的生理现象。一个人几乎每天都排便,但很多人认为排便不雅观,不注意。如果你能每天顺利排便
2024-11-06 12:31:00
放屁太过频繁,是不是暗示着疾病来临?
放屁是我们生活中的一种正常现象,虽然有时很尴尬,但有时我真的无法控制它。虽然我尽可能地减少了声音,但事实让我们非常无助
2024-11-06 12:31:00
很少放屁和频繁放屁的人,哪一个身体更健康?
人们每天都需要吃很多食物,在进食和呼吸时会产生气体,最后通过肛门排出体外,形成放屁。一般来说,人们每天大约有5~20次放屁
2024-11-06 12:32:00
白发长在哪,病就从哪出?
人们的白发会随着年龄的增长而增加,但现在白发不再是中老年人的特征,许多年轻人会在一群黑发中发现几根白发。大多数中老年人对白发有很高的接受度
2024-11-06 12:32:00