- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
红薯营养均衡，正大量上市，但别与这3类食物同吃，吃了就是没病找病，食物相克的道理一定要懂！秋季，是红薯大量上市的季节，我想应该很多人都喜欢吃红薯吧，它是美味的块茎类蔬菜，因为口感香甜软嫩，营养又非常均...……更多
2023-10-16 15:49:00食物,红薯,均衡,道理,营养,红薯
...对健康起着举足轻重的作用。而红薯作为一种营养丰富的食物，近年来备受关注。有人称其为“黄金食品”，而另一些声音却对其潜在的健康风险提出了质疑。尤其是在与癌细胞和血糖相关的问题上，红薯到底是科学所证实的健...……更多
2024-01-12 11:51:00癌细胞,红薯,血糖,谣言,还是,科学
...富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂，是一种营养均衡的食物。它们含有丰富的维生素A、维生素C、钾、纤维和抗氧化剂，有益于身体健康。此外，红薯还含有大量的碳水化合物，是体力活动的良好能源来源。在购买红薯时，你...……更多
2023-10-24 21:13:00抗氧化剂,红薯,矿物质,矿物,均衡,维生素
...得虚弱，所以啊，在吃的方面，咱们得挑那些对脾胃好的食物，好好保护咱们的脾胃。传统医学里常说，脾胃可是咱们身体的“能量站”，它负责把吃进去的营养都转化成气血，给全身输送能量。要是脾胃不好，那身体可就提不...……更多
2024-05-20 06:39:00安康,三黄,答案,红薯,食物,脾胃
...粗粮有小米、玉米、土豆、红薯等，以及各种豆类。这些食物富含矿物质、纤维素和维生素等，对于年纪大了的人来说，合理摄入粗细粮食是非常重要的。建议中老年人少吃大米和面条，多吃下面介绍的这4种“黄金菜”，保持...……更多
2023-11-28 06:44:00中老年人,面条,大米,均衡,营养,黄金
...疾病的风险。红薯还富含淀粉，是一种低脂肪、低热量的食物，非常适合减肥和控制血糖的人食用。红薯是一种接地气的平民食物，相比其他高档食材，红薯的价格相对较低廉，几乎人人都能负担得起。常吃红薯，身体多半会尝...……更多
2024-01-21 06:33:00经络,大肠,红薯,甘甜,平和,性质
...质。然而，在享受红薯美食的同时，我们也需要注意一些食物搭配的禁忌。特别是红薯与高维生素C食物和高嘌呤的食物一起食用时，需要格外小心。下面就来详细了解一下这两种食物搭配的注意事项。一、红薯与高维生素C食物...……更多
2024-01-11 09:17:00美味可口,红薯,美味,物质,营养,红薯
红薯、土豆和苹果，这三种常见食物不仅美味，还有丰富的营养价值，但是，它们在减肥方面的作用却存在一些辩证的理解。今天，我们就来揭秘红薯、土豆和苹果的营养成分、减肥效果，以及如何通过合理食用它们来获得最...……更多
2024-01-09 11:13:00食物,营养,减肥,红薯,减肥,土豆
...人吃花生和红薯要注意适量！花生和红薯都是营养丰富的食物，对于老年人来说，适量食用对健康有益。然而，如果摄入过多，可能会对身体造成一定的负担。花生和红薯的营养价值花生被誉为“长寿果”，它富含不饱和脂肪酸...……更多
2024-11-12 09:25:00老年人,红薯,花生,无知,医生,健康
...有哪些好处？经常吃红薯可以保护视力红薯属于膳食纤维食物，其中还富含淀粉，糖，维生素，a胡萝卜素等营养物质，红薯进入体内之后，胡萝卜素经过转化，还可以生成维生素a。适当摄入维生素a能够起到保护视力的作用，研...……更多
2024-10-16 09:40:00血糖,红薯,建议,还是,红薯,血糖
...需要补充足够的营养和热量来保持身体温暖舒适。在选择食物时，我们常常会想到一些富含淀粉的根类食物，比如红薯和土豆。这些食物的确能够提供丰富的能量，但是它们的营养成分相对单一。相比之下，我们不妨考虑一下另...……更多
2023-12-19 10:43:00肠道,健康,系统,口蘑,营养,红薯
...人体所有的营养需求。如果长期以红薯为主食，忽视其他食物的摄入，可能导致营养不均衡，影响身体健康。因此，在食用红薯时，应注意搭配其他食物，确保摄入多样化的营养素。适量食用红薯对健康是有益的，但过量食用则...……更多
2024-05-12 11:19:00红薯,大公,秘籍,养生,身体,影响
...生之道，一直影响着我们的饮食习惯。在许多有益健康的食物中，红薯因为其特别的甜味和营养价值，受到人们的喜爱。红薯可以用蒸、烤、煮等不同的方法来烹制，也可以做成各种各样的小吃和糕点，成为餐桌上的美食。但是...……更多
2024-01-20 21:25:00红薯,隐忧,高血脂,禁忌,红薯,胆固醇
