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黄体功能不全导致的不孕,如何调理才能好孕?
...辣味道的食物,以免刺激肠道,同时,最好保证食物摄入营养充足,按照食物营养金字塔进行每日膳食指导,科学饮食,使身体增强抵抗力。 ……更多
女性不想成为“黄女人”,所以要多吃这种食物来补充水分和剃须油
...,价格相当昂贵。小小桑葚的味道相当不错,而且桑葚的营养也相当丰富。吃的时候非常好吃。它多汁、厚实、酸甜可口。桑葚酱的制作非常简单。下面我就详细给大家分享一下制作方法。我们在制作这款桑葚酱的时候,首先要...……更多
喝咖啡时,需要注意这3个事项,才能健康品味咖啡
...豆的种类、烘焙程度以及制作方式都会影响咖啡的风味和营养成分。例如,浅焙的咖啡豆味道较为柔和,而深焙的咖啡豆则味道浓郁。此外,如果你希望从咖啡中获取更多的营养,可以选择研磨咖啡粉而不是使用咖啡机。因为研...……更多
在生活中如果不注意饮食和营养的科学性,可能很多疾病都会找上你
...年龄划分,通常是指45-59岁。在生活中如果不注意饮食和营养的科学性,可能很多疾病都会找上你,影响中年人能力的发挥,不仅如此,而且还会加速衰老的到来。人在45-59岁的时候,有些人的慢性疾病已经形成,在这个阶段,...……更多
红蟹能吃吗
...有蚁酸,蚁酸是一种毒性物质,人体之后会损坏胃黏膜,营养学的角度来讲是不建议吃的,不然可能会加重胃溃疡,甚至出现一些急性肠炎,出现腹痛等综合症状。不过目前已经研究出来清除红蟹体内毒素的办法,但不建议自己...……更多
钾是香蕉的10倍,正大量上市!建议中老年人要经常吃,补足气力
...醇与美味是春季独特的味道,让人在品尝中感受到独特的养生之道。清香扑鼻的南瓜搭配着鲜美的瑶柱,营养与味道得到了完美的结合,一口汤下肚,满满的幸福感油然而生。瑶柱的鲜香在汤中散发开来,仿佛在唤醒味蕾的每一...……更多
小儿高热惊厥那些事
...意事项(一)饮食调理:惊厥恢复后可给予易消化、富有营养的食物,婴儿要及时哺乳,小儿可给予牛奶、蒸蛋、稀饭、面条等;多吃新鲜水果蔬菜;多给患儿补充水分,以利于体内毒素排泄,降低体温;避免吃高热量食物,如...……更多
冬季,小米和银耳一起煮,没想到这么厉害,很多人都不知道有啥用
...绝配!为什么这样说呢?一说起小米,很多人都知道它的营养非常丰富 ,其所含的铁是大米的5倍!有着“粗粮佳品”之称,颗粒小巧 ,很容易煮熟,小米粥好消化,易吸收,而且营养非常丰富,有着“月子粥”之称,堪称滋养...……更多
入冬后,萝卜和它才绝配,5毛一斤“养肺高手”,经常炖一锅,扒米饭汤都不剩
...种植、足够廉价、营养也有特别之处,尤其是秋冬吃萝卜养生的习惯早已深入人心。现在的白萝卜五六毛钱一斤,没有几个蔬菜比它便宜了,老祖宗还告诉我们,白萝卜性凉,味甘辛,归肺、胃经,对肺有热、痰多、消化不良、...……更多
老年人春季养生7保健 忌情绪波动
俗语说“春捂秋冻,不生百病”。春天气候变化剧烈,乍暖还寒,就是在一天内也常有朝暮凉、白昼暖、午夜寒的变化。…俗语说“春捂秋冻,不生百病”。春天气候变化剧烈,乍暖还寒,就是在一天内也常有朝暮凉、白昼暖...……更多
Discovery《探索鲜活终极密码》解码乳业科学 君乐宝助力提速中国乳业新征程
...密码》,以科学视角全面解析中国乳业全产业链下的科学营养,生动还原牛奶这种超级营养物质的诞生与使命。纪录片深入解析君乐宝如何将科学注入全产业链,探索科学研发与营养标准的不断进化,视觉化呈现中国乳业科学奥...……更多
《国民健康生活方式干预及影响研究报告》发布 健康社群成高频热词
...谈到《黄帝内经》、中医注重“治未病”、冥想和瑜伽等养生方式,认为人类健康的密码,在于“天人相应”。今年迎来90岁生日的纽崔莱,起源正是中医药理论和传统养生哲学。潘睦邻介绍,安利今年将在华投建首个自有有机...……更多
“冬天吃一豆,健康又长寿”!几块钱一斤,比肉还营养,别不懂吃
“冬天吃一豆,健康又长寿”!几块钱一斤,比肉还营养,别不懂吃进入冬月,天气真的是冷了起来,随着寒潮南移,多地都迎来大幅度降温,一定要注意保暖防寒,而且要及时进补,给身体储备一些过冬的营养,蛋白质、脂...……更多
弘扬中医文化  提高老年人健康意识
... 为进一步弘扬中医文化、传播中医药知识,推广中医药养生保健技术,同时也更好地服务老年群体,提高老年人自我保健、防病强身的意识和能力,树立健康、文明、科学的生活方式,福泉市朝阳社区联合金山卫生服务中心开...……更多
秋意渐浓,红枣莲藕的完美融合
...别具有养肺润肺、补血补铁的功效,能够帮助我们在秋季养生保健。在制作过程中,我们还融入了一些小技巧,使得制作出的圆子更加完美。通过这道美食,我们可以感受到秋季的丰收和滋补的力量。希望大家在享受美食的同时...……更多
鸡蛋用烧开的黄酒冲一下,竟成了活血化瘀、驱寒治风湿的良药!
