• 我的订阅
  • 头条热搜
胃病不能吃苹果?医生:若想保护胃,这3种水果尽量少吃
...延伸至上腹部。它与食管严密相连,向上接受来自口腔的食物,向下则与十二指肠无缝对接,一起构成了一个完好的消化通道。胃的结构精妙绝伦,它可被详尽地划分为五个部分:贲门、胃底、胃体、胃窦以及幽门。每一个部分...……更多
抽血要空腹?喝水算不算空腹?听听医生的答案
...保检查结果的准确性。进食后,人体内的各项指标会受到食物的影响,比如血糖、血脂等水平会升高,这样就不能反映出身体的真实状态。对于糖尿病患者来说,准确的血液检查结果对于评估病情和调整治疗方案至关重要。二、...……更多
吃苹果,有“3类人”最好少吃,否则便会给自己增加麻烦
... 生活水平越来越高了,人们对于吃更加重视,对于各种食物的认识也越来越深刻。人们将苹果视为“全科营养水果”“记忆果”,在苹果中富含糖类,蛋白质,维生素,烟酸,果胶,酚类,有机酸以及矿物质钾,铁,钙,锰,...……更多
避暑防晒科学晨跑
...后立刻进行,因为早餐后全身血液会向胃部聚集,为消化食物做准备,若立刻晨跑会造成胃部和四肢血液分配紊乱,不利于食物的消化和吸收。若时间不允许,晨跑也不要空腹,空腹晨跑极易引起低血糖等,可以在晨跑前喝一些...……更多
养胃的小妙招,做到一个效果都不错
胃,作为我们身体的重要器官之一,负责食物的消化与吸收,它的健康直接关系到我们的营养摄入与整体健康状态。然而,现代生活节奏快,饮食不规律,很多人都有胃部不适的困扰。那么,如何养胃呢?下面就来分享一些养...……更多
了解一下空腹跑步好吗
...饿感会更强烈,所以有可能会使你不知不觉地吃进更多的食物,加大了体重反弹的机会,造成跑步减肥起到相反的效果。早上跑步前不宜吃过饱另外,关于饱腹跑步的问题。空腹跑步不利健康,而饱腹跑步也最好避免。食物进入...……更多
胃酸过多反酸烧心?3个办法,戒烟戒酒保持心态或能缓解
...可以有效地减轻甚至消除这些不适。饮食调理避免刺激性食物:富含果酸、脂肪、辛辣成分的食物会刺激胃黏膜,增加胃酸分泌量,因此应避免或限制摄入。这些食物包括柑橘类水果、咖啡、辣椒、油炸食品等。选择碱性食物:...……更多
不吃早餐对身体不好,若早餐是这3种食物,可能还不如挨饿
...够按时吃早餐。可是吃早餐的时候也是要注意的,有三种食物尽量别在早上吃,对身体的影响会更加,这样吃还不如挨饿呢,一起来了解下吧。1.菠萝:魄罗是一种很美味的水果,而且其中含有大量的纤维素,有一些想要减肥的...……更多
柿子和螃蟹能否同食?
...质含量都较为丰富,只是含量略有差别。从现代营养学的食物分类来看,柿子属于植物性食物,水果。螃蟹属于动物性食物,含有优质蛋白质和多种营养素。柿子和螃蟹营养丰富,都是补益佳品。但是需要注意,柿子特别是没有...……更多
晚上空腹入睡,有利于缓解便秘?医生:不如早饭多吃这几样
...醒”你的消化系统,启动一天的肠道蠕动。这不仅有助于食物的消化吸收,而且还能促进废物的排出,避免便秘的发生。早餐食物的选择选择对肠道友好的早餐食物至关重要。以下是几种推荐的食物:全谷类食品:如燕麦、全麦...……更多
空腹吃柿子不舒服是因为什么
...人少吃柿子含单宁,易与铁质结合起来,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。3.尽量不要吃柿子皮柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更...……更多
胃病不能吃“馒头”?医生建议:想要养胃,尽量避开这4种食物
...生改变,更多的人追求高质量饮食。每天摄入各种高油脂食物,给肠胃增加了负担,导致身体出现一系列不正常的现象。现在胃部疾病的患者越来越多,正在呈逐年上升的趋势发展,大部分诱发的人群为25~40岁的成年女性。我国...……更多
养护胃部健康是解决胃痛问题的关键
...避免暴饮暴食和过度饮酒,尽量减少辛辣、油炸和刺激性食物的摄入。增加蔬菜、水果、全谷物和高纤维食物的摄入,保持饮食均衡,有助于维持胃的正常功能。2.注意饮食习惯:养成良好的饮食习惯对胃部健康至关重要。定时...……更多
红薯不仅消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话
...的说法日益增加,但是我们也要留意到,没有任何单一的食物可以全面抑止体内癌细胞的发作。因而,以为吃红薯能够抗癌是不合理的。据2017年世界癌症研讨基金会的报告,富含膳食纤维的食物有可能预防结直肠癌的发作。保...……更多
俗语:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生说出了实话
