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...实寒多由外界寒邪入侵，如长期身处寒冷环境或食用生冷食物；虚寒则因体内阳气不足，尤其是肾阳虚所致，表现为机体自身产热不足。为了帮助听众自我判断是否存在“宫寒”问题，刘莹莹主任列出了六大判断依据：月经异常...……更多
2024-07-09 21:54:00何影,太和,女性,健康,刘莹,十堰
...面，要均衡营养，多摄入富含维生素C、E和抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等。同时，要避免过度食用辛辣、油腻、刺激性食物。适度的运动对于调经祛斑也十分重要。运动可以促进血液循环，增强新陈代谢，帮助身体...……更多
2024-11-06 15:53:00光彩,密钥,健康,斑点,气血,身体
...指人处在清醒而又非常安静、不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等因素影响时的代谢状态。对于健康成年人来说，基础代谢占人体总能量消耗的60%~70%。基础代谢率高，相同时间内消耗的能量就多，反之消耗能量也较少...……更多
2023-12-07 13:59:00体质,体重,就是,成功,肌肉,蛋白
...，情商高的女人懂得如何巧妙地运用朋友圈，展现自己的魅力和风范。她们不会在朋友圈里做某些事情，因为这些行为可能会引起不必要的困扰或误解。本文将探讨哪些行为是不恰当的，并提供一些实用的建议，帮助女性在朋友...……更多
2023-10-08 10:06:00情商,风范,魅力,朋友,女人,圈里
...，如伴有平素怕寒喜暖、手足不温的症状，吃寒凉、生冷食物后出现腹痛、腹泻、胃脘冷痛、腰膝冷痛等异常症状。女生因为阳气不足产生一些身体症状，主要表现为手足冰冷，后背冷痛以及手脚冰凉，除此之外还会有些其他的...……更多
2024-07-09 11:01:00医生,行为,建议,女人,阳气,女性
...注意饮食：日常生活中，避免食用过多的调味料和高脂肪食物，这些食物容易淤积各种毒素，容易引起内分泌失调的症状，继而导致不孕。2、多食用豆制食物：女性朋友可以多食用黄豆或者豆类食物，能够有效的改善激素的分...……更多
2023-11-01 08:45:00内分泌,怎么办,内分泌,激素,排卵,月经
...候，都要养成合理膳食的习惯，切勿暴饮暴食。再喜欢的食物，也要定量的食用，避免给身体造成太大负担。好的饮食习惯，可以让女性永远保持轻盈的体态，看起来更显年轻。所谓合理膳食，就是均衡食物的营养，不要单一的...……更多
2023-01-07 21:25:00抗衰老,步骤,建议,抗衰老,女性,身材
1/其实在现实生活中，真正有本事有魅力的女性朋友，即便不经常口口声声对着男性朋友说“我爱你”，也能够让男性朋友对她爱得念念不忘，对她爱得死心塌地，更能够让男性朋友为她朝思暮想，牵肠挂肚，当然了更能够让男...……更多
2023-01-13 11:59:00男人,从不,主动,联系,女人,朋友
...大家最先想到的，应该就是红枣和红糖吧？作为最常见的食物，红枣和红糖确实有一定的补气血效果，而且食用方法也很简单。可要是说说最补气血的话，无论是红枣还是红糖，它的效果都有待提高。对于气血本身就亏虚的女性...……更多
2023-11-09 17:50:00杠杠,食物,效果,女性,女性,气血
...议女性朋友们多摄入富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果等。同时，要避免食用过多油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重病情。适量运动：适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有...……更多
2024-03-29 02:20:00卵巢囊肿,囊肿,卵巢,恐慌,观察,指南
...养也非常重要。饮食上多吃一些暖胃、暖身、暖宫驱寒的食物，以及补充足够的气血，不仅可以缓和手脚的寒冷感，还能延缓衰老。今天要分享的就是一道对女性朋友非常友好的补气血汤，秋天女人可常吃。这道汤的食材包括鸡...……更多
2023-11-02 06:03:00黄芪,桂圆,红枣,家常,鸡蛋,味道
...腿”，不想猛长肉，尽量不要吃高脂肪，高糖，高热量的食物，尤其吃主食时，更要小心！减肥不成功的原因，一个是没有持之以恒，运动几天就放弃了，另一个就是没吃对。在生活中，有不少人会认为米饭和馒头热量高，吃了...……更多
2024-10-01 14:35:00主食,主食,热量,减肥,食物,凉皮
...标，当然也包括孕酮。如果女性朋友经常吃一些不健康的食物，比如高盐食物、高油食物、辛辣食物等。，虽然可以满足食欲，但会对身体造成伤害，导致孕酮快速流失。所以我不希望黄体酮不足。希望你能积极调节和改善饮食...……更多
