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...像苹果、香蕉、葡萄、梨、橘子等水果，在经期都是可以食用的。水果可以为经期的女性补充水分和各种维生素，是很有好处的。不过部分女性在经期要适当的注意一下，像荔枝、桂圆这一类水果，有的人吃了会增多月经量，可...……更多
2024-04-05 16:01:00经期,水果,经期,水果,女性,生冷
...饼干：可能使用替代甜味剂，长期影响尚不明确，应适量食用。无添加饼干：可能含有较高的天然糖分和脂肪，过量食用同样不利于健康。这些不同类型的饼干在营养价值和健康风险上都有所不同。全谷物饼干虽然富含纤维，但...……更多
2024-03-01 14:22:00饼干,有害,成分,营养,专家,健康
...凉，以及酸、苦、甘、辛、咸五味；合理的搭配和适量的食用，可以帮助我们调和身体的阴阳平衡，促进健康；但如果食用不当，比如体质偏寒的人吃了过多寒凉性质的食物，就可能导致腹泻、腹痛等症状；季节与食物的关系其...……更多
2024-05-02 10:10:00一文,美味,食物,健康,食用,新鲜度
...且不只油脂含量比较高，而且卡路里也比较高。若是经常食用，不仅会增加人体患上肥胖症的几率，而且大量油脂的摄入，还会影响人体的血液和代谢循环，导致代谢速度下降，进而就会使得大量的毒素和代谢物难以及时地排出...……更多
2023-04-23 13:05:00衰老,零食,容颜,常见,速度,建议
...给我带点酸嘢！” 温馨提醒医生建议：酸嘢好吃开胃但食用要适量 夏季来临，吃酸嘢也是一个消暑的好选择。广西国际壮医医院治未病中心副主任医师徐卓妮表示，酸嘢很多是用新鲜蔬菜水果制成，可以生津止渴并且含有膳食...……更多
2024-04-22 06:38:00南宁,打卡,滋味,游客,爱上,南宁
...食相关问题，是肿瘤患者和家属们非常关心的。肿瘤患者食用水果要注意这类水果自带“杀伤力”当下正是柑橘类水果大量上市的季节，不少病友会问：“医生，我听说吃药期间不能吃柑橘类水果，特别是西柚，会影响药效和增...……更多
2023-11-18 07:24:00毒性,药物,水果,香豆,柑橘,香豆素
...儿童的免疫力。据《营养学杂志》的一项研究显示，定期食用苹果的儿童，呼吸道疾病的发病率较低。苹果中的抗氧化剂还有助于减少咽喉炎症，从而缓解咳嗽。
另一种功效显著的水果是香蕉。香蕉软滑易消化，对于咳嗽引起...……更多
2024-06-10 14:38:00天亮,水果,孩子,孩子,梨子,水果
...的胃酸，减少胃酸过多对胃黏膜的侵蚀。预防胃病：长期食用富含纤维的蔬菜，可以降低患胃溃疡和胃癌的风险。推荐食物甘蓝：这种绿色蔬菜不仅纤维含量高，还富含维生素C和K，对保护胃黏膜有显著作用。菠菜：除了纤维，...……更多
2024-04-04 17:17:00胃部,守护神,纤维,蔬菜,绿色,健康
...重要的。患者们可以选择一些能够缓解肝病病情的食物来食用。肝病患者应该吃哪些食物来缓解病症呢？1、葡萄对于肝病患者该吃什么来说，葡萄是一个不错的选择。因为葡萄中含有丰富的矿物质成分，另外，葡萄也蕴含大量...……更多
2023-03-07 11:20:00病症,肝病,患者,食物,参考,建议
...杂环胺等有害物质，吃多了可提升肠癌发病率，每周建议食用不要超过1次～2次。
2、吃出来的肝癌黄曲霉毒素是黄曲霉菌的代谢产物，其滋生的温度为28℃—38℃，喜潮湿，一般情况下肉眼看不见，能导致肝癌。1mg的黄曲霉毒素...……更多
2023-02-09 07:47:00女童,癌症,爸爸,工资,孩子,食物
...接着再放少许食盐、鸡精到锅中，继续炒制30秒即可起锅食用。食盐不要放过早，不然萝卜苗会出大量的水。
第二种青菜：白菜苗菜场上每个季节都有白菜苗卖，除了冬天卖3-4元1斤，其他季节最多卖2元1斤。而白菜苗相比较其...……更多
2023-10-21 16:44:00青菜,白菜,五花,萝卜,肝火,鸡精
...的食材，备受食客喜爱。但对于孕早期的孕妇来说，能否食用螺蛳粉成了一个棘手的问题。本文将为您解析孕早期是否能吃螺蛳粉，以及孕期饮食的注意事项，帮助您在孕期吃得放心、吃得健康。一、孕早期能吃螺蛳粉吗？答案...……更多
2023-11-02 16:54:00螺蛳,螺蛳,食用,饮食,孕妇,营养
...吃腌菜不是好习惯，多项研究表明，诸多健康问题与经常食用腌制品有关，如高血压、脂肪肝等，其也是超重和肥胖的危险因素之一。金晖解释，腌制品含大量盐分，吃得多会造成体内钠元素含量过高，引起水钠潴留，导致水肿...……更多
2024-02-29 12:19:00体重,食品,老年人,体重,食物,摄入量
...梅不小心造成窒息，送到医院急救。医生提醒，杨梅季，食用、采摘杨梅都需当心。食用杨梅有讲究60多岁的王大爷患有脑梗病史，牙齿也所剩无几，但不影响吃饭生活。6月11日上午，家人给了他3颗杨梅，一眨眼就被吃完。没想...……更多
2024-06-14 01:50:00杨梅,咽喉,大爷,杨梅,患者,急救
...葡萄升糖指数只有48，属于中升糖指数的水果，糖友适当食用是OK的，葡萄糖因为水分含量多，糖分比较稀疏，升糖负荷较低，只有4.3，葡萄糖还是较适合糖友食用的水果，不过也不能敞开了吃，对于血糖控制良好的糖尿病患者...……更多
