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胃不好不能吃水果?这2种水果可以放心吃,还能帮你养胃护胃
...胃部提供必要的营养,同时减少刺激和不适。此外,适量食用,避免空腹大量食用任何水果,也是保护胃部健康的重要策略。香蕉:胃友好的黄金果实香蕉,因其独特的营养成分和易消化性,成为胃部不适者的理想选择。它含有...……更多
想要有益健康,吃水果要注意这几点
...柿子等水果,有人说水果在冷冻之后会产大量亚硝酸盐,食用后容易致癌。这个说法并没有科学依据,亚硝酸盐产生的前提是得有硝酸盐为原料,之后在细菌的作用下生成亚硝酸盐。本身水果内含有的硝酸盐量十分有限,且在冷...……更多
警惕蔬菜中的5个“危险分子”
...,黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量,适合高血压患者食用。那黄花菜到底有没有毒,会不会致癌?的确,新鲜的黄花菜是有毒的。新鲜黄花菜中的花蕊含有大量的秋水仙碱,进入体内后,可氧化成二秋水仙碱,误食可引起恶...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
...量的冰糖,煮至冰糖融化,然后关火,放凉至温热,即可食用。推荐食谱二:【银耳黄桃枸杞汤】 食材:银耳、黄桃、枸杞、冰糖具体做法:1.将银耳提前泡发,去掉根部,清洗干净备用,将黄桃罐头里的黄桃取出,切成小块...……更多
为什么我劝你冬天别乱给孩子买橙子吃
...再只给娃炫橙子了。不过不管哪个品种,我们都要控制好食用量。柑橘类水果的胡萝卜素含量都不错,吃太多不仅影响正餐的摄入,还可能会让孩子变黄(一般过段时间会好);我们按照常见大小进行了食用量推荐,大家可以参...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
...坚持吃橙子,让身体从内到外充满活力,焕发青春光彩!食用提示:新鲜的橙子最好不要剥皮后存放,最好在食用前现剥现吃,以保留其营养成分。可以榨成橙汁喝,也可以切片加入沙拉中食用,口感清新美味。记得坚持每天食...……更多
石榴的口感非常独特,果肉鲜嫩多汁,含有丰富的营养成分
...保护大脑免受自由基的损害,提高神经系统的效率。长期食用石榴可以预防认缓解衰。“石榴”不能随便吃?医生:这5类人平时尽量少食用,建议了解石榴是一种营养丰富的水果,含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质,适量...……更多
广东一男子吃火锅后患“怪病”,眼白、皮肤都变黄了!
...下特点——1.暴发流行多为粪便污染水源所致,散发多为食用不洁食物或饮品所致。2.隐性感染更多见,显性感染主要发生于成年人群。3.有春冬季高峰。戊肝发病主要集中在大于45岁的中老年人群,大于60岁的老年人发病率增幅...……更多
火龙果是一种美味的热带水果,甜度和口感令人着迷
...但它的确实糖量并不高,因此也适合许多健康饮食的人群食用。第二步:火龙果的糖分成分火龙果中主要含有葡萄糖和果糖,这两种糖分都属于天然水果中的含糖成分。尽管火龙果味甜可口,但它的确实糖含量中低,所以在控制...……更多
西瓜热量高吃了胖?水果蒸煮不能吃?专家建议:教你健康吃水果
...质,还能带来丰富的口感享受。然而,如何正确地选择和食用水果,却是一个值得深入探讨的话题。以下是基于科学研究和营养专家建议的几条实用指南,帮助您健康享用水果。水果的选择与搭配:多样化原则: 建议在日常饮...……更多
得了胃病后,这3种水果可能会“伤胃”,再爱吃也要管住嘴
