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剩菜打包 注意4个细节才健康
...常会选择将剩菜打包保存。然而,剩菜打包并非简单的将食物装进容器那么简单,其中有许多细节需要注意,以确保食物的安全与卫生,同时也为我们的健康保驾护航。一、选择适合的打包容器首先,我们要选择适合打包的容器...……更多
4个吃肉不过量的小妙招,再也不用担心长胖了
鱼、禽、蛋和瘦肉等动物性食物是我们身体的重要营养来源。这类食物富含优质蛋白质、维生素和矿物质,有其优势,但也有其不足,因此,吃的时候要适量。那么,我们如何做才能获得吃肉的好处,又不吃过量呢?Part 1:吃...……更多
【天眼问政·记者帮你问】炎热天气,贵州这些特色食物怎么保存?乱吃折耳根和酸豇豆会中毒?
...向“天眼问政”栏目留言提问:不仅是米粉,炎热夏季是食物中毒多发的季节,对于夏季食物的存放及保存应该如何做?如果存放不当,食用之后应该如何处理?记者就此向贵阳市科协进行了咨询。贵州省健康管理师协会秘书长...……更多
乳腺增生禁忌食物
辣椒、葱、姜、蒜、蜂蜜、酒精这些食物,患有乳腺增生的都需要禁食。辛辣刺激性食物有可能会加重乳腺增生病情,所以要尽量少吃或者是不吃。其次,蜂蜜是一种含有雌激素的食物,如果吃多了也是不利于女性的乳房健康...……更多
慢性咽炎总是反复?4种食物,尽量管住嘴,聪明人很少碰
...性咽炎的症状,在饮食方面也应该做出调理,以下这几种食物,希望你再喜欢也要趁早管住嘴,以免炎症进一步发作,别不听劝。慢性咽炎总是反复?4种食物,尽量管住嘴,聪明人很少碰容易上火的食物如果出现了慢性咽炎的...……更多
油腻食物吃太多了怎么办吃什么可以消除油腻
太过油腻的食物会导致肠胃受到刺激,引起胃胀胃痛,腹痛等不适症状,会让人很不舒服。今天小编给大家分享一些可以消除油腻的食物给大家。有时候亲朋好友聚会一多,每天都在赶场,这顿吃了赶下顿。几天下来,人也胖...……更多
这些食物,可以滋补强身,帮助我们抵御风寒,健康过冬
...舒服。因此,在冬天,我们推荐中老年人多吃一些根茎类食物,因为这些食物有很高的营养价值,可以滋补强身,帮助我们抵御风寒,健康过冬。首先推荐的食物是萝卜。无论是白萝卜还是水萝卜,都非常适合冬天食用。这些萝...……更多
中年人这4种食物少吃些,不是难事,胃也能少“受累”
...量严重下降。远离各种会导致胃部受到不利刺激和损伤的食物,是帮助中年人养胃的重要措施,每一个中年人都要留意。中年人在日常生活中,一定要少吃以下食物,才能避免胃部受到不必要的损害:1、生冷类食物胃部在消化...……更多
鱼肉可能是癌症的“发物”?医生提醒:这6种食物,能不吃就不吃
...一下。 01何为发物?发物其实就是一种富含营养价值的食物,但同时也会给身体带来众多危害,引起众多疾病,在日常生活中常见的发物有以下几种。1.湿热类的发物白酒、糯米等。2.容易冷积的发物柿子,冰激凌,冷饮等。3....……更多
处暑养生新策略!揭秘温补食物的神奇功效,让你健康度过换季时节
...大家好!今天我要和大家分享的是关于处暑时节如何通过食物来养生的一些知识和小故事。首先,我们要了解什么是处暑。处暑是二十四节气中的第十四个节气,标志着炎热的夏天即将过去,秋天的脚步越来越近。在这个时节,...……更多
当我们面对金钱或食物时 大脑中会发生什么
...晚上浏览什么社交媒体。然而,在满足基本需求的金钱和食物方面,人们的决定会有什么不同呢?德国波鸿鲁尔大学的神经科学家确认了人们在选择自然奖励和次要奖励时会采用不同的策略。研究团队考察了当谈及所谓的自然奖...……更多
世界冠军:中国食物比西方食物健康 所以中国人更长寿、奥运冠军多
...球运动员(多次获得世界冠军)奥沙利文公开表示,中国食物比西方食物更健康,这就是为什么中国能有这么多奥运冠军。奥沙利文表示,自己很喜欢火锅、饺子、海鲜,你们非常幸运出生在能烹饪出如此多美食的国家,这就是...……更多
