• 我的订阅
  • 头条热搜
深化运用“千万工程”经验 绘就和美乡村新画卷
...形式带动全村发展特色产业,规模化发展释迦果、莲雾、火龙果、油茶等特色产业1300余亩,带动周边群众100多人务工就业,逐步实现产业兴旺,农民持续增收良好局面。全村通过“公司+基地+农户”经营模式发展林下养鸡、生态...……更多
...人造成饱腹感,从而降低进餐量,另外,苞米还具备推动肠道蠕动、促进消化等功效,因此想瘦的盆友每日早饭可以吃半穗到一穗苞米,要留意的是,苞米最好是煮着吃,那样才可以较大水平保存玉米营养。早饭吃玉米尽管有利...……更多
观察研究,有四个健康习惯,帮助女性在绝经后保持青春和魅力
...佳时机,女性在绝经后要养成定时排便的习惯,及时清理肠道。在五分钟内解决排便问题,可以减轻肛门和下肢关节的负担,还可以促进血液循环。相比那些习惯将手机带进厕所并在那里花费大量时间的人,快速排便的女性不仅...……更多
上海人早餐习惯值得学习,其平均生命长久度与日本不相上下
...见不鲜。面包提供了碳水化合物和膳食纤维,有助于维持肠道健康。牛奶富含钙、磷等矿物质和优质蛋白质,对于骨骼生长和免疫力提升具有重要作用。煎蛋则提供了优质蛋白质和多种维生素,有助于增强肌肉力量和促进大脑发...……更多
二十四节气食谱·清明
...具有理气健脾,燥湿化痰的功效;此馅料具有健脾益气的食疗效果。不仅如此,专科护士在炒制的过程中还特意用“植物油”代替“荤油”来控制青团的总热量,这是一款不仅糖友能吃,普通大众也能食用的美味青团。糖尿病患...……更多
想要有效控制脂肪肝,饮食上还需坚持做到以下5点
...低脂肪肝的风险。此外,四季豆的摄入还有助于恢复小鼠肠道菌群的平衡。与高脂饮食的小鼠相比,摄入四季豆的“高脂饮食+四季豆”的小鼠的体重、肝脏重量以及白色脂肪明显更低。而高脂饮食的小鼠在摄入四季豆后的12周内...……更多
...玉米、木瓜等进行追肥。湛江气候温暖,适宜种植菠萝、火龙果等水果。看到黄金百香果的品质佳、口感好,市场售价高,苏义杰的农场2022年尝试着种了1000亩黄金百香果,每亩地的收益能有一万多元。今年,苏义杰的农场扩种...……更多
春天要多吃此海鲜,它被誉为“海洋中的牛奶”,比猪肉健康数倍
...以想尝鲜现在正是时候。海蛎大家都非常熟悉它的营养与食疗作用可是公认的好,它被誉为“海洋中的牛奶”足以证明其营养丰富。海蛎富含多种营养元素,其中的“锌”是最为突出的。经常食用一些海蛎对于男性同胞是很有帮...……更多
多地发提醒!第二波感染小高峰时间在这几天
...能简则简、红事能缓则缓,老年人、有基础性疾病人员和孕妇、儿童等脆弱群体要避免参加红白事等集聚性活动,努力降低感染风险。坚持非必要不去医院、庙会、灯会、集市等人员密集场所,必须前往的,要自觉做好个人防护...……更多
洋葱含有硫磺化合物和维生素P,有助于降压和促进血液循环
...元素,能够预防贫血。此外,木耳中的膳食纤维可以增强肠道蠕动,促进消化和排便。维生素P也能增强血管弹性,降低心脑血管疾病的风险。 最后,猪肉丝作为主要的荤菜,提供了丰富的蛋白质和必需氨基酸,对于促进肌肉生...……更多
早晨是养肝黄金期!早餐吃蒸煮鸡蛋、南瓜,帮助代谢,肝脏更健康
...肝脏有益,有助于肝脏排毒。西兰花还富含纤维,有助于肠道健康,间接促进肝脏功能。建议:轻微蒸煮或生食,以保留更多营养成分。3.南瓜:早餐中的甜蜜元素南瓜富含β-胡萝卜素和钾,对维持肝脏健康极为有益。它的低糖...……更多
【回家的路——聚焦2024年春运】机场志愿者温暖旅客回家路
...进一步优化升级服务举措,对年长旅客、无人陪伴儿童、孕妇等人群,在T3航站楼内的国际、国内值机柜台,行李大厅区域等关键节点安排志愿者提供问询、指引、帮助等暖心服务。走进熙熙攘攘的T3航站楼出发大厅,记者看到...……更多
【温馨提醒】平度市第三人民医院:放射科检测注意事项
...的显示清楚,对不少疾病有诊断价值。怀孕 3 个月以内的孕妇、体内有磁铁类物质者,如装有心脏起搏器,不宜接受MRI检查。磁共振检查时间较长,且病人所处的环境幽暗、噪声较大。要有思想准备,不要急躁,不要害怕,要在...……更多
吃什么健脾养胃?春季好养胃,3 道菜来帮忙 简单又快捷
