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春日健康骑行有讲究
本文转自:湖州日报记者 西喻本报讯 春日,越来越多的人选择了骑行这项户外运动。然而,骑行虽然算不上是一项对抗性的激烈运动,却还是会因为准备不当而产生受伤风险。近日,市民李女士因为骑行后不适来到了南太湖...……更多
60岁后,学会“偷懒”3件事,增强体质,可能长寿与你更有缘!
...于身体健康。现在人们的饮食生活提高了很多,食物样式越来越丰富,所以人们大饮大食的习惯也很普遍,但是对于老年人来讲,身体的新陈代谢能力会相对比较弱,对食物的消化就不够充分,所以在饮食方面就要有所控制。如...……更多
当了半辈子“扶弟魔”,得了癌症,老妈拿一瓶安眠药让我自己解决
...柱刚开始也是睁一只眼闭一只眼,可是随着家里两个孩子越来越大,花钱的地方越来越多,他开始对我贴补娘家的行为感到不满。直到弟弟结婚,女方要10万块钱的彩礼钱,要不然就不嫁,我父母急得团团转,他们根本没有那么...……更多
助眠神器成堆有用没用成谜
...报告显示,2023年,中国睡眠市场的规模达到近5000亿元。越来越多的“助眠神器”纷纷亮相。今年以来,一些黑科技产品“助眠仪”在市面上大为流行,有握在手上的、夹在耳垂上的、戴在头上的等。这些产品能不能帮助人们睡...……更多
男人养生营养要均衡,这四种食物可以考虑
...重的人最好选择脱脂奶或低脂奶。豆制品一项调查表明,越来越多的人喜爱肉类食物,但过量饮食肉类容易导致脂肪摄入过多,成为引发肥胖、高血压、糖尿病等慢性病的危险因素之一。大豆制品的特点是富含高质量蛋白质,而...……更多
女性到了奔五的年纪,黄体酮含量下降,吃什么食物能补回来?
...,这个时候就要注意了,千万不可以盲目使用药物,有些食物也是可以补充黄体酮的。黄体酮对我们女性的健康的益处有很多种,它能够起到调节内分泌的作用,帮助我们女性调理月经。它还有个名字叫做孕激素,在怀孕时可以...……更多
10名便秘患者中有8名是女性?为什么女性患便秘的概率比男性高
...时候肠道对刺激的敏感度就会下降。怀孕半年后,子宫会越来越大,压迫肠道和盆腔内的血管,造成盆腔静脉充血,进一步降低直肠的蠕动,加深便秘。有些女性为了减肥而节食,但当胃里的东西太少,肠道里的食物体积不足以...……更多
癫痫,您知道多少?
...次数。随着医疗水平的提高,癫痫的治愈率和有效控制率越来越高。因此,癫痫患者应坚定信心,积极配合治疗,享受美好的生活!阜南县人民医院刘勤 ……更多
预防老年痴呆预防,需要坚持这3件事
...任务。对时间或地点的混淆 对时间、季节、日期、年份越来越没有概念,有时他们可能会不知道自己在哪里或怎么到达那里。视觉和空间功能出现问题他们可能在判断距离、确定颜色或颜色对比度方面遇到问题,从而导致跌倒...……更多
中老年人在补养身体时不要只依赖牛肉,多吃容易消化和吸收的食物
...各种大大小小的健康问题。随着人们对健康意识的提升,越来越多人开始关注补充营养的重要性,购买各种补药、保健品和增补食物,希望通过这些方式来改善自己的身体状况。牛肉一直被认为是最佳的增补食物之一,尤其在健...……更多
中国人的口味,越来越重了
...重口速食轮番出圈。在吃东西这件事情上,中国人为什么越来越爱“重口味”?口味越来越重的中国人中国人对油盐的热爱一部分是烹饪方式影响、塑造的结果。中式烹饪方式以煎、炒、炸、炖为主,这些烹饪方式都离不开食用...……更多
...近期,某电商平台发布2023年度十大商品,“爱因斯坦的脑子”位列其中,这是虚拟商品首次上榜年度十大商品。商家宣称“拍下后自动进入你的大脑,心诚则灵……效果绝佳,虚拟产品,无需物流,自动发货……”记者注意到...……更多
入冬后,就要多吃“它”,被誉为冬天的“驱寒菜”,减肥还降血压
...好,吃货喵今天又在这里跟大家见面了,现在的天气也是越来越冷了,大家注意多穿衣服不要感冒了。现在都12月份了,人们都习惯了寒冷的冬天,都穿得很严后,然后来抵御寒冷,但是每个人的身体是不一样的,有些人比较弱...……更多
中老年人不妨尝试着多吃些这“3宝”,更能安稳舒坦地度过每一天
...型的蔬菜开始上市,相较于夏季,人们可供选择的蔬菜也越来越多了,比如大家都比较喜欢的秋葵、四季豆、莲藕、山药、茄子等,其成熟期几乎都是在秋季。而大家每天早上起床后,不妨去早市逛一逛,并买点新鲜蔬果回家,...……更多
老年人经常吃开水冲鸡蛋,增加大脑的思维性,预防老年痴呆
...维性,预防老年痴呆。随着年龄的增长,肝脏的压力就会越来越大,而且肝脏的压力就会越来越大,肝脏中的毒素和垃圾也会越来越多。如果在日常生活中常喝开水冲鸡蛋的话,那么就能够保护我们的肝脏,让我们的肝脏越来越...……更多
