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我国癌症高发,是否与“酸菜”有关?医生说出实情,看完涨知识了
...是安全的,并不会导致癌症的发生。除了安全可靠,适量食用酸菜还有不少好处。酸菜内含有丰富的纤维素、矿物质、氨基酸等成分,有助于保持胃肠道的正常功能,预防便秘。此外,适量食用酸菜还可以调节血液胆固醇水平、...……更多
2023意大利罐装蔬菜工业协会“欧洲红金杯”厨艺大赛开赛
9月26日,由意大利罐装蔬菜工业协会(ANICAV)主办,优聚食尚协办的“欧洲红金杯”厨艺大赛在北京正式开赛,来自北京和杭州的十二位厨艺界的精英参与了此次大赛。来自欧洲的红金是欧盟(EU)传播知识项目的名称,该项目...……更多
长期食用面条,对健康有何影响?医生给出专业解答,快来看看吧!
...其制作简单、口感丰富,深受人们喜爱。然而,关于长期食用面条对健康的影响,人们的看法却不尽相同。有人认为面条易消化,有助于养胃;也有人担心长期吃面条可能导致营养不均衡。那么,长期食用面条究竟对健康有益还...……更多
汉堡营养不达标
...一餐饭的要求是“素多、荤好、主食升糖慢”,也就是说,蔬菜要多,荤菜要质量好,主食升糖速度要慢一些。而汉堡的典型特点是:素少、荤差、主食升糖快,每一项都不达标。我们用一个典型的美式汉堡举例,其中的素(蔬菜)大多为球...……更多
它们不仅能够清热解暑,还具有利尿、降脂等作用
...合中医理论,引用古今名方,为大家介绍5种适宜中伏天食用的食物。首先,夏天是水果的季节,新鲜的水果不仅能够带来清凉的口感,还能起到解暑生津的作用。其中,西瓜是夏季最受欢迎的水果之一。它不仅味甘酸,解渴生...……更多
医生提醒:不想结节增长,三种蔬菜莫贪吃,早了解早受益
...者甲减患者是不能吃白菜的。白菜属于十字花科的蔬菜,食用后到人体会转化成抑制甲状腺激素分泌的物质。甲状腺手术后的病人,不管是全切还是部分切除,甲状腺功能多少都会受到损伤,如果食用萝卜,白菜,花菜,紫甘蓝...……更多
食品安全消费提示|茼蒿含钠高 清炒少放盐
...吐槽其“臭不可闻”。那么,究竟该如何科学认知、安全食用茼蒿?《中国消费者报》记者对此进行了调查。茼蒿:价格亲民的“皇帝菜”茼蒿是菊科、茼蒿属的一年生或二年生草本植物,民间俗称“蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿...……更多
想要锁住蔬菜营养素,牢记5个“一”
...醛,是完全不合理的。4、塑料胶带捆绑的蔬菜含甲醛,食用后会中毒?传言称,超市里捆蔬菜的塑料胶带有毒,其甲醛量超标10倍,经常接触会导致身体患癌中毒,这是真的吗?国家高级食品检验师王思露表示,超市里用的胶带...……更多
夏季养肝可以吃些应季蔬菜水果、药食同源食物、中成药等
...,进而起到保护肝脏的作用。2、药食同源食物可以适当食用桑葚、枸杞子、玫瑰花等具有养肝作用的药食同源食物,也能够帮助滋养肝脏。3、使用中成药患者还可以遵医嘱使用杞菊地黄丸、滋补肝肾丸、护肝片等药物,能够起...……更多
体检报告单中“转氨酶”偏高,意味着什么?医生为你科普答案
