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怀孕后,这3个“时间段”尽量少吃水果,可能会“影响”胎儿发育
...有可能还会给胃部造成一定的伤害。孕妈在怀孕期间吃的食物能量和营养都比较高,吃完饭之后,孕妈的肠胃正在消化这些食物。这些食物还没有完全被消化掉,如果这时候再吃一些水果。水果中含有大量的糖分。这就会被肚子...……更多
怀孕31周是几个月
...孕妈妈的饮食要丰富,可以多吃牛奶、鸡蛋等容易消化的食物以及新鲜的蔬菜水果、动物蛋白质和大豆类食物。4、准备待产包。此时孕妈妈可以开始准备待产包,避免遇到突发情况手忙脚乱。5、肚子疼。孕晚期可能会因为假性...……更多
有什么营养的孕妇早餐推荐?孕妈必备!让您和宝宝都元气满满!
...碳水化合物和脂肪。不过记得油条要适量吃哦,毕竟油炸食物吃多了对身体不太好。再加上一些水果,比如苹果、香蕉等,既能补充维生素,又能增加口感。当然啦,孕妇的早餐还有很多其他选择,比如瘦肉粥、鸡蛋羹、牛奶麦...……更多
孕妇日常的补血补钙应该怎么进行才更好呢?
...过饮食调理的方式进行改善,可以多吃含铁、含钙丰富的食物,比如猪肝、牛肉、鸡蛋、牛奶等。3、口服药物如果通过饮食调理并没有得到改善,孕妇可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗,能够...……更多
关于叶酸补充的一些误区
...人群都应该要按照叶酸的推荐摄入量摄入。误区四:认为食物的叶酸可以满足需求尽管多种食物中富含叶酸,但是通过饮食摄取到满足身体需求的叶酸量根本不可能,首先,叶酸具有不稳定性,食物中的叶酸在烹饪过程中损失率...……更多
...小小的知识储备可能也不够。怀孕晚期要吃什么好消化的食物?准妈妈们都知道吗?下一步,我们一起去了解它。孕晚期要吃什么好消化的食物?1、大麦和大麦芽含维生素A、B、E、淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白...……更多
孕妇皮肤过敏擦什么药
...些,特别是一些过敏体质的孕妇,在孕期由于外界环境或食物的刺激,会出现皮肤过敏的现象。在治疗皮肤过敏期间,孕妇所使用的药物一定要特别注意,以免影响到胎儿的健康。那么,孕妇皮肤过敏擦什么药?一、孕妇皮肤过...……更多
孕妇感冒流鼻涕怎么处理
...。2、在饮食方面上,可以多吃一些富含维生素含量高的食物。尤其是富含维生素C的食物,比如猕猴桃,番茄,橙子,柑橘,草莓等等。3、补充足够的蛋白质可以增强抵抗力,所以准妈妈也可以多吃富含有蛋白质的食物,比如鱼...……更多
缺少叶酸会有什么问题?哪些人更可能缺叶酸?哪些食物富含叶酸?
...广泛使用的叶酸名称。叶酸具有多种形式,在各种动植物食物中的存在形式为folate(确切翻译为叶酸盐),需要在肠道或者肝脏被吸收转化为活性形式5-甲基四氢叶酸,然后与谷氨酸结合,在细胞中发挥作用。 叶酸在各种国外补...……更多
孕期腰侧突然肌肉痉挛,可能是由这些症状引起的
...等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等。4、腰肌劳损随着孕周的增加,胎儿逐渐增大,对腰部的压力增加,导致腰部血液循环减慢,局部长时间缺血、缺氧而出现腰部酸痛、胀痛,从而...……更多
...。有的孕妇由于口味会有点重,所以喜欢吃一些刺激性的食物,这类东西吃多了对胃很不好。四、大家还可以用热水袋来缓解胃部的疼痛,在热水袋里放入热水,再把热水袋放在腹部,这样胃就会舒服很多了。日常生活中还应该多喝些...……更多
吃香菜会回奶吗
...够适当吃香菜,可是要适当吃。一般非常容易造成回奶的食物有苋菜、山楂果、麻椒这些,此外哺乳期不必吃生冷食物辛辣食物刺激的食材。能够多吃些猪蹄炖黄豆汤,鱼头汤,有利于催奶。此外,消极情绪是影响喂奶品质的关...……更多
预防妊娠期糖尿病,不做“糖妈妈”
