- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
温热的肉食：有狗肉、牛肉、鸡肉、龟肉、羊肉、雀肉、虾肉、蛇肉等。蔬菜：有黄豆、蚕豆、胡萝卜、葱、蒜、椒、韭菜、芥菜、油菜、香菜、胡椒等。水果：冬季干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津...……更多
2023-01-05 22:11:00食物,白凤,韭菜,水果,红茶,羊肉
...补”效果，而忽视了它们的风险。三、我们应该如何选择食物来保持健康一个好的饮食习惯需要综合考虑人体所需的营养素，合理搭配。我们应该选择健康的食物，如蔬菜、水果、全谷类食品、蛋白质丰富的食品和低脂肪食品等...……更多
2024-01-14 12:14:00营养学,补品,韭菜,羊肉,角度,神奇
...理搭配，特别是对于肠胃健康的关注。牛羊肉作为高蛋白食物，虽然美味可口，但对于肠胃来说并不利于消化。因此，我为中老年朋友们推荐了四种“清肠草”，这些食物不仅有助于清理肠胃，还能开胃解腻，让健康从餐桌开始...……更多
2023-12-04 11:44:00牛羊肉,中老年人,建议,健康,韭菜,山药
...调整饮食。在这篇文章中，我将为您介绍五款应季的酸性食物，助您安稳过冬。第一酸、山楂山楂，又被称为红果，是我国传统医学中的一味药材。它性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，具有消食化积、活血化瘀等功效。在冬季...……更多
2024-02-02 16:52:00小雪,安稳,马上,西红,橙子,西红柿
...人需要在冬季保护好自己的消化系统，选择清淡易消化的食物是非常重要的。海带、韭菜、山药和木耳都是非常适合中老年人的清肠蔬菜。海带可制作成海带虾仁豆腐汤，韭菜可炒成韭菜炒鸡蛋，山药可用来制作山药鸡汤煲，而...……更多
2023-12-05 06:25:00肉类食品,牛羊肉,中老年人,肉类,蔬菜,建议
...、阳气虚弱的各种恶果接踵而来。3.吃暖冬天要吃温热的食物，不光是指食物的温度，还有食物的属性。羊肉、胡萝卜、南瓜、小米、饴糖、橘子、桂圆、大枣、红茶，以及粮食、坚果都是温性的。而且，最好用饴糖代替白糖，...……更多
2023-11-09 00:05:00竹荪,山药,鸡蛋,花旗参,饴糖,辛夷
...时请使用公筷公勺或分餐制，荤素搭配；食用煮熟煮透的食物，做到饮食有度，并慎重选择凉菜；冬季是制作、食用腌制类食品的季节，腌制类食物在制作腌制发酵过程中，会产生亚硝酸铵等有害物质，一次性食用过多的酸菜、...……更多
2023-11-29 12:15:00胶东,冬季饮食,消费,提示,饮食,安全
...季进补的攻略吧！一、冬季进补的原则在进入具体的进补食物之前，我们首先要了解冬季进补的原则。冬季进补应该以温补为主，注重滋阴养阳，同时兼顾脾胃功能。具体来说，要注意以下几点：1、温补为主：冬季气温低，人...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
肾结石不能吃富含草酸盐的食物，水果如无花果、核桃、苹果、葡萄等等，还有蔬菜有豆类、甜菜、芹菜、土豆等等。另外，肾结石患者还不能吃富含嘌呤的食物，如羊肉、牛肉等，这些食物会使尿酸增高，加重病情。肾结石...……更多
2024-02-16 02:02:00肾结石,东西,食物,结石,肾结石,患者
...中的“大补”理论源于对食材特性的认识，强调通过特定食物的补充，增强体质、调节身体机能。例如，羊肉被视为温补食材，适合寒冷季节食用，以增强身体温暖和能量。然而，现代医学对“大补”的看法则更为细致和科学。...……更多
2024-01-26 11:11:00韭菜,羊肉,真相,韭菜,羊肉,健康
...如何吃才能防住胃癌，给出了具体推荐。梳理发现：4种食物要多吃，5种要少吃！防胃癌，这5种要少吃不吃1. 盐、高盐食物《指南》指出，摄入过量的食盐会导致胃黏膜损伤和萎缩，增加基因突变的可能性，升高胃癌发生风险。...……更多
2023-11-14 14:24:00胃癌,食物,指南,胃癌,风险,人群
...冬天来了正好进补，有人说，大鱼大肉就好啦，高热量的食物多吃，话虽这样说，但是易胖啊！冬季进补没有错，但也不能盲目大吃大喝，四季都有养生之道，冬季多吃一些温润滋补的食物，补充元气，增强体质，可达到祛病强...……更多
2023-11-20 07:19:00滋补,科普,手脚,健康,阳气,羊肉
...，能够去火、生津止渴，冬季如果因为常食油腻、辛辣的食物而导致上火的话，喝绿茶能够降火清热。而且，常喝绿茶还可以消食化痰，预防血管硬化。