斯坦福大学最新研究:高温烹调食物损害DNA,有这3招就别怕
...大学发表的一个新研究引起了热议。研究发现,高温烹调食物会破坏食物中的DNA,这些被损害的DNA被小鼠肠道吸收后,然后直接结合到小鼠DNA中,导致小鼠DNA损伤,比如突变、断裂,或具有遗传风险。[1]那人吃了高温烹调食物会...……更多
【食疗养生】吃坚果好处多,这种做法美味营养,大人小孩都喜欢~
来认识一下食物炎症指数平常大家都很关心食物的卡路里,觉得卡路里高的食物不能多吃。就好像歌词中所说的,“拜拜甜甜圈,珍珠奶茶方便面”。但是您知道吗?除了卡路里以外,我们还需要关注食物的炎症指数。食物炎...……更多
长痤疮不能吃什么
长痤疮在饮食上要注意,尽量不吃刺激性、油脂重的食物,如辣椒、葱、姜、蒜等,还有发物,如牛肉、羊肉等。酒辣海鲜不要吃,可乐鸡翅、烧烤、比较甜的食物也要避免,如肥肉、油条、巧克力、糖块等。可以多吃蔬菜水...……更多
剖腹产后吃什么最好
...内饮食以清淡营养为主。根据产妇的具体情况选择合适的食物,剖腹产后6个小时以内不可以吃东西,也不可以喝水,6个小时以后可以适量喝白开水、米汤等流质食物。肠道通气后,适量喝点小米粥、鲫鱼汤等易消化、营养丰富...……更多
以下五种食物富含黄体酮,是女性45岁后应该舍得吃的食物
...性在45岁后应该更加关注自己的饮食,选择富含黄体酮的食物,以保持身体健康。以下五种食物富含黄体酮,是女性45岁后应该舍得吃的食物:豆制品:豆制品是黄体酮的重要来源之一。豆腐、豆浆、豆皮等豆制品都含有丰富的...……更多
螃蟹与什么食物相克
秋天是一年中享用蟹宴的最佳时间。但是,许多食物与螃蟹的搭配并不理想,中医常说的药食同源,食物相生相克,对的搭配会对身体起到滋补的效果,而错误的搭配就会对身体造成极大的伤害。下面就为大家介绍螃蟹与什么...……更多
鸽子肉是发物吗?有些食物看着滋补,其实反而伤身,别吃错
平日里,我们经常听说一些食物具有滋补身体的功效,但有时却可能不适合每个人。鸽子肉作为一种高蛋白低脂肪的肉类食品,被广泛认为是滋补佳品,但它是否属于发物呢?今天将详细探讨鸽子肉以及其他看似滋补,却可能...……更多
补铁食物哪家强?“铁”哥们教你打开正确补铁方式
补铁食物哪家强?“铁”哥们教你打开正确补铁方式在现代社会,缺铁已经成为一个普遍存在的问题。缺铁不仅会导致贫血,还会影响我们的智力和体力。因此,补铁成为我们日常生活中不可忽视的一环。那么,补铁食物哪家...……更多
寒凝食滞,饮食调理助您恢复消化健康
...您摆脱寒凝食滞,拥有良好的消化功能。首先,选择温热食物是改善寒凝食滞的重要策略之一。温热食物可以帮助促进消化功能,增加体内的热量,缓解寒凝的症状。一些温性的食物如姜、辣椒、肉类和海鲜等,被认为具有温热...……更多
小龙虾不能和什么一起吃?别吃错了拉肚子!
...食之一,然而,在享受美味的同时,我们也应该注意搭配食物的选择,否则可能会因为搭配不合理而引起上吐下泻等不适反应。那么,小龙虾究竟不能和什么一起吃?下面就来提供一些实用的建议,以帮助减少食用不当导致的不...……更多
日本一餐厅892人食物中毒!年龄最小刚满周岁,最大已有80多岁……
...布观光流水面”餐厅共导致来自日本18个都府县的共892人食物中毒,其中年龄最小的刚满周岁,最大的已有80多岁。892人中有22人一度入院接受治疗。石川县政府称,在这家餐厅用于制作食物的泉水中检测出了弯曲杆菌。县政府因...……更多
3种高血糖食物要注意,早知道早受益
...就让我们来盘点一下吧!鸡蛋在人们的餐桌上是很常见的食物了。它含有丰富的营养物质。鸡蛋中的的卵磷脂能提高人体血浆蛋白的含量,还增加机体的新陈代谢,提高免疫力。不管是小孩还是老人都是很适合吃的。 首先,我...……更多
防治呼吸道疾病,营养发力这样做!
