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...山药来增加口感和营养。此外，铁棍山药还能够帮助提升食物的吸收能力，可以在进补时起到很好的作用。小贴士：配以水果多样化饮食
在享用这碗美味的粥之后，为了补充更多的营养，可以搭配一些新鲜的水果。例如，可以...……更多
2023-11-02 06:09:00美味可口,滋补,良方,养生,美味,一道
...饮食养生。
1.阴虚内热的人，要少吃羊肉、鸡翅、虾等食物这个春天容易上火，再加上春节大家都大鱼大肉的贪吃了不少，我们说“鱼生火，肉生痰”，所以像阴虚内热的人，羊肉、鸡肉这种温热性质的最好少吃，还有鱼、虾...……更多
2024-04-09 11:07:00阳气,节气,雨水,食物,肝气,食物
...”。一体机可快速检测血压、血糖、血脂、尿酸、血氧、胆固醇、心理健康等16种常见多发指标，检测结果直接发送南大一附院后台。若指标异常或有其他问诊需求，通过预约在村卫生所便能与三甲医院医生面对面在线问诊。52...……更多
2023-12-02 15:58:00铜鼓,诊疗,山村,专家,兴源,健康管理
...血等症状的人群食用。除了以上三种养生汤外，还有一些食物可以帮助缓解熬夜带来的身体不适，如：1.鸡蛋：鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质，对神经系统有很好的滋养作用，可以帮助缓解熬夜带来的疲劳。2.牛奶：牛奶含...……更多
2023-11-07 14:36:00不适,养生,身体,帮助,黑豆,作用
...择吃些阿胶，来补足气血。而阿胶不仅是比较昂贵的一种食物，而且还有一些女性不爱吃，所以在冬天，我建议大家多喝一些“酒酿汤圆银耳红糖汤”。每年的冬天，我隔三差五的就会煮一锅“酒酿汤圆银耳红糖汤”，家人喝完...……更多
2023-11-14 20:29:00益气,阿胶,穷人,效果,酒酿,银耳
...关注的疾病：心房颤动、乳腺癌、慢性肾病、冠心病、高胆固醇血症、前列腺癌、哮喘、Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病和肥胖。对于每种情况，研究人员都确定了基因组中的确切位点，并对其进行分析以计算风险评分。再通过将测试...……更多
2024-02-20 02:03:00几率,一生,风险,疾病,基因,评分
...的不适，尤其是消化系统的种种困扰。火锅、烧烤、麻辣食物：消化道的挑战春节假期，火锅、烧烤和麻辣食物成为许多餐桌上的主角。这些美食虽然口感丰富、风味独特，但对消化系统的影响不容忽视。辛辣成分的双面剑火锅...……更多
2024-03-04 11:03:00烧烤,火锅,地区,肠道,食物,益生
...全。在空气到达肺部之前，会被肺部气体交换膜中的吞噬细胞和巨噬细胞清除，在经过淋巴结移动到肺的非交换部位。积累一段时间后，肺部会通过反射性的咳嗽和打喷嚏，来清除这些垃圾，保护身体的健康。3、帮助发声。肺...……更多
2024-04-08 03:31:00位置,肺部,空气,升降,温度,人体
...不会再有疲惫感。好处二：促进消化前一天吃进肚子里的食物，若是还来不及消化，觉得肠胃不舒服的话，更要吃一根香蕉。要不然，一整天都觉得肠胃很难受，没有食欲。香蕉中丰富的膳食纤维，恰好可以刺激肠胃加速蠕动，...……更多
2023-11-09 17:23:00帮手,香蕉,健康,晨起,香蕉,血压
...出现问题。尿酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄。身体中尿酸水平长期过高的话，会给我们身体健...……更多
2023-11-23 06:40:00尿酸,青菜,饮食,尿酸,蒲公,空心菜
...况下，患者需求依赖透析或肾脏移植来维持生命。
二、食物与肾脏安康的关系食物在维护肾脏安康中起着至关重要的作用。一些食物能够协助降低肾脏担负，减轻肾脏的过度工作，从而降低患尿毒症的风险。另一些食物可能对...……更多
2024-03-18 10:28:00尿毒症,食物,肾脏,安康,高糖,食物
...药物前就存在于肿瘤中，而后者是药物诱导产生，即肿瘤细胞在药物使用前对该药物敏感，而在药物使用后产生耐药。基于对治疗耐药相关的潜在分子机制的深刻理解，合理的药物联合在癌症治疗中具有巨大的应用潜力。该综述...……更多
2023-01-12 20:05:00仁济,靶向,述评,前路,长篇,癌症
在这个时候，人们常常会选择一些暖胃的食物来抵抗寒冷，而冬瓜南瓜等食材就成了大家的首选。在众多的冬季养生食材中，有一种食物的功效远超过冬瓜南瓜，那就是雪梨百合排骨汤。它被誉为天然的“养肺高手”，不仅能...……更多
