- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...挺好啊。这些饮品，酒精是没有的，而且里面还藏着好多抗氧化剂和其他对身体好的营养呢！选它们，健康又解渴，多好！减肥时，挑对吃的可是大事儿！不吃那些高油高脂的，那才是瘦下来的秘诀。你看，油炸的、糖分爆表的...……更多
2024-05-16 13:53:00减肥,食物,效果,朋友,奶酪,脂肪
...的“营养4”，还有三种辅助营养素同样重要：纤维素、抗氧化剂和B族维生素。纤维素对于维持肠道健康至关重要，可通过蔬菜、水果和全谷类食品获得。抗氧化剂，如维生素C和E，以及类胡萝卜素，有助于抵御自由基的伤害，...……更多
2024-03-01 13:58:00营养,长寿,老年人,健康,营养,老年人
...员认为，食用辣椒对死亡风险的影响可能与辣椒中所含的抗氧化剂“辣椒素”有关。辣椒素可以进一步促进脂肪代谢，增加能量消耗，改善血糖控制，降低肥胖和代谢综合征的风险，从而降低心血管疾病等死亡风险。辛辣食物对...……更多
2023-03-16 20:34:00好处,食物,建议,健康,辣椒,食物
...增强免力，改善消化系统功能。地瓜热量低，但含有大量抗氧化剂，有助于减轻炎症和保护心脏健康。推荐做法：地瓜丸子
材料：2个地瓜（约500克）；100克糯米粉；50克白糖；适量水（煮糯米粉用）；适量油（用于煎丸子）步...……更多
2024-02-02 18:24:00不用,健康,南瓜,丸子,地瓜,冬瓜
...等多种营养成分。其中的胡萝卜素与维生素C均有较好的抗氧化能力，可以延缓血管老化，恢复血管弹性，帮助血液循环。并且，红薯还含有丰富的膳食纤维，经常食用能促进身体排出毒素，具有净化血液的功效，对改善心脑血...……更多
2024-08-13 06:18:00看吧,食物,方面,心脏,疾病,血液
...：。——增加新鲜蔬菜和水果的摄入，它们富含维生素和抗氧化剂，有助于保护胃粘膜。-减少摄取高盐、腌制和烟熏食物，这些食物可能含有致癌物质。适量摄取富含欧米伽-3脂肪酸的食物，如鱼类，有助减低患胃癌的风险。2. ...……更多
2024-06-18 14:08:00胃炎,胃癌,看吧,家人,胃癌,检查
...要。选择健康的食物有助于保护肺部免受损害。摄取富含抗氧化剂的食物，如各种水果、蔬菜和坚果，可以帮助中和自由基，减少其对肺部的损害。这些食物中含有维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等抗氧化成分，有助于维护肺组...……更多
2023-10-08 06:13:00筛查,肺部,成功率,检查,治疗,帮助
...很高，而且理由充分。菠菜富含叶绿素，这是一种天然的抗氧化剂，能够减少氧化LDL的风险，从而降低心血管疾病的患病率。此外，菠菜还富含膳食纤维，有助于排出体内多余的胆固醇。每周多吃一些菠菜，不仅有助于维持心脏...……更多
2023-12-12 11:27:00脂蛋白,救星,密度,蔬菜,药物,健康
...重要。吃大虾还能补充微量元素，如硒，这是一种强效的抗氧化剂，能够增强免疫系统的功能。常吃大虾，不仅能满足我们对美食的追求，还能帮助我们保持健康的身体，特别是对于心脑血管健康有着不可忽视的作用。
牛肉（...……更多
2024-05-31 16:24:00高蛋白,医院,美食,蛋白质,蛋白,健康
...直接联系让我们先聚焦于苦味。苦味食物往往含有丰富的抗氧化剂、维生素和矿物质。例如，苦味物质如苦苷能刺激唾液和胃液分泌，从而促进消化。此外，这类物质还被发现具有降低血糖、改善胰岛功能的潜力，对于糖代谢异...……更多
2024-03-13 11:43:00错过,建议,苦荞,芥菜,莴苣,苦瓜
...们日常饮食的重要组成部分，它们富含维生素、矿物质和抗氧化剂等有益健康的成分。以下十种养心蔬菜，有助于心脏健康，让家人们拥有健康生活。菠菜图片1.菠菜：富含叶酸和维生素B6，有助于降低心脏病的风险，菠菜还含...……更多
2024-01-19 10:51:00健康,健康生活,蔬菜,心脏,人们,生活
...的影响：浆果类：如蓝莓、草莓和黑莓，它们含有丰富的抗氧化剂，能够帮助抵御自由基的侵害，保护皮肤免受环境伤害，促进皮肤健康；坚果和种子：如核桃、杏仁和亚麻籽，它们是优质脂肪和维生素E的来源，有助于维持皮...……更多
2024-06-06 21:58:00面色,美食,女人,健康,维生素,脂肪酸
...。绿茶绿茶常被提及为抗癌的佳品。可是，虽然绿茶富含抗氧化剂，有助于下降某些癌症的危险，但它并不能直接治愈癌症。绿茶的抗癌作用需求长时间饮用，并且作用因人而异。因此，我们不能单纯依托绿茶来防范或医治癌症...……更多
2024-08-29 12:31:00癌细胞,红薯,还是,结果,研究,红薯
...但不要被它们的小尺寸所蒙蔽。这种夏季浆果富含抗氧化剂和维生素，是健康零食的完美选择。它也可以用于甜味和咸味食谱中，以增添意想不到的风味。以下是您需要了解的关于蓝莓的知识，以及您本周可以尝...……更多
