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血液检查需要空腹吗
...检测需要空腹12-14个小时,如果吃的是高脂肪、高蛋白的食物,6个小时以内甘油三酯的含量会持续上升,严重的还会导致乳糜血。(三)肝功能检测。采血前2-3天内不要吃高脂肪、高蛋白的食物,24小时内不要喝酒,不要熬夜,以...……更多
成熟的桃子不仅味道更佳,而且营养价值更高
...个简单的对话激起了我的好奇心。作为一名医生,我深知食物与健康之间复杂的联系,但桃子的这个误区让我意识到,即使是日常生活中最普通的食物,也充满了我们未曾觉察的奥秘和误解。这不仅是关于桃子的问题,而是我们...……更多
...影响血糖的波动,糖尿病患者也不宜吃柿子;柿子会妨碍食物里铁的吸收,患缺铁性贫血的患者不建议食用。不空腹吃不连皮吃正常人吃柿子也应注意,不可空腹吃柿子,不可连皮吃柿子。柿子皮含有较多的鞣酸及果胶,在柿子...……更多
柿子除了营养丰富外,还有很高的药用价值
...不好,还会引起腹痛、恶心等。除了这些,柿子还和一些食物有相生相克的习性,对于像螃蟹、甲鱼,还有红薯、酸奶等就不宜和柿子一起食用。现在正值秋季,柿子又是当季水果,只要吃对了方法,柿子就能给我们带来好处。...……更多
饭前还是饭后吃水果——实际上蕴含着深奥的健康智慧
...问题并没有一个固定的答案。每个人的体质不同,我们对食物的反应也大相径庭。那么,如何在这两种选择中找到适合自己的那一款呢?饭前食果:聪明选择还是隐患埋伏?在探讨饭前吃水果的利与弊时,重要的是理解水果的营...……更多
糖尿病人是否能够吃水果,有什么注意事项?
...何在保证营养均衡的同时控制血糖。血糖指数是用来衡量食物中的碳水化合物被消化吸收后对血糖影响的大小。GI值高的食物会导致血糖迅速升高,而GI值低的食物对血糖的影响较小。因此,糖尿病患者在选择水果时,应优先考...……更多
三种食物是真的不能空腹吃,对身体损伤很大,建议告知家人
...的不能空腹吃呢?我们到底能否空腹喝牛奶?牛奶富含营养,其中...……更多
活过80岁的糖尿病人,身上通常有5个特征
...的时候,最好把主食放到最后吃,先吃蔬菜,再吃肉蛋类食物。这样可以减缓胃排空速度,延长主食的消化吸收时间,有利于降低餐后血糖升高的速度。除了改变进食顺序,糖尿病患者还需注意控制量。一次吃太多的主食会导致...……更多
空腹抽血,你做对了吗?
...饮食清淡,均衡膳食,多食用含有营养以及蛋白质的清淡食物,如鸡蛋、小米粥等,避免食用生冷、油腻以及辛辣刺激性等食物,如生姜、大蒜、芥末等。如果患者的甘油三酯特别高,可能会影响其他血脂项目检查的准确性,需...……更多
为什么中医不推荐喝牛奶?医生:牛奶再好,这4类人尽量少碰
...背景考量。中医作为中国的传统医学,历史悠久,其对于食物的推荐和禁忌,往往融合了深厚的哲学和医学智慧。首先,从中医的角度看,牛奶的性质偏寒,易伤脾胃之阳。中国人饮食文化以五谷杂粮为主,脾胃功能相对较弱,...……更多
空腹吃了十多个柿子,男子胃中长出大结石 可用“喝可乐”辅助治疗,但需要在医嘱下进行
...易造成胃结石。如果是胃不好的市民,就要注意少食这类食物,最好是不吃。”万幸,检查结果表明张大哥胃中的结石形成时间短、硬度低。经过评估,陈军贤为他开了胃药,同时嘱咐这几天可以适当喝点可乐来帮助胃结石分解...……更多
空腹血糖6.8究竟是不是偏高,糖尿病又能如何去预防,了解下
...症的出现,患者在平常的饮食上像胆固醇以及含有脂肪的食物要减少聂入,以清淡的食物为主,一定要控制好饮食习惯,预防并发症的发生。2、体重的控制 适当的运动不仅可以使我们增加免疫力而且还能强身健体,运动可以很...……更多
蜂王浆什么时间吃最好呢?