2023-12-06 19:36:00肺部,天然,高手,雪梨,排骨汤,百合
...都认为，糖尿病控制饮食就是不吃甜食。1、饮食均衡，食物多样化，食物种类包括:蔬果、肉类及奶、蛋、豆类等2、主食要做到粗细搭配，主食中加入杂粮，比如燕麦、糙米、荞麦等，粗粮中的膳食纤维有利于餐后血糖的控制。...……更多
2024-01-31 06:05:00糖尿,妊娠,血糖,糖尿病,患者,饮食
...根据已确定的标准，心肌内浸润的组织学证据为心肌炎性细胞浸润，并伴有邻近的心肌细胞变性和坏死。心肌炎临床表现多样，可从无症状至出现严重心律失常、急性心功能不全、心源性休克甚至死亡。爆发性心肌炎病情极凶险...……更多
2023-12-20 21:03:00看吧,感冒,女孩,成功,小王,心肌
...够帮助抗老减皱：当长期正确的使用白醋洗脸，可以增加细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，有效减少脸部皱纹，延缓衰老。3、起到软化角质的作用：在白醋的酸性在兑水后，适度在面部停留，可以有效软化面部的角...……更多
2024-02-18 04:00:00白醋,坏处,白醋,皮肤,角质,作用
...行节约绿色低碳再获殊荣被命名为兰州市首批“无废城市细胞”单位【本报讯】近日，红古区人民检察院被兰州市“无废城市”建设领导小组办公室授予兰州市首批“无废城市细胞”命名单位荣誉称号。这是红古区人民检察院自...……更多
2024-03-13 04:23:00红古区,红古,人民检察院,殊荣,检察院,绿色
荔枝是一种富含蛋白质和维他命C的食物，具有促进肠道蠕动、防止便秘的功效。那么，吃完荔枝可以喝咖啡吗？不能和咖啡一起吃的食物有什么？下面让我们一起来了解一下吧。吃完荔枝可以喝咖啡咖啡和荔枝可以搭配，但不...……更多
2024-04-12 15:31:00荔枝,咖啡,咖啡,荔枝,食物,食用
...普通人通过早期改变不健康的生活方式如低盐、低脂、低胆固醇饮食，合理锻炼，避免劳累，保持良好的情绪，戒烟戒酒，防止便秘，经常动左手，减轻大脑左半球负担等，可以有效降低脑出血发生率。超重患者要及时减轻体重...……更多
2023-01-12 06:05:00脑血,脑血管,预警,前身,信号,脑出血
...他思绪干扰。饮食调节。夜间执勤结束后忌吃辛辣刺激的食物，忌吃高蛋白高脂肪的食物，否则会加重肠胃负担，导致难以入睡。战友们睡前可以喝些牛奶或小米粥。牛奶和小米中富含色氨酸，可以起到安定神经的作用。日常饮...……更多
2023-11-05 05:45:00睡眠,管理,睡眠,小张,肌肉,战友
...冬天里，要少食用咸味食品，以防肾水过旺；多吃些苦味食物，以补益心脏，增强肾脏功能，常用食物如橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。胡世云建议，冬季可以用羊肉、马蹄、甘蔗等煲汤，在冬季有清润滋补的功...……更多
2023-12-27 11:29:00清单,养生,食物,同源,广东,养生
...方法比较敏感，则能够在短时间内控制病情，甚至消杀癌细胞，生存期则会相对比较长一些，如果对各种治疗方法都不敏感，癌细胞则会肆虐的生长和繁殖，在短时间内扩散和转移，生存期也会受到严重的影响。2、...……更多
2022-12-15 13:53存期,一文,肺癌,因素,有关
...食上应优先选择富含优质蛋白质、高维生素以及纤维素的食物，如鸡蛋、牛奶、豆腐、鱼类、瘦肉、各类新鲜蔬菜和水果等。与此相反，应尽量避免食用辛辣刺激、高脂肪以及粘稠特性较强的食物（如辣椒、酒精饮品、咖啡、巧...……更多
2024-03-15 05:06:00脓肿,护理,得了,脓肿,患者,肛门
...现皮下结节、淋巴结肿大等。4、寒毒多是由于过食寒凉食物或体内寒气积聚，常出现下肢冰冷苍白或紫暗，严重者经络、筋骨、脏腑会受影响、出现各种结缔组织病等。5、热（火）毒吃太多辛辣、熏烤的食物易导致体内有热毒...……更多
2023-12-06 14:13:00中医,身体,常见,经络,脏腑,蓄积
...期使皮肤暴露在这阳光下，就可能会引发皮肤表层的局部细胞出现异变，从而就会形成色斑。2、化妆品晚上洗脸时，不彻底卸妆，很难通过洗面奶将脸部彻底清理干净的，皮肤表层就会逐步堆积很多化妆品堵塞毛孔，就容易抑...……更多
2024-02-07 18:02:00色斑,色斑,祛斑霜,皮肤,激素,表层
秋天是一个丰收的季节，大自然的馈赠给了我们丰富的食物。在这个季节里，人们常常会选择吃红薯和南瓜，因为它们不仅美味可口，而且还有许多健康的好处。然而，对于一些人来说，他们可能不太了解这些食物的好处，因...……更多