2022-12-16 12:08一文,蓝莓,风险,健康
...康，预防便秘；此外，红薯中的β-胡萝卜素是一种强大的抗氧化剂，有助于保护我们的身体免受自由基的伤害；三、红薯与长寿的关联在日本，红薯被认为是长寿的秘诀之一；日本人通常会将红薯作为主食的一部分，而不是偶尔...……更多
2024-04-25 14:56:00长寿菜,天都,长寿,日本,产量,我国
...，预防便秘。6.含抗衰老物质花生中的白藜芦醇是强效的抗氧化剂，被认为是抗衰老的物质之一。它不仅降低血小板聚集，还保护心脏。7.补充身体营养花生富含能量、脂肪、蛋白质、糖分以及各种微量元素和矿物质。当你感到...……更多
2024-06-10 12:44:00空腹,花生,好处,花生,食用,健康
...，是导致衰老和疾病的一个重要因素。辅酶Q10可以有效的抗氧化剂，减缓氧化应激带来的危害。《辅酶Q10生理功能及应用研究进展》抗氧化的本质，就是要抵抗身体由氧化产生的过多自由基。自由基会破坏各种生物分子，包括人...……更多
2023-01-06 12:46:00拉出,垫脚,植物人,前任,心脏,植物
...物质，对心脏健康有着显著的保护作用。研究表明，经常食用鱼类可以降低心脏病和中风的风险。鱼类中的不饱和脂肪酸，特别是欧米伽-3脂肪酸，可以降低血液中的胆固醇和三酸甘油脂水平，减少动脉粥样硬化的发生。此外，...……更多
2024-01-21 11:14:00中老年人,心脏,保护,健康,心脏,中老年人
...柠檬最为人所知的成分是维生素C。维生素C是一种强大的抗氧化剂，它能帮助身体抵抗自由基的损害，减缓细胞老化过程。此外，维生素C对于提升免疫力、促进伤口愈合、增强皮肤健康也有显著作用。除此之外，柠檬还含有丰富...……更多
2024-01-28 11:30:00柠檬,柠檬水,癌细胞,益处,效果,柠檬
...能、抗氧化防衰老具有显著作用。番茄红素，作为强效的抗氧化剂，能有效清除体内自由基，减少心血管疾病风险。而丰富的维生素C和铁元素，则有助于提升免疫力，预防贫血，让我们的身体充满活力。绿色食品：自然之馈，...……更多
2024-08-05 09:55:00健康食品,食品,健康,食品,健康,五色
...睡眠的秘密。蘑菇中含有的特定营养成分，如维生素D、抗氧化剂以及其他微量元素，对维持正常的睡眠周期起着重要作用。研究表明，蘑菇中的维生素D含量对于调节睡眠至关重要。维生素D不仅影响睡眠质量，还与睡眠的持续时...……更多
2024-01-27 16:58:00蘑菇,睡眠,不好,身体,蘑菇,睡眠
...升健康、增强免疫系统。它同样富含花青素，这种强大的抗氧化剂有助于保护视力，对抗自由基，减缓衰老过程。枸杞还能够提高皮肤的水分，让肌肤看起来更加饱满和有弹性。推荐食谱：枸杞苹果水食材： 新鲜苹果1个，枸杞...……更多
2024-05-15 09:58:00花青,花青素,中老年,脸色,食物,女性
...有一些脂溶性维生素，如维生素A、维生素E等，这些都是抗氧化剂，可以清除体内的自由基，延缓衰老，增强免疫力，保护眼睛和皮肤。猪油中还含有一些矿物质，如锌、铜等，这些都是人体必需的微量元素，可以参与多种酶的...……更多
2024-03-16 14:18:00猪油,老一辈,心血管,心血,答案,猪油
...有纯可可的味道，有些苦，食用黑巧克力可以提高机体的抗氧化剂水平，从而有利于预防心血管疾病，糖尿病，低血糖的发生，所以适当吃点对人体是大有好处有人说巧克力有着恋爱般的味道，我这个老人家对恋爱的味道早不记...……更多
2024-02-21 21:31:00点心,心脏,儿子,老公,布朗,巧克力
...加油站！首先，让我们来了解一下蓝莓。蓝莓以其天然的抗氧化剂而闻名，它含有丰富的花青素，能够降低体内的胆固醇水平，从而起到保护心脏的作用。此外，蓝莓中还富含维生素C和纤维，对心脏血管具有极佳的保护效果。...……更多
2024-01-23 13:29:00心脏,水果,心脏,健康,水果,红石
...己的喜好。二、番茄西兰花炒蛋： 番茄和西兰花是富含抗氧化物质的食物，有助于清除体内自由基，减少对心脏的损害。炒蛋则是一种富含优质蛋白质的食物，能够提供身体所需的能量。番茄西兰花炒蛋不仅口感爽口，而且营...……更多
2024-03-21 13:28:00中老年,建议,健康,生活,生抽,西兰
...摄入的香油中富含的维生素E有关。维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，能够保护皮肤免受紫外线和环境污染的伤害。维生素E还能够减缓皮肤的老化过程，这或许就是王阿姨看起来比同龄人年轻的秘诀。芝麻素在医学研究中也是备受...……更多
2024-05-09 09:51:00香油,大妈,医生,医院,香油,健康
...维生素A、维生素D、多种B族维生素（包括叶酸和B12）以及抗氧化剂如硒，这些营养素对视力保护、骨骼健康、细胞新陈代谢以及免疫功能都有积极作用。血脂偏高：隐形的威胁血脂偏高，简而言之，是指血液中胆固醇、甘油三酯...……更多