枸杞茶枸杞具有益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动...……更多
2023-12-01 15:45:00抵抗力,抵抗,白菜,韭菜,疾病,流感
...阳气潜藏，阴气盛极，人体需要进补一些营养价值较高的食物贮存于体内，以滋养五脏。杭州市第一人民医院中医科副主任医师张冰说，冬季饮食调养，重在温补脾肾阳气。日常可以多食用谷类、豆类、乳类、水果和蔬菜类。这...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...立冬不补阳，手脚会发凉”，今日立冬，建议常吃这4种食物，暖身防寒过好冬！11月8日是立冬，也是二十四节气中的第十九个节气，是冬天的第一个节气，据《月令七十二候集解》说：立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立...……更多
2023-11-12 13:47:00防寒,食物,建议,阳气,羊肉,大虾
“十个女人九个寒”，这可是万病之源，建议常吃5种食物，驱寒保暖补身体！冬天到了，很多女性朋友是不是又开始手脚冰凉，浑身发冷了？至少我就是这样的人，我一到冬天，手脚永远是冰凉的，我老公经常说我是萝卜腿，...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
...戒烟戒酒，清淡饮食外，还可以通过食用一些特定的优质食物来增强体质，提高精力。下面将介绍四种适合男性的优质食物，称为男人的“加油站”，每周定期食用，有助于保持身体强健、精力充沛。泥鳅泥鳅是一种营养丰富的...……更多
2024-03-18 06:47:00老得,精力,食物,身体,男人,身体
长痤疮在饮食上要注意，尽量不吃刺激性、油脂重的食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，还有发物，如牛肉、羊肉等。酒辣海鲜不要吃，可乐鸡翅、烧烤、比较甜的食物也要避免，如肥肉、油条、巧克力、糖块等。可以多吃蔬菜水...……更多
2024-02-08 06:32:00痤疮,食物,痤疮,油脂,人体,刺激性
...力和身体不适。在这个季节里，我们需要选择适合冬季的食物来增强身体的抵抗力，保持健康。而一些红色食物被认为是冬季中最适合的补品，它们不仅有丰富的营养价值，还能够抵抗寒冷，给人们带来暖意。以下是几种冬季适...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...如大蒜烤鱼。也许以后在大蒜和鱼之间可以发现更美味的食物。
因此，也许前人是“有鱼不蒜”，但我们是“有鱼不大蒜”，只要我们能做出美味的食物。但是，我们在吃大蒜的时候，不能要求太多。以前有人说过，吃大蒜可...……更多
2024-02-16 21:54:00俗语,道理,饮食,大蒜,韭菜,张先
...能力。2.选择优质蛋白质鱼、禽、瘦肉、蛋、奶及大豆类食物是优质蛋白质的良好来源。3.摄入充足的B族维生素、维生素C和维生素A对于御寒这个话题，相对于能量和蛋白质，维生素的补充却常常被我们忽略。要知道，与常温下...……更多
2024-02-04 00:04:00低温,天气,维生素,食物,能量,含量
...要卫生，以素食为主，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物、生冷、烟酒。多喝温热开水，饭后吃水果100克左右。多吃豆类、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。肉类...……更多
2024-02-19 05:02:00强直性,脊柱炎,脊柱,饮食,脊柱炎,脊柱
...少人吃后，耳朵就好了，从此饺子就成了冬至时必须吃的食物。而随着立冬到来，就意味着今年的冬季正式来临，此时草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。而在民间有着“立冬补冬”，因为在立冬前后，吃一些“滋阴补阳...……更多
2023-11-14 21:10:00热量,食物,饺子,大葱,羊肉,张仲景
食物对人类来说至关重要，尤其是饮食。中国文化源远流长，也因此孕育了千姿百态的美食。然而，在烹饪过程中，食材的搭配和烹饪技巧同样重要。现在，我们来重新探讨一下这句古语“鱼不葱，牛不韭，羊不蒜”的含义以...……更多
2023-11-25 06:45:00菜品,韭菜,原汁,原味,牛肉,营养
...时候就需要引起重视了，可以通过饮食进行滋补。
这种食物被称为“肾果”，对肾有着很强的滋补功能，它的作用甚至可与人参、黄芪和当归相比，特别适合肾虚患者食用，它的营养价值也很丰富，含有淀粉、维生素、蛋白质...……更多