...三餐定时定量·饮食规律,能量和营养素摄入充足。做到食物多样,每餐的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜离鱼蛋、奶和大豆等食物中的3类及以上,每天食物种类达到12种以上,每周达到25种以上。2~5岁儿童做到每天3次正餐和2...……更多
每天吃胡萝卜能防癌?还有哪些食物能够防癌?来听听专家怎么说
...么,每天吃胡萝卜真的能防癌吗?除了胡萝卜,还有哪些食物能够防癌呢?今天,我们就来听听专家怎么说。首先,我们来探讨胡萝卜与防癌之间的关系。胡萝卜中富含的β-胡萝卜素是一种重要的抗氧化剂,它能够帮助清除体内...……更多
“黏液”食物更养人,常吃这5种食物,护胃、抗衰、提高免疫力!
“黏液”食物更养人,常吃这5种食物,护胃、抗衰、提高免疫力!现在我们生活和饮食都已经没有了规律,而且对饮食的要求已经失去了原来的那种传统,所以很多人的身体都已经出现了多多少少的损害,多个器官的损害程度...……更多
肝不好,会有什么表现?饮食需要注意“省酸增甘”
...功能不佳时,我们应该特别关注饮食,选择对肝脏有益的食物,避免对肝脏造成进一步负担。本文将探讨肝功能不佳时,饮食宜少酸多甘的原因和相应的建议。一、肝功能不佳的原因肝功能不佳可能是由多种原因引起的,如长期...……更多
警惕米面制品中致泻菌蜡样芽孢杆菌
米面制品中的致泻菌蜡样芽孢杆菌会引起食物中毒,那么,如何才能预防米面制品中致泻菌蜡样芽孢杆菌引起的食物中毒?本文对会导致腹泻且存在于米面制品中的蜡样芽孢杆菌进行介绍。一、关于致泻菌蜡样芽孢杆菌蜡样芽...……更多
更年期想要提升个人魅力,这些食物要少碰,建议女性朋友了解
...期,不被这些问题困扰。更年期想要提升个人魅力,这些食物要少碰 1、各种甜品大多数女性都喜欢吃甜品,她们觉得生活太苦了,想要吃一些甜品来缓解心情。不可否认,甜品确实能让人心情愉悦,瞬间就能忘却烦恼。但同样...……更多
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贵州望谟:“蔗”样香甜的板陈糕
3月13日,在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村,布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点,以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
2025-03-15 18:39:00
贵州野菜江湖风云录:当火锅店变身“植物学家速成班”
春风一吹,贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”,外地人对着满柜绿意高兴得挑眉:“都免费
2025-03-15 19:45:00
俄罗斯科学院专家团队--来访学习
由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园,迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所(PIBOC)副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
2025-03-15 13:42:00
山东乐陵:春耕春管处处新
本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
重要!这5种控糖方法,危害健康!快来看看你有吗?
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
健康微课·甩肉行动|终身“重”事!专家教你量身定制减重食谱
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-15 10:46:00
糖尿病会悄悄偷走性功能?教你几招防守策略!
糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
2025-03-15 11:05:00
有回音丨让乡村“颜值”焕新、“质感”升级 三秦网友期盼获回应
本文转自:人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道,从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
2025-03-15 11:07:00
触目惊心!小龙坎回收客人剩菜、使用过期调料,还用拖把桶洗餐具
知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱,2014年成立后,如今,全国门店已超过800家。不过,记者在网上看到不少消费者反映
2025-03-15 11:12:00
糖尿病食谱--仔姜炒里脊肉丝
材料:仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法:1.里脊肉切丝放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、生抽等,抓拌均匀后腌制10分钟
2025-03-15 11:31:00
广州:全力抓好春耕备耕保粮食安全
本文转自:人民网-广东频道3月14日,广州市春耕生产现场会在增城区朱村街省级丝苗米现代农业产业园内举办。据广州市农业农村局消息
2025-03-15 11:34:00
厦门网讯 (厦门日报记者 陈璇)“原来冰敷不是直接用冰块敷啊!”近日,家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝,因错误使用冰块导致皮肤冻伤
2025-03-15 08:16:00