2024-07-23 17:32:00糖尿,营养师,糖尿病,葡萄,营养,答案
...的小帮手，帮助我们的身体更好地消化食物。二、凤梨的食用注意事项但是，吃凤梨也得讲究个分寸。比如说，胃酸多的朋友，吃多了凤梨，那可就不太妙了。还有，有些人对凤梨蛋白酶过敏，吃了可能会皮肤痒痒的，这时候，...……更多
2024-06-26 05:30:00凤梨,使者,热带,食用,甜蜜,营养
...都说“桃子饱人” ，那么对于糖尿病患者而言，能不能食用这诱人的桃子呢？俗话说“久病成医”，对于部分糖尿病患者也不例外，于是在选择桃子上，他们往往会关注“血糖生成指数”。什么是血糖生成指数？它所指的是某...……更多
2024-07-09 10:05:00桃子,糖尿,糖尿病,患者,季节,桃子
...火。大豆中含有丰富的蛋白质，能够滋阴、去火。平时多食用一些绿色蔬菜、水果，以清淡为主，多喝水，能有效减弱体内的“火”，减轻肝火热的症状。小孩肝火旺吃什么水果1、柠檬：柠檬是祛除宝宝肝火旺盛的必吃水果，...……更多
2024-02-19 05:00:00肝火,小孩,食物,肝火,宝宝,西红
...体的抵抗力；此外，夏季人们往往贪凉，过度使用空调或食用冷饮，这会导致寒邪侵袭，引发感冒、肠胃不适等症状；二、中医如何看夏季养生？中医讲究“天人合一”，认为人应该顺应自然规律生活；夏季养生，中医提倡以下...……更多
2024-05-10 14:47:00高温,策略,专家,健康,身体,健康
...有较高的果糖，过量摄入可能导致尿酸升高，因此应适量食用。3.粗粮粗粮如燕麦、糙米、玉米等，富含丰富的膳食纤维和维生素B族等营养成分。这些成分有助于促进肠道蠕动，减少尿酸的吸收。同时，粗粮中的低聚糖等成分也...……更多
2024-03-09 15:40:00尿酸,西红,西红柿,食物,医生,建议
...病情，然而，葡萄作为生活中常见的一种水果，是否能够食用呢？葡萄是一种营养价值很高的水果，它几乎富含人体所需的多种维生素和微量元素，例如维生素C、维生素B群、钾、镁等。适量食用葡萄可以起到美容护肤、减肥瘦...……更多
2023-10-05 20:02:00结节,甲状,甲状腺,水果,甲状,甲状腺
...异味的，那么这一锅海虹都不要吝惜，直接倒掉千万不要食用，否则很容易引起肠胃中毒。鲜活的海虹也煮熟后也最好一顿吃完，而且食用时最好的搭配大蒜或白酒，大蒜和白酒都有一定的杀菌作用，而且煮熟隔夜的海虹也最好...……更多
2024-03-03 19:38:00海虹,渔民,海虹,海水,食用,渔民
...肉馅的月饼，这类月饼胆固醇含量过高，此类患者应减少食用以免诱发或加重疾病。2、糖尿病患者：因月饼含糖量高，吃得过多，可使血糖急剧升高，使病情加重。并且其中的代糖糖醇吃多了也可能会引起肠胃不适或腹泻。3、...……更多
2024-09-19 15:54:00月饼,美味,方式,健康,月饼,糖分
...增强免疫系统功能非常重要。辟谣：手术后为何可以安心食用鱼肉与牛羊肉长期以来，一些传统观念错误地建议手术后避免食用鱼肉和牛羊肉，声称它们可能导致伤口恶化或延缓恢复。然而，这一说法缺乏科学依据。事实上，缺...……更多
2024-02-27 12:48:00牛羊肉,鱼肉,谣言,牛羊肉,鱼肉,营养
...最好避免，即使饥饿难忍也应忍耐。以下是几种不宜空腹食用的食物及其潜在风险：酒精饮料：酒精在空腹条件下易对胃黏膜造成伤害，可能触发胃炎或胃溃疡。对于糖尿病患者来说，这种风险更大，因为空腹饮酒可能导致低血...……更多
2024-01-23 12:34:00空腹,肠胃,受不了,食品,空腹,食物
...，气候寒冷，人体的新陈代谢相对较慢，因此不适宜过度食用大补食物。大补食物通常包括人参、海参、鹿茸、阿胶等。虽然这些食物在一定程度上具有滋补的功效，但在冬至这一天，过度食用容易导致上火，引发身体不适。尤...……更多
2023-12-20 14:25:00家人,食物,食用,粉条,萝卜,白菜
...滋生大量细菌，时间稍微长一些就会导致水蜜桃变质无法食用。水蜜桃可以吃皮吗彻底清洗干净并且去除水蜜桃表面的绒毛后，可以带皮进行食用。水蜜桃是一种风味可口的水果，水蜜桃的果皮比较粗糙，在水蜜桃表皮中富含纤...……更多
2024-07-05 13:15:00水蜜桃,冰箱,水蜜桃,罐头,食用,成熟度
...空调使用时间太久不通风容易引发‘空调病’。冷饮雪糕食用太多容易引发肠胃不适。”该院急诊医学科主任朱桂华告诉记者。除了“过热和过冷”导致的疾病，因毒虫、毒蛇咬伤前来就诊的患者在入夏后逐渐增多。因此，当前...……更多
2024-06-21 13:40:00夏日,跟着,医生,重点,健康,市民
...还要增加高维生素、高蛋白的摄入。术后三个月内，可以食用补血、性质偏温性和平性的水果来改善贫血的症状。像山竹、西瓜这类凉性的水果就尽量不要吃。可以多食用红枣鸡蛋黄、动物肝脏等补铁的食物和新鲜的蔬菜来提高...……更多
2024-05-11 17:02:00子宫,水果,子宫,水果,食物,饮食
