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...转的作用。但是，所谓病从口入，有些食物如果长期大量食用，不但起不到养生保健作用，极有可能会对健康造成一定的危害，甚至会有诱发癌症的风险。那么到底哪些食物大量食用，会对健康造成较大的影响呢？哪些食物大量...……更多
2024-03-18 10:31:00食物,疾病,食物,甜食,健康,糖分
李爷爷，现年60岁。50岁前，李爷爷一直以食用精细加工食品为主，饮食偏向高热量、高脂肪的西式餐饮并缺乏运动习惯。直到50岁时，他因患上高血压和高血脂症状，导致日常生活和工作都受到了较大的影响。在一次朋友聚会...……更多
2023-10-09 09:01:00粗粮,谷物,老年人,粗粮,豆类,健康
...众所周知，它被誉为\"长寿果\"，其营养价值丰富，适量食用对我们的身体健康大有裨益。特别是在养护肠胃方面，花生堪称健康之友。然而，近期网络上却有传言称，癌症患者不可食用花生，以免促使癌细胞扩散，此言一出，...……更多
2024-02-07 06:23:00口感,花生,功效,美味,多种,营养
...心脏协会期刊》上的研究更是指出，我国3~6岁儿童的每日食用盐摄入量也达到了世卫组织推荐的上限，一些年龄稍长的儿童每日摄入量可达到9g。我国盐摄入最高的地区，分别为北京、辽宁、陕西。北京医院心内科副主任医师李...……更多
2024-01-23 06:47:00迹象,身体,科学,钠盐,盐分,摄入量
...素。但是平时不要随便乱吃，尤其是和一些食物搭配起来食用，容易损伤身体健康。芹菜的营养价值芹菜富含维生素K，每100克芹菜含有29.3微克的维生素K，这种维生素对于促进血液凝固和骨骼健康非常重要；芹菜还含有维生素C...……更多
2024-08-12 09:48:00芹菜,损伤,身体,医生,最好,芹菜
海带是一种非常多见的食用藻类，又被称为江白菜。海带当中含有非常多的海带多糖，并且含有较多的酸性聚糖类物质，以及大叶藻素、氨酸、牛磺酸、双歧因子等一系列的活性成分。而且海带当中含有的烟酸、胡萝卜素、蛋...……更多
2024-06-03 13:38:00乳腺增生,海带,乳腺,食用,海带,乳腺增生
...瓜、丝瓜、黄瓜等，这些食物性味甘淡偏凉，适合在夏季食用，有些苦味的蔬菜，例如苦瓜我们也可以适量吃一点，因为少量的苦味可以健胃燥湿；而像南瓜、玉米这些食物有一定益气健脾的作用，我们在炎热的夏季也可以既当...……更多
2024-07-08 15:12:00暑气,波动,养生,解答,情绪,中医
所以在日常生活当中，有很多人每天都会吃洋葱。那么，天天吃洋葱对身体真的好吗？天天吃洋葱对身体好吗？天天吃洋葱对身体到底好还是不好，要根据个人的实际状况来决定。因为洋葱属于一种产气食物，如果出现了胀气...……更多
2024-06-21 11:52:00洋葱,食用,养生,人群,好处,洋葱
...年全球2项队列研究和17项病例对照数据的结果显示，大量食用全谷物可将胃癌风险降低13%，大量食用精制谷物会使胃癌的风险增加36%。
3. 豆类豆类食品主要包括大豆、蚕豆、红豆、绿豆、黄豆和黑豆等，豆类中的主要营养成分...……更多
2023-11-14 14:24:00胃癌,食物,指南,胃癌,风险,人群
...的选择。第二：某些特定疾病的人群比如甲亢患者就不宜食用香菜，甲亢是一种常见的内分泌病，具有代谢亢进的特点，而香菜中富含的一种叫作“辣酚”的物质，正是一种能够促进甲状腺功能亢进的成分，如果甲亢患者继续食...……更多
2023-11-10 10:50:00香菜,好处,味道,香菜,维生素,物质
...量高，还提供了人体必需的所有氨基酸。中老年人群适当食用大豆类食物，能够降低胆固醇、调节血糖，并且对预防心血管疾病和骨质疏松有一定的作用。推荐美食，豆腐蒸鸡蛋。鸡蛋搭配豆腐一起蒸着吃，味道清淡不油腻，营...……更多
2024-04-24 12:23:00中老年人,年龄,建议,食物,身体,健康
...保留更全，但也有弊端——质地坚硬，需要烹饪很久才能食用，尤其杂豆，如果未充分煮熟，容易导致胀气等。将整粒谷物和豆类磨成粉末，更容易烹饪，虽然会使一些营养素流失，但总的来说，营养价值相差不大，依然是非常...……更多
2024-03-15 10:26:00杂粮,杂粮,营养,杂豆,谷物,食用
...有很好的清热解毒、利尿降压的作用。用绿豆煮汤或做粥食用能够清暑益气，绿豆中的多糖成分能增加血清中蛋白酶的活性，使甘油三酯水解达到降血脂的疗效。而且绿豆中的钾元素有助于调节体内的水盐平衡，适量食用可以帮...……更多
2024-08-08 09:58:00绿豆,高血压,人群,绿豆,绿豆汤,食用
