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你的餐桌上,是否存在“肝癌陷阱”呢?医生揭秘三种高危食物
...很多,其中饮食习惯占据了很大的比重。那么,在我们的餐桌上,是否存在“肝癌陷阱”呢?医生揭秘三种高危食物,快看你家有没有!殷玉琨主任表示:首先,我们要明确什么样的食物可能导致肝癌。通常来说,可能导致肝癌...……更多
这3类早餐,为了血管健康,应该撤下餐桌?
...饮食习惯相结合。06这3类早餐,为了血管健康,应该撤下餐桌?高碳水高热量早餐如油条、馒头、煎饼等,可能导致过多的糖分和油脂摄取,这些积蓄的脂质若不能及时耗散,便会沉积在血管内壁,诱发栓塞和硬化,进而伤及血...……更多
...们控制每一桌的就餐人数,每桌年夜饭都提供公勺公筷,餐桌之间也会保持合适的距离,餐桌数量也有所减少,目的就是为了让客人吃得安心。”福州一家大酒店相关负责人说。(全文共321字) ……更多
喜欢吃馒头的人注意:这3种馒头或对健康有害,尽量端下餐桌
...欢吃馒头的人注意:这3种馒头或对健康有害,尽量端下餐桌1.彩色馒头彩色的馒头,在刚刚上市的时候,很多人都觉得这种馒头特别可爱,尤其是小孩子特别喜欢吃这种馒头,而且很多商家称这种馒头都是用水果蔬菜制作而成。...……更多
食话食说 | 冬季餐桌上羊肉最“受宠”!多煮炖、少烤炸更健康
【搜狐健康】冬天一到,羊肉成为人们餐桌上的常客,涮火锅、炖汤、煮羊蝎子……这么多种羊肉做法,究竟哪种更健康、更营养?买羊肉时又该如何判断是否新鲜?搜狐健康邀请中国首批注册营养师谷传玲,讲讲与吃羊肉有...……更多
伤胃“祸根”被揪出?3种食物是胃癌元凶,赶紧撤下餐桌
...负担,并可能引发胃溃疡等疾病。缓慢进食:日本人注重餐桌礼仪,快速进食被视为不礼貌。因此,他们习惯细嚼慢咽,这种饮食习惯有助于减少胃肠道负担,预防过度饮食。偏好白肉:日本是全球鱼类消费最高的国家,三文鱼...……更多
以食为育 “家的味道”让孩子走得更远
...吃精细粮食,多吃五谷杂粮;少买饮料,多喝白水;制定餐桌规矩,吃饭时不看电视、听故事等。很多孩子一天中有两顿饭是在家吃的,父母的营养观念,家庭的饮食习惯,都会直接影响孩子。学校是食育的主战场。在一节食育...……更多
有了山药芽芽的加持,我们的餐桌定会变得更加丰富多彩
...的食材焕发出别样魅力吧!有了山药芽芽的加持,我们的餐桌定会变得更加丰富多彩! ……更多
文明养成公益海报|路上千般景,最美是文明
...文明一路做伴,路上风景才会更加美好。节俭养德 文明餐桌就餐倡导公筷公勺,按需取餐,文明就餐。在预订、点餐、用餐、打包过程中合理消费、按需点餐、珍惜粮食,自觉参与“光盘行动”,共同践行文明节俭风尚。平安...……更多
守护明亮双眸,从餐桌上的健康选择开始,快点来学习一下吧!
...糙米等富含维生素E和锌,有助于提高眼部抵抗力。四、餐桌上的养眼护眼食谱1、菠菜金枪鱼沙拉:将新鲜菠菜、金枪鱼肉、柠檬汁、橄榄油混合搅拌,制成一道清爽的沙拉,既美味又养眼。2、核桃杏仁粥:将核桃、杏仁与糙米...……更多
...,还有俗称“海瓜子”的织纹螺等。虽然有毒生物出现在餐桌上的概率很低,公众不用过度担心,但事关生命健康,从上游到商家的每一个环节都应该严加把关,堵住带毒生物溜进餐桌的通道,不让类似的事件重复上演。由于普...……更多
...况感到担忧。餐饮是社会共有资源。一种普通的蔬菜成为餐桌上的佳肴,从种养到端上餐桌需要无数道程序,遗憾的是这些菜肴竟然有不少被我们无情的倒弃。餐饮的浪费是对社会共有资源的掠夺,是对物质资源的侵害,这实际上远...……更多
...惯很有必要,而且做起来并不困难,贵在大家肯坚持。上餐桌前:先得知道身体要什么上餐桌前,我们先要充分了解身体需要什么。健康的身体需要多种营养素和能量的支持,所以我们每天都要保证膳食的多样化。比如每天的膳...……更多
红薯,是高血脂的“发物”?劝告:这3种食物,尽早撤下餐桌
...薯,是高血脂的“发物”?劝告:这3种食物,尽早撤下餐桌 有观点认为,红薯是高血脂的“催命符”,经常食用易导致血脂升高,这种说法是否属实呢?其实,适当食用薯类食物是有益的,因为它们富含多种营养成分,包括钾...……更多
它的味道鲜美、营养丰富,是家庭餐桌上的一大宠儿
