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“春吃酸,护肝胆”建议春天常吃这3种酸性食物,润肺保肝
...求更加迫切。传统中医认为,“春吃酸,护肝胆”,酸性食物不仅有助于增强肝脏功能,还能润肺清燥,是春季养生的重要选择。下面将介绍三种春天常吃的酸性食物,助您护肝胆、润肺保健。一、酸桑葚果酱: 酸桑葚果酱是...……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
...尿酸有一定的帮助,一些研究表明,食用富含维生素C的食物可以降低尿酸水平,此外,膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助排出体内的尿酸。但是需要注意的是,虽然西红柿中的这些成分具有降低尿酸的作用,但是并不能完全依...……更多
爱吃萝卜的要留意了,这3种人是不建议吃萝卜的
...是酸性还是碱性】 白萝卜其实是一种碱性的食物,因为在白萝卜当中含有非常丰富的矿物质元素,比如说钠元素,钾元素,钙元素和磷元素等。而这些营养元素经过我们肠胃道的消化之后,得出来的产物一般...……更多
2022-12-16 12:33萝卜,建议
强烈建议在秋天,每周吃2次地栗子,对身体特别好!
...状,所以在日常饮食中,我们一定要适当的多吃一些碱性食物,从而维持身体的酸碱平衡。而在所有食物中,大部分的蔬菜都属于碱性食物,特别是埋在土里面的食物,它含有的矿物质比较多,所以它的碱性就比较强。比如大家...……更多
酵母、小苏打、泡打粉选哪个更好?
...道。不仅如此,小苏打还会破坏面粉中的B族维生素,使食物营养价值有所下降。泡打粉发酵速度快但注意老式泡打粉含铝泡打粉是一种复合膨松剂,主要成分是小苏打、酸性材料和玉米淀粉。相比酵母粉和小苏打,泡打粉发酵...……更多
空腹不能喝牛奶、吃香蕉?空腹真正不能吃的应该是这3种食物!
...谣言和误解不胜枚举。特别是关于空腹时应该避免食用的食物,流传着各种版本的说法。例如,有观点认为空腹不能喝牛奶或吃香蕉,但这真的是事实吗?实际上,这些观点可能并不全面或准确。当谈论空腹饮食时,关键在于理...……更多
生姜、韭菜吃不得?医生:不想肾脏“罢工”,这2样也建议别吃
...应生姜,这个厨房里不可或缺的调味品,被广泛用于增加食物的风味。除了其独特的辛辣味道,生姜还含有丰富的营养成分,如姜辣素,具有良好的抗炎和抗氧化特性。然而,对于特定的人群,尤其是那些患有肾脏疾病的人来说...……更多
有什么食物可以降尿酸
...舒服的现象,可以借助药物来缓解病情,也可以借助一些食物来缓解病症。下面我们就来了解一下有什么食物可以降尿酸。有什么食物可以降尿酸1.猕猴桃猕猴桃里面含有丰富的维生素C,而且含有碱性物质,可以促进尿酸溶解。...……更多
经常咳嗽的人应该少吃什么?
...痰反而会生痰。所以咳嗽时尽量不要接触橘子。2、辛辣食物辛辣食物容易刺激气管和喉咙黏膜,可能加剧炎症反应,导致咳嗽症状加重,使病情恶化。此外,辛辣食物也可能影响胃肠道功能,导致消化不良。3、冰冷食物冰冷食...……更多
胆囊炎最怕的5种食物是什么
...疗,还需要结合日常饮食的调养,进食有利于疏肝利胆的食物,病情才能得到缓解。但是胆囊炎有怕的食物,不能多吃,下面就来看看胆囊炎最怕的5种食物是什么?胆囊炎最怕的5种食物1.刺激性食物如酒类、辛辣食品等,这些...……更多
龋齿的形成与预防措施
...是一种破坏牙齿结构的疾病,主要由于牙齿表面的细菌与食物残渣产生酸性环境,从而溶解牙齿的矿物质和导致脱矿过程。这些细菌生活在我们口腔中的细菌斑(牙菌斑)中,这是一种无法看见的粘附在牙齿表面的细菌聚集物。...……更多
虫牙不补,牙痛吃苦
...菌长时间吸附在牙齿表面形成牙菌斑,牙菌斑使口腔中的食物发酵产生大量的酸性代谢物,进一步导致酸性环境的形成,牙齿长期在酸性环境中致使牙齿表面的矿物质脱失,使牙体逐渐破坏,导致龋病的形成。2.饮食习惯和营养...……更多
惹上幽门螺杆菌,多吃4种天然食材,抑菌养胃,胃病无处可逃!