2023-01-12 10:41:00黄体酮,生活,黄体酮,葛根,食物,豆制
...否则会导致臀部和腿部骨骼变形。2.少吃高热量高脂肪的食物。如果女性朋友长期吃一些高热量、高脂肪的食物，会导致体内脂肪物质的积累，特别是久坐不动的人，会使腰椎脂肪物质越来越多，导致中心肥胖。3.加强运动。如...……更多
2024-11-06 12:34:00大和,屁股,健康,臀部,脂肪,女性
...些新的穿搭方式，告别传统的T恤，选择一些时尚又具有魅力的单品。下面就为大家推荐几款时髦又百搭的夏日单品，让你轻松穿出优雅魅力，怎么能不学呢？第一，这些衣服，中年女性夏季必备1，吊带背心50岁的女人往往穿衣...……更多
2024-07-31 01:10:00优雅,魅力,女人,无袖,选择,连衣裙
...食材，或许在刮油燃脂这方面有帮助。脂肪“不喜欢”的食物找到了，常吃点，燃脂瘦身，或能变身瘦美人玉米。其实，女性若想减肥瘦身的话，也可以将玉米当成主食食用，含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，加速毒素...……更多
2024-07-29 10:01:00脂肪,食物,美人,体重,女性,减肥
...病生，如何给子宫温暖呵护，告别手脚冰凉！1.多吃温补食物想要保持子宫健康状态，在饮食过程中，温补身体的食物可以适当吃，同时远离性质寒凉的食物。因为子宫虚寒的人容易痛经，摄入生冷、性质寒凉的食物无疑是雪上...……更多
2023-10-11 12:16:00白萝卜,子宫,疾病,子宫,女性,身体
...活习惯两方面入手；饮食上，可以适当增加一些补肝肾的食物，比如黑芝麻、核桃、黑豆等；这些食物不仅能够帮助补充所需的营养，还能够增强身体的抵抗力；生活习惯上，建议定期进行温和的运动，如散步、瑜伽或者太极；...……更多
2024-05-07 10:52:00丑态,下半身,女性,女性,中医,年龄
...女性健康。他们更倾向于食用高盐分、高热量、高脂肪的食物，而忽视了蔬菜水果等营养丰富的食物。长期不健康的饮食习惯会导致高血压、糖尿病、肥胖症等慢性疾病的发生，从而影响寿命。4、熬夜劳累男性承担着更多的工...……更多
2024-04-27 12:03:00寿命,男人,女人,男性,健康,身体
...，喜欢把自己打扮得端庄又显气质，尽可能地将成熟女人魅力展现出来。而在知性女人的穿搭思路中，用“衬衫叠搭毛衣”是这些女性比较喜欢的搭配方式，不仅时髦又端庄大气，还能满足多数场合的时尚需求。本期，我们就来...……更多
2023-12-05 15:21:00衬衫,毛衣,优点,人群,衬衫,毛衣
...态度和方式。这些事情能帮助你保持身心健康，增强个人魅力，提高幸福感，并在面对生活中的挑战时更具韧性。所以，请把每一天都当作生活的一部分，用心去体验和经营。因为你值得拥有一个充实、幸福和有意义的生活。 ……更多
2023-10-17 14:06:00丈夫,孩子,经营,家庭,女性,生活
...感的秘诀，照着学可以发挥出扬长避短的作用，提升个人魅力。一、拉高腰线一般来说，身材更好的人，穿衣自然是更显时尚韵味的，但是对于普通人来说，显然要通过妥当的穿搭方式，来修饰自身的比例。身材比例的好坏，跟...……更多
2024-05-22 01:13:00秘诀,技巧,女性,朋友,时尚,图中
...美丽，女性朋友们在冬天应该多吃一些能够暖身补气血的食物。在这里，我们向大家推荐一款非常适合女性的“5宝汤”。一、气血不足：女性健康的隐形杀手气血不足，中医称之为“气血两虚”，是女性健康的常见问题。女性...……更多
2023-12-16 09:21:00滋补,食物,作用,饮食,女性,气血
...都摆脱不了外边的应酬，所以经常吃一些油，辣和刺激的食物，导致嗓子就会出现疼痛。所以有众多医生建议男性，在炎热的夏季除了要保持清淡饮食的好习惯以外，千万不要忘记给自己准备一颗梨膏糖。3、鱼香虾饼随着现代...……更多
2024-09-20 18:35:00食物,男性,营养,身体,建议,生活
...立秋之后，天气逐渐转凉，万里无云的天空下，正是晒干食物的好时节。红枣作为秋季的代表性果实，自然也成了农民朋友们争相晒干的食材。经过阳光的照射，红枣的水分被蒸发，不仅延长了保存时间，而且使红枣的口感更加...……更多
2024-09-04 13:25:00气色,面色,建议,女性,红枣,蒸锅
...和充沛活力。本文将介绍保持健康生活方式和多摄入碱性食物的重要性，以及三种碱性蔬菜的做法，让女性朋友们在50岁以后依然保持健康美丽。健康生活方式的重要性人到中年以后，保持健康生活方式就显得尤为重要。合理的...……更多
2024-03-20 13:29:00碱性,花生,碱性,口感,健康,蒜苔
...尤其是对于正经历更年期的女性朋友们来说，某些特定的食物，就像是自然界赐予的小小礼物，既能滋养身体，又能平抚心情。就有那么四种看似平常的蔬菜，被推荐为更年期女性的“好朋友”。它们静静地躺在菜篮子里，等待...……更多