...视为春季养肝的首选,它的味道鲜美、营养丰富,是家庭餐桌上的一大宠儿。接下来,让我们一起来了解一下老古藻的神奇之处。1、老古藻的故事老古藻并非家喻户晓的蔬菜,但其药用价值却是不可小觑的。老古藻有着悠久的...……更多
...”的宣传标语。在商品街,商家在醒目位置摆放了“文明餐桌”标识牌,张贴“反对浪费”公益海报,LED屏幕上滚动播放着“反对浪费 崇尚节约”的倡议内容。采访中,记者遇到市民周先生一家来饭店吃午饭,在服务员的建议...……更多
尝试这些食谱,让艾草的绿意和香气,为你的餐桌增添一抹春天的色
...它不仅能帮助我们有效祛湿、补血、消炎,还能让我们的餐桌更加多样化。不过,别以为艾草只能用来包饺子那么简单。它的魔力远不止这些,从甜品到主菜,艾草都能以其独特的风味征服你的味蕾。下面,我将为你揭开艾草更...……更多
这4类“高胆固醇”食物,在餐桌上时常出现,却一直都被忽视
...以下这4种高胆固醇食物,往往会出现在很多人的“每日餐桌”上。1.猪肉猪肉作为一类肉类食物,是很多人日常生活中不可缺少的一部分能量补充,不少人认为,猪肉食物吃起来能很好地满足味蕾需求,因此,无论是吃火锅还是...……更多
...加强行为规范养成教育和文明礼仪教育,开展诚信、文明餐桌、文明交通活动;加强教师队伍建设,扎实开展教师职业理想和职业道德教育,将师德考核纳入教师考核评价体系;开展各类学生社团活动,办好学生“新雨文学社”...……更多
烟火升腾中的文明味
...品也被一扫而空。走访市区多家火锅店,记者发现,这股餐桌上的文明新风不仅吹到了传统点单式火锅店,也吹向了近年兴起的自助式火锅店。“虽然是自助取餐的形式,但还是要遵循吃多少拿多少的取餐原则,不能浪费粮食哦...……更多
...,不仅传递了勤俭节约的良好品德,也让健康饮食、文明餐桌理念更加深入人心。下一步,该镇将持续倡导科学、健康、卫生、文明的用餐方式,推动形成节约适度、绿色低碳、文明健康的餐饮新风尚。 ……更多
...忻州日报春节将至、年味渐浓。从准备年夜饭开始,春节餐桌总是同美食联系在一起。美味佳肴,觥筹交错中,舌尖上的浪费不容小觑,“厉行节约,反对浪费”仍然是过节的一个主题。近年来,随着“光盘行动”深入开展,忻...……更多
医生:除了小米粥,4种早餐建议撤下餐桌
...粥,一种营养丰富、易于消化的食物,也是许多中国人早餐桌上的常客。它不仅具有香甜可口的口感,还对人体健康有着诸多好处。小米粥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、钙、铁等营养成分。这些...……更多
这些被称为餐桌上的“胰岛素”,好吃升糖慢
今天来聊一聊那些被称为餐桌上的“胰岛素”,它们不仅好吃,而且升糖慢,是我们饮食中的健康小能手!清炒空心菜、蒜蓉娃娃菜、青椒炒肉、酸辣白菜、清炒油麦菜,让我们一起来探索它们的美味与营养吧!清炒空心菜空...……更多
这2种食物餐桌上很常见,医生把它们称为血脂增高的“加速器”
...血液,更不必说是鸡蛋是诱发脑梗的原因了!这2种食物餐桌上很常见,医生把它们称为血脂增高的“加速器”1、猪腰子“以形补形”的说法在中国流传已久,很多老年人都很相信这种说法。但其实这没有任何的医学依据。男性...……更多
...决抵制高价彩礼、人情攀比、厚葬薄养等陈规陋习。倡导餐桌文明,杜绝“舌尖上的浪费”。六、文明有礼过大年。倡导各有关部门及文化文艺志愿者深入基层一线,开展“文明有礼过大年”文化惠民、新春送福等公益活动。倡...……更多
“从田间到餐桌”:推进“上海好粮油”行动计划
...上海好粮油”产品名单也同时发布。上海围绕“从田间到餐桌”各环节,着力增品种、提品质、创品牌,扎实推进“上海好粮油”行动计划,形成一批绿色优质、健康营养的“上海好粮油”品牌。上海交通大学农业与生物学院副...……更多
...明、理性、科学、健康的餐饮习惯,纷纷自觉参与“文明餐桌行动”,极力摒弃爱面子、讲排场、比阔气的不良风气,反对奢侈享乐,拒绝“舌尖上的浪费”,度过了一个健康节俭的“健康年”“节俭年”。爱国、敬业、诚信、...……更多
3物常端上餐桌,甲状腺或会感激你
...少脂肪摄入,有助于保持甲状腺的正常功能。3物常端上餐桌,甲状腺或会感激你1、富含碘的食物研究发现,缺乏碘元素是导致甲状腺结节的重要原因之一,碘是人体合成甲状腺激素的必需元素,因此摄入足够的碘对于保持甲状...……更多
美国人生吃牛肉,韩国人生吃章鱼,日本人生吃鱼片,中国人生吃啥