...其中的营养成分。同时,空腹食用蜂王浆还可以减少其他食物对其吸收的影响,使蜂王浆的功效得到充分发挥。2.晚上临睡前:晚上临睡前是身体修复和再生的关键时期,此时食用蜂王浆可以为身体提供充足的营养支持,有助于...……更多
空腹吃柿子不舒服是因为什么
...人少吃柿子含单宁,易与铁质结合起来,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。3.尽量不要吃柿子皮柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更...……更多
牛奶并不适合所有人喝,对于乳糖不耐受的人来说可以怎么做?
导语:众所周知牛奶是非常美味且有营养的食物。它可以帮助人体补充钙和其他的微量元素,这样的牛奶可以让孩子更加茁壮的生长,让成人更加的健康,让老人的骨质不容易变脆等等。但是现在又出现了牛奶不能喝的言论或...……更多
过度摄入芒果,对身体有什么坏处,来看看医生解析
...苹果、香蕉、橙子等。这样可以丰富营养来源,降低单一食物带来的风险。3、注意个人体质:部分人群可能对芒果中的某些成分过敏,食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等症状。这类人群应避免食用芒果,或在食用前咨询医生意...……更多
红薯能消灭癌细胞,这是真还是假?研究结果公布答案,涨知识了
...凡的故事。在漫长的历史中,红薯一直是许多区域的首要食物来历。它们适应性很强,能在肥沃的平原和贫瘠的山区顽强地成长。每逢秋风吹来,农人们都兴致勃勃地收成着这片土地的丰饶。红薯形状各异,有的长长的,有的圆...……更多
盘点最佳7种降糖食物名单公布,越吃越倍儿有活力!
...糖,不利于血糖水平平稳。2.甜菜 甜菜属于一种抗氧化食物,它里面含有较多的抗氧化物质,如果女性朋友能够在日常多吃甜菜,有助于延缓衰老的速度。但是血糖高的人就不适合经常吃甜菜,因为甜菜当中的糖类物质较多,...……更多
想减肥还能吃西瓜吗?掌握这4个诀窍就可以!
...心享受美味的西瓜,同时保持减肥进程。1.控制分量任何食物,包括西瓜,都有其适量的问题。一个普通成人每天吃西瓜的份量应该控制在200-350克左右。这个分量大约是一小块西瓜的大小。适量食用不会导致热量摄入过多,从而...……更多
适量吃辣椒会有什么好处?
...表在《英国医学杂志》上的一项研究发现,与每周吃辛辣食物少于一次的人相比,每周吃6到7次辛辣食物的人全因死亡的风险降低了14%。所以,适量吃一些辣椒可以在一定程度上降低死亡风险。2、增加代谢吃辣会让口腔、胃部产...……更多
吃苹果要留意2个时间段!
...往下看! 一、这2个时间最好少吃苹果第一个时间:早上空腹吃苹果有些人为了节省时间或者减肥,早上只吃一个苹果当早餐。他们可能觉得这样可以补充营养,又可以控制热量。其实这是一个错误的做法。因为早上空腹吃苹果...……更多
杨梅,这一鲜艳欲滴、酸甜可口的水果,历来受到人们的喜爱
...,这样既可以避免空腹食用对胃黏膜的刺激,又可以促进食物的消化吸收。此外,杨梅的食用方式也值得我们关注。杨梅可以直接食用,也可以用来制作果汁、果酱等食品。在食用杨梅时,我们应注意清洗干净,以免残留农药或...……更多
胃不适者需警惕,这几种食物最好少吃为妙,快来看看吧!