...,缓解慢性胃炎。 酸奶是我们日常生活中一种很常见的食物,味道酸酸甜甜,营养价值也很高。有的人可能会觉得酸奶本就是一种酸性食物,胃酸难受时,吃了可能会加重胃部不适的情况。其实,酸奶汾酒牛奶中的乳糖和蛋白...……更多
介绍秋季养肝的方法,帮助您度过一个健康的秋天
...应谨记“少辛多酸”的原则。少辛是指要少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜、大蒜等。多酸是指要多吃酸性食物,如小白菜、胡萝卜、海带、莲子、黄瓜等。酸性食物有助于肝气运转,增强肝脏解毒排毒功能。(2)避免燥热...……更多
吃柿子不能吃啥子食物
...安全也会造成威胁。下面我们就来看看吃柿子不能吃啥子食物。吃柿子不能吃啥子食物1、螃蟹柿子与螃蟹同吃会抑制人体自身的消化液分泌,影响自身的健康。另外,柿子与螃蟹同属凉性的食物,食用后会加重胃肠疾病,因此...……更多
“大姨妈”刚走,这4种碱性菜,越吃子宫越干净,女生一定要多吃
...别担心,自然界赋予了我们无数的恩赐,特别是那些碱性食物,它们就像是自然界中的小小医生,不仅能帮我们调整体内环境,还能让子宫变得更加“干净”,让我们在每个周期后都能快速恢复,焕发活力。在“大姨妈”刚刚离...……更多
预防牙周炎,坚持做好这4点,或能有效改善,避免加重牙齿损伤
...遇到了一位长辈,他因为牙齿问题,几乎无法享受美味的食物。这位长辈的遗憾不仅让我深感同情,也深深触动了我作为一名医生的心。牙周炎,这个听起来可能不那么引人注目的疾病,实际上却是许多人日常生活中的隐形杀手...……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
...人后代患癌的几率也会高一些。“癌症”害怕7种“碱性食物”?每天多吃点,或对身体有好处1.柚子柚子味道清香酸甜,凉润,营养丰富,药用价值很高是人们非常喜爱的水果之一。在柚子中含有丰富的钙元素,可以补充体内缺...……更多
肝病最怕的6种“碱性食物”,坚持每天吃,肝脏一天比一天好
百合可以有效的排除毒素。平时加几片用来煲粥或做菜,具有较好的清肺排肝毒的功效,益精明目,润肺化痰。百合有非常好的补养气血的效果,非常适合虚弱多病的人群。所以如果我们上火了就需要多吃点百合。笋干含有一...……更多
扁桃体结石什么样?长期口臭刷牙也没用,或许和它有关
...深部形成的小块固体物质。这些结石主要由死去的细菌、食物残渣和细胞碎片等组成。形态特征具体如下:1、大小和颜色扁桃体结石通常较小,一般只有几毫米到几厘米大小。它们可能是白色、黄色或者灰色,具体取决于其成...……更多
选购电饭煲,牢记这2点
...这种情况下,需要保持谨慎,因为涂层的损坏可能会导致食物直接与内胆接触。某些内胆材料,例如铝制内胆,在高温条件下可能释放出有害元素,对健康造成不利影响。此外,在烹饪过程中,食物烧焦可能产生某些致癌物质,...……更多
胃溃疡是一种消化系统疾病,它可能导致胃内壁的损伤和溃疡形成
...形成。饮食在胃溃疡的管理中起着重要的作用,因为某些食物和饮料可以刺激溃疡的症状,而其他食物则有助于减轻症状和促进愈合。以下是几点关于胃溃疡饮食的注意事项:1.避免刺激性食物:某些食物可能刺激胃溃疡,加重...……更多
造成牙齿敏感的原因与缓解方法
...根暴露。牙齿敏感对生活质量产生很多负面影响,尤其是食物的选择受到限制,对冷、热、酸、甜的食物敏感,甚至影响夜间休息,严重影响生活质量,从而引发其他问题。对于有较重牙齿敏感反应的病人而言,活动受限的情况...……更多
芋头开始大量上市,遇到可别手软,经常吃点好处多
