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五种常见的食物,它们对结节的消散有着积极的作用
...我们可以帮助结节慢慢消散。在此,我将介绍五种常见的食物,它们对结节的消散有着积极的作用。一、海带海带是一种富含碘的食物,它对于结节的消散有着重要的作用。碘是人体合成甲状腺激素的重要元素,而甲状腺激素的...……更多
北京白癜风医院:得了白癜风,怎么吃能加快复色
...主题是:奶豆添营养,少油更健康。营养是健康的基础,食物是营养的载体。白癜风是多种内外因素综合引起,直接原因是皮肤中黑色素大量脱失导致。黑色素合成以及身体内在机能平衡稳定,都与饮食息息相关。那得了白癜风...……更多
吃生蚝能补肾?医生坦言:真正补肾的是4种食物,建议常吃
...能性损伤的风险也会随之增加。其次,对于含盐量过高的食物也不利于肾脏健康。因为盐分太高的食物会让肾脏代谢负担过重。长期摄入大量盐分也会导致体内电解质平衡被打破,血压也会因此而增加,进一步发展容易诱发肾病...……更多
今日立冬,做好“五防”“三藏”让你少生病!
...白质的供应。鸡肉、羊肉、牛肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪,产热量多,御寒效果比较好。但需要注意的是,羊肉等温燥肉类也不宜食用过多,以平补滋阴潜阳为主。在保暖御寒的同时,还需要注意养阴,...……更多
女性常吃4物,改善月经量少,防止早衰
...庆幸的是,我们可以通过饮食进行改善。下面将介绍4种食物,它们被认为对改善月经量少和预防早衰具有益处。通过适当添加这些食物到日常饮食中,女性可以提高身体的健康水平,维持正常的生理功能。1、红枣红枣是一种营...……更多
关于冬日调养的那些事
...,尤其对粘连性肠梗阻、颈肩腰腿痛、瘫痪的康复评定与治疗、面神经炎、其它各种软组织疾患、各种疼痛及骨折后的康复评定与治疗等具有丰富的临床经验。在国家级、省级医学杂志上公开发表学术论文十多篇,多次参与市、...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年每周吃2次,头发黑密气色好
在我们周围,有一些美味的食物被称为“补肾猛将”,它们不仅味道鲜美,而且有着丰富的营养成分,对中老年人的肾脏健康至关重要。今天,让我们一起来探索对肾脏有益的几种食物。一.泥鳅:补肾滋阴泥鳅,是一种充满营...……更多
秋冬给骨头加点油
...骨头变“疏松”。加上现代人饮食结构不合理,高脂高糖食物摄入过多,体重过重也会给骨骼造成极大压力和损伤。吴山在门诊中发现,骨科疾病患者越来越年轻化,之前五六十岁才会出现的疾病,现在在二三十岁的年轻人身上就出现...……更多
肾脏出现这12种现象,说明出了问题!5种食物每天喝杯护肾排毒
...虑,通过食疗的方法补肾是最健康有效果的。很多天然的食物,都可以起到补肾壮阳的作用,让我们一起来看一看。1.黑芝麻核桃黑豆粉我国民间有“逢黑必补”之说,黑芝麻核桃黑豆粉有补肝肾润五脏,含大量蛋白质和维生素...……更多
为精子质量和卵泡发育 “加油助威”
...质、维生素、矿物质等。多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷类食物,适量摄入瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白。避免生冷辛辣生冷食物易伤阳气,辛辣食物易生内热,均不利于生殖系统健康。应尽量少吃冷饮、辣椒、花椒等食物。规律...……更多
补肾有讲究!肾精、肾气、肾阴、肾阳不足,对应的食物也不同
...、肾阴、肾阳的不足,都需对症下药,连我们平日里吃的食物也不例外。今天,就让我们一起探究,如何根据肾的不同状态,选择最适合的食疗方案!一、肾精不足,固本培元肾精,是生命之根本,与生殖、发育密切相关。肾精...……更多
入春后,这碗“壮骨汤”可以喝起来
...的汤品,因为黄豆、猪脚都属于比较常见且营养价值高的食物,黄豆一般含有蛋白质、生物素、胡萝卜素、叶酸、维生素A、维生素E、钙、磷、钾等,猪脚含有蛋白质、脂肪、能量、烟酸、维生素D、磷、钠等。其中,维生素D、...……更多
人若经济佳,少食姜韭多尝冬,四宝滋养助体健
黑豆,这一不起眼的食材,却蕴含着丰富的营养与诸多健康益处。其颜色深邃,如同夜空中的繁星,每一颗都充满了自然的精华。黑豆富含蛋白质、纤维和多种矿物质,是健康饮食中的不可或缺的佳品。无论是煮粥、炖汤还是...……更多
三种能够“促排卵”的食物,备孕的朋友可以留意哦~!