...中国古老的酿造佳品,不仅是美味佳肴的佐料,更是保健养生的秘密武器。传统医学认为,黄酒有温中散寒、活血化瘀的功效,而现代研究也发现,它含有多种对身体有益的微量元素。那么,当这两者结合,会发生怎样的化学反...……更多
老年痴呆到底能预防吗?四个阶段,做好早期预防!
...降:处理复杂任务的能力减弱,如财务管理或遵循熟悉的食谱做菜变得困难。2. 轻度认知障碍语言使用困难:找不到合适的词语来表达思想,或者在对话中停顿。判断力减退:做出不明智的决定,比如穿着不适当的衣服。情绪波...……更多
酱牛肉的做法,软烂入味,三天两头吃一次,营养又解馋
...更容易被接受,再就是肉质饱满、香醇可口,同时牛肉的营养也极高,属于温性食物,含有丰富的优质蛋白、肌氨酸、维生素、铁、锌等人体所需的营养物质,多吃一些牛肉可以补充血液、增强免疫力、强筋骨及促进儿童发育。...……更多
探索维生素E的益处:促进健康与提升美容
...生素E的益处:促进健康与提升美容维生素E是一种重要的营养物质,对人体健康和美容都具有显著的益处。它是一种强效的抗氧化剂,具有维护细胞健康、抵抗自由基损伤和促进皮肤美容的特性。在本文中,我们将探索维生素E的...……更多
春季过后,聪慧人经常吃这菜,简单省力,解馋开胃,总吃不腻
...笋炒肉片以其简单易制、口感香醇的特点,成为了许多人食谱中不可或缺的一环。在这个春季,不妨尝试亲手制作一道糯米笋炒肉片,感受清新美味的同时,也感受春日的气息。1、唤起春日的美好制作糯米笋炒肉片,不仅是填...……更多
看牙医前的注意事项:口腔健康与早餐的重要性
...康的重要性早餐是一天中能量摄取的重要时刻,也是补充营养、增强体力的关键时刻。早餐吃得好,可以为我们提供充足的能量,使我们在看牙过程中保持精力充沛。此外,早餐还有助于维持口腔健康。当我们进食时,口腔内的...……更多
泡饭养胃吗?“养胃迷局”一次读懂
...太快、暴饮暴食,要细嚼慢咽。在食物的选择上,要注意营养均衡,不要吃特别生冷、辛辣刺激、特别重口味的食物,也不要吃不卫生的食物。2.养成良好的运动习惯建议根据自身情况选择适合的运动方式。比如散步、跑步、游...……更多
男性健康的秘密武器!3种高锌食物助你充满活力,拥有强大免疫力
...,它们就像男人的“秘密武器”,能够提供所需的能量和营养,让男人精力旺盛,免疫力强大。第一种食物是瓜子。瓜子是富含锌的坚果类食物。瓜子不仅味道美味,而且便于携带,是男人们办公室或户外活动的理想零食。除了...……更多
确诊高血压还能喝酒?医生:当然不行,除此之外,还要注意这2点
...险可能会因饮酒而进一步加剧。高血压患者的饮食管理:营养平衡,远离隐患高血压患者的饮食管理是疾病控制中的重要环节。饮食对血压的影响深远,合理调整饮食不仅可以帮助控制血压,还能降低心血管疾病的风险。低盐饮...……更多
创新农业 共享未来
...“农业食物系统(简称农食系统)是推进全球食物安全与营养安全保障的重要载体,未来全球和各国的农业食物系统都需要向更营养健康、更绿色低碳、更高质高效转型,科技创新发挥着关键作用。”中国农业大学校长孙其信说...……更多
卤具有很高的营养和独特的风味,是一种很受人们欢迎的食品。一些卤味不能一次吃完,或要慢慢地保存,而卤味的保存又是个问题,如何保存卤味,如何保存呢?卤味抽真空可以保存多长时间?这要根据实际情况来判断。如市场上加工...……更多
泡银耳时,多加一点“它”,细菌污垢自动掉,不会就要学
...在家里面做银耳汤还是比较的简单,并且也是飞铲的个有营养的一种食物。泡银耳时,别只会用热水泡,多加一点“它”,容易干净还简单。银耳除了味道上面是非常的好吃的一种食物以外,这样的一种食物当中的蛋白质的含量...……更多
自然流产后如何调养身体,调养身体的技巧要记牢
...弱,阴道也会持续出血几天。女人也就因此丢失了不少的营养物质,所以身体会显得比较虚,整个人显得没有精神,抵抗力也会下降,很容易生病。对此,建议自然流产的女人们,需要及时补充营养。比如说多喝鲫鱼汤,这款汤...……更多
...决定再也不乱喝牛奶。而丈夫小罗却一直记得,牛奶不仅营养高,而且有防癌作用。同样的东西,同样的靠谱研究,得出完全不同的结论,谁才是对的?一、北大团队调查10年:中国人喝多牛奶,肝癌、乳腺癌风险均增加2022年5...……更多
维生素补充得越多,身体越健康吗?如何正确补充?