...红薯有什么功效呢1、通便排毒的功效，红薯含有大量的食物纤维，红薯在蒸熟或者煮熟之后，它含有的淀粉有些会发生变化，这时的熟红薯比较之前的生红薯多了百分之四十的食物纤维。2、抗癌和护心的功效，活性氧是引起动...……更多
2024-04-03 14:01:00红薯,红薯,功效,脂肪,蛋白,纤维
当谈及减肥，食物的选择总是一个备受关注的话题。在这个多元选择的时代，红薯、芋头和山药成为了许多追求健康生活方式人士的餐桌常客。它们不仅是舌尖上的美味，更是营养与健康的象征。但在减肥这个特定的语境下，...……更多
2024-02-23 17:26:00营养师,芋头,山药,红薯,营养,减肥
红薯是我们日常生活中经常吃到的一种食物，作为一种粗粮，其口感相对比较不错，而且红薯的吃法也有很多，比如可以用来烤着吃煲粥喝，或者是制作成各种各样的甜品。早在过去的时候，由于物质资源匮乏，可能人们吃不...……更多
2023-01-17 21:06:00红薯,禁忌,食用,过程,红薯,高血糖
...富营养，又增加了馒头的口感和营养价值。这种组合使得食物中的营养更加全面均衡，提供了碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维等多种营养素。促进健康：红薯叶馒头有助于促进肠道健康，预防便秘和肠道疾病。...……更多
2024-09-28 21:57:00长寿菜,长寿,血压,红薯,馒头,蔬菜
...：“这真是一个新的发现。难道我之前都错过了这么好的食物？”“这并不奇怪。”刘医生继续道，“在现代生活中，很多人往往会被一些流行的食材所吸引，而忽视了身边的营养宝藏。像红薯这样的食物，既经济又实用，常常...……更多
2024-10-10 09:40:00益气,枸杞,高手,王伟,红薯,医生
...，直到红薯片外酥里嫩，香甜可口。2、山药——长寿“食物药”山药是一种常见的健康食材，被称为长寿“食物药”。它富含多种人体所需的营养物质，特别是维生素C和纤维素。山药的叶酸含量也相当可观，是一种对中老年人...……更多
2023-11-24 11:42:00长寿菜,长寿,免疫力,免疫,人们,营养
在我们的日常生活中，红薯是一种非常常见的食物。它具有丰富的营养价值，如维生素、矿物质和膳食纤维等，而且味道香甜可口。然而，对于是否能够通过吃红薯来减肥，人们的看法不一。那么，吃红薯到底是“减肥”还是...……更多
2023-12-09 11:59:00红薯,医生,情况,红薯,食用,减肥
...。白粥通常被用作消化不良或胃肠道问题的婴儿或患者的食物选择，因为它易于消化。但对于一般成年人来说，如果仅以白粥为主要食物源，可能会导致营养不均衡。而且粥太过于软烂，长期吃，会让胃的消化能力一直下降，粥...……更多
2024-05-30 17:42:00回事,健康,营养,亚硝酸,里加,红薯
...得从您吃了红薯开始说起。您知道吗，红薯虽好，可有些食物跟它一起吃，可能会让你的肚子不舒服。”“什么？红薯还能随便吃吗？”李大爷显然有点不相信，“我从小就吃红薯，身体都好得很，今天怎么就犯了嘀咕了？”医...……更多
2024-11-13 14:17:00红薯,家人,食物,医生,红薯,大爷
...是一种富含β-葡聚糖的食品，可以调节血糖和血脂，减缓食物的消化速度，降低血糖的上升幅度，对控制血糖非常有帮助。蒸山药是另一个可以替代米饭的主食。山药含有黏液蛋白，可以帮助降低血糖。它的消化速度较慢，可以...……更多
2023-12-20 13:00:00主食,血糖,米饭,馒头,美味,味道
...它深受群众喜爱。近年来，网络上流传着许多关于“抗癌食物排行榜”的传闻，其间红薯常常被捧为榜首，甚至有文章夸大其词，宣称红薯的抗癌率高达惊人的98.7%。可是，这样的说法真的可信吗？红薯是否真的具有如此独特的...……更多
2024-08-29 12:31:00癌细胞,红薯,还是,结果,研究,红薯
相信对于大家来说，红薯是非常常见的一种食物，它又被人们称为地瓜，在平时可以吃当作主食来食用。因为它吃起来有很强的饱腹感，除此之外，在寒冷的冬季吃烤红薯是一件特别幸福的事情。在严寒的冬季，红薯是非常受...……更多
2023-10-13 14:51:00红薯,禁忌,健康,红薯,食用,黑斑
...红薯是好东西，但不能只吃它。你的身体需要更多种类的食物来获取必需的营养。”
张梅梅面临的不仅是营养不良的问题。而她的减肥效果并不明显。她开始怀疑，是不是每个人的体质都适合这种单一食物减肥法？单一食品减...……更多
2024-04-24 09:56:00红薯,状况,身体,半年,女子,减肥