2024-06-07 10:29:00卵巢,睡眠,医生,建议,女人,女性
...的时尚造型呢？让我们来探索这一流行趋势的秘密。时尚魅力“背心+裙子”“背心+裙子”组合为何能吸引三四十岁女性的喜爱？首先，这种组合既保留了女性的优雅气质，又不失他的时尚品味。
精选的打底衣贴合身材，凸显...……更多
2023-12-17 10:39:00背心,裙子,组合,女性,裙子,女性
...些情感过于激烈的电视剧，以免失眠。女性更年期吃什么食物好大豆里面含有天然性激素的成分，女性更年期大多是雄性激素降低的原因造成，通过适当的吃一些大豆，缓解更年期的症状。阿胶女性更年期的时候要多吃阿胶，因...……更多
2023-10-08 14:55:00养护,过后,鸡蛋,效果,方式,建议
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陈兴洁 广西梧州岑溪市妇幼保健院冬春季是呼吸系统疾病的高发季节，儿童和青少年尤其容易“中招”。有的孩子一次感染两种或三种以上的病毒
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本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃安徽省安庆市迎江区新洲乡，四面环江，又名“新洲岛”。站在渡口远眺，长江江面烟波浩渺
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本文转自：人民网-北京频道人民网北京1月17日电 （记者李博）今年北京市政府工作报告提出，统筹推进新型城镇化和乡村全面振兴
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随着年龄增长，中老年人的皮肤新陈代谢减缓，黑色素更容易沉积，从而导致各类色斑的形成，皮肤也逐渐失去光泽变得暗沉。在中老年人的肌肤护理领域
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对于糖尿病患者而言，饮食控制过度、运动过量、降糖药物使用不当等，都可能导致低血糖的发生。低血糖不仅会影响生活质量，严重时甚至可能危及生命
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材料：茼蒿、鸡蛋、豆瓣酱、十三香、酱油、植物油做法：1.茼蒿洗净、切段；鸡蛋打入碗中，将蛋液搅匀备用。2.热锅凉油，油热后倒入打散的蛋液
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“妈妈我怕!”才6岁的(化名)心雨小朋友因出生到现在一直有左眼上睑下垂的症状，为帮助孩子治疗，家长闻名来到南昌普瑞眼科医院戴汉生院助诊室寻求帮助
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2025年1月15日，辉瑞创新PARP抑制剂泰泽纳®（TALZENNA®，通用名：甲苯磺酸他拉唑帕利胶囊）开出山东首张处方
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在2025年的钟声敲响之时，肺癌治疗领域迎来了振奋人心的消息。1月2日，国家药品监督管理局（NMPA）批准信达生物制药的新一代ROS1抑制剂——达伯乐®（他雷替尼）用于治疗ROS1阳性的局部晚期或转移性非小细胞肺癌（NSCLC）成人患者
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开业了！开业了！在武清家乡父老的翘首以盼中狗不理武清家乡店今天终于开业了！狗不理品牌创始人是咱地地道道的武清人自1858年品牌创立以来狗不理包子凭借独特风味成为天津饮食的标志性符
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胎停育对母体与胎儿的危害很大，一些孕妈妈一提到胎停育就感觉到不安担忧，怕自己一点的不适就是胎停育的症状表现，那么，早孕胎停育有什么症状呢
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隆琦 浙江省营养学会临床营养青年委员会副主任委员，浙江省医师学会营养医师学会青年委员，浙江省肠外肠内营养学会青年委员。 专业方向
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年味越来越浓的双休，你准备去哪里？湖源山里吃年猪饭去不？点火盆、贴春联、晒年货、杀年猪、品年俗……明天，富阳西南部的湖源将开启一场年味民俗活动
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