- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...当食用香蕉有利于控制血压、降低心脏病风险，研究发现食物中钾摄入充足对于高钠高血压有不错的降压效果，而香蕉就是一种含钾丰富的水果。发表在《欧洲心脏杂志》上的一项研究指出，多吃含钾丰富的食物，有助于预防心...……更多
2023-10-19 13:57:00食物,效果,香蕉,元素,哈密,血压
...可能升高血容量，从而升高血压。果蔬中大部分属“高钾食物”，钾离子能促进钠离子代谢，起到稳定离子浓度的效果，从而也对高血压患者有利。吃水果不能过量虽然水果对于高血压患者来说是有益的食物，但水果绝非多多益...……更多
2024-06-30 09:38:00高血压,患者,水果,高血压,水果,患者
...低于3.5，也不是很严重，基本上不会对生活有影响，通过食物来补钾就可以，但如果血钾水平到了3.0以下，患者就会感觉腿脚无力，呼吸不畅。血钾值只有保持在稳定范围内，人体才可以正常运行，如果平时有挑食或者吸收不好...……更多
2023-11-15 12:50:00血压,元素,离子,身体,心脏,感觉
...对预防低钾血症也是非常有帮助的哦！除了香蕉外，这些食物对降压也是有帮助的哦！1、苹果俗话说得好”一天一苹果，医生远离我“，然而很多人吃苹果都有这样一种习惯，那就是将苹果皮削掉，但其实苹果皮对降压是有很...……更多
2024-07-05 11:54:00香蕉,血压,帮助,香蕉,元素,芹菜
...香甜软滑，老少皆宜，超受欢迎。很多人对香蕉味的任何食物都无法抗拒，有些人更是每天1根香蕉！香蕉到底有啥营养，每天吃都有啥好处呢？这篇文章我们就来说说香蕉，一起吃个明白。01香蕉的营养香蕉质地滑顺浓稠，入口...……更多
2023-11-16 17:50:00一根,心脏病,香蕉,心脏,风险,香蕉
...高对人体健康造成威胁。那么，血压高的人适合进食哪些食物？1、香蕉出现了血压升高这种情况可以通过健康的饮食来调节身体，像常见的香蕉就适合血压高的人进食。血压较高的人可能会出现体内钠离子浓度升高的情况，通...……更多
2024-08-23 06:54:00血压,食物,东西,推荐,血压,饮食
...主任谭桂军介绍：除了冰菜之外，还可以多吃下面这几种食物！钾营养素密度高的水果：平常可以多吃木瓜、哈密瓜、橙子、香蕉等钾营养素密度高的水果。薯类和杂粮：红薯、山药、土豆、芋头等薯类及各种杂粮，钾含量丰富...……更多
2024-10-16 17:33:00心血管,心血,香蕉,含量,蔬菜,保护
...能的必需元素。缺乏钾可能影响胃肠道肌肉的收缩，减缓食物的消化和吸收速度，引起腹胀和食欲不振。2.肌肉无力、呼吸困难正常的钾离子浓度对神经电信号传导至关重要。缺乏钾可能导致肌肉收缩障碍，表现为肌肉无力和抽...……更多
2024-01-23 06:08:00迹象,身体,提示,摄入量,普利,血管
...供能量和增强运动表现香蕉是运动员和健身爱好者的理想食物。它们提供快速的能量，有助于提高体力和耐力。香蕉中的碳水化合物和天然糖分可以为体育活动提供所需的燃料，同时还含有钾，有助于防止肌肉痉挛。许多运动员...……更多
2024-09-30 18:50:00香蕉,食物,身体,建议,香蕉,食用
...实，除了遵医嘱服用药物外，调整饮食结构、选择适宜的食物，也是控制血压的有效途径。下面，将介绍6种常见的食物，它们不仅美味可口，更有助于平稳血压，让大家在享受美食的同时，使血压一点点降下来！1、西红柿西红...……更多
2024-04-27 06:36:00别心,血压,食物,血压,西红,燕麦
...钾摄入量远远低于推荐量。那健康的“钾”究竟藏在哪些食物中呢？其实，含钾食物非常常见，几乎存在于所有的天然食物中，尤其是蔬菜、水果、豆类、全谷物。·蔬菜蔬菜中的钾含量多在100~350毫克/100克，一般来说，颜色浓...……更多
2024-06-15 06:31:00元素,谷物,含量,菠菜,摄入量,紫菜
...加血管内的压力，从而提高血压。同时，高糖和高脂肪的食物可能导致体重增加，引发肥胖，也是高血压的危险因素之一。医生：这些食物能少吃一口就少吃一口1.动物内脏猪肝、鸡心、鸡胗、猪肺等，属于可以食用的动物内脏...……更多
2024-01-20 22:10:00源头,高血压,医生,高血压,血压,火龙果
...了警报。那么，难道改变饮食习惯真的能降血压吗？有些食物啊，简直就是天然的“降压药”。黑木耳，你别看这东西黑不溜秋的，长得不怎么起眼，但它的好处可是一大堆。黑木耳里面有好多膳食纤维和植物胶质，你吃下去之...……更多