2024-03-10 14:15:00鸡蛋,血脂,血管,鸡蛋,血脂,胆固醇
...这不只是迷信，现代科学研究也表明，这些红色食物富含抗氧化剂，如番茄红素和维生素C，确实能对心血管有保护作用。另外，夏季也是一个容易忽视水分摄入的季节。很很多中老年朋友担心晚上频繁上厕所，就故意少喝水。
...……更多
2024-07-11 18:47:00中老年人,炎热,身体,中老年人,身体,选择
...差反应而产生的“时差症”。虾青素还是一中作用强大的抗氧化剂，其抗氧化作用远远超过维生素E，可以有效对抗衰老。3.预防动脉硬化基围虾中含有丰富的不饱和脂肪酸和多种对人体有益的维生素，这些物质只能净化血液，清...……更多
2024-04-11 09:01:00基围虾,功效,营养,价值,基围虾,维生素
更多关于健康的资讯：
“我48岁了，没有性生活，这正常吗？”林芳在网上发布了这条帖子后得到了网友们的热议。有的人表示，才这个年纪怎么可能没有性生活
2024-09-16 19:32:00
十堰广电讯（全媒体记者 翁红 房华）海上生明月，天涯共此时。9月16日，在茅箭区茅塔乡，来自各地的游客们聚在一起，打喜饼
2024-09-16 19:38:00
大皖新闻讯 秋风起，暑气消，中秋至，又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场，不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼，更有冰皮
2024-09-16 20:01:00
本文转自：人民网-海南频道被运动热情照亮的夜晚。儋州旅文局供图人民网儋州9月16日电 （记者李学山）9月15日晚，一场别开生面的体育研学活动——“全民健身 你我同行”儋州市全民健身日定向挑战研学活动在儋州市体育中心举行
2024-09-16 22:13:00
案例一痛经，跑步心脏炸裂感女同学，19岁，刚上大一，痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症，痛经痛到死去活来，找我看诊。看到第三次时问我
2024-09-16 16:47:00
案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师，因岳父结肠癌肝转移结识问止中医，几次看诊下来，对问止中医很认可，他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料，入口的瞬间酥麻了舌尖，那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
临近中秋节，月饼迎来了销售旺季，记者走访多地发现，今年月饼包装“轻装上阵”，价格亲民化成为今年月饼市场主流，传统味道“老”月饼地位依旧稳固
2024-09-16 18:11:00
本文转自：人民网秋风起，蟹脚痒。仲秋时节，在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地，水面涟漪阵阵，蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
本文转自：人民网人民网北京9月16日电 （欧阳易佳）随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发，气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
在追求健康与长寿的浪潮中，NMN（烟酰胺单核苷酸）作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野，其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月16日电 （记者朱虹）9月中旬，位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
其实，健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望，而据有关研究显示，对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点，比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
随着季节的转变，细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现，其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同，一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00