...操控自己的食量。再者,柿子的调配也是一门学问。有些食物与柿子相克,如高蛋白食物、海鲜等,一起食用或许发生不良反应。因而,在享用柿子的一起,咱们要避免与这些食物一起进食,避免给身体带来不必要的担负。最后...……更多
空腹测血糖和餐后测血糖,哪个更准?这3点若搞错,血糖就白测了
...着从抽屉里拿出了一张色彩鲜艳的宣传单,上面画着各种食物和一个大大的笑脸。他开始解释:“王大爷,关于测血糖,其实很多人有一些误区。”赵医生继续详细地解释了为什么单一依赖任何一种测试都可能导致误解。他说:...……更多
想要拥有一个好的胃,就一定要避免这六点禁忌
...好的胃,就一定要避免这六点禁忌。不能吃过度的生冷的食物,生冷食物对于胃是有刺激的,使得胃分泌过多的酸或者是收缩。长期下去对于胃肯定是会造成损害的,所以说那些胃本身就不好的人一定要避开这些禁忌。吃过多的...……更多
测血糖是空腹好还是餐后好?医生告知4个时间点,这样测更准确
...从而调整治疗方案。4、血糖监测还有助于患者了解哪些食物可能会对血糖产生影响,从而主动调节饮食结构。 5、通过比较运动前后的血糖值,患者可以直观地看出运动对糖尿病的影响,以便及时调整运动方式和方案。6、通过...……更多
...时的牵拉刺激也会使胃肠痉挛,引起呕吐,此时的胃中的食物或液体可能会误吸入气管和肺部,造成物理和化学的双重伤害:胃酸会灼伤气道,食物残渣等造成窒息、感染等,最终导致严重的并发症,如吸入性肺炎,甚至窒息死...……更多
最伤胃的,不是抽烟喝酒,而是这件最不起眼的小事,大多人每天做
...际上对胃部的伤害是巨大的。胃部经过一夜的休息后需要食物来激活消化系统,缺少早餐不仅会降低一天的代谢率,更会因为长时间的空腹状态让胃酸侵蚀胃黏膜,久而久之可能引发各种胃病。我们常常忽略了这个简单的事实,...……更多
“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...是否也在这个时刻,面对冰箱和床之间的拉锯战?深夜的食物诱惑,与床头那串响彻夜空的肚子饿咕噜,似乎是现代人每晚上演的心理大戏。那么,在健康的天平上,是轻轻一品宵夜的甘甜更胜一筹,还是忍受空腹带来的隐痛更...……更多
早晨空腹喝水,可以排毒?医生提醒:这样做小心伤胃还影响代谢
...平日里跑东跑西的。最近他在某个养生节目里听说“早晨空腹喝水可以排毒”,于是每天一醒来就灌下一大杯凉白开,心想这样对身体有益,还能清肠排毒。可谁知道,这几天他早晨总是感觉胃里一阵绞痛,还时不时冒酸水。听...……更多
洗澡也有最佳时间?医生提醒:这6个错误的洗澡时间,很危险!
...饱餐后洗澡饱餐后,人体大部分血液流向胃部,帮助消化食物。此时洗澡,会导致血液流向皮肤和肌肉的速度加快,从而影响消化。长期如此,可能引发消化不良等问题。误区五:空腹洗澡空腹时人体血糖水平较低,此时洗澡容...……更多
肝胆疾病患者要少吃花生,不然会导致肝胆负担加重
...,就能让身体达到降血压的效果,有病就要看医生,如果食物可以治病,还吃药干什么?早起空腹吃几粒花生,坚持半个月,这6个好处也许“不请自来” 呵护胃部健康对于胃病患者来说,早上空腹吃几粒花生可以中和胃酸,避...……更多
空腹时不能着急吃食物,否则就会拉肚子
...食才算是达到空腹的标准,老话常说:空腹时不能着急吃食物,否则就会拉肚子,随着生活水平的提高,健康成为越来越关注的话题,空腹的时候,我们肠胃处于一个比较特殊的状态,空腹状态下吃的食物,对身体健康有很大影...……更多
为何胃病患者逐年增多?提醒:多半与4个因素有关,需对症调理!
...起来了解一下吧。胃病患者越来越多的原因是什么?一、食物刺激如果患者长期吃一些过烫食物,那么患者的胃粘膜就会被烫伤,而在反复烫伤过程中,会导致胃部出现炎症,从而引发各种胃部疾病。除此之外,一些较为刺激性...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?听听医生怎么说?
...获取能量,从而导致体重减轻。疲劳加剧由于身体无法从食物中获取足够的能量,您可能会感到持续的疲劳和虚弱。如果你发现日常生活中经常感到疲倦,那么可能是由于糖尿病引起的。痕迹。03 如果空腹血糖在7.2到8.4之间,是...……更多
每晚保证7-8小时的高质量睡眠,有助于胃部的休息和恢复
...缓解胃部不适,还能防止疾病的发展。然而,饮食中哪些食物是胃病患者的朋友,哪些又是潜在的敌人呢?胃病患者的豆腐困惑:食用与忌讳胃部疾病,如胃炎或胃溃疡,常伴有疼痛、不适和消化问题。饮食调整对于缓解这些症...……更多
门诊采血要注意点啥?