...在许多人的观念中,水果被视为生冷的食物,寒冷的冬季食用水果很容易伤胃,然而,这个观点是否站得住脚呢?有一些朋友的肠胃较为敏感,在食用了寒凉的食物后,会出现腹泻、腹痛等症状。但请注意,这并不意味着所有生...……更多
煮熟后的水果,其实隐藏着许多对健康有益的奥秘
...的,正是这样一个简单却常被忽视的健康秘诀:煮熟水果食用。虽然我们习惯了生吃新鲜水果,但煮熟后的水果,其实隐藏着许多对健康有益的奥秘。从营养价值的提升到减少健康风险,煮熟水果为我们开启了一扇通往更好健康...……更多
饮食别凑合!年纪越大,4类食物就越要多吃
...文,我们将为大家详细介绍这4类食物,并探究它们如何食用能对身体健康产生积极的影响。特别提醒,年纪越大,越要多吃!第1类食物是深色蔬菜和水果深色蔬菜和水果是日常生活中不可缺少的饮食组成部分,经常见到的有紫...……更多
牢记“吃3食、做3事、忌3样”,消灾解困,一年都精神
...有生津润燥、止咳化痰的功效,加上梨的含水量高,春季食用还能润春燥。梨子营养价值也很高,含有丰富的果浆,葡萄糖和苹果酸等有机酸,另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等微量元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2...……更多
医生建议:想要肝好,忌3物,吃2果
...,而非“发物”。当然,这并不意味着大蒜可以无节制地食用。任何食物都需要适量食用,大蒜也不例外。过量食用大蒜可能会导致胃部不适或腹泻等不良反应。此外,对于肝病患者来说,饮食的调整应当根据个人的病情和医生...……更多
在甲流高发期,我们应该尽量少吃桔子和猪肉
...康脂肪。它们不仅能提供能量,还具有抗炎的作用。每天食用几颗坚果,比如核桃、板栗、腰果等,可以补充营养。但是要注意适度,不要一次吃太多,否则不利于消化吸收。可以在早餐或下午茶时,食用一小把坚果,既美味又...……更多
桃子一天吃几个最好
...子属于温性水果,同时其也是不易消化的水果,建议每天食用1-2个较佳,每个星期2-3次就行。另外,桃子建议在两餐之间食用后餐后食用较好。桃子吃多了会怎么样1.容易上火桃子营养丰富,水分充足,可以生津止渴,但是,桃...……更多
酒驾新标准公布!这些水果开车前慎吃,有“被酒驾”风险!
...的酒驾新标准更为严格,一些平时不起眼的生活习惯,如食用某些水果,竟然也可能让您面临“被酒驾”的风险。新规施行,驾驶者请留心:细数酒驾标准新变化在最近的立法更新中,对于酒后驾车的界定标准发生了显著调整,...……更多
冬天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...时,加入适量蜂蜜搅拌均匀,装入玻璃瓶里,冷藏保存。食用方法很简单,舀一勺蜂蜜柚子茶放入杯中,倒入温开水冲泡即可。 三、雪梨——冰糖炖雪梨准备雪梨、冰糖、枸杞、清水。1、雪梨洗干净,削掉果皮,切掉顶部,用...……更多
...刺激食欲,让人能吃一些东西。”但是出现咳嗽症状时,食用黄桃罐头这样的甜食会加重咳嗽。此外,糖尿病患者、胃炎患者不适合食用,过敏人群也是不能食用黄桃罐头的。 如果与新鲜的水果相比,罐头类水果则立马“输在...……更多
建议中老年人:生活别太节俭,这5种零食经常吃,既解馋对身体好
...成分,有助于降低胆固醇、预防心血管疾病,而且适量的食用坚果,可以帮助老年人保持健康、延缓衰老。所以,各种坚果就是老年人不错的零食选择。不过,我们也需要注意控制食用量,一次最好不要吃太多了,以免对身体造...……更多
水果种类繁多,糖尿病人应该如何抉择?