...。一般燕麦片被作用为早餐，用开水或者牛奶沏开就可以食用了，也可以买即食燕麦片，直接吃。第二，南瓜
南瓜是一种含糖量十分低的农作物，而且南瓜最重要的是可以促进胰岛素的分泌，偶尔间接达到了降血糖的效果。在...……更多
2024-06-27 15:59:00糖尿,糖尿病,食物,常见,苦瓜,燕麦
...积聚在胃里。3. 异食癖（Pica）：这是一种疾病，患者会食用非食物物质，如泥土、头发等，这些物质容易在胃中形成结石。4. 药物副作用：某些药物不易溶解，长期或大量服用后可能在胃内形成硬块。5. 胃排空延迟：胃动力障...……更多
2024-03-28 11:13:00结石,一不小心,症状,饮食,结石,食物
...可能不尽然适合。老年人的消化系统通常较为脆弱，过量食用苦瓜可能引起腹部不适或者影响消化功能。特别是在炎热的夏季，老年人体内的阳气已然不足，苦寒之物更可能加剧身体的阴阳失衡，从而影响到身体的整体健康。苦...……更多
2024-07-10 17:18:00苦瓜,食物,老年人,身体,苦瓜,健康
...、维生素和矿物质，同时脂肪含量较低，非常适合老年人食用。豆类还具有调节血脂、降低胆固醇、预防心脑血管疾病的功效。冬天多吃豆类有助于预防疾病，减少看医生的次数。多种豆类的功效和适宜人群
豆类的种类繁多，...……更多
2023-11-23 11:23:00豆类,次数,疾病,医生,黑豆,红豆
...大多数人的回答都是肯定的，毕竟日常生活中只要有正常食用蔬菜水果等食物，人体所需基本维生素是可以得到满足的。但是，若问起是否有注意补充维生素B2，你还能信心十足地给予肯定回答吗？相信大多数人的回答是不能。...……更多
2023-02-20 19:46:00一文,科普,维生素,功效,身体,维生素
...米粥的营养成分来看，并不能完全确定其对血糖的影响。食用量、烹饪方法及与其他食物的搭配等因素，都会影响小米粥最终对血糖的作用。因此，在讨论小米粥是否适合血糖控制时，需要从更全面的视角来分析。揭秘血糖控制...……更多
2023-12-12 11:14:00血糖,小米粥,小米,帮助,还是,血糖
...群都适合吃白萝卜。尤其是以下几类人群，最好不要过多食用白萝卜。一、经常腹泻人群白萝卜属于一种性凉食物，而且含有的粗纤维、芥子油成分特别丰富，这些成分能够起到润肠通便以及促进消化的作用。但对于腹泻患者来...……更多
2024-07-30 12:10:00大营,白萝卜,不适,价值,白萝卜,成分
...式快改一改1.喝特别烫的粥刚煮好的粥往往都很烫，经常食用特别烫的食物会存在健康隐患。例如65℃或者65℃以上的食物会增加患食管癌的风险。因为过烫的食物进入食管后，会对食管黏膜造成物理性损伤，当黏膜损伤之后，胃...……更多
2024-01-18 10:26:00致癌,方式,杂粮,八宝粥,小米,种类
...、大豆皂苷等多种益于健康的植物化学物，适合所有人群食用。 常吃大豆及其制品对儿童生长发育有益，可降低成年人心血管疾病、乳腺癌、绝经后女性骨质疏松等发病风险，还有助于延缓老年人肌肉衰减。如何科学“增豆”...……更多
2024-06-05 09:41:00风尚,饮食,健康,大豆,豆制,制品
...来降低血尿酸水平，对所以于高尿酸血症患者来说，适量食用洋葱是有益的。但是，洋葱并不是治疗高尿酸血症的特效药，患者还需要采取其他措施来控制血尿酸水平。04提醒：避免尿酸升高，尽量远离这3物动物内脏动物内脏如...……更多
2023-10-05 10:15:00尿酸,药物,程度,治疗,尿酸,血症
导语：丝瓜是一种广泛食用且富有营养的食物，其独特的口感和丰富的营养素含量令人瞩目，丝瓜的质地柔滑，口感嫩滑，带有一种淡淡的甜味，十分美味。丝瓜不仅是美味可口的蔬菜，还是一种具有极高营养价值的食材，其...……更多
2023-10-06 06:11:00瓜瓤,妙处,作用,丝瓜,维生素,食用
...。很多人认为吃红枣可以补铁补血，甚至为了补血会大量食用红枣，但红枣的皮非常坚硬，大量食用容易刺激和损伤食道黏膜和胃肠黏膜，存在一定的风险，因此并不建议大量食用红枣。红糖能补铁补血吗？很多人坚信吃红糖能...……更多
2024-08-16 17:55:00红糖,红枣,食物,医生,贫血,红枣
...便快捷的食物选择，但关于血脂偏高的人群是否应该每天食用鸡蛋的话题，却充满了争议和误解。长久以来，一部分人群因为担心鸡蛋中的胆固醇会加速血管堵塞，而将鸡蛋视为“禁果”。但是，随着科学研究的深入，这个观点...……更多
2024-03-10 14:15:00鸡蛋,血脂,血管,鸡蛋,血脂,胆固醇