...的方法来促排卵。备孕时,吃什么能“促排卵”?这3种食物,助你提高“受孕率”!01 黑豆 女人之所以不排卵,或者是有排卵障碍问题,其实就是体内雌激素水平缺乏所导致的。所以想要促进女人排卵,要补充体内雌激素水平...……更多
初冬养卵秘籍大公开!3步“储阳气”,轻松唤醒卵子新活力
...衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为...……更多
好孕食谱,四款促排卵的食物~
...友们在怀孕的时候,饮食方面是有诸多的限制,有很多的食物是不能吃的,有很多的食物是一定要多吃的,这可不是根据孕妇的口味定的,而是为了腹中胎儿的健康发育才选择的。事实上,不仅孕期的饮食非常的重要,备孕时候...……更多
女人手脚冰凉如何调理
...吃有利于心脏健康同时会有一定的抗寒效果。2、可以吃黑豆:怕冷的女性可以多吃点黑豆,吃黑豆的益处有很多,研究表明黑豆营养丰富,对比其他豆类更适合手脚冰凉的女性使用,喝黑豆汤有助肌肉获得更多血氧,增强机体...……更多
滋肾宁神:探寻身心平衡的养生秘诀
...键。在日常饮食中,可以多食用一些具有滋肾宁神作用的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等。黑豆富含蛋白质、维生素和矿物质,具有补肾益阴的功效;黑芝麻能补肝肾、润五脏;核桃有补肾健脑的作用;枸杞则可以滋补肝...……更多
入伏,初伏要懂得忌口了,吃2肉,食3瓜,忌1味,舒坦过三伏
...养三伏”,三伏天无病三分虚,大热天要知道该多吃什么食物,要忌嘴哪些?既不能吃得过于清淡,也不能吃得过于油腻,建议:吃2肉,食3瓜,忌1味,舒坦过三伏。吃2肉1、鸭肉鸭肉营养丰富,由于鸭子长期生长在水中的缘故...……更多
老话:十女九寒,大雪过后,建议女性多吃6物,手脚暖和气血足
...内脂肪堆积而发胖,而且牛肉与羊肉一样都是属于“抗寒食物”,寒冬吃牛肉全身也会跟着暖起来,而且牛肉中还含有丰富的铁、维生素B族等元素,同时还能增强身体免疫力,减少病菌的侵扰。推荐做法:牛肉萝卜汤食材:牛...……更多
假如东坡先生请你吃饭
...坡宴有啥菜?苏东坡是儋州城市文化名片,其笔下描绘的食物令无数人垂涎,成为儋州美食对外宣传的一大“窗口”。近年来,儋州深挖东坡文化,进一步统筹开发东坡美食资源,打造东坡美食新IP,推出了东坡宴。2月16日,儋...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...以免影响睡眠质量;多吃一些清淡、易消化、富含纤维的食物,如蔬菜、水果、粥、面条等,以促进肠胃蠕动,帮助排便;吃健脾益胃的食物,如山药、薏米、小米、南瓜等,能增强脾胃的消化能力,促进食欲,防止脾胃虚弱。...……更多
...要的事情,因此手术之后要多吃一些对病人恢复有好处的食物。术后病人吃什么恢复得更快呢?1、黑豆黑豆当中含有大量的蛋白质,主要包含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,其中50%是人体所必需的脂肪酸,此外黑豆当中还...……更多
吃什么东西最能养胃?医生推荐了10种——
...生用主治咽喉肿痛,痛疽疮疡,胃肠道溃疡以及解药毒、食物中毒等;蜜炙主治脾胃功能减退,大便溏薄,乏力发热以及咳嗽、心悸等。 7、沙参沙参味甘、微苦,性微寒。归肺、胃经。有养阴润肺、益胃生津之功,适用于阴虚...……更多
六种具有补肾壮阳功效的养生粥,让您在生活中,轻松调理身体
...生粥,让您在繁忙的生活中,轻松调理身体,焕发活力。黑豆核桃粥1.黑豆核桃粥:材料:黑豆50克,核桃肉30克,小米、冰糖适量。做法:黑豆洗净用清水浸泡15分钟;核桃肉洗净备用;小米洗净后,锅中加入适量清水大火煮沸...……更多
立冬了教你几个顺应季节变化的饮食方法
...常的饮食、规律作息调整入手。方法一:多吃入肾的黑色食物及抗氧化食物在民间,有“立冬补冬”的习俗,认为立冬时节进补可以提高免疫力,抵御严寒,也能为来年的身体打好底子。大家也普遍认为,寒冷天气就要多吃点,...……更多
冬天,记得多给家人安排这5道菜,益气补血强免疫,健康过寒冬
...口罩。除此之外,在饮食上也要多调整,常吃些补气血的食物,对身体更有益。冬天,记得多给家人安排这5道菜,益气补血强免疫,健康过寒冬!快来看看吧,这些菜好吃又营养,补气补血,冬天该多吃,不妨照着做。一、黑...……更多
女人的卵巢怎么保养
...乱,久而久之容易导致卵巢功能的退化。保养卵巢吃什么食物好1、梨:梨是随处可见的水果之一,它里面的水份含量非常高,同时还有着维生素、碘等多种微量元素,有利于人体细胞组织正常生长发育,并且对卵巢还具有滋养...……更多