...少辛多酸”。秋天虽凉爽，但同时也伴着多风干燥，若再食用过多重辣重油的菜肴食物，对于身体来说基本等同于火上浇油。而之所以要多吃酸味食物，则是因为其有益于增进食欲，养肝润肺，能给健康搭建出一层更坚固的“防...……更多
2023-10-15 06:02:00酸味,食物,建议,番茄,酸味,酸菜
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有很多简单的动作可以在生活中完成，当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练，单腿深蹲就是一个比较常见的训练，但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
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在我们的生活中，有一种普遍的观念，那就是勤劳是美德，懒惰是罪恶。然而，随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
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中国周刊讯（中国实践融媒秦前松报道）三国古都许昌自古名医辈出，有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平，人称“医东来”
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随着时代的发展，人们的生活节奏变得越来越快，这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪，精神状态变得萎靡不振
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你有没有听说过这样一个说法：喝酒对身体有害，它会损害肝脏，增加心脏病发作的风险，还可能导致各种慢性疾病。但是，最近，一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
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血糖高不高，看脚就知道，当脚部出现这几种情况时，提醒你血糖升高了，快看看你占了几条？脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
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导语：随着身体检查的普及，越来越多的人在进行身体检查期间，发现血液中的脂质含量很高。实际上，随着人们生活条件越来越好，高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标，具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下，随着年龄增长，人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
一般来说，空腹的血糖高，原因如下：1、前一晚吃得太多。众所周知，个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物，所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质，具有消炎杀菌，清热解毒，利尿散结，固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
糖尿病不仅是一个医疗问题，更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中，药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
其实，大多数人都有每天吃早饭的习惯：喝杯牛奶；或就着咸菜喝碗粥；亦或豆浆配根油条……但小编想说：你这只是在“进食”，还称不上吃“早餐”
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1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现，40%的男女没有吃早餐的习惯，而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
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我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣，所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育，脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
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