本文转自:承德日报□ 东 黎在生活节奏越来越快的今天,“疲劳”似乎也成了一种流行病。除了疾病因素、休息时间不够等,吃得不对也会造成人疲劳、工作效率低下,尤其是以下“三大饮食元凶”,大家应该避免。“元凶”...……更多
周末孩子哭闹要吃美容肉不吃想得慌,多吃葱香菜,美容瘦身皮肤好
...然吃了很多兔肉,但他并不想发胖,而是想让自己的身体越来越苗条。兔肉素有“美容肉”之称。第一个雨季即将结束,大雨即将来临。夏天的雨季是孩子们最期盼的。可以降温降温。下周将充满阴雨天。孩子们的梦想成真。让...……更多
婆婆一直给邻居五保户送饭,这份善心,让我对婆婆肃然起敬
...听到街坊邻居们在谈论这对老夫妇:“他们两个现在真是越来越不容易了,尤其是老李,身体越来越差,走路都困难。”“是啊,我看他们家也没什么亲人来照顾,真是让人心疼。”听着这些话,我的心里非常不是滋味。我开始...……更多
几点睡觉才算熬夜?医生提醒:不是11点,也不是12点,别搞错了哦
...进程的加速和物质日子水平的不断进步,人们的工作压力越来越大,很多人会熬夜加班。虽然工作现已完结,但我的身体很累。那么熬夜对咱们的身体有什么损害呢?1.长时刻熬夜,大脑无法得到充沛的歇息,会导致患者记忆力...……更多
有这个习惯的人老年痴呆风险更低!防老年痴呆,医生“点名”4种食物!
...神醒脑,让自己有充沛的精力去处理工作,面对学习。而越来越多的研究发现,咖啡不仅能够提神醒脑,还可能对我们身体健康起到更多积极的作用。近日,咖啡的又一个新功效被发现!有喝咖啡习惯的人老年痴呆、帕金森病风...……更多
鸡蛋竟能减肥?营养师:吃鸡蛋时注意这3点,或对减轻体重有帮助
随着时代的发展,人们的生活水平越来越好,人们对于美食的追求也越来越高,长时间摄入各种各样高热量的食物,身体所聚集的脂肪也会越来越多。与此同时,肥胖和减肥的人群也多了起来,为了让身材恢复苗条,身体保持...……更多
自己测量血压,应该量左臂还是量右臂?一文科普下
...食饮食是每天必做的事情之一,现如今餐桌上的食物总能越来越丰富多样,可是很多人吃东西的时候却不懂得节制,经常吃一些没营养不健康的食物。如果饮食方面不注意的话,不仅会加重肠胃的负担,也可能会影响到血压的稳...……更多
经常吸烟肺不好,1种食物经常吃,排出烟毒,肺部干净又健康
...知道吸烟有害健康,可是又有多少人做到不吸烟。现在有越来越多的人都加入了吸烟的行列,不止男士吸烟,也有很多的女士也在吸烟,我们国家是一个烟草很多的国家,我们不难发现我们的烟盒上都会写着吸烟有害健康,吸烟...……更多
年纪大了,不想骨头变脆,这3物要少吃,比味精还伤骨骼,要忌嘴
...体一直都很硬朗。然而,最近她发现自己走路时脚步变得越来越不稳,经常感到腰酸背痛。一天,李阿姨在走路时不小心滑倒了,结果导致手腕骨折。她去医院治疗时,医生告诉她,她的骨骼已经变得非常脆弱,这次骨折只是一...……更多
微波炉的辐射有多大?微波炉加热食物,不但有毒还致癌?真相来了
...得票率当选危害榜第一名。如今微波炉在市场上的销量也越来越少,很多家庭都不再购买,难道微波炉的辐射真有这么吓人吗?一、有电就有辐射,微波炉的辐射有多大?“微波炉”光是“微波”两字,就给不少人带来满满的不...……更多
被确诊为高血压,3种食物要少吃,3物2事不能少,血压稳
现在高血压患者是越来越多了,已经成为了一把无形的剑,严重伤害着人的健康。高血压一般会引起头晕、疲劳、心悸等症状,严重的还会引发心脏病、糖尿病等并发症。被确诊为高血压,这3种食物要少吃,这3物2事不能少,...……更多
如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康
...会导致肝功能受损,逐渐发展为肝硬化。为什么肝脏疾病越来越高发?1.经常睡眠不足有许多人因工作而然让自己经常熬夜通宵,却不知道肝脏是在凌晨3:00~4:00进行修复的。若夜间没有让自己有足够的睡眠或按时入睡,就会让...……更多
“胡思乱想”里的创新嫩芽
...磨、拧紧、调整,哪怕助手不断转圈、拉扯、摇晃,作品越来越多,可没有任何一个是了不起的。愤怒过后,是垂头丧气,“这个我一点儿都做不好。我不干了”。这时,助手建议她出去散散步。刚开始,她不觉得散步有什么用...……更多
陈晓卿:我姓陈,吃人陈
...剂,能吃到一起的人值得珍惜。尽管随年龄增长,朋友圈越来越小,但与真朋友坐在餐桌前,酒饭才最有滋味。最好吃的永远是人。”所以,他说:“对,我姓陈,吃人陈。”在“吃”里找到归属游走在故乡和世界之间,陈晓卿...……更多
秋冬季节如何预防脑梗呢?
