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藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年每周吃2次,头发黑密气色好
...脾补肾山药是一种常见的中草药食材,被广泛应用于中医食疗中。其具有健脾补肾、益气养血的功效,适合中老年人食用。以下是一道简单又养生的山药小米粥:推荐食谱:【山药小米粥】食材准备:山药、枸杞、小米、冰糖、...……更多
宝宝“咳嗽、痰多”看过来!不妨试试这种疗法
进入冬季,又到了小儿呼吸道疾病的高发期,家长们“如履薄冰”,但仍然挡不住孩子一个个咳嗽起来。吃药、输液、雾化等一起来,有时候病情也不能很快缓解,孩子咳嗽老不好,这可愁坏也熬坏了宝爸宝妈,怎么才能让孩...……更多
想要养发,推荐这五道菜,头发长得更快,更加乌黑柔亮
...变差。为了拯救脆弱的头发,我们可以从饮食入手,通过食疗的方式来改善头发的健康情况。今天小编就为大家推荐五道菜,让你的头发变得更加乌黑柔亮,梦想中的长发Rapunzel不再是遥不可及的梦想!一、何首乌鸡蛋汤材料:...……更多
慢性支气管炎咳嗽、咳痰十分难受,这3招教你如何止咳化痰
...,能很好的润滑患者呼吸道,急慢性支气管炎均可。 3、食疗:慢性支气管炎化痰止咳的食疗方法也有很多,我们就给大家科普一种茶:杏仁米茶,用开水浸泡,后期剥去杏仁的外衣,捣碎杏仁。 将大米用冷水浸泡30分钟,然后与...……更多
...控工作新闻发布会上,向居家康复的市民推荐了几款家庭食疗小方,简单且便于操作。例如,没有症状者或者鼻塞者可以新鲜柠檬切片泡水喝;如果发热没有汗,就用红糖姜汤加葱白煮水喝,红糖20克加生姜3片、葱白2段加...……更多
美食秘籍大揭秘!18岁小厨神教你制作熬制冰糖浆的绝佳方法!
熬制冰糖浆,这道常见的烹饪方法,宛如一位慈祥的母亲,用甜美的爱意,滋养着每一道精致的甜品、每一杯冰爽的饮品,甚至是每一碗朴实的糖水。下面,让我们一起学习这道简单却充满魅力的冰糖浆熬制方法吧。冰糖浆的...……更多
小满养生 重在防热除湿
...,成年人每天要保证7小时高质量的睡眠。相关链接四大食疗方助你健康度夏一、苦瓜排骨汤●功效:清热解毒,消暑利尿。●材料:苦瓜1个、排骨适量、姜片、盐适量。●做法:排骨洗净切块,苦瓜去籽切片。将排骨、姜片放...……更多
宫寒可能导致不孕!别慌,中式养生来啦(内附食疗方)
...:发汗解表,温中止呕; 黑芝麻:滋补肝肾,润五脏;食疗方推荐:红枣桂圆茶;将适量的红枣、桂圆和生姜片加水煮沸,小火炖煮15分钟,加入适量红糖调味,每日饮用;生活习惯调整保暖:注意保暖,尤其是腰腹部和下肢;...……更多
成都海大中医肿瘤医院:肺腺瘤饮食需注意
...状。百合莲子汤:准备材料:干百合100克、干莲子75克、冰糖75克。浸泡材料:将百合浸水一夜后,冲洗干净;莲子浸泡4小时,冲洗干净。炖煮:将百合、莲子置入清水锅内,武火煮沸后,加入冰糖,改文火续煮40分钟即可食用...……更多
它是“止咳”的好手,秋冬咳嗽就喝它,简单易做,自然健康
