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不管有钱没钱,猪肚煲汤记得加1物,清肺止咳,补气养胃,别不懂
...微量元素等营养成分,是一种高能量、高蛋白、低脂肪的食物。白果有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆力的作用,还有润肺止咳、美容养颜的功能。 在冬季食用白果猪肚汤有以下几个好处:一是暖胃...……更多
铁西区卫健局:在全区范围内开展老年健康促进行动
...提出的问题进行了详细解答,并给出诊疗意见和方案,让老人在充分认识自身健康状况的基础上,采取有效措施,守护身体健康。霁虹社区卫生服务中心医护人员与沈阳市精神卫生中心老年心理关爱行动专家成员一道走进兴华北...……更多
血钙升高也会导致肾脏损害,高钙血症肾病,您知道吗?
...理至关重要。日常管理建议包括调整饮食习惯,减少高钙食物的摄入,保持适当的体育活动,以及避免过量摄入维生素D。在某些情况下,医生可能会推荐使用药物来降低血钙水平或阻止骨骼中的钙释放到血液中。此外,对于由...……更多
“汪汪队”立大功!八旬老人走失三天,民警携警犬两小时搜救成功
...年老体衰又身患眼疾,出门时身上未携带任何通讯设备、食物和衣物,为尽快找到老人,城西派出所立即向情指中心申请警犬“汪汪队”进行搜救增援,同时请求相关警种参与搜救。搜救犬在现场搜寻接到指令后,警犬基地民警...……更多
义诊进社区 重阳送健康
...人员迅速进入工作状态。现场内科的医护人员耐心地询问老人当前身体状况,为他们进行血压、血糖测量,并耐心地为他们答疑解惑,详细讲解卫生健康相关知识,嘱咐他们如发现身体不适,要及时到正规医院就医,做到早发现...……更多
这些常见的养生误区,希望引起重视,以免对身体造成健康风险
...有补虚、补实之分。若是补虚,则需根据个体体质来调配食物和药材,不能一刀切地大补。盲目大补可能导致火气旺盛,引发口疮、口腔溃疡等问题,甚至加重已有病症。第三,养生误区之三:过度追求运动。适当的体育锻炼对...……更多
葛根具有解肌退热的功效
...,无论是搭配茶饮、炖汤,还是制作糕点、菜肴,都能为食物增添一抹独特的风味。需要注意的是,虽然葛根具有很多神奇的功效,但并不适合所有人群。孕妇、月经期妇女、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用葛根。此外,葛根...……更多
容易便秘,多吃这15种食物,润肠通便,吃出健康
...。因此,通过调整饮食结构,多食用具有润肠通便作用的食物,成为了改善便秘问题的重要途径之一。以下将介绍15种有助于润肠通便的食物,包括白菜、牛油果、梨、黑莓、猕猴桃等,让我们一起通过食疗的方式,实现健康通...……更多
寒性蔬菜大盘点,吃对食物更健康!
你是不是常常在菜市场转悠,却不知道哪些蔬菜是寒性的?别怕,我这就来给你揭秘!苦瓜:清凉解暑的小能手苦瓜虽苦,但清热解暑的效果可不是盖的!夏天吃它,就像喝了杯冰镇饮料,浑身都舒服。冬瓜:利尿消肿的小秘...……更多
更年期的女性别太省!常吃这种碱性食物,激发雌性激素,更显年轻
更年期不省心,吃碱性食物激发雌性激素进入更年期的女性,常伴随着情绪波动、失眠等不适症状,这是因为随着年龄增长,女性体内的雌激素逐渐减少。在这个特殊的生理阶段,适当补充雌激素十分必要。除了可以选择激素...……更多
这5类食物最好不要晚上吃了,很多人当夜宵,难怪身体原来越差!