...生素E、蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分,患者适量食用可以补充身体所需营养,还可以促进胃肠蠕动,有助于提高身体免疫力。此外,苦瓜味苦,性凉,具有清热解毒、益气明目的功效,有助于改善转氨酶偏高的情况。3.西...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
...要控制分量。可以将南瓜和胡萝卜与其他低糖的食物搭配食用,以降低整体的升糖指数。例如,他可以在一顿饭中同时摄入一些高蛋白质的食物,如鱼、鸡肉或豆类。 我们建议李先生将南瓜和胡萝卜的摄入集中在一天的早餐或...……更多
每天食用五种不同颜色的水果和蔬菜,有助于提高免疫力,预防疾病
...然而,这些食品往往含有高脂肪、高盐分和高热量,长期食用可能增加心脏病、中风和某些癌症的风险。此外,加工肉类中的化学物质和防腐剂也可能对人体造成损害。三、过多油炸主食油条、炸鸡、炸薯条等油炸主食在口感上...……更多
以下3种食物,如果想要降低尿酸,一定要管住嘴
...皮,不会导致血尿酸水平明显升高,痛风患者也可以正常食用,对于鲈鱼,鲫鱼,草鱼,鲤鱼等中等嘌呤含量的海鲜,在尿酸控制稳定、痛风缓解期可以少量食用。2、啤酒每当到了夏天,啤酒一定是绝大多数人的必备饮品,炎...……更多
如何科学养护肝脏
...度地损害,是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。食用加工食品 这些食物通常是热量高、缺乏营养素、高淀粉及高脂肪,对人体的肝脏没有益处。心情郁结 肝气郁结或快或慢会反映出一系列躯体疾病:胃痛、腹痛、头痛...……更多
石榴的口感非常独特,果肉鲜嫩多汁,含有丰富的营养成分
...保护大脑免受自由基的损害,提高神经系统的效率。长期食用石榴可以预防认缓解衰。“石榴”不能随便吃?医生:这5类人平时尽量少食用,建议了解石榴是一种营养丰富的水果,含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质,适量...……更多
餐桌上的7种“冠军蔬菜”孩子要常吃,补充营养一周不重样
...孩消化功能不强,竹笋中富有大量的植物纤维,如果大量食用容易引起不消化的情况。2茼蒿茼蒿是含铁的冠军,孩子吃茼蒿不仅可以补铁,还能清热化痰,润肺补脾,增加婴儿的抵抗力。不仅如此,宝宝吃茼蒿还能有以下两种...……更多
女子患“怪病”来沪求医,医生傻眼!只能求助世卫组织
...后,感染科主任黄琴在询问病史时发现,兰阿姨平日经常食用凉拌蔬菜,尤其喜爱凉拌水芹。听到兰阿姨的回答,黄琴终于豁然开朗:“水芹菜等水生植物是肝片形吸虫的中间宿主,肝片形吸虫的囊蚴很可能会附着在水芹菜的表...……更多
骨质疏松患者可以适量食用红薯,但不要过量
...草酸盐,会影响钙的吸收。因此,骨质疏松患者应该适量食用菠菜,不要过量。2、芹菜 芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,但它含有大量的草酸盐。因此,骨质疏松患者应该少吃芹菜,以免影响钙的吸收。3、茄子茄子是一种...……更多
多吃这8种蔬菜,可以满足家人的口味需求,提供丰富的营养
想要给家人每天做不一样的菜,蔬菜是不可或缺的食材。而这里有8种蔬菜,无论是冷吃还是热炒,都能满足你的口味和营养需求。让我们一起来探索这些美味的蔬菜吧!多吃蔬菜总是好处多多的,俗话说,粗茶淡饭,也能吃出...……更多
什么颜色的蔬果最营养?不知道你就亏大了!