...量的10%-15%、30%、30%,每次加餐的能量可以占5%-10%。摄入食物应多样化,保证各营养素的供能占比,适当增加维生素和矿物质的摄入,包括富含铁、叶酸、钙、维生素D、碘等的食物,如瘦肉、家禽、鱼、虾、奶制品、新鲜水果和...……更多
孕妇一般是可以适当吃山竹的,但不宜过量食用
...意营养均衡,可以适当吃一些含有高蛋白以及高维生素的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品以及新鲜的水果和蔬菜,可以补充身体所需的营养,有利于胎儿的生长发育。同时孕妇还应注意多休息,避免过度劳累以及熬夜,避...……更多
...能将其传染给未出生的胎儿。单增李斯特菌通过被污染的食物,经过消化道、眼睛、破损的皮肤和黏膜进入人体,是否能引起感染与人体自身的免疫力以及食品中该菌的污染浓度和被污染食品的摄入量密切相关。食用污染该菌的...……更多
辛辣食物对健康有什么好处?科普下涨知识
...也逐渐成为了一种饮食趋势,然而很多人认为辛辣刺激的食物会伤害身体健康,但是也有许多人则认为适当的食用辛辣刺激食物却有益于身体健康。那么长期吃辣和一点辣都不沾的人,谁的身体更加健康呢?今天在这里与大家分...……更多
孕妇在怀孕期间吃螃蟹的话,确实应该谨慎一些,不要太过量的食用
...间吃螃蟹的话确实需要谨慎一些,因为在传统意义上根据食物的属性来看,螃蟹实际上是属于寒性的食物,如果孕妇经常吃的话,可能会对身体造成一定的损伤,而且它又具有活血的功效,可能会引起女性流产或者是宝宝畸形,...……更多
孕妇出现牙疼,可能是存在牙龈炎或根尖周炎等疾病引起的
...以及口腔的卫生护理情况,不可经常吃过多辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等,也要避免吃发物,比如鱼、虾等,以免对牙齿造成影响。平时也要多关注胎儿的身体生长发育情况。 ……更多
食用玉米有助于预防便秘和其他消化问题,并促进肠道蠕动
...要。而玉米作为一种营养丰富的谷物,是孕妈妈们的理想食物之一。除了含有大量的膳食纤维、维生素B族、维生素C以及镁和磷等矿物质外,玉米还具有许多其他好处。首先,玉米的高纤维特性对于促进肠道健康非常有益。食用...……更多
怀孕期间同房的时候,你知道胎宝宝会有什么感受吗?
...理:孕妇在孕期要特别注意饮食,避免过于寒凉或燥热的食物,保持饮食的平衡和营养;适度运动:适当的运动可以帮助孕妇保持良好的身体状态,也有助于分娩;但是,运动的强度和方式要根据个人的体质和孕期情况来调整;...……更多
怀孕以后,孕检血糖高怎么办?
...自身因素外,多与孕妇孕期饮食不当,进食高营养高热量食物过多有关。妊娠期糖尿病不仅影响孕妇本身的激素水平和代谢,还会由此导致胎儿发育异常。容易出现巨大儿、小孩发育过小、胎儿脑部发育不良、肺部发育滞后、心...……更多
24周胎儿股骨长多少正常
...开展预防,另外要确保饮食搭配的平衡,降低吃这些辛辣食物的食材,更不能吃凉的东西,就算是来到夏季,针对电冰箱里取下来的冷食或是别的的食材,女士也是要回绝的,能够根据恰当的方式加温以后再吃。3、要穿上舒服...……更多
孕期同房和不同房的孕妈,宝宝出生后有什么不同?别不在意
...理的饮食可以调节情绪,比如多吃一些富含维生素B和C的食物,可以帮助缓解焦虑情绪;适量运动:孕妇适当的运动,如散步、孕妇瑜伽等,有助于释放压力,保持心情愉快;充足睡眠:保证充足的睡眠对于调节情绪非常重要,...……更多
本文转自:驻马店日报冰箱在现代社会是食物保鲜的代名词,它能抑制大部分细菌的生长,但并不是全部,例如,有冰箱杀手称号的李斯特氏菌。李斯特氏菌有6种,其中引起人类致病的为单核细胞增生李斯特氏菌。它为革兰阳...……更多
2022-12-21 00:11李斯,李斯特
...据个人口味和体质,选择清淡、营养、易消化、易吸收的食物,尽量少食多餐;多吃一些新鲜的蔬菜水果,少食油腻、生冷、辛辣等刺激性食物;避免饮用咖啡、茶类和酒精饮料;适当吃一些酸味食物,如柑橘、乌梅、陈皮梅等...……更多