2024-01-04 12:20:00虚寒,脾胃,红薯,南瓜,必要,红薯
...持健康，我们应该保证饮食均衡，摄入足够的含镁、钙的食物。一些富含镁的食物包括：绿叶蔬菜、坚果、豆类、全麦食品、海鲜、巧克力等。富含钙的食物包括：奶制品、海鲜、豆制品、绿叶蔬菜、坚果等。此外，也可以通过...……更多
2024-01-12 06:07:00补钙,同时,提示,肌肉,骨骼,软组织
...阳性的人来说，平时要少吃油腻、辛辣、容易上火燥烈的食物。而红枣属于温补性的食物，如果本身就属于阳性体质，天气干燥的情况下，食用容易上火的食物以后，在食用红枣，很容易引起流鼻血的情况，所以说红枣并不适合...……更多
2024-04-15 14:12:00身体,红枣,滋补,不适,红枣,食用
...功能不佳时，我们应该特别关注饮食，选择对肝脏有益的食物，避免对肝脏造成进一步负担。本文将探讨肝功能不佳时，饮食宜少酸多甘的原因和相应的建议。一、肝功能不佳的原因肝功能不佳可能是由多种原因引起的，如长期...……更多
2024-03-15 11:07:00不好,饮食,肝脏,食物,饮食,肝功
...时间的增加和身体活动的减少所导致的。晚上摄入过多的食物会使体内的能量无法及时消耗，进而转化为脂肪堆积在体内。
夜间进食往往伴随着节奏较慢的生活方式。与白天相比，夜晚人们的活动范围往往受限于家庭和社交活...……更多
2024-01-15 13:52:00作息,肥胖,晚餐,研究,晚餐,食物
更多关于健康的资讯：
说起糖尿病大家都知道的“三多一小”症状，但是生活中也有很多糖尿病患者刚开始患病的时候并没有明显的症状发生，所以很多人就会忽略
2024-11-24 09:01:00
不久就进入小雪的节气了，我们这里气温也是一天天冷下来，北方就更不用多了，有些地方已经开始供暖了，所以在这样的日子，我推荐大家
2024-11-24 09:03:00
豆腐真的是好东西，和很多的食材都能搭，小到家常菜，大至宴客菜，都有豆腐的影子，所以冬天养生，我依然还是推荐吃豆腐。今天就和大家分享豆腐的家常做法
2024-11-24 09:04:00
我每周至少给孩子安排2次以上的牛肉，因为孩子在生长发育，此类营养尤其适合他们了。而且，冬季多吃牛肉可达到暖胃暖身的效果
2024-11-24 09:04:00
冬季气温较低，人体为了保持体温需要消耗更多能量，而根茎类蔬菜大多富含碳水化合物，可以为人体提供较多热量。营养专家指出，“冬吃根”的根特别推荐薯类食物
2024-11-24 09:04:00
冬季气温低，人体通常处于比较虚弱的状态，一旦被风寒入侵了，就非常容易患上感冒等风寒疾病。而汤水中含有不少能够提高人体抵抗力
2024-11-24 09:05:00
冬天早上起来准备早餐确实很艰难，但是家里有读书的孩子，都在长身体阶段，外卖早餐不想吃，所以还是要给孩子在家自己做的好，而我今天推荐的这款早餐
2024-11-24 09:06:00
冬季气温低，寒冷的天气往往让人感到疲惫不堪，而身体的免疫力和活力常常在这个季节受到考验。尤其是缺铁引起的贫血问题，常常让人感到虚弱无力
2024-11-24 09:09:00
小茴香的美味与营养：4种做法分享小茴香，不仅是一种常见的香料，其独特的香气和味道也让它在家庭料理中大放异彩。作为一种营养丰富的食材
2024-11-24 09:09:00
有很多人不知道脂肪瘤是什么？其实也许你的身边就有人有这种情况，它在日常生活中，是一种非常常见的软组织良性的肿瘤，只有你的身体某一部位有脂肪
2024-11-24 09:11:00
人每天都需要睡觉，睡觉也是机体可以调整的一个好机会，而有的人说，为什么在睡觉的过程当中，总是会抖一下呢，这种现象到底是不是正常的呢
2024-11-24 09:12:00
咖啡可谓是上班族人群的必备神器，每天早上喝杯咖啡或者是下午犯困的时候喝杯咖啡，都是养身提神的饮品之一。根据目前的研究上来看
2024-11-24 09:12:00
随着生活物质的提高，患高血压的人群越来越多，到目前已经可以算是非常普遍的一种病症了。据相关的调查数据显示，在我国的老年人当中
2024-11-24 09:13:00
和牛奶相比，酸奶的营养价值不相上下，无论在补钙上还是优质蛋白质，酸奶都毫不退让，都是补钙的最佳饮品。尤其酸奶的优势还在于它的口感
2024-11-24 09:14:00
物质生活变好之后，很多人都喜欢吃白米饭白面条，而忽略了更有营养的豆类。从营养的角度出发，你大可以不把所有的主食都换成豆类
2024-11-24 09:15:00