导语:秋天吃鱼肉不如吃它,妥妥的碱性食物,平衡酸碱度,提高免疫力不疲劳!每年秋收正好赶上小长假,休假期间当然少不了回家帮公婆干农活。走在回家的路上,一望无际的田地里,农民们开始忙碌起来,收庄稼、施肥...……更多
饭后经常嘴巴苦是怎么回事?分析6大原因,注意这5点或可缓解
...改善这一症状。饭后嘴巴苦涩,可能是这6大原因惹的祸食物残渣残留:当我们吃东西的时候,口腔中会有一些食物残渣留在牙缝、舌头或其他部位。这些残渣如果不及时清理,就会与口腔中的细菌发生反应,产生苦涩的味道。...……更多
输尿管结石了?怎么办?如何治疗与预防?
...液浓缩,易于形成结石。不当饮食:高钠、高钙、高蛋白食物摄入过多,以及富含草酸的食物(如菠菜、甜菜、花生等)摄取过量,都可能导致结石形成。环境因素:生活在炎热干燥地区的人群由于出汗多、尿液浓缩,更容易发...……更多
常吃这些食物会导致女性不孕!看看你中招没
...贯主张。毫无疑问,多吃清淡的素食,少吃油腻、厚味的食物,对保健有着重要的意义。但是,素食主义并不禁止吃肉,而是提倡吃素。从营养学的角度来看,肉制品各有利弊。从营养成分来说,肉制品比素食含有更多的蛋白质...……更多
空腹吃这个水果,对心血管不好?这4件事才更要警惕
...得我们关注。1.高糖水果与血糖波动在空腹状态下,胃内食物残留较少,摄入高糖分的水果如香蕉、葡萄等会迅速升高血糖。血糖的急剧波动不仅增加胰岛负担,还可能引起体循环动脉血压暂时升高。长期如此,对心血管系统构...……更多
被称为“碱性食物之王”,中老年多吃它,牙口好,睡眠好!
...而且爷爷价值还比红薯更高,并且毛芋还是天然的“碱性食物之王”,外公就是经常吃毛芋,到现在不仅牙口,而且睡眠好,经常只要一躺下,可以睡到早晨天亮呢!而毛芋也是我最推荐中老年人多吃的食物,因为毛芋的氟含量...……更多
为啥一到冬季就爱上火?
...作息不规律等。”冬季天气严寒,人们喜欢吃一些温性的食物来抵御严寒,例如火锅、烧烤、羊肉等,“如过量食用则会引起上火。且冬季人们饮水相对较少,水分得不到及时补充,影响正常的新陈代谢。”施荣伟介绍,而冬季...……更多
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为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,落实省委十三届五次全会精神,着力锻造一支高素质、专业化的老干部工作过硬队伍,12月3日
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为进一步增强退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感,12月2日,贵阳市乌当区委老干部局举办干部荣誉退休仪式,欢送区委老干部局退休干部王家康光荣退休
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一碗“洞庭香米”是这样长成的
本文转自:人民网-湖南频道广袤的洞庭湖平原,孕育了肥沃的水稻土;亚热带季风气候,带来温暖的气温、充足的降水和明媚的日照
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【天眼问医】心肌梗死?跟这些因素有关……
心梗指急性心肌缺血性坏死,由多种危险因素导致,患有高血压、糖尿病、血脂异常等人群更容易发生心梗。同时,吸烟、超重或肥胖
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