...觉上愉悦心情,促进食欲。⑥做成带馅的食物:在蔬菜的食用方法上,除了常见的清炒、凉拌,对于不喜欢直接吃蔬菜的小伙伴,可以做成带馅的饺子、包子最为可口,是增加蔬菜摄入的好方法。⑦喝蔬菜汁别扔渣子:如果实在...……更多
西红柿口味大比拼,潍坊科技学院“玉玲珑”夺冠军
近日,由国家大宗蔬菜产业技术体系、农业农村部农产品质量标准研究中心、全国蔬菜质量标准中心主办,国家大宗蔬菜产业技术体系加工研究室、全国蔬菜感官与营养品质研发中心、国家大宗蔬菜产业技术体系寿光试验站承...……更多
“天寒多吃根,腿脚站稳根” 建议:冬天多吃根茎蔬菜,守护健康
...养素,而且有助于增强我们的免疫力和身体活力。适当地食用这些蔬菜,可以让我们在寒冷的冬季保持健康,腿脚灵活,远离季节性疾病的困扰。冬季的营养宝库-根茎蔬菜的健康秘密冬天来临,我们的饮食选择对健康起着决定...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...多的调味品就可以制成美味。过年期间,可以多尝试平日食用较少的高档素食,如菌类、高档新兴蔬菜以及藻类、薯类等具有健康价值的蔬菜,既能促进健康,还能减轻消化系统的负担。 色彩搭配色彩搭配得好,不但能让年夜...……更多
南瓜不能随便吃?忠告:湿气重、血糖高的人,尽量少吃
...“湿气重”困扰,对各种健康食品寄予厚望。她每天坚持食用南瓜,希望通过这种看似健康的食物改善自己的状况。然而,令人惊讶的是,她的症状并没有改善,反而出现了血糖波动。这引起了我的注意,促使我深入探究南瓜对...……更多
打工人早饭吃什么,才能吃得健康又有营养?
...怎么吃?给大家一个早餐的黄金搭档公式:主食+蛋白质+蔬菜水果+充足水分首先主食建议大家选择一些杂粮,比如杂粮粥、玉米、红薯、南瓜等优质碳水,补充身体能量,增加饱腹感;其次补充蛋白质,保持肌肉、血糖和能量的...……更多
红酒可以提高心血管健康,有助于保持身材
...有丰富的蛋白质、矿物质和膳食纤维,对健康有益。适量食用坚果,可以助你留住青春的脚步。4.绿叶蔬菜绿叶蔬菜如菠菜、芥蓝等富含维生素C和类胡萝卜素,具有很好的抗氧化作用。这些营养成分可以帮助抗击自由基,延缓皮...……更多
西红柿配一物,养护子宫,清理血管垃圾,皮肤气色不要太好哦
...充足的营养和水分,使皮肤变得更加光滑细腻。四、如何食用西红柿配橄榄油西红柿沙拉:将新鲜的西红柿切成小块,加入适量的橄榄油、盐、黑胡椒等调味料拌匀即可。这道沙拉不仅口感清爽,而且营养丰富。西红柿炖菜:将...……更多
这三道食谱中的食材,均含有丰富的营养物质,且具有独特的口感
...免疫力、促进骨骼发育、改善皮肤状况等多重功效。适量食用蛋白质可以帮助控制食欲,使人更容易感到饱腹,从而达到减肥的目的。结论:通过选择适合的食材制作餐饮,不仅可以减肥,还能提供身体所需的营养。以上介绍的...……更多
常吃这4种红色的食物,帮助肝脏排出毒素,改善肝脏功能
...择吃豆腐。那么,当我们的肝脏不太好的时候,能否继续食用这种食物呢?全球一半的肝癌病发生在中国我国人口众多,占全球18.5%的人口,但我国肝癌新发案例却是占到全球59%,肝癌的发病率是全球平均的三倍,确诊之后五年...……更多
年龄增长关注“骨”,别光喝牛奶,建议常吃这些,腿脚有劲身体棒
...:海带100g、豆腐300g、虾皮适量、青葱适量、食盐适量、食用油适量制作步骤:1)将海带泡发后切成小段,豆腐切成块,青葱切段备用。2)热锅凉油,加入虾皮煸炒出香味。3)加入切好的海带和豆腐一起煮开。4)将青葱放入锅...……更多
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什么是附睾炎?会对男性生育力产生什么影响?