促排卵时想提高卵泡质量?这几种食物一定要多吃
...注意精神调养,在饮食方面可以多吃这几种天然“促排卵食物”,对帮助排卵很有效果哦~一、豆类大豆及豆制品中富含丰富的优质蛋白质,而充足的蛋白质,正是受精卵正常发育的关键营养物质之一,因此准备怀孕期间想吃促...……更多
肾的保养方法有哪些
...形成冲刷的效果,保证了肾脏的正常运转和健康。吃哪些食物可以保养肾1、黑豆黑豆是很好的补肾食物,它的形状和肾脏也相似。黑豆味甘性平,可以补肾强身、解毒、润肤,适合肾脏不好的患者。2、莲子莲子中的钙、磷和钾...……更多
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大伯患腰椎间盘突出症10年 反复腰痛和右腿麻痛
刘晓峰副主任中医师首诊后钱大伯眼前一亮:腰腿不疼了!腰椎间盘突出症发病率高,年龄跨度大,腰臀腿的麻痛等症状剧烈,对患者的工作和生活影响非常大
2025-08-03 10:50:00
中产午餐新宠,三个字
作者:敏敏 加七最近彩椒火了。先是关晓彤晒了妈妈做的“夏日低卡彩椒碗”,以彩椒作为容器,填入鸡胸肉碎、土豆胡萝卜泥等食材
2025-08-03 07:46:00
康复者变助人者,爱心大使在行动
8月2日,贵阳脉通血管医院举行“爱心大使”聘任活动,将30余位康复出院患者聘为该院“爱心大使”,鼓励他们凭亲身治疗经历
2025-08-03 02:57:00
过了50岁全身多处疼痛,专家推荐复方塞隆胶囊调理更对症
“膝盖蹲不下去,肩膀抬不起来,腰一弯就像生锈了一样疼……”过了50岁,很多人都开始被全身多处疼痛困扰。尤其是肩、背、腰
2025-08-02 17:15:00
科技创新守护儿童健康成长 叶义言医疗新品发布暨\
2025年7月31日,“智护成长·‘童’享未来”叶义言医疗新品发布会暨“乐长计划”首批示范机构项目启动会在长沙举行。活动汇聚儿童健康领域顶尖专家与行业伙伴
2025-08-02 17:16:00
中医教你调白发,六君生发胶囊口碑如何?一文看懂
“年纪轻轻,白发却一根接一根地冒出来,拔不胜拔,染也遮不住。”你是不是也在为早生白发烦恼?你是不是也试过各种洗发水、护发精华
2025-08-02 17:17:00
疼痛反复发作不是老毛病,复方塞隆胶囊教你从源头调
你是不是也有这种情况:腰酸背痛反复发,阴天下雨疼得更厉害,换了床、贴了膏药、吃了止痛药,效果都是一阵子好一阵子坏。身边人说你是“年纪大了
2025-08-02 17:17:00
饭菜一锅出!小熊电器全钢电蒸锅:效率健康美味全都有
周末餐桌上,孩子大快朵颐时满足的笑脸;深夜归家时,厨房里温着的那碗暖心热汤;朋友圈里,引来无数点赞的九宫格家宴……随着《“健康中国2030”规划纲要》深入人心
2025-08-02 19:24:00
从面临截肢到重获新生!济南市第七人民医院成功救治糖尿病足患者
日前,济南市第七人民医院通过多学科协作诊疗模式,成功救治一名因糖尿病引起下肢动脉闭塞诱发糖尿病足坏疽而面临截肢风险的56岁男性患者
2025-08-02 14:10:00
政声速递丨健康饮食看过来!植物蛋白肉强势崛起,“德州制造”出口60国市场
大众网记者 田超杰 德州报道
2025-08-02 09:51:00
医患同心共护“肾”命之光,百余名肾友齐聚江苏省人民医院
8月1日下午,在江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院)“肾情传递•健康接力”2025年肾友会活动现场
2025-08-02 09:54:00
贫血多年补不好 一查竟是癌症在作祟! 早期胃癌起病隐匿 出现这些症状别大意
“怎么会是胃癌?”40岁的王女士(化名)怎么也没想到,困扰自己多年的贫血,背后竟藏着更严重的疾病。前段时间,她因持续乏力
2025-08-02 07:12:00
三伏天总是疲惫 别把苦夏当中暑 饮食清淡化湿气 中医调理有妙招
随着夏季的脚步深入,尤其是三伏天叠加台风的影响,天气变得忽雨忽晴,忽冷忽热。不少人发现自己总是疲倦乏力、食欲不振,以为是中暑
2025-08-02 07:12:00
脾胃好不好,“看脸”就知道?医生提醒:夏天是养脾胃的好时机,把握这几点很重要
最近,48岁的张女士(化名)总被身体的各种不适困扰:面色长期萎黄,像蒙着一层洗不掉的灰,毫无光泽,还经常食欲不振,腹胀严重
2025-08-02 07:12:00
七旬老人摔了一跤就“散架” 警惕骨质疏松背后的血液病“杀手”
在许多人看来,老年人腰酸背痛、行动不便似乎是“自然衰老”的表现,很少会联想到严重疾病。然而,有些疼痛背后可能隐藏着致命的隐患——多发性骨髓瘤
2025-08-02 07:13:00