...系统的一个重要组成部分,承担着储存、搅拌和初步消化食物的重任。然而,在现代快节奏的生活中,由于不良的饮食习惯、压力等多种因素,越来越多的人遭受着胃不适的困扰。对于胃不适者来说,饮食调整至关重要。本文将...……更多
男人若想长寿,这几个坏习惯最好改掉,否则会疾病缠身
...迫感更强,睡醒后,面部肿胀,双眼充血。睡前不刷牙,食物残渣和细菌就会留在嘴里,从而导致龋齿和牙周病的发生。经常睡觉会使大脑皮层长期处于压抑状态,从而引起大脑功能紊乱,记忆力减退,免疫力降低,对泌尿系统...……更多
吃荔枝时,要注意控制好量,再好吃,也别吃太多
...有人说自己吃了之后一点事都没有,这可能是因为你没有空腹食用、没有大量食用、并且吃的是成熟荔枝,如果你真正的空腹了,且大量食用了不成熟的荔枝,出现低血糖的风险还是比较高的。怎么健康的吃荔枝?第一,不要空...……更多
武汉大学发现:不吃大蒜和辣椒的人,血栓一下就不堵了?可信吗?
...各式菜肴中。但是,这两种食材真的是我们餐桌上的超级食物,还是健康的隐形杀手呢?大蒜大蒜,在人类历史长河中扮演着多重角色。从古埃及时代开始,大蒜就被用作增强体力和治疗多种疾病的药材。 现代科学研究发现,...……更多
长治圣爱妇产医院:三伏天来的时候这几种豆类食物可食用
三伏天来的时候这几种豆类食物可食用夏至已过,不久便进入又闷又湿的三伏天里,不少人会有食欲不振、疲劳易困等现象,此时应多食些能够清热解毒的食品进行保健,长治圣爱妇产医院介绍,尤其以下这些豆类食物,对夏...……更多
小肠梗阻只因“胃石”起,良医小肠镜下除病痛
...每年山楂、柿子收获的季节,都会收治许多因为食用此类食物发生胃石的患者。能够形成结石的植物性食物多达45种,常见的有柿子、黑枣、山楂、香蕉、麸皮、苹果等。这些食物中含有大量的鞣酸、果胶及树胶,鞣酸可与胃酸...……更多
粽子好吃莫“贪色”
...如果过量或长期食入这种粽子,很容易引发呼吸道疾病和食物中毒。就食品安全而言,最佳食用方法是必须保证新鲜,就算粽子外形再好看,可如果金玉其外,败絮其中,不吃也罢。吃粽子其实有很多讲究,比如空腹吃粽子,糯...……更多
想尝试王俊凯同款“中药拌面”?专家紧急喊停
...药多为植物类药材,常含有鞣质、生物碱等成分,如果与食物一起吃,容易与食物中的蛋白等形成不溶于水的沉淀物,阻碍人体对中药有效成分的吸收,从而可能降低药效。而在服用中药期间,若同时进食与药物药性相反的食物...……更多
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有效缓解感冒与咳嗽:呼吸道健康护理全攻略
感冒和咳嗽是日常生活中常见的呼吸道问题,尤其在季节交替时更为频繁。这些症状不仅影响日常生活和工作,还可能伴随呼吸不畅、睡眠质量下降
2024-12-23 10:14:00
“心梗”发作前,身体发出3种信号,发现任何1种,都需重视
一说到“心梗”,想必大家并不会觉得很陌生,因为在现实生活中,很多上了年纪的人群,以及部分过度肥胖的人群,都会有发生“心梗”的风险
2024-12-23 10:41:00
为什么一直健康饮食,却还是检查出癌症?