...吧!竹笋中含有丰富的膳食纤维,能通过吸附油脂、促进肠道蠕动有效地降低胃肠粘膜对脂肪的吸收和积蓄。与此同时竹笋还有促进消化的作用,能够降低肠内的压力,防止便秘。食材:竹笋瘦肉盐生抽料酒青椒姜、蒜末淀粉制...……更多
绿豆有哪些营养价值
...毒素结合形成沉淀物,使之减少或失去毒性,并不易被胃肠道吸收,所以绿豆也有解毒的作用。功效与作用1、解毒:绿豆中含有大量的钾元素和膳食纤维,经常食用绿豆有助于排尿和通便从而将体内的毒素及时排出体外。同时...……更多
春天,多给孩子吃这菜,保护视力,补钙补脑,孩子学习轻松成绩好
...力有着显著的作用,还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康。搭配木耳,一个同样富含膳食纤维和铁质的食材,能够促进血液循环,增强身体抵抗力。主要食材:茼蒿、木耳、蒜末、香油具体做法:茼蒿洗净切段,木耳提...……更多
...号患者采取叫号就医、分时段就医;对70岁以上老年人、孕妇、优抚对象实行凭证优先就医。医院还搭建了“医疗+医保”现场办、网上办共享平台,对所有患者实行“先诊疗后结算”制度,让群众看病由难变易。6月18日,巴中六...……更多
上海地铁所有线路更换新长凳,网友:新长凳不再“冻屁股”
...,站台拥挤,有乘客不小心撞到的话,应该挺疼的,对于孕妇和小孩也不友好。”这名乘客建议还是更换回原来的座椅。也有乘客表示并不在意:“有座位就行了,有比没好,不说都不知道椅子换过了。”网友对此看法也褒贬不...……更多
42岁TVB女星疑似怀有身孕,结婚六年未能造人成功,近日频穿宽松裙平底鞋出镜
...有可能发生,如果公开太早,万一最后空欢喜一场,不仅孕妇本人会受到打击,身边亲朋好友也会跟着失望。当然,希望黄翠如怀孕本质上是对她的一种祝福,就算最后证实一切都只是错误的猜测,网友们也不会有什么负面情绪...……更多
吃橘子不吐籽,能治胃病?关于橘核的妙用,你都知道吗
...研究表明,橘核中的黄酮类化合物和纤维素可以帮助促进肠道蠕动,有助于预防和缓解便秘。它们还可能帮助调节肠道菌群,从而改善消化健康。应对压力的自然方式橘核含有的精油成分,例如柠檬烯,已被发现具有一定的安抚...……更多
黑豆花生糕既简单易做,而且口感丰富,营养均衡
...肌肉的修复与生长。同时,黑豆中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题。此外,黑豆还含有丰富的不饱和脂肪酸,可降低血液中的胆固醇水平,保护心脏健康。花生则被誉为植物界的“动物油”。它富含蛋白质、脂肪...……更多
三个不生病的秘方,千万要牢记,看了后一定对你有帮助
...清晨5点到7点则是大肠经当令的时间,此时起床能够促进肠道蠕动,帮助排便。 当然,现代生活中要严格遵守这样的作息并不容易。这位医生建议,即使无法做到每天如此,也要尽量保持作息的规律性。即使偶尔熬夜,也要尽...……更多
福瑞达伽美博士2.0HA+活性胶原产品发布会在海口成功举办
...妆品学院博士、教授、硕士生导师马来记先生就《HA调节肠道微生态与美丽健康》主题内容为现场嘉宾带来精彩行业前沿内容分享;焦点福瑞达副总经理、研发中心负责人康传利博士分享了《食品级透明质酸钠的综合应用》主题...……更多
...000平野趣垂钓鱼塘。果蔬采摘区利用科技手段对油蟠桃、火龙果、葡萄、车厘子、果树等休眠期开花期进行控制,实现错时开花、不间断采摘,达到每月都有可供采摘品种,有花可供观赏,形成全年采摘、开园赏花的新格局。农...……更多
要想清肺火健脾胃,甘草的黄金搭档,既补心又助眠
...及其搭档药材时,应根据自身情况调整用量;特殊人群:孕妇、儿童、高血压患者等特殊人群在使用甘草前应咨询医生;结语甘草,这个看似普通的药材,实则蕴含着丰富的中医智慧;通过合理的搭配和正确的使用方法,它能够...……更多
...会危及生命。还有一些药物在特定人群中使用需谨慎,如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等,不遵循说明书可能会对以上人群的健康产生严重影响。二、如何正确遵循药物使用说明书(一)仔细阅读说明书在用药前,第一步也是...……更多
炒豆芽,加一宝,好处真不少!