...是非常好的选择。除了柚子皮蜂蜜水外,还有很多其他的食疗方法可以尝试。比如,梨子汁、枇杷叶冰糖水等都具有止咳化痰的功效。同时,还要注意保持良好的饮食习惯和生活方式,避免过度劳累和情绪波动等不利因素对身体...……更多
大蒜治咳嗽一夜见效吗
...小儿量减半)。生姜和红糖都是比较偏温性的食物,这个食疗方适合风寒感冒引起的咳嗽。通过对上文的阅读,相信大家已经了解了大蒜治咳嗽一夜见效吗,此外还介绍了大蒜治咳嗽怎么做,希望以上内容可以帮助到大家,祝你...……更多
春季万物复苏,抓住长高好时机,一日三餐照着吃,宝宝长得高
...,万物复苏的季节终于来临了!而正是在这个时候,抓住宝宝长高的绝佳时机,不仅可以帮助他们在身高上迎头赶上,更能为他们的健康打下坚实的基础。一日三餐的饮食搭配,让宝宝一餐一餐地吃出健康、吃出高个子!早餐,...……更多
板栗:健脾补肾佳品
...是虫蛀的现象,有虫眼的板栗口感差,也可能坏掉。板栗食疗方推荐板栗不仅营养好,而且吃起来香甜粉糯,今天教大家几种简单又好吃的做法。板栗红烧肉材料:五花肉500克,板栗300克,姜、葱、干红辣椒、花椒、八角、香叶...……更多
2023-11-06 08:14:00板栗:健脾补肾佳品
简单而美味的红烧猪蹄的制作方法,让你吃得香喷喷,回味无穷
...典的家常美味。下面是一个简单而美味的红烧猪蹄的制作方法,让你吃得香喷喷,回味无穷。材料:猪蹄2只葱姜适量八角2颗干辣椒2个冰糖适量料酒适量生抽适量老抽适量盐适量食用油适量步骤:1.首先,将猪蹄清洗干净。然后...……更多
这果皮浑身是宝!别再随手扔掉了,简单一做就行,好吃解馋还润喉
...爱吃,还能止咳化痰。【糖渍柚子皮】 食材:柚子皮、冰糖、盐各适量。1、柚子皮去掉白色的囊洗净,切成丝。用盐拌匀腌制1个小时,让苦涩的味道出来。然后清洗干净。2、把洗净的柚子皮放入锅里。3、加入一勺盐。 4、加...……更多
一颗枇杷“五味药”这个时令水果浑身是宝
...、胃经,可以增进食欲助消化,具有润肺、止咳等功效,食疗可用于食欲不振或气失和降干呕不欲食、阴虚肺燥咳嗽、咽干口渴等症。但脾虚痰湿之人应不吃或少吃枇杷,否则可能引起腹痛腹泻等。枇杷叶:止咳效果好于枇杷果...……更多
哺乳期怎样快速止咳
...要母乳喂养的,用药又怕影响到母乳,不用药又怕伤害到宝宝。所以必须要想两全齐美的方法,那么哺乳期怎样快速止咳呢?一起来看看吧。哺乳期怎样快速止咳1.喝红枣水先将红枣切开,放在水中煮,之后加入冰糖,一般熬制1...……更多
冬季孩子咳嗽,冰糖加一物,润肺止咳,效果意想不到,比吃药管用
...一些冰糖。冰糖跟白糖不同的是,它是温性的食材,所以宝宝咳嗽的时候可以吃上一些。但是仅仅是吃冰糖是不管用的,需要冰糖加上这一“物”,其实它是大家经常吃到的一款水果,味道特别的普通,孩子都特别的不喜欢吃,...……更多
冬天咳嗽痰多总不好,别轻易吃药,坚持每天喝它,润肺止咳效果好
...质,起到了止咳抗炎杀菌的作用。 我们一起来看看苹果冰糖金桔酱的做法吧,准备食材:金桔500克和苹果2个,冰糖300克和100克水!第一步我们先把金桔用盐水浸泡,大概15分钟。表面的脏污清除干净。接着我们可以在泡金桔的...……更多
枇杷究竟是凉性的还是热性的呢?