...膜，避免食物带来的刺激，促进溃疡愈合，适合胃病患者食用南瓜中的成分，可促进胆汁分泌，加强肠胃蠕动，帮助食物消化。3、防治糖尿病降血糖：南瓜富含钴，可以激活人体代谢，促进造血功能，并且参与人体维生素B的合...……更多
2023-03-15 09:55:00南瓜,食物,南瓜,食物,食用,营养
...为所谓的“中国餐馆综合征”而备受争议，一些人报告在食用含有味精的食物后出现头痛、胸闷等症状。然而，多项科学研究未能证实这种联系。世界卫生组织和美国食品药品监督管理局均认为，味精是安全的食品添加剂，只要...……更多
2024-02-27 13:46:00鸡精,味精,成人,鸡精,味精,酸钠
...改善便秘等作用，比较适合食欲不振、腹胀、便秘等人群食用。2.补充人体血容量：草莓含有的柠檬酸易被人体吸收，可以补充人体的血容量，维持体液的平衡，比较适合肥胖的人群。3.增强抵抗力：草莓中含有丰富的维生素C，...……更多
2024-06-27 09:25:00草莓,过多,食物,身体,影响,草莓
...四神汤虽然具有很好的保健作用，但并不是所有人都适合食用。以下人群在食用四神汤时需要特别注意：1.孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女在食用任何食物之前都应该咨询医生的意见，以确保食物的安全性。2.体质虚弱者...……更多
2024-06-02 12:30:00湿气,全身,饮食,四神,湿气,芡实
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中医诊断肿瘤的方法，是建立在其独特的医学理论体系之上的，主要包括望、闻、问、切四诊合参。1、望诊：中医通过仔细观察病者的面色
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脂肪肝不是遗传疾病，通常不会遗传，但是脂肪肝多出现家族聚集特征，具有一定的遗传倾向性。脂肪肝主要是由于肥胖、糖尿病、高脂血症等多种原因导致的肝脏脂肪变性
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最近，医院里的一位家属的经历让我挺难过的。他妈妈68岁，得了晚期胰腺癌，确诊都快半年了。他们什么方法都试过了，化疗、免疫疗法
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“妈，您买这么多没用的三无保健品，真不如直接吃点维生素B2。”张小姐看着满屋的保健品，真是失望透顶。她不明白作为人民教师退休的母亲
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近日，演员曾黎晒出了自己家里存放的自制“酵素”，并介绍了用水果蔬菜做养生“酵素”，用果蔬厨余做清洁“酵素”的方法。之后话题#曾黎家里有1500斤自制酵素#随即登上社交媒体热搜
2024-09-08 04:00:00
2024年9月7日，山东省乐陵市百枣园内，游客在体验大柳面、红枣糕、土豆饼干等乐陵特色美食。第十三届中国红枣暨健康食品产业博览会期间
2024-09-07 18:31:00
十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍）现在月饼口味越来越多，但是也有不少人忘不了层层酥香，包裹着芝麻、豆沙、果仁馅的老月饼。十堰有一位专做手工月饼的手艺人
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前段时间，“某明星家中存着1500斤自制酵素”登上多个平台热搜榜单，引起热议。许多人相信酵素有着各种有益健康的功效。比如能减肥
2024-09-07 19:19:00
作为一名糖尿病患者，我深知这个疾病给生活带来的种种挑战。在确诊糖尿病之前，我从未想过自己的饮食习惯会与这种疾病如此紧密地联系在一起
2024-09-07 14:53:00
随着我们生活节奏的加快和饮食方式的变化，越来越常听到身边有人因胰腺癌入院治疗，为什么这种以前相对罕见的疾病，最近似乎变得越来越常见了呢
2024-09-07 14:55:00
癌症已经成为一种全球性难以治疗的疾病，主要是起源于上皮细胞的恶性肿瘤，已异常滋生和细胞分化的方式为主要特征，恶性肿瘤可以破坏器官结构功能
2024-09-07 14:55:00
在日常生活里，那些看起来不起眼的小习惯，其实有可能对我们的健康起着不小的作用，你可能都没注意到呢！我们接下来用一个实际的病例来说明这个问题
2024-09-07 14:56:00
长期吃鸡蛋会不会增加患癌的风险？这是一个老生常谈的问题，但真相究竟如何，常常令人困惑。为了让大家听得更明白，也增加一点趣味
2024-09-07 14:56:00