...注意：糖尿病患者：红薯虽被视为低GI（血糖生成指数）食物，但其碳水化合物含量较高，特别是煮熟或烤制后，升糖速度会加快。对于需要严格控制血糖的糖尿病患者而言，大量食用红薯可能导致血糖波动，不利于病情管理。...……更多
2024-10-01 14:05:00红薯,最好,红薯,食用,膳食,人群
...等。红薯，又称白薯、番薯、地瓜等，是一种营养丰富的食物，它富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、铁、硒等矿物质，因此被大众亲切地称为“土人参”。在中医的理论中，红薯性平、味甘，归脾、胃、大肠、肾经，具...……更多
2024-02-05 06:50:00湿气,红薯,贫血,免疫力,免疫,红薯
冬日保健的必备食物冬季是人体抵抗力最为脆弱的时期，因此中老年人特别需要注意饮食调理，增强身体的抵抗力。以下是冬季保健的四种家常菜，它们能够供给人体所需的营养，增强免疫力，提高身体的抵抗力，让我们拥有...……更多
2023-12-04 11:43:00冬季保健,家常菜,免疫力,家常,供给,免疫
红薯、土豆和苹果，这三种常见食物有丰富的营养价值，也常常被宣传为“减肥食品”。顺义妇儿医院临床营养科马啊琴介绍，这三种食物在减肥方面的作用需要通过原理辩证看待。红薯：综合考虑总体热量摄入红薯的减肥效...……更多
2024-01-04 14:30:00红薯,土豆,苹果,减肥,效果,减肥
更多关于健康的资讯：
“关灯玩手机会引发青光眼吗？”“青光眼能治好吗？”……作为全球首位不可逆致盲眼病，青光眼在我国的防治形势极为严峻。《中国青光眼指南（2020）》数据显示
2025-03-11 16:48:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉 孙雪莲去年10月底做完胰腺癌切除手术后，胃却“闹起了脾气”，直接“罢工”了
2025-03-11 17:20:00
老花是随着年龄增长出现的晶状体调节能力下降导致的看近模糊，不管以前是否存在近视、远视、散光等。近视和老花是两种不同的视力问题老花是一种随着年龄增长（40岁以上）
2025-03-11 16:58:00
陕西咸阳，有一位民间中医界的传奇人物——张建武。他扎根民间，心怀对传统中医的赤诚热爱，凭借独创的“辨体调理”疗法和深厚的临床经验
2025-03-11 17:01:00
贺照阳 通讯员 李敏近日，济南市第七人民医院脊柱外科为一位35岁的软件设计工作者，成功实施了腰椎间盘突出症手术，术后一周他便重返岗位
2025-03-11 17:20:00
本文转自：人民网-广西频道近年来，靖西市新兴的陆基圆池养鱼模式迅速崛起，逐步取代传统的池塘养鱼与网箱养鱼，为当地渔业发展打开全新局面
2025-03-11 17:25:00
“有些人腰围太大，体重超重，甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”3月9日，国家卫生健康委主任雷海潮在两会记者会上敲响健康警钟
2025-03-11 17:47:00
3月10日，喜茶以茶山新“芽”为灵感，上新“龙井·芝士糯糯”。“龙井·芝士糯糯”采用符合国家地理标志产品认证的真品质龙井茶叶
2025-03-11 18:22:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧男性真的会罹患乳腺癌吗？有哪些常见的临床表现？发病原因是什么？又该如何预防
2025-03-11 19:40:00
3月7日，厦门医学院附属海沧医院迎来了一项当地惠及民生的重大举措—海沧区鼻咽癌筛查项目正式启动，万泰生物作为本次项目的承办方之一
2025-03-11 11:57:00
肾脏外形如蚕豆，位于背部中下方的左右两侧，承担着运送、排出体内代谢废物和多余水分，参与调节血压、维持骨骼健康、生成红细胞等重要生理功能
2025-03-11 12:09:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾酸爽滑嫩一家人都爱吃3月11日，壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
2025-03-11 12:11:00
随着天气逐渐回暖，鲜嫩的春菜逐渐成为杭州人餐桌上的主角，但不一定每个人都能享受这份大自然的时令馈赠。近日，杭州临平区70岁的王大伯因为春笋
2025-03-11 12:21:00
甄建华，北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年，师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2025-03-11 13:17:00