附睾炎主要是因致病菌(如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等)进入输精管,逆行侵入附睾,从而引发的附睾炎症。附睾炎多发生于青壮年
2024-07-14 23:02:00
男性上厕所发现有血流出来,是怎么回事?大便带血和什么有关?
女性上厕所时,发现有血流出来,多是自家“大姨妈”造访了。而男性上厕所,也有血流出来,不明原因的人,就会暗自恐慌,心情沉重
2024-07-14 23:02:00
专家提醒:老年人群服用西地那非,注意这些细节关乎健康!
近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的老年人开始关注自己的性生活质量。西地那非作为一种常见的治疗男性勃起功能障碍的药物
2024-07-14 23:03:00
有生育需求的女性患上宫腔粘连该如何治疗?
在生殖医学中有“种子”和“土壤”的形象说法,“种子”就是受精卵,“土壤”就是子宫内膜。宫腔粘连时,子宫内膜变薄,部分区域可能根本就没有内膜
2024-07-14 23:03:00
寿命短的男人,都有这些“通病”,若你不占,提前恭喜了
跟随着社会经济不断的发展,人们的物质水平也有了很大的提高,但物质方面得到一些满足的时候,人们也就会有了更高的一些追求,也就会很希望自己能够变得更加的健康长寿
2024-07-14 23:03:00
脾虚的人,饭桌上常吃四种菜,健脾养胃,改善虚胖体质!
脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑,很多人的脾虚是因为,长期饮食不节、体内湿邪引起的,女性居多,通常表现为食欲不加
2024-07-14 23:04:00
50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?
【专业医生天天与您说健康】有朋友问:50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?很多人都听说过,步入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙
2024-07-14 23:05:00
明日入伏,这些疾病适合“冬病夏治”
今年7月15日入伏。中医专家介绍,“三伏”是“冬病夏治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗,能够有效防治虚
2024-07-14 16:37:00
女性无法顺利怀孕的原因有很多,所以不孕症也有区别
每一天都有人因为不能顺利怀孕而烦恼揪心,她们都在想尽办法解决不孕的问题,但始终没能得到满意的结局。其实,女性不孕的类型有很多种
2024-07-14 16:41:00
男性在生活中要多注意啦!男性不育的危害有哪些呢?
不孕不育早已经不是女性特有的一种疾病了,现代社会中更多的是男性患上这样的疾病,很多调查发现,在大对数不孕不育的家庭中,很多原因都是由于男性
2024-07-14 16:43:00
当心输卵管积水“有毒” 别让污水毁了你的好孕气!
所谓的输卵管积水只是一种比喻,并不代表输卵管里真的就有水,那只是一种水样液体而已。输卵管积水是慢性输卵管炎症中较为常见的类型
2024-07-14 16:52:00
不爱吃蔬果,能用“维生素片”代替吗?海口临床营养专家解答→
南海网7月14日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)维生素作为一种人体必需的营养素,越来越受到人们的重视,不少人都常备各种维生素补充剂
2024-07-14 17:14:00
华东医药新型医美填充剂KIO015已递交申请欧盟CE认证
北京商报讯(记者 姚倩)7月14日,华东医药发布公告称,公司英国全资子公司Sinclair旗下注射用皮肤填充产品KIO015已按照欧盟医疗器械法规Medical Devices
2024-07-14 17:33:00
玫瑰花茶有助于舒缓压力、改善睡眠
玫瑰花茶:滋养身体的神秘之源玫瑰花茶,以其独特的芬芳和丰富的营养价值,正逐渐成为人们追求健康生活的热门选择。它不仅口感醇厚
2024-07-14 17:45:00
东营市中医院中医外治中心新技术“艾箱灸”与您“箱”约
艾箱灸是将艾柱点燃后放入灸箱中,固定在人体某穴位或患处表面进行温灸,通过艾柱的温热和药力作用刺激穴位或疼痛部位,属于艾灸的技术范畴
2024-07-14 17:52:00