近年来,越来越多的农村人患上了“脑梗”,这一现象引发了人们的广泛关注和担忧,导致农村人脑梗的原因主要有三点,其中最关键的一点是早知早好。为何越来越多的农村人得了“脑梗”?医生:原因有三点,早知早好生...……更多
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动不动就心慌?心脏健康的警钟,中医调理智慧
在现代快节奏的生活中,越来越多的人发现自己动不动就心慌,这不仅影响了日常生活,还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
2024-09-11 16:31:00
不以山海为远 携手共谱新篇 普陀万源东西部协作不断走深走实
本文转自:人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里,东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连,汇聚成守望相助的“山海深情”
2024-09-11 16:34:00
BERRIN苝韵颜酒新品ChooRice株田颜香引领新风尚
在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下,国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击,正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
2024-09-11 16:44:00
潘玮柏要来潍坊啦!这里的美食真的巨好吃
大众网记者 李敏 潍坊报道日前,潘玮柏凭借在美食综艺《听说很好吃4》里的真实表现再度出圈。节目中,潘玮柏“炫”碳水、撸串
2024-09-11 16:45:00
中药月饼引爆味蕾!临沂市中医医院推出药膳月饼,共8种口味
中秋节临近,各类创意月饼纷纷亮相,但您吃过“中药味”的月饼吗?近日,临沂市中医医院推出了一款药膳月饼,该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合
2024-09-11 17:05:00
东城中医医院医疗美容科:普通人有哪些靠谱的减肥方法?塑形的诀窍在哪里?
五花八门的减肥法,到底怎么选?首先体重大不等于肥胖,BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重(kg)/ 身高平方(m*m)BMI<18
2024-09-11 17:06:00
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当,芳逸不当、感受外邪等发病,以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
2024-09-11 17:06:00
乾知本秉承食养古方药食同源平衡营养提升身体免疫力
深圳市乾知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合,推动健康生活的理念。公司秉持“防未病,治未病”的发展理念
2024-09-11 17:08:00
新加坡路乐肿瘤康复医院——外资企业惊艳亮相
新加坡路乐肿瘤康复医院,作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构,其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心,已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
2024-09-11 17:09:00
“信息多跑路,患者少跑腿” 湖南桃源远程会诊惠民有“医”靠
本文转自:人民网-湖南频道揭牌仪式现场。单位供图家住湖南省桃源县的曾阿姨是一名急性心衰伴心脏瓣膜病患者,先后在多家医院就诊
2024-09-11 17:44:00
本文转自:人民网-广西频道蜜柚飘香,“柚”见丰收。近日,走进大新县雷平镇怀阳村广西佳林生态农业科技有限公司蜜柚种植基地
2024-09-11 18:34:00
济南耳鼻喉医院提醒:长期用嗓者,需注意预防咽喉炎
“一场秋雨一场寒”。秋季,随着气温逐渐下降和昼夜温差增大,咽喉炎等呼吸道疾病进入高发期。在我国北方,患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的30%左右
2024-09-11 18:48:00
太和夜话 | 健身爱好者突发肠扭转,饭后运动竟暗藏如此风险?
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。俗话说得好,饭后百步走,活到九十九。生命在于运动,每个人都有自己喜爱的运动方式
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健康问太和 | 腰椎间盘突出:到底该“多养”还是该“多练”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,腰椎间盘突出已成为困扰许多人的常见疾病,关于其治疗,社会上存在“多养”与“多练”两种截然不同的观点
2024-09-11 19:38:00
江西广昌:退役军人助农秋收
本文转自:人民网-江西频道退役军人志愿者开展“助农秋收解民忧 帮扶群众暖民心”服务活动。危仁鹏摄田间稻谷黄,秋收正当时
2024-09-11 21:10:00