2024-05-25 06:03:00血压,食物,王强,黑木,血压,芹菜
能降血压的食物有芹菜、茼蒿、玉米、燕麦、菠菜、韭菜、土豆等等，土豆含有人体必需的微量元素钾，它能辅助降低血压；微量元素钾能降低血压，日常可多食用富含钾元素的食物，并加强锻炼。另外，苹果、山楂、香蕉、...……更多
2024-02-19 17:31:00血压,食物,血压,蛋白,胆固醇,维生素
香蕉香蕉是人们最喜爱的食物之一，而香蕉含有多种微量元素和维生素，其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需。促进食欲、助消化，保护神经系统。香蕉还能能防止血压上升、及肌...……更多
2024-02-23 06:35:00童鞋,食物,身体,菠菜,南瓜,维生素
...释道：“尽管香蕉对血压的控制有所助益，然而仅仅依靠食物是远远不足的。我们还得考量您的整体饮食习性以及生活模式。比方说，您还有没有别的不健康的饮食偏好呢？或者您是否有定期进行体育活动？”周老先生思索了一...……更多
2024-10-31 14:04:00香蕉,血压,高血压,患者,医生,还是
...分潴留，从而引发高血压。2.辣椒辣椒是一种常见的辛辣食物，其中的辣椒素可以刺激交感神经，招致心跳加速和血管收缩，从而可能惹起血压升高。因而，高血压患者应该控制辣椒的摄入量，尽量防止食用过于刺激的辣椒制品...……更多
2024-04-08 10:20:00血压,韭菜,素食,医生,血压,高血压
...体的新陈代谢逐渐减缓，很多人可能会发现，过去喜欢的食物和水果在现在的饮食中变得不再合适。尽管拥有更多的经济能力来选择各种美食，但过量食用某些水果可能会对健康造成负面影响。糖分含量较高的水果，虽然富含维...……更多
2024-10-31 08:41:00水果,身体,健康,糖分,健康,哈密
高血压患者平时可以吃一些蔬菜水果来改善，比如苹果、香蕉、洋葱、芹菜。苹果含有丰富的果糖、有机酸、果胶以及纤维素等元素，患者经常使用，可以控制血压水平。香蕉含有钾元素，钾离子，可以对血压升高有改善作用...……更多
2024-02-15 13:31:00高血压,食物,血压,高血压,血管,肾炎
...防备至关重要。主张多吃富含纤维素、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等；少吃高脂肪、高热量、高盐的食物，如油炸食物、腌制食物等。一起，要坚持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食。
3.操控危险要素高...……更多
2024-05-24 18:19:00身体,三个,医生,血管,单侧,症状
...不会再有疲惫感。好处二：促进消化前一天吃进肚子里的食物，若是还来不及消化，觉得肠胃不舒服的话，更要吃一根香蕉。要不然，一整天都觉得肠胃很难受，没有食欲。香蕉中丰富的膳食纤维，恰好可以刺激肠胃加速蠕动，...……更多
2023-11-09 17:23:00帮手,香蕉,健康,晨起,香蕉,血压
...林姨在饮食上其实很注意，尤其会选择能够辅助降血压的食物，比如香蕉。加上自己总看到网上说香蕉能帮助降血压，所以林姨几乎每天都会吃好几根香蕉。这天午饭后，林姨顺手拿起桌上的香蕉，但没吃几口，就感到头晕目眩...……更多
2024-05-25 10:36:00香蕉,高血压,患者,水果,医生,香蕉
...人的健康隐患。虽然药物治疗是控制三高的重要手段，但食物中的天然成分也为我们的健康提供了不小的助力。在众多水果中，有一些被誉为“降三高”的明星水果。首先，不得不提的是苹果。苹果中富含的果胶，是一种能够有...……更多
2024-04-16 11:19:00水果,辅助,手段,健康,水果,苹果
...医生常常会建议要多补钾，适当去吃一些钾含量很丰富的食物，为什么医生会有这样的建议呢？原来，钾能中和一部分钠，钾可以增加尿液中钠的排泄量，从而达到降低血容量，稳定血压的目的。所以对于高血压患者，医生会建...……更多
2024-08-26 10:03:00降压药,高血压,食物,香菇,黄豆,食物
...中最长的一段，主要由小肠和大肠组成。它不仅负责消化食物，吸收营养，还承担着排泄废物的重要任务。肠道内的菌群对于人体的健康至关重要，它们可以帮助消化食物、合成维生素、抵抗病原微生物等。然而，当肠道菌群失...……更多