...通过饮食调节膳食,仍不能满足维生素需求,应在专业的营养科医生的指导下补充维生素。此外,还有一些小技巧,帮助大家更多地保留食物中的维生素。 维生素B1来自粗粮、酵母、鸡蛋。特别精细的食物,在加工的过程中,维...……更多
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长期不感冒的人,一生病就是大病,更容易患癌?真相来了
感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次,最常见的原因就是上火、着凉,体质不好的人甚至一年要感冒好几次
2024-10-20 09:25:00
餐后血糖频频破10?可能是这几个原因,解决了就好了!
血糖管理对于我们的健康至关重要,尤其是餐后血糖的稳定。如果你发现自己的餐后血糖经常超过10mmol/L,那么这篇文章就是为你量身定制的
2024-10-20 10:37:00
2024环广西世巡赛:车手在山间驰骋竞速
本文转自:人民网-广西频道车手冲过终点。组委会供图车手们在山间驰骋。组委会供图10月19日,2024环广西公路自行车世界巡回赛展开第五赛段的争夺
2024-10-20 11:09:00
霍邱县抢抓秋种 冬闲田变产粮田
本文转自:人民网-安徽频道连日来,霍邱县全力以赴高质量推动秋种工作,打好秋季生产这场硬仗,助力农户增产、增收。走进霍邱县田间地头
2024-10-20 11:28:00
乡村振兴“酸变甜”:柠檬出安岳,走向全世界
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天周边是易于防守的山地,县城“安居于山岳之上”,四川安岳因此得名。安岳是个人口大县
2024-10-20 11:30:00
长江流域非遗美食展 每一口都叫人上头
本文转自:人民网-安徽频道师傅在煎制徽州毛豆腐。人民网记者 张俊摄人民网芜湖10月20日电(记者汪瑞华、张俊)在第二届(安徽·芜湖)长江文化艺术交流周召开之际
2024-10-20 11:32:00
糖尿病食谱--香菜炒豆腐
材料:豆腐、香菜、植物油、葱、姜、蒜、盐、味精做法:1.香菜去根后洗净,切段备用;豆腐切成大小均匀的块,备用;葱切葱花
2024-10-20 11:39:00
中医专家户外“摆摊”看诊 湖湘仲景中医药文化流动夜市“出圈”
本文转自:人民网-湖南频道市民在排队进行义诊。唐欢欢摄人民网长沙10月20日电 “天气转凉后孩子经常拉肚子,有没有好的中医治疗方法
2024-10-20 11:50:00
中国医科大学“大学生中医药文化节”暨第五届“三省一区”高等院校中医药知识与实战技能大赛落幕
本文转自:人民网-辽宁频道在“世界传统医药日”来临之际,为弘扬与传承中医药知识与文化,中国医科大学举办“大学生中医药文化节”暨第五届“三省一区”高等院校中医药知识与实战技能大赛
2024-10-20 12:32:00
服降压药期间,不能喝牛奶,吃柚子?
高血压作为一种慢性疾病,如果患上了高血压而没有及时进行控制和调理的话,很容易影响到身体的正常功能,并且也可能会诱发可怕的并发症
2024-10-20 08:54:00
宫外孕到底为何发生?如何才能预防呢?
随着社会的不断发展,人们的生活习惯发生了不少变化,但生育力却在下降,导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
2024-10-20 08:57:00
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,走路有劲,增强免疫
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,温补不燥,走路有劲,增强免疫!一场秋雨一场寒,霜降将至,天气越来越冷了,除了注意添衣保暖
2024-10-20 08:58:00
轻松做出美味家常菜,让厨房生活更愉快
在忙碌的日子里,家常菜成了我们餐桌上的主角。这些简单易做的美食,不仅能够满足味蕾,还能让我们与家人分享温馨的时光。今天就来聊聊几道超级简单却又美味的家常菜
2024-10-20 08:59:00
二白菜的多样做法,轻松做出美味家常菜
二白菜,作为一道常见的蔬菜,因其口感清爽、营养丰富,深受家庭的喜爱。今天就来聊聊几种简单易学的二白菜做法,让你在厨房中大展身手
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轻松制作家常片粉,让味蕾享受美味
片粉,作为一种独特的淀粉制品,因其滑爽的口感和多样的做法而备受青睐。无论是作为凉拌菜的主角,还是与汤品搭配,它都能给人带来别样的享受
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