这5类食物最好不要晚上吃了,很多人当夜宵,难怪身体原来越差!在绝大多数人的心目当中都奉行着这样一个养生理念:“早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少”,并且坚定的认为按照这样的方式进行吃饭,就可以让身体变...……更多
这是咳嗽的“克星”,效果很好的“止咳方”,润肺止咳又化痰
...咳又化痰。大家好我是傻姐美食,很多年轻人都不喜欢和老人住在一起,我认为和老人一起生活挺好,因为平时工作比较忙,婆婆就负担起了洗衣服、做饭、家务等等,可以说家里的一切都不用操心,我只负责上班,辅导孩子写...……更多
“守护居民眼健康”青山湖区南丁格尔志愿服务队(南昌普瑞眼科)送医进村社
...膳食结构。”南昌普瑞眼科医院医生细致检查后叮嘱这位老人,同时对她进行了干预措施的建议和个性化的健康指导。为让更多的社区居民了解自己的眼健康状况,南昌普瑞眼科医院志愿者特地每次都把相关检测设备搬到了活动...……更多
乳糖不耐受和牛奶过敏别傻傻分不清了
引起食物过敏的食物约有160多种,而我们常见的致敏源有八大类,奶制品必须榜上有名。生活中因为牛奶引发的过敏事件屡见不鲜。此前就有1岁左右的宝宝舔食米粒大小的奶滴后,立刻全身皮肤瘙痒、起红疙瘩、面肿嘴肿,继...……更多
五色糙米饭是一种美味又健康的食物,烹饪方法简单,适合日常食用
在繁忙的生活中,我们总是在寻找既美味又健康的食物。五色糙米饭,这个名字或许并不陌生,它以其丰富的色彩和多样的营养价值吸引了无数人的目光。那么,如何正确煮制五色糙米饭?它又对身体有哪些好处呢?一、五色...……更多
外卖哥因乙肝被拒之门外,关于乙肝就业,哪些是不能碰的呢?
...辈子都在医院工作,身体携带有乙肝病毒的六、七十岁的老人很多,子孙满堂,像正常人一样生活的也很多。很多的情节是出现在电影当中的,因贫穷卖血的年代,公用针头传染乙肝的几率是非常大,然而,熟悉知道乙肝的传播...……更多
“春不养,夏易病”,春天多吃这五款养生粥,养肝健脾身体好
...是当时的治疗手段。后来人们在粥中加入一些药食同源的食物,起到相得益彰的效果。今天就给大家介绍适合在春天食用的五款养生粥,养肝、健脾,增强身体抵抗力,夏天也不易生病。山药芡实粥准备食材:山药、莲子、赤小...……更多
人民建议 | 试行楼道轨道电梯椅,解决老年人上下楼问题
...程度加深,老旧小区的上下楼问题难倒了不少高龄或失能老人。日前,有网友通过人民网“地方领导留言板”留言,上海目前市区多层楼房较多,且不具备安装电梯的条件,存在老人出行难的问题。他建议,在一些楼栋试行楼道...……更多
凛冬将至,警惕这6种高发病
...。3.注意劳逸结合,防止过度疲劳。4.多吃富含纤维素的食物,保持大便通畅,防止便秘。5.定期体检或检查,心脑血管疾病患者要按时服药,不可突然减量或停药。 6.老年人随身携带硝酸甘油、速效救心丸等药物,以备发病时...……更多
...本报讯(邱洪福 吴梦雪 危奕欣)“近期天气寒冷,好些老人反映腰腿酸痛,骨科方面的医生能到村里帮忙检查吗?”日前,光泽县寨里镇卫生院接到了村民的预约电话。开展全民健康网格化服务体系建设工作以来,寨里镇卫生...……更多
提升免疫力,除了改善饮食,还应该做什么?不妨参考下
...穿不暖的生活,现如今越来越多的人能够吃到自己想吃的食物,并且餐桌上的食物种类也变得越来越丰富多样。饮食因素,让人的身体越来越不健康虽然人们能够吃到各种各样的美味食物,但是现如今由于饮食因素也导致人的身...……更多
椿芽不仅口感鲜美,还富含多种营养成分,具有诸多健康功效
...解胃痛、胃胀等不适症状。同时,它还能促进食欲,增加食物的摄入量,有助于改善营养不良等问题。3.杀虫止痢:椿芽具有一定的杀虫作用,可以用于治疗一些寄生虫感染引起的疾病,如阿米巴痢疾等。此外,它还能收敛止泻...……更多
99%睡不着的人,都是因为体虚,体虚的女生睡觉会有6种表现
...糖稳定和补充必要的微量元素是关键。包括富含铁和镁的食物在内的均衡饮食,对改善这一状况至关重要。晨光中的无助:早醒难再入睡体虚的女性常常体验到早晨提前醒来且难以再次入睡的问题。这可能与肾功能不足有关,中...……更多
