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苹果是个宝,一养脾胃,二调气色,三助排便,建议你们都试试!
...注意的是,虽然苹果水有上述好处,但在中医的理念中,食物的性味对于个体体质也有一定影响。因此,在选择食物时,最好根据个体体质和身体状况作出调整,避免过量食用导致不适。此外,苹果水并不能替代药物治疗,对于...……更多
肝郁化火、上热下寒,难怪会时间短、战斗力下降!
...的升降,能协调心肾,让心、肾互相交汇、互相平衡。当肝郁脾虚时,心火会不断上炎,无法向下温暖肾水;肾水也无法向上抑制心火,从而导致下焦寒湿内生,肾阳亏虚,出现萎软、早泄、遗精等问题。 最后对于这位患者的...……更多
改善结节,日常养成这4个好习惯
...调整我们的饮食习惯。这时,白萝卜作为一个营养丰富的食物,被一些网友误解为是结节的“加速剂”,使得很多结节患者不敢食用,然而,白萝卜是否真的是结节的“加速剂”呢?白萝卜是一种富含水分、碳水化合物、维生素...……更多
中老年人需重视肝脏健康,推荐 3 种中成药,滋补肝血增强体魄
...,最好咨询一下专业的中医医生,根据自己的体质和病情选择合适的药物和剂量,以免产生不良反应。 ……更多
湿气不再是困扰,吃对食材,祛湿通便,小肚子平了,睡眠更好
...营养,是维持身体健康的重要一环。让我们从餐桌开始,选择对身体有益的食材,共同迎接一个更加健康、更加美好的明天。 ……更多
以下四类人群,不建议饮用狗尾巴草水
...旺盛的状态,这和人们经常熬夜、饮食不规律、偏嗜一些食物有关,长期以往就会发作高血压、动脉血管粥样硬化以及诱发许多的情志疾病。狗尾巴草性平,味淡,无毒,也有人说狗尾巴草性凉。所以当你感觉自己上火,口舌生...……更多
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜....身体有病时吃点什么好?
...我吃什么好?”的确,除了药物,日常生活中很多常见的食物能对身体恢复起到很好的辅助作用。今天就为大家介绍一些具有“良效”的食物。身体有病时吃点什么好?01肝不好,吃红枣红枣富含微量元素,有促进肝脏合成白蛋...……更多
脾胃虚弱怎么办?牢记2吃2不吃,健脾养胃,不可不知的“小秘密”
...后天之本,脾脏作为人体重要的一个代谢器官,能够促进食物进行消化和吸收,这样才有助于维持机体的正常运转。现在生活中越来越多的人由于日常饮食的不注意,从而导致脾脏功能受损,引发脾胃虚弱的情况,往往就会影响...……更多
儿科医生:别老给宝宝吃胡萝卜南瓜,伤娃脾胃还影响孩子发育
...就行了。为什么家长这么喜欢给孩子吃胡萝卜、南瓜这类食物呢?当我们走进婴儿食品的世界,仿佛进入了一个色彩斑斓的彩虹乐园。胡萝卜和南瓜就是典型的代表食物。一方面,这两种蔬菜富含β-胡萝卜素和膳食纤维,对宝宝...……更多
舌诊分析:肝郁的舌象是什么样子的?一个中成药,帮你疏肝理气!
...,这是怒伤肝、而肝又伤脾的表现,今天我就见到了一个肝郁特别严重的患者,这是她的舌像,下面,我们根据他的舌像具体分析一下!咱们先看一下他的舌尖,这里颜色发红,而健康的人舌尖是淡粉色的,这个颜色就太红了,...……更多
轻松驾驭“垃圾食品”:美味与营养的小技巧
...班是常态;为了节省时间,他常常选择快餐和外卖,这些食物虽然方便,但多数属于“垃圾食品”;长期这样的饮食习惯,让他感到身体乏力,工作效率下降,甚至影响到了他的两性关系;小张意识到,他需要改变饮食习惯,但...……更多
秋天多吃这4个“有香气”食物 把郁结散开
...要特别照顾一下你的肝,饮食上可以多吃点“有香气”的食物,多闻闻本草花香。从中医上说,香气主要有三大作用:一、芳香能疏肝解郁。芳香之气,大多是清灵、通透的,它能扩散得很远,走窜之力很强,可以冲破那些被郁...……更多
今日小满:饮食有讲究 切勿“大满积食”
...表示,饮食方面应以清淡为主,少吃油腻、麻辣等刺激性食物,特别要忌食一些肥甘滋腻、易生痰湿的食物。建议多饮白开水,常吃具有清利湿热作用的食物,如苦菜、赤小豆、冬瓜、西红柿、鸭肉等。韩娟指出,苦菜含有蛋白...……更多
肝不好的人,还能吃牛肉吗?为了肝脏的健康,这4种食物要少吃
...中,有“发物”一说,指的是能够诱发或加重某些疾病的食物。那么,对于肝不好的人来说,是否不能吃牛肉呢?除了牛肉,还有哪些食物需要少吃呢?牛肉,肝病的“禁忌”吗?在中医理论中,发物是指能够助邪生痰、动风生...……更多
车前草虽好,但是这些人却不适合去饮用
...从而导致胎儿发育不良或流产。脾胃虚寒者车前草是寒性食物,而脾胃虚寒的人体内寒气重,食用过量的车前草容易加重病情,对健康造成威胁。精气不固虚滑者《本经逢原》里认为“若虚滑精气不固者禁用。”因为车前草可以...……更多
肝硬化不可逆,抓住诊断黄金期,有望阻止病情进展
...有显著优势,患者可在专业医生的指导下,结合自身病情选择适当的治疗方法。 ……更多
头面易出油、便秘、硬肚子,脾虚型肥胖教你如何改善
...出现了问题。在中医理论中,脾主要负责运化水湿,转化食物精华供给身体。脾功能不足时,身体不能有效地转化和运输水湿,导致水湿内停,形成肥胖。特别是当你发现自己即使不多吃,体重还是不断上升,同时伴有易出油、...……更多
脾虚,湿气重,久治不愈?学会这两步,让你拥有一个好身体!