孕妇能使用电磁炉吗
...做菜热饭不要一直站在电磁炉旁,尽量以最快的速度加热食物。3、调整腹部的位置在使用时,不要将腹部对着电磁炉放置的高度和位置。4、能不用就不要用孕期最好是不要使用电磁炉,或者缩短使用时间。孕妇如何避免电磁辐...……更多
女性“糟蹋”子宫的5种行为,提醒女性朋友别再做了
...,影响子宫的健康,想要子宫健康,可以多吃一些温性的食物,有助于暖宫排毒。02女性“糟蹋”子宫的5种行为,最好一个别做①:多次怀孕,加起来有3次以上的②:反复的做人工流产,特别是刮宫这一项,尤其是一年之内做...……更多
怀孕能吃羊肉吗
...以吃羊肉,不过一定要吃全熟的羊肉。二、适合孕妇吃的食物1、板栗板栗的营养价值丰富,含有叶酸、蛋白质和氨基酸、脂肪、维生素。能够健身壮骨,消除疲劳,养胃健脾,提高免疫力,促进胎儿发育,治疗腰腿酸软,慢性...……更多
...合医生进行检查。3.进行超声检查前避免食用产生气体的食物,比如牛奶、红薯等,否则会阻碍超声波穿透,导致检查结果不满意。孕育新生命是每个家庭的重中之重,产前超声检查对于所有孕妇来说都是必不可少的,全面且规...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
...因为食用不健康的皮蛋导致沙门氏杆菌感染,进而引起的食物中毒。沙门氏菌感染会导致腹泻和呕吐,患者易出现脱水症状,因此需要适量补充水分和电解质,同时需要服用抗生素,在恢复期,王女士应避免食用生食、未煮熟的...……更多
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中考期间,气温居高不下,不少家长喜欢给考生熬绿豆汤解暑。殊不知,不少人一喝绿豆汤胃就不舒服,还会拉肚子。6月22日,山医大一院中医科主任郭洪波提醒
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薪火相传,匠心永续 |“回生灵疗法”第三代传人闪亮出道
2024年6月22日上午,“回生灵疗法传承人”拜师仪式在山西运城安国中医结核病医院隆重举行,它象征着回生灵中医中药的宝贵遗产在岁月长河中得以传承
2024-06-22 16:21:00
悦系源:开辟国产富硒鸡蛋新篇章的创新领军者
随着硒元素对人类健康的积极作用被广泛认知,硒产业正以迅猛之势发展,富硒产品尤其是富硒农副产品的兴起,深受国人的喜爱与追捧
2024-06-22 16:33:00
6月23日20时 在央视一套解锁《三餐四季》贵州篇
6月23日,《三餐四季》贵州篇将在央视CCTV-1(综合频道)20:00档播出。从“世界辣椒之都”遵义,到全国人均火锅店最多的贵阳
2024-06-22 16:42:00
专家支招盛夏预防日晒伤
本文转自:新华网新华社沈阳6月22日电(记者高爽)盛夏高温来袭,对人体皮肤发出“烤”验,容易发生日晒伤。那么,引起日晒伤的原因有哪些
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竟然还有人学的是伪知识,今天准备了减脂期的推荐食物和减脂作息安排,上班的公主,在家带娃的公主,都可以轻松操作起来:一、减脂期饮食推荐燃脂蛋白
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50岁后,男人若不想“老得快”,多吃3种碱性菜,精力充沛身体
在这个注重健康的时代,人们对于保持年轻、延缓衰老的需求越来越强烈。而对于男性来说,尤其是过了50岁的中老年人,更是需要特别关注身体健康
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肾穿刺并不可怕,掌握肾穿刺前后的注意事项即可,这7点要牢记
因为肾脏疾病种类多种多样,病因和发病机制又复杂,不同的疾病,治疗方案和病情发展结果也有很大差异,因此需做肾穿刺来明确诊断
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