...国人钟情的活章鱼、日本人挚爱的生鱼片,都是这些国家餐桌上的独特风景。那么,作为拥有五千年文明史的中国,我们的餐桌上又有哪些独特的美食呢?一、生吃牛肉:美国的西部风情在美国,生吃牛肉是一种独特的饮食文化...……更多
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鼻炎拖至鼻息肉,还可能引发心脑肺疾
一说到“鼻息肉”,多数人会感到恐慌。这种鼻部常见病,若发展到一定程度,需进行手术切除,由于其易复发的特性,可能会导致多次手术
2024-07-15 16:20:00
你的输卵管还好吗?输卵管不孕的那些事
调查显示:输卵管性不孕占女性不孕的40%—60%,给女性的幸福带来严重威胁。输卵管性不孕的原因有哪些1、输卵管的压迫性不孕
2024-07-15 16:36:00
它是天然“补血菜”,女生三天吃一次,补血养颜,气色越来越红润
红枣,这个小小的果实,可能是大自然赋予我们的最甜蜜的礼物之一。尤其对于女性朋友们,红枣不只是口感甜美的小零嘴,它还被誉为天然的“补血菜”
2024-07-15 18:03:00
老话说“睡得香,远离衰老”,这4种食物,隔天吃一次,助你甜睡
“睡得香,远离衰老”这句老话不仅道出了睡眠的重要性,还提示了我们在忙碌和压力中经常忽略的健康秘诀。良好的睡眠不只是让我们精力充沛
2024-07-15 18:03:00
“鼻毛变白”是衰老前兆吗?医生:或还有4个原因,男性要多注意
体毛分布在身体的不同部位,起着不同的作用。它可以保护皮肤免受蚊虫吸食,保暖,防止病毒和细菌进入体内。由于功用不同,头发的生长情况也不同
2024-07-15 18:04:00
肝不好的人,一般会有“2痒、3黑”,若你1个不占,真替你高兴!
肝脏对咱们的健康十分重要。假如肝功能正常,能够及时排出体内的毒素和废物,维持体内环境的正常工作,增强身体的抵抗力和免疫力
2024-07-15 18:04:00
为什么头皮上长脓包和疙瘩?医生提醒:3种病要考虑在内,别大意
每个人都有一颗爱美的心。一切的女性都想具有一张天使般的脸和一个魔鬼般的好身材。他们在追求美的道路上尽了最大努力。许多女性出门前都会装扮一下
2024-07-15 18:04:00
孕期做四维彩超时,为什么有的胎宝会很配合,有的却很“闹腾”?
在我作为超声科医生的职业生涯中,我见证了数不清的四维彩超,这是一种特殊的超声检查,让我们能够以四维图像观察未出生的宝宝
2024-07-15 18:28:00
肠道里长息肉,上厕所时会有4个提示,别等到中晚期才发现
在医学实践中,我们经常遇到肠道息肉的案例。肠息肉是肠壁内生长的小肉瘤,大多数情况下是良性的,但如果不加以注意,一部分肠息肉可能发展成为肠癌
2024-07-15 18:29:00
长寿的人有共性?医生汇总6个特征,你也可以长寿
在医学的浩瀚领域,追求长寿始终是人们不懈探寻的终点。随着科技的发展和医学研究的深入,我们逐渐发现,长寿并非遥不可及的神话
2024-07-15 18:30:00
做俯卧撑可锻炼哪里的肌肉?4个“花样”方法,锻炼的效果也不同
俯卧撑这一运动相信对多数男性来说并不陌生,其是肌力训练的不二首选,在健身训练中十分多见。但对于一些健身小白,对于俯卧撑的运动方式以及运动效果
2024-07-15 18:30:00
人过了50岁,就该停止做这5件事了!
50岁之后出现心梗的概率会明显增高,而在心梗出现之后身体会受到影响。心脏需要的血液、氧气,如果这些无法及时提供,都有可能会让心梗病情严重
2024-07-15 18:31:00
女性感觉有这几个异常表现,可能是卵巢肿瘤在“捣鬼”
卵巢肿瘤是一种比较常见的妇科肿瘤,主要分为良性和恶性。并且,卵巢恶性的肿瘤在全部恶性妇科肿瘤中,死亡率高居第一,让很多女性命丧于此
2024-07-15 18:31:00
三伏天减肥瘦的太快了
每年的三伏天,位于小暑与处暑之间,是一年中气温最高、最为闷热的时候,从中医角度来看,三伏天是减肥的绝佳时机。 来源:河北省文化和旅游厅
2024-07-15 18:42:00
人老了,请牢记6句长寿准则!
老张最近感觉体力越来越欠好了,还常常感到疲乏,有时分正想着的工作转瞬就忘了。早上买完菜回来上楼梯的时分居然差点晕倒,幸亏老伴在身边扶了一把
2024-07-15 18:59:00