践行“大食物观” 发展淡水鱼养殖产业
本文转自:沈阳日报市人大代表李东杰:践行“大食物观” 发展淡水鱼养殖产业作为一名来自基层的市人大代表,辽中区冷子堡镇金山堡村党总支书记李东杰始终扎根一线,在带领全村增收致富的同时,充分发挥人大代表作用...……更多
女性雌激素“枯竭”,有什么表现?医生建议:4物,能少吃就少吃
...应该注重饮食的平衡和多样性,多摄入富含植物雌激素的食物,如豆腐、豆浆、黑芝麻等。缺乏运动缺乏运动会招致身体机能降落,影响到雌激素的分泌和代谢,所以女性朋友们应该养成定期运动的习气,如漫步、瑜伽、游泳等...……更多
春天孩子长个,这款美食要常吃,营养高助生长,孩子吃得可香了
...个长身体吃。首先,孩子常吃富含维生素A和D及锌元素的食物能够助力长高,而南瓜和胡萝卜都是首选。其次,春季的时候,杏鲍菇可以常吃一些,我更喜欢调馅的时候放里,不但提鲜,还能补充蛋白质和锌、钙,还有多种氨基...……更多
三类食物也是养骨的好帮手
...别关注骨骼健康,通过合理的饮食来“养骨”。一、三类食物也是养骨的好帮手1、海鲜类食物海鲜中富含丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质,对于骨骼的生长和修复起到重要的作用。其中,鱼类是最为推荐的海鲜之一。鱼肉中...……更多
内蒙古东胜:“医养结合”让老人安享幸福晚年
...,打造集养老护理、医疗康复于一体的医养综合体,满足老人养老和医疗护理双重需求,让老人安享幸福晚年。新华社记者彭源摄影报道↑12月6日,老人们在鄂尔多斯市东胜区鑫海颐和城健康养老园区中练习唱歌。↑12月6日,鄂...……更多
土豆的好处很多,与哪些食物搭配一起吃,养生、养颜,助力健康
...挥自己的神奇功效,可能还显得有些稚嫩,不过与这3种食物一起搭配之后,养生、养颜还助力健康,爱吃土豆的你需要知道。1.土豆与芹菜搭配很多女性朋友,对于芹菜是钟爱有加,之所以喜欢,是因为芹菜中富含膳食纤维,这...……更多
黑头多又多?面部危险三角区你别碰,正确处理才是正道
...的关键。首先,保持健康的饮食习惯非常重要。减少油腻食物和高糖食品的摄入,增加蔬菜和水果的摄入,有助于改善皮肤健康,减少黑头的形成。其次,保持皮肤的适当清洁和保湿是必要的。每日使用温和的洁面乳清洁面部,...……更多
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如何鉴别食用油?烟台市消协发布选购小窍门
大众网记者 屈晨晨 通讯员 刘晓霞 烟台报道“民以食为天,食以安为先”。在广大消费者越来越注重健康的当下,面对市场销售的不同种类
2024-09-12 20:10:00
江西彭泽:“藕”遇丰收季“莲”通振兴路
本文转自:人民网-江西频道藕农们正在采挖清水藕。曾炜轩摄眼下正值鲜藕上市的季节,近日,在江西九江市彭泽县芙蓉农场百泉湾莲藕种植基地内
2024-09-12 20:10:00
江西会昌:深山种“仙草” 开出“致富花”
本文转自:人民网-江西频道近日,走进江西赣州会昌县中村乡洋光村灵芝基地,只见一朵朵色泽鲜亮、肉质匀厚的灵芝宛如一把把撑开的小伞立在地上
2024-09-12 20:29:00
滕州市中心人民医院开展阿尔茨海默病靶向药物治疗
近日,滕州市中心人民医院神经内科三病区为阿尔茨海默病患者进行首次靶向药物仑卡奈单抗的输注治疗。患者,女,51岁,1年前出现记忆力明显下降
2024-09-12 20:30:00
江西共青城:百年“老字号”里的中秋味道
本文转自:人民网-江西频道制作手工月饼。月是故乡明,饼是老味香。随着中秋节的临近,位于江西省共青城市泽泉乡泽泉街的百年“老字号”糕点铺子——林氏糕点迎来销售小高峰
2024-09-12 20:34:00
健康问太和 | 推拿能否将突出的椎间盘复位?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,腰椎间盘突出成为引发腰疼、腰腿痛的常见病因。许多患者接受推拿治疗后感到症状有所缓解
2024-09-12 20:40:00
济南知名快餐落子烟台,影响几何?