...为寒凉,容易损伤胃气,且绿豆芽的纤维较粗,容易滑利肠道导致腹泻,因此慢性胃炎、慢性肠炎及脾胃虚寒者不宜多食。 ……更多
蔬菜中的“天然维生素”,三天吃一次,清香脆嫩,提升免疫力
...自由基的伤害。此外,菜花还含有丰富的纤维,对于促进肠道健康、预防便秘有很好的效果。菜花的烹饪方式多样,可以蒸、炒、做汤,甚至可以做成菜花米替代白米,减少碳水化合物的摄入。它的味道清淡,非常适合想要控制...……更多
秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
...梨含有较多的山梨糖醇,而山梨糖醇有很强的亲水性,在肠道中具有渗透作用,可以增加粪便的含水量,刺激胃肠蠕动,促进排便。3.饭前吃有助于控制食欲梨的能量与苹果相当,饭前吃梨,同样有助于控制食欲;在餐桌上,梨...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...气过重有一定的联系,当然也与肠胃功能受损有关。因为肠道功能受到损伤,毒素堆积在体内,过多部分毒素也会附着在舌苔上。从而就会导致舌苔出现厚重的情况,这也是说明胃病已经找上门,也要尽早就医检查。2.胃部灼烧...……更多
更多关于健康的资讯:
生态瑶乡 魅力西山
本文转自:人民网-广西频道生态瑶乡 魅力西山——广西灌阳西山瑶族乡新型城镇化示范乡镇建设掠影改造后的牛角标志。西山瑶族乡人民政府供图西山瑶族乡位于灌阳县西部的海洋山脉腹地
2024-12-26 23:52:00
运动--骑行注意事项
运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
2024-12-26 13:41:00
戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
2024-12-26 19:58:00
西黄胶囊被纳入2024 年《乳腺癌中西医结合诊疗指南》
2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
2024-12-26 20:04:00
台湾耳鸣眩晕权威警示:「内淋巴囊血管压迫症」让医师也中招
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
2024-12-26 20:05:00
南昌市中心医院首个国际合作临床科研项目正式启动
本文转自:人民网-江西频道12月20日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
2024-12-26 20:37:00
江西遂川:扶持项目落地,乡村旧貌换新颜
本文转自:人民网-江西频道“铺了柏油路,骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了,晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮,夏天
2024-12-26 20:53:00
西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日,西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
2024-12-26 21:04:00
购醋热
12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
2024-12-26 22:16:00
肛瘘别拖延 尽早手术很重要
本文转自:人民网肛瘘是一种常见的肛肠科疾病,主要由直肠和肛管周围的感染性脓肿引发。男女老幼均可发病,但多见于青壮年男性
2024-12-26 13:30:00
实干兴百业,奋斗谱华章
本文转自:人民网-四川频道实干兴百业,奋斗谱华章2024年资阳市安岳县经济社会高质量发展综述岁月无痕,力行有迹;躬身无言
2024-12-26 13:53:00
甘肃近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔IMC成果宣讲会隆重举
12月5日,由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
2024-12-26 15:04:00
吉林:创新庭院经济新业态 打造乡村振兴强引擎
本文转自:人民网截至2024年底,庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩,带动脱贫户近18万户,人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
2024-12-26 15:17:00
吉林:多途径提高脱贫地区农民收入 牢守不发生规模性返贫底线
本文转自:人民网促进脱贫地区农民收入不断增长,是农业农村工作重要任务。吉林省委、省政府锚定收入增长,分类精准施策,多途径提高脱贫地区农民收入
2024-12-26 15:18:00
安医大二附院完成高难度贲门癌根治手术 填补省内空白
本文转自:人民网-安徽频道贲门癌是发生在食管与胃交界处的癌症,死亡率和发病率在各类恶性肿瘤中位居前列。手术治疗是贲门癌的最有效方式
2024-12-26 15:19:00