...面,也有积极的对于枇杷的食用方式,也有多种选择:1.冰糖川贝炖枇杷:将枇杷洗净、去核、去皮,然后将处理好的枇杷和冰糖以及川贝一起放入炖盅,再加入少量开水,盖上炖盅的盖子,等锅中的水沸腾之后,放入炖盅,隔...……更多
感冒咳嗽快给孩子喝这5种营养汤,止咳化痰,养肺润肺
...咳的功效,可以促进体内的热量循环,提高抵抗力。制作方法简单,将葱白和生姜切片后,加入适量的水,煮沸后改为小火炖煮一段时间,直至汤汁呈现淡黄色即可饮用。常饮葱白生姜水有助于缓解感冒引起的咳嗽和咽喉不适。...……更多
杨梅因其独特的口感和营养价值备受青睐
...值备受青睐。今天,我将为大家详细介绍冰糖杨梅的制作方法,让您在享受美食的同时,也能感受到制作的乐趣。一、准备材料制作冰糖杨梅需要准备以下材料:杨梅:500克冰糖:150克清水:适量柠檬汁:适量盐:适量二、制作...……更多
藏在身边的“天然黑发剂”,多吃这3道菜,头发柔顺浓密
...受,更能帮助你从内而外散发健康的光彩。让我们一起用食疗的方式,告别那些不请自来的白发,迎接满头的黑发与光泽。从今天开始,让我们一起珍视并利用大自然赋予的宝藏,享受健康养生的每一天。 ……更多
枇杷膏的熬制方法
...来一起探讨如何熬制香甜可口的枇杷膏吧。枇杷膏的熬制方法材料准备:新鲜枇杷果实500克;冰糖200克;清水适量。熬制步骤:1、选材与处理:选择新鲜、成熟的枇杷果实,洗净去皮去核,将果肉切成小块备用。2、炖煮:将切...……更多
喝对3碗汤,疏肝润肺健脾,4月喝正当时
...人容易出现肝气不足、肝火旺盛等问题。那么,如何通过食疗来改善这些状况呢?不妨试试三款适合春季食用的汤品。一、疏肝汤——薤白陈皮蛋花汤春季来临,万物复苏,但对于一些人来说,这个季节却可能带来一些身体的不...……更多
“化痰王”,它不仅能润肺化痰,还能帮助消化,是冬季的健康宝藏
...强呼吸系统的免疫防御能力。润肺化痰的秘诀:冬季必备食疗法冬季来临,肺部健康尤为重要。保持肺部健康不仅需要避免寒冷和污染,还需要通过饮食来调理。在这里,将分享一种简单却极为有效的润肺化痰方法,适用于大多...……更多
冬天寒冷干燥,给孩子煮这个喝,润肺止咳,没有药味,孩子爱喝
...是不严重,也可以煮点这个喝,没有药味,孩子都爱喝,食疗总是更健康安全一些,当然如果感冒咳嗽严重还是要吃药打针的。原材料:金桔500克,冰糖200克,柠檬1个,清水适量制作过程:1、金桔和柠檬都先用盐搓洗一下表面...……更多
这6种食物,高尿酸患者要忌口,赶紧了解一下
...脾胃不足之证,更是这样。前人用食补的例子很多:在《食疗本草》、《百病食疗》等书中,记载了许多具有补益作用的食物。如赵学敏在《本草拾遗》中讲的:“米油滋阴,功胜于熟地”,米油者,即是平日煮饭中的米汤。食...……更多
银耳别只会泡水了,牢记“这1步”,银耳出胶快,汤汁更浓稠!
...且纯天然无污染。比起做美容,天天敷面膜,还是这样的食疗方法最健康。看倒妈妈的皮肤,细腻又白嫩,都已经是40多岁的人了,肤色还像二三十岁的年轻人一样,有种逆生长的感觉。越来越有女神范儿了。我就知道妈妈说的...……更多
...3至5瓣),敲碎后放进碗中,添加小半碗水,放进一粒老冰糖,在碗上再加外盖,放进锅中去蒸,大火烧开后改文火蒸15分鐘就可以。当碗里的蒜水不烫了,较温时喝下,蒜头能够不要吃,一天2至3次,一次小半碗就可以。作用:...……更多
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北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
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不想早睡贪恋深夜的放松自在,一不小心熬过凌晨,肌肤却在叫嚣:松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激,下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00
阜外团队完成首例超声引导机器人远程心脏手术
本文转自:人民网阜外医院结构性心脏病团队在北京为深圳患者实施远程手术。阜外医院深圳医院供图阜外医院深圳医院手术室现场。阜外医院深圳医院供图人民网深圳7月11日电(王星
2024-07-11 20:34:00
十几种药膳现场免费品尝,潍坊市妇幼保健院举办药膳体验日
于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午,潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
2024-07-11 20:49:00
铜仁市委老干部局赴青年湖村开展支部联建主题党日活动
7月9日,铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德,致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
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7月9日,贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座,特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
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为庆祝中国共产党成立103周年,继承和发扬党的光荣传统和优良作风,颂扬党的丰功伟绩,贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
2024-07-11 22:07:00
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为提高社区居民的健康知识水平,增强他们的健康保健意识,普及安全用药知识,引导居民养成夏日健康生活习惯,7月9日,贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
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近日,贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心在贵州省教师发展中心举行了为期3天的“百花湖镇中小学青年教师”集中培训
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