2024-02-07 09:59:00韭菜,羊肉,实惠,美味,效果,身体
...节内分泌的作用。今天我们来看看七种常见的补肾养肾的食物，让你在享受美味的同时，也能保护肾脏健康。韭菜1.韭菜，韭菜除了是春日的应季蔬菜之外，它自古以来就是中医推荐的补肾养肾食物之一。韭菜籽具有温补肝肾、...……更多
2024-01-19 10:11:00肾脏,食物,常见,保护,帮助,健康
...，但同时也伴着多风干燥，若再食用过多重辣重油的菜肴食物，对于身体来说基本等同于火上浇油。而之所以要多吃酸味食物，则是因为其有益于增进食欲，养肝润肺，能给健康搭建出一层更坚固的“防护罩”，即使在进入寒冷...……更多
2023-10-15 06:02:00酸味,食物,建议,番茄,酸味,酸菜
...非常受欢迎的养生汤品。首先，选择一只一年以上的原种白凤乌鸡，并清洗干净。然后，将乌鸡剁成小块，加入砂锅中，再加入山药、红枣、生姜、枸杞、虫草花、松茸和党参等食材。加入适量的清水，一次性加满，中途不要加...……更多
2023-11-24 06:28:00食谱,身体,感觉,乌鸡,炒腰花,韭菜
...佳。二、中医药食疗的理念中医药食疗是将中医药理论与食物相结合的一种传统治疗方法。它强调食物对身体健康的调养作用，认为食物不仅是满足身体能量需求的来源，还可以调整体内的阴阳平衡，增强免疫力，促进康复。以...……更多
2024-02-03 04:40:00食疗,中医药,中医,方案,食疗,肺部
...碳饮食就要先搞清楚，低碳饮食的本质是什么？另外哪些食物能吃？哪些食物最好少吃或者别吃？低碳饮食的本质是什么？首先，低碳饮食的本质就是减少食物中碳水化合物的摄入量，增加优质脂肪摄入量的一种饮食方式。碳水...……更多
2024-03-11 06:40:00食物,本质,饮食,碳水化合物,饮食,坚果
更多关于健康的资讯：
老张患高血压和冠心病已经十多年了，最近一段时间，他经常感觉头晕，用家用电子血压计测量时低压90，高压180，于是服用了降压药
2024-08-22 13:54:00
于健康之广袤流域，血管宛若繁忙水道，绵绵不绝地滋养着身躯之每一寸疆域。然而，血脉之川若逢“磐石”——斑块横亘，健康之钟即刻敲响警示之音
2024-08-22 13:55:00
有朋友跟华子说，他汀可以抗动脉粥样硬化，而依折麦布抗动脉粥样硬化的效果弱于他汀。那么减少他汀的剂量与依折麦布联用，抗动脉粥样硬化的效果是不是会降低
2024-08-22 13:56:00
夜郎无闲草，黔地多灵药。绿水青山，山生万物，贵州因其得天独厚的药物资源有“中国苗医药之乡”“天然药物宝库”的美誉。8月21日
2024-08-22 14:49:00
本文转自：人民网-四川频道采收烟叶。米易县融媒体中心供图初秋烟叶黄，采收正当时。连日来，位于攀枝花市米易县湾丘彝族乡青山村的1000余亩烤烟迎来采收烘烤的黄金时节
2024-08-22 15:17:00
本文转自：人民网-四川频道开展粪肥还田前生菌剂发酵处理。大竹县经济作物站供图立秋后，竹乡大地迎来收获季。在达州市大竹县高穴镇
2024-08-22 15:17:00
本文转自：人民网-四川频道今年，自贡市富顺县紧紧围绕打造“天府粮仓”丘区示范，扎实推进中稻+再生稻绿色高产高效基地建设
2024-08-22 15:17:00
本文转自：人民网-四川频道初秋时节，位于四川省高县落润镇公益村的“蜀山茶海”现代农业园区，连绵茶山层峦叠翠，茶农们弯腰俯身
2024-08-22 15:21:00
本文转自：人民网-湖南频道中秋团圆宴吃点啥？长沙人的餐桌上，少不了一道吉祥富贵的剁椒鱼头；永州人必来一道酸辣鲜香的“东安鸡”
2024-08-22 15:22:00
本文转自：人民网-科普中国你认为碳水化合物是什么？是网传可有可无的主食？是令人变胖的祸根，还是加速皮肤衰老，诱发糖尿病的黑手
2024-08-22 15:23:00
本文转自：人民网逛农博 探小院吉林省科技小院百秒说之吉林西安蒲公英科技小院我是吉林西安蒲公英科技小院张春晓，吉林农业大学资源与环境学院在读研究生
2024-08-22 15:23:00
7月16日，济南市中心医院东院区代谢减重门诊来了一位年仅13岁的小胖友小浩。小浩自幼体型较胖，曾尝试运动饮食控制和药物减肥均因反弹而失败
2024-08-22 15:32:00
高龄产妇并不是病人，只是单纯的怀孕了而已，因此千万不要让自己的年龄成为精神负担，一定要在怀孕的过程中保持一个良好的心态
2024-08-22 15:33:00
排卵障碍对受孕的影响：长期的排卵障碍：治疗困难，尤其是已经出现了闭经现象的患者;暂时性的排卵障碍：在治疗调养后恢复排卵正常可自然怀孕
2024-08-22 15:36:00