现在的很多人,在对于自己的养生和预防疾病有着很高的觉悟,严格注意饮食、早睡早起、按时运动、定期检查,但是最后,却依然检查出了癌症
2024-12-23 10:41:00
白砂糖和蔗糖有什么区别?4个方面值得关注,你知道是什么吗?
白砂糖与蔗糖,这两个词汇在日常生活中常常被提及,尽管这两种糖在许多方面都有相似之处。但它们在物质成分、生产工艺、外观形态以及用途上存在着明显的区别
2024-12-23 10:42:00
男性开始衰老的特征,“1臭2大2小”,若无说明你身体还很强壮
岁月流逝,光阴匆匆,时节变迁,岁月无常。对于男性而言,随着年龄的增长,身体总会不可避免地出现一些衰老的迹象。这些迹象有的明显
2024-12-23 10:43:00
男人半夜起床小便,说明肾功能不好?辟谣:真实原因可能有这4点
肾脏是人体排泄尿液的重要器官,如果排尿出现异常往往会被怀疑跟肾功能异常有关。特别是男性,如果半夜起床小便,就会被一些人认为肾功能不好
2024-12-23 10:44:00
南瓜子是生吃还是熟吃好?3种健康吃法让营养翻倍,望你早做了解
说起南瓜子,这可是个让人又爱又恨的小玩意儿。爱的是它那独特的口感和香味,恨的是每次吃完都得小心翼翼地打扫那一地的碎壳。不过
2024-12-23 10:45:00
老感觉喉咙不舒服,有异物感是什么回事?如何改善?
身体有某些不良症状,不确定原因可以先到医院检查,通过检查结果以及身体的表现判断疾病类型再针对性治疗,可让身体恢复健康状态
2024-12-23 10:45:00
长期走路真有益健康?过了60岁的老人,尽量做到这5件事
在追求健康和长寿的道路上可要找对方法,个人习惯是否恰当直接决定健康状况,如果有某些不良行为带来伤害,没有及时发现并纠正
2024-12-23 10:46:00
烧烤真的容易致癌吗?注意好这3点,降低危害
烧烤是许多人喜欢吃的食物,蔬菜、海鲜、肉丸子、各种新鲜的肉经过炭火烧烤,加上各种调味料点缀,确实吃起来烟火气十足,朋友聚会
2024-12-23 10:46:00
早餐怎样吃有益肠胃?摄入6种早餐,胃病或会逐渐转好,来看看
早餐是一日三餐当中最重要的一餐,但是现在有很多年轻人,往往把早餐忽略或者是随随便便对付一下。这其实是一种非常不好的行为
2024-12-23 10:47:00
胃病发出警报!特别提防这2种食物,它们发出的信号在咆哮
吃东西是维持生命的根本,我们每天都要吃很多东西,但是病随口入,特别是胃病,我们日常不经意间吃的东西,可能就伤害了胃!我们的胃每次都在帮助我们消化食物
2024-12-23 10:47:00
经期饮食有讲究,这5类食物要忌口,避免痛经加重
想象一下,在寒冷的冬日早晨,你依靠一杯热腾腾的咖啡来唤醒自己的身心。然而,对于正在经历月经的女性来说,这杯咖啡可能不仅仅是一种晨间的提神饮料
2024-12-23 10:48:00
左侧肩膀疼痛,除了肩周炎,还有哪些问题需了解不能忽视
随着医学技术的不断进步,很多疾病都可以被发现在萌芽状态,但是有时候人们会想,身体出现一些问题是不是预示着身体的另一个器官也出现了某些问题
2024-12-23 10:48:00
胃病患者食虾之谜:是否合适?另外三种食物影响病况稳定不可小看
导语:胃是人体最重要的消化器官,也是人体不可缺少的器官,它就像一台不知疲倦的搅拌机,日夜不停地为我们消化食物吸收营养,同时胃也是人体的加油站
2024-12-23 10:48:00