近日,“超意兴来烟台了”的话题在社交媒体上引起广泛关注。超意兴是济南知名快餐品牌,烟台快餐市场长期以来一直是本土品牌的天下
2024-09-12 21:06:00
江西去年南繁水稻制种面积22.6万亩 创历史新高
本文转自:人民网-江西频道人民网萍乡9月12日电(记者时雨)农业现代化,种子是基础。12日,第六届江西省优质稻品种展示推介活动在江西省萍乡市湘东区举行
2024-09-12 22:01:00
广西医科大学第一附属医院外科团队荣获第三届中国医疗质量大会外科基础技能交流会卓越团队荣誉
本文转自:人民网-广西频道9月6日,国家卫生健康委医院管理研究所在杭州举办第三届中国医疗质量大会,广西医科大学第一附属医院青年外科医师团队在外科基础技能交流会上表现卓越
2024-09-12 22:28:00
立秋后,要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
秋季,是养生进补的好时机。正如俗话所说:“秋风起,贴秋膘。”经过了一个炎热的夏天,人体在燥热中消耗了大量的能量,因此立秋之后
2024-09-12 18:08:00
小米粥怎么熬更香?
秋季进补好时节,一碗温热甜糯的小米粥下肚,心里胃里都暖暖的。你知道小米粥的营养搭子有哪些吗?小米粥如何熬才更香?如何才能选到好小米?@人民网消费 来源:人民网
2024-09-12 18:58:00
金博士种业:容重王金皇后 902 玉米种子震撼登场
金秋九月,农业界喜讯传来。在长春市,金博士种业容重王金皇后902玉米种子新品发布上市活动盛大开启,成为众人瞩目的焦点。发布会现场气氛高涨
2024-09-12 16:54:00
株洲渌口区:“两重”“两新”政策宣传到一线
本文转自:人民网-湖南频道“旧的不去,新的不来。真金白银,国家来给......”9月11日,在株洲市渌口区古岳峰镇三旺村村民服务中心
2024-09-12 17:06:00
忻城供电局帮扶村村集体经济蓬勃发展
本文转自:人民网-广西频道收获竹笋的喜悦。忻城供电局供图9月12日,忻城县红渡镇雷洞村洋溢着丰收的喜悦。今年7月至9月正是竹笋的采收季节
2024-09-12 17:06:00
青岛啤酒:礼遇中秋 艺术典藏
中秋团圆 国潮好品青岛啤酒为您推荐团圆时刻,阖家欢聚的好啤酒今日推荐的是青啤超高端系列欢聚的味道热烈而深邃寄托着丰富的情感礼遇中秋艺术典藏高阶酒友们的目光可以投向青岛啤酒超高端系列产品TSINGTAO青岛啤酒 一世传奇中秋团圆餐桌
2024-09-12 17:07:00