...有一定的东西作为基础的,而这个基础就是我们吃进去的食物,那食物当然也要经过脾胃的吸收和运化,要是脾的功能下降了、变弱了,食物就不能完全被人体吸收,多余的就会变成湿气,这类人通常会表现出经常腹胀腹泻,消...……更多
脾胃功能差的,消化功能不是很好的人,不宜生吃莲藕,最好吃熟的
这种食物就是莲藕,也有一些人做成酥炸藕合做零食吃,莲藕别看好像不起眼一样,其实对人体是很有益莲藕的营养也很丰富,不过虽然对人体有益,不过搭配不当,也是会对人体造成伤害,所以我们吃东西要多多注意搭配莲...……更多
秋季“保肝护眼”最好的3种食物,尤其第一种,非常适合熬夜的人
...黄色的,就连丰收的瓜果蔬菜,大部分也是黄色的。黄色食物总是带着天然的诱人色彩,而你可能会惊喜地发现,它们不单是味道上的佳品,还是养生小能手,尤其是对肝脏和眼睛的健康大有益处。在中医理论中,黄色食物对应...……更多
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁,让气机运行不畅,血液无法正常流通,慢慢形成血瘀!肝郁还会横...……更多
胸闷气短、心烦易怒、食欲不振、月经不调,用四逆散畅通全身之气
...最好先咨询一下专业的中医医生,根据自己的体质和病情选择合适的剂量和用法。祝大家身体健康,心情愉快! ……更多
为什么不能随便吃韭菜?医生提醒:4类人不宜食用,建议了解一下
...肠道出血等严重后果。在这种情况下,患者需要谨慎选择食物,远离韭菜以避免加重已有的病情。3.阴虚内热的人阴虚内热是一种中医概念,指的是体内阴气不足,无法制约阳气,从而产生内热的症状,这种体质的人通常会出现...……更多
5大“养肝”食物排名,中老年常吃,不口臭不失眠,视力好精神佳
...康。而俗话说“七分内调,三分外养”,充分表明了通过食物调理肝脏的重要性。下面将为大家介绍5种“养肝”食物,建议中老年人常吃,帮助清除肝脏毒素,不再口臭、失眠,保持良好的视力和精神状态。扩展:春季养肝不...……更多
平时经常用蒲公英泡水喝,身体会收获哪些好处?
...睡眠质量也可以有所提升。蒲公英+山楂对于爱吃酸甜口食物的朋友们,或许都对山楂特别熟悉,还有一些人会通过山楂来补气养血,降低血脂水平,其实蒲公英和山楂也可以算得上是非常好的“黄金搭档”。山楂富含维生素C、...……更多
美味儿童鸽子汤:丰富营养,呵护脾胃健康
...道蠕动,保持肠道通畅,预防儿童便秘等肠道问题。食材选择的理由:鸽子肉:肉质鲜嫩,易于消化吸收,适合儿童食用。鸽子肉中的营养成分丰富,对儿童的生长发育有很好的促进作用。其性温的特点也适合儿童的体质,不会...……更多
梨子生吃还是熟吃好?哪个更滋润肺部
...。3、对于脾胃虚弱的人来说,应该避免生吃梨子,可以选择熟吃或者搭配其他食材一起食用。4、在选择梨子品种时,可以优选雪梨、皇冠梨等具有清热、化痰、止咳等功效的品种。最重要的是,合理饮食、均衡营养才是保持肺...……更多
这6种食物是天然的肝脏“解毒王”,看到也是赚到
...合成、分解。正因为如此,人体如果吸收了对健康不利的食物,就会伤害到肝脏,如果未能及时排除,停留在肝脏,久而久之就会对肝脏造成损害。因此,我们日常生活中饮食的时候,需要多摄入一下蔬菜水果,帮助肝脏“解毒...……更多
除了泡水,马齿苋还有什么健康吃法呢?
...苋蛋液倒入锅内炒熟,装盘即可,这种食用方式可以增加食物的口感和营养价值,同时也具有一定的药用价值。马齿苋炖肉将马齿苋与猪肉或鸡肉一起炖煮,可以增加肉的营养价值,同时让肉质更加鲜美。07阅读延伸:马齿苋敷...……更多
喝上一碗热腾腾的汤,不仅能温暖身心,还能增加营养,提高免疫力
...的蛋白质、钙质和不饱和脂肪酸,是一种营养价值很高的食物。这道汤的制作非常简单,只需将豆腐、娃娃菜、虾仁等食材一同放入锅中煮沸,再加入适量的调料,煮熟后撒上葱花即可。这道汤汁清澈透明,口感鲜美爽口,有助...……更多
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听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
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任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
2024-12-27 21:05:00
川北医学院附属医院:获批“CTD-ILD一体化诊疗认证中心”
本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
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冬日潮玩 乐享西宁
本文转自:人民网-青海频道水井巷小吃街。人民网 马可欣摄人民网西宁12月27日电 (马可欣)杂货铺、照相馆、老物件;霓虹灯
2024-12-27 21:33:00
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前几天在网上刷到一个湖南娭毑(音:āi jiě)做肉饼子炖蛋,三两猪肉打进去四两水,鸡蛋是打散了之后再浇在半熟的肉饼上面的
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