...血前一日应避免饮酒,不要进食高脂肪、高蛋白、油腻的食物。采血当日不可剧烈运动,剧烈运动可使血液浓度发生改变,影响测定结果。需要口服葡萄糖耐量实验的患者或胰岛素释放试验的患者,需提前准备好葡萄糖粉,记录...……更多
经常不吃晚饭,坏处也不少?5个坏处,可能总有1个会击垮你
...能和饮食不恰当有关,正确调节身体的人会固定时间摄入食物,这样胃部胃酸分泌出来又有食物可提供消化,才能更好保护胃黏膜。但如果持续不吃晚餐,午餐后几个小时胃部的食物就消化得差不多,紧接着摄入晚餐才能维持机...……更多
更多关于健康的资讯:
乌当区委书记王鸣明走访慰问离退休干部
1月10日,贵阳市乌当区委书记、乌当经开区党工委书记王鸣明带队走访慰问离退休干部,为他们送去党委、政府的关怀与温暖,向他们致以节日问候和新春祝福
2025-01-16 22:11:00
贵阳市公安局乌当分局举行“话初心、谈警路、讲传承”警察节座谈会
为进一步鼓舞激励士气,增强离退休干部荣誉感、自豪感和归属感,1月10日,贵阳市公安局乌当分局举行“话初心、谈警路、讲传承”警察节座谈会
2025-01-16 22:12:00
“快速见效”“七日白”?别被忽悠了! 2025-01-16
中国消费者报济南讯(记者尹训银)春节临近,化妆品消费将迎来高峰期。1月16日,山东省化妆品行业协会消费维权工作站发布化妆品消费提示
2025-01-16 18:31:00
十堰流感阳性率上升趋势减缓,专家提醒早防早治
十堰广电讯 冬季寒意正浓,是流感等呼吸道疾病的高发季。近日,记者走访十堰城区各家医院了解到,呼吸科和发热门诊近期接诊量有所上升
2025-01-16 18:49:00
从“平山村”到“桃里平山”
本文转自:人民网从“平山村”到“桃里平山”——深圳南山探索城中村现代化治理王星平山村牌坊。南山区委宣传部供图“桃里平山”焕新亮相
2025-01-16 18:53:00
创新服务模式,温暖患者“就医路” ——市公卫中心改善就医感受,提升患者体验
为切实改善人民群众的看病就医感受,着力解决看病就医中的急难愁盼问题,贵阳市公共卫生救治中心以“改善就医感受,提升患者体验”专项活动为契机
2025-01-16 19:05:00
防城区税务:帮在关键处 扶在心坎上
本文转自:人民网-广西频道产业振兴是乡村振兴的关键。在广西防城港市防城区,来自国家税务总局防城港市防城区税务局的驻村干部胡义峰为防城区那良镇板蒙村成功找准发展跑道
2025-01-16 19:26:00
三大产业齐头并进 奏响乡村振兴“最强音”
本文转自:人民网-广西频道三大产业齐头并进 奏响乡村振兴“最强音”——柳江区里高镇扎实推进特色产业发展乡村要振兴,产业是关键
2025-01-16 19:27:00
了解一下七日瘦身汤的做法
1.洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形。2.青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽。(注:辣茎不去)3.芹菜用水洗净,切成斜段
2025-01-16 20:05:00
术后血压居高不下 医生抽丝剥茧“拆弹”
一名脑出血患者手术后,血压一直居高不下,医生抽丝剥茧,最终查出高血压的病根在肾上腺。日前,经过山西白求恩医院多学科会诊和该院泌尿外科专家的精细手术
2025-01-16 20:33:00
王波代表:完善医疗问题反馈机制 切实保障患者利益
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄1月16日电 (记者赵明妍、实习生苑铭菲)“在激烈的竞争之下,各家药企之间很容易陷入杀价的境地
2025-01-16 20:49:00
遵医附院:在深化公立医院改革浪潮中奋勇向前
在医疗行业的“国考”和“省考”中分别保持A+和“第一”等次,获批全国“公立医院党建示范医院”和全省首批“五好医院”;医院运营稳健
2025-01-16 21:10:00
贵州省疾控中心:全面提升疾控能力 全力扛牢责任担当
加快疾控能力体系建设、实施疾控岗位技能大练兵、扎实开展重点传染病防控、奋力推进“一老一小”结核免费筛查、全力推进健康素养水平提升
2025-01-16 21:10:00
兰州寒假去验光配镜丨选择正规的医院,是挺有必要的
随着寒假的即将开始,许多家长会选择带孩子重新去做验光配镜。然而,在选择配镜地点时,不少家长犯了难,到处都是眼镜店还有必要到医院去配镜吗
2025-01-16 16:05:00
芜湖市湾沚区红杨镇珩琅山村:产业共富喜“分红”
本文转自:人民网-安徽频道珩琅山下粮油香,村民分红过大年。1月14日上午,芜湖市湾沚区红杨镇珩琅山村在村部大广场为全体村民举行2024年度村股份经济合作社分红大会
2025-01-16 16:12:00