2024-01-19 13:06:00肠道,香蕉,高血压,帮助,控制,健康
...个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单，送给正在努力拼搏的你。心疲劳：吃红豆有人会出现胸闷、心慌、气短等症状，而且特别爱叹气，有时还出现心悸，但检查却没...……更多
2024-11-10 13:10:00红豆,抗疲劳,核桃,食物,栗子,红豆
...真相究竟是什么呢？吃了降压药是否能喝牛奶？还有哪些食物在吃药期间尽量避免呢？一、牛奶与降压药的冲突在探讨降压药与牛奶的关系时，我们首先需要明确的是，并非所有降压药都与牛奶存在直接的相互作用。确实有一些...……更多
2024-07-18 18:58:00降压药,牛奶,最好,降压药,血压,患者
...身体健康是非常重要的，很多人喜欢吃水果，但是有一些食物最好不要空腹吃，不然的话就可能会给身体带来一定的损害，下面就给大家介绍一下。#智启新篇计划#1、香蕉香蕉是金色的果实，它散发着诱人的香气，香蕉当中含有...……更多
2024-11-06 08:20:00食物,空腹,食用,美味,最好,空腹
...多名英国居民的饮食调查发现，经常吃苹果、茶、浆果等食物的人血压较低；而这种现象在高血压患者中更为突出。研究者指出，原因在于苹果中丰富的生物活性物质黄烷醇能改善血管功能，起到降低血压（尤其是舒张压）的效...……更多
2024-09-08 17:42:00高血压,水果,风险,水果,香蕉,苹果
更多关于健康的资讯：
近日，烟台业达医院心内科团队凭借精湛的医术、无畏的担当和周密的部署，成功为合并急性左心衰的81岁冠心病患者李奶奶实施了IABP支持下冠脉支架植入术
2025-08-27 08:46:00
7月4日至6日，由山东省医学会主办，山东省医学会显微外科学分会、手外科学分会承办的第二届黄河显微外科学大会暨山东省医学会第十八次手外科学学术会议
2025-08-27 08:46:00
7月14日，国家卫生健康委医院管理研究所下发了《关于公示2024年度电子病历系统功能应用水平分级新增高级别医疗机构结果的通知》（国卫医研函〔2025〕117号）
2025-08-27 09:55:00
2025年8月5日上午9时，滨医烟台附院门诊收费处突发惊险一幕：一名1个月前因“皮肤感染”在医院接受治疗的患者，于收费处办理结算时突发意识丧失摔倒在地
2025-08-27 09:56:00
胶东在线6月24日讯（通讯员 王茜玮）6月20-21日，第十一届泰山学者口腔医学学术会议系列学术活动之“种植、牙周、激光治疗专场”会议
2025-08-27 09:56:00
胶东在线8月25日讯（记者 刘文琼）“感觉孩子现在还处在放假悠闲的状态中，心还没有完全收回来，一想到开学要考试就心慌……”“孩子整天抱着手机
2025-08-27 09:56:00
胶东在线8月25日讯（记者 刘子涵）近日，烟台毓璜顶医院生殖科主治医师靳银山开展了一场关于 “男性如何科学备孕” 的科普直播
2025-08-27 09:57:00
当下厨电市场中的嵌入式蒸烤一体机，在“懒人经济”“健康经济”的影响下，其凭借无油烟、温度可控等优点正走入消费者的厨房。奥维云网推总数据显示
2025-08-27 10:49:00
近年来，便秘已成为困扰众多人群的普遍健康问题。面对这一难题，常规治疗方案往往周期长、见效慢，致使许多患者将临床用于短期应急的刺激性泻药
2025-08-27 10:53:00
《“健康中国2030”规划纲要》实施以来，我国公共卫生事业取得长足发展，国民健康水平持续提升，居民营养状况持续改善。蛋白质作为核心营养元素之一
2025-08-27 11:13:00
人民健康是国家强盛和经济发展的重要基石，食品安全、营养均衡是健康达成的基础与保障。在用一站式餐饮供应链综合服务推动餐饮产业高质量发展的同时
2025-08-27 11:24:00
□ 本报记者 闫 利 文/摄“秋天的第一杯奶茶”正悄然发生变化。在霸王茶姬产品详情页上，“低负担专区”中，低GI（低血糖生成指数）成为继咖啡因
2025-08-27 11:30:00
重大喜报！8月22日下午，美团2025医美行业峰会上暨美团医美北极星颁奖典礼在中国杭州成功举办，2025 #美团北极星医美榜全新发布#
2025-08-27 13:15:00
在现代社会快节奏生活背景下，骨骼健康问题逐渐受到广泛关注，科学补钙成为多个年龄群体的普遍需求。然而，传统钙片存在吞咽困难
2025-08-27 13:15:00