...热,孙先生常常感到食欲不佳,但他深知糖尿病患者不可食用稀饭、粥类食物,于是大部分时候他会选择吃一些水果来果腹。夏天,正是桃子和西瓜香甜的季节,孙先生对这两类水果便食用得频繁了些。最近,孙先生常感到口渴...……更多
柚子大量上市,注意别和这些食物混着吃,不然没病找病
...度增加,从而增加药物的副作用风险。因此,与柚子一起食用药物时需要格外小心。如果您正在服用药物,请咨询医生或药师,了解柚子与您所服用药物的相互作用情况。2.某些水果:柚子与某些水果的混合摄入可能导致消化不...……更多
...所需的营养。所以说,这几种食物强烈推荐女人们在春季食用,对身体很有益处的。这是一种常见的蔬菜,对于女人而言其最大的功效就是抗衰老。这主要得益于其含有大量的抗氧化剂,这种成分摄入体内之后能够减缓女人身体...……更多
生活细节把握好 健康平安过大年
...吃太多的情况下,膳食纤维可以加快肠胃的蠕动,减少因食用过多肉类带来的便秘,还能够调节血脂和血糖。零食中一般会加入大量油脂和糖,对身体并不友好,所以应适量食用。可选择水果、奶制品、坚果作为零食,最好在两...……更多
湖北襄阳发布即食鲜切果蔬消费提示 2024-04-15
...全问题如何?真的新鲜吗?为帮助消费者科学认识和安全食用即食鲜切果蔬,湖北省襄阳市市场监管局发布了消费提示。即食鲜切果蔬一般是以新鲜的水果、蔬菜为原料,采用预处理、清洗、去皮或不去皮、切分或不切分、消毒...……更多
尽管柚子有众多的益处,它并不适合与所有食物一同食用
...然柚子好吃,但我们需要注意的是,柚子与某些食物搭配食用时可能引发不适或影响健康。首先,让我们了解一下柚子的好处。柚子是一种富含维生素C、维生素A、膳食纤维和抗氧化物质的水果,有助于增强免疫系统。尽管柚子...……更多
搭配食用水果可以减缓血糖的上升速度,避免剧烈的血糖波动
...惊讶地发现,有些水果看起来甜美,但却适合糖尿病患者食用,让我们一起探索这五种令人垂涎的水果吧。015种看起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃的可惜?蓝莓蓝莓不仅颜色鲜艳,口感丝滑,还富含抗氧化剂和纤...……更多
饭桌上有“3甜”易伤肝,为了肝脏健康,能克制就注意些
...发生。为了保护肝脏健康,可以采取以下策略:1、适量食用享受糖醋排骨的同时,控制摄入量是关键。尽量减少每餐的糖醋排骨份量,以免过量摄入。当然,除了糖醋排骨,糖醋里脊、糖醋鱼等糖醋类食物也要尽量少吃。2、做...……更多
“橘子5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃橘子的禁忌要牢
...冷的冬季为我们提供必需的能量和保护。五大禁忌:橘子食用的智慧法则未熟非吃:绿色的警告未成熟的橘子含有大量的柠檬酸和生物碱,这些物质在未成熟时会对我们的胃肠道造成刺激,甚至伤害。判断橘子是否成熟的简单方...……更多
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湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
2025-02-17 21:08:00
财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
啪啪啪时有这些症状,是什么原因导致的呢?只是因为技术不好?
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
2025-02-17 14:21:00
节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
江南时报讯 近日,春节假期结束,众多上班族陆续返岗。然而,不少人却遭遇睡眠难题,难以迅速适应工作节奏。对此,苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
2025-02-17 14:59:00
祝贺!九卿集团荣膺网易伏羲“2024年度最佳生态合作伙伴”
近日,九卿集团凭借在智能健康领域的影响力和创新实践能力,综合市场拓展数据、技术协同效能及行业创新价值等维度,荣获网易伏羲智能理疗机器人R1“2024年度最佳生态合作伙伴”称号
2025-02-17 15:02:00
沙河市中医药集市让中医药文化绽新彩
河北新闻网讯(张丽霞)2月15日,邢台市沙河市中医院精心打造的中医药集市吸引了众多群众参与,大家尽情领略中医药文化的独特魅力
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2月17日,是移植物抗宿主病日(GVHD Day),由美国移植与细胞治疗学会(ASTCT)等全球九大组织共同成立的GVHD联盟发起
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骨骼健康是我们生活质量的重要保障,可随着年龄的增长,常常会感觉身体不如从前,稍微活动一下就腰酸背痛,这有可能是骨质疏松的信号
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抓住春季长高黄金期,宁阳县第一人民医院中医助高疗法让孩子窜窜个!
孩子每年身高“猛长”的黄金时段家长千万别错过!春季小儿推拿解锁孩子长高密码都说万物生长在于春同样,春天也是孩子长高的黄金期最近小编听说不少家长咨询孩子长高的小妙招今天小编就给大家介绍一种无痛
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2月17日,三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)宣布其自主研发的三诺动态血糖仪二代正式发布。作为中国血糖监测领域的标杆企业
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