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在我们的日常生活中，总有一些关于食物与健康的谣言在耳边萦绕。比如，有人说豆腐和羊肉是肿瘤的“发物”，吃了就会让癌细胞恶化。这种说法真的靠谱吗？今天，我们就来揭开这个谣言的真相，同时，也会告诉你哪些食...……更多
2024-02-04 20:25:00肿瘤专家,癌细胞,肿瘤,食物,建议,专家
...来抗击衰老，让你看起来更年轻，感觉更有活力。01这些食物可以衰老1、小麦胚芽小麦胚芽是小麦中营养价值最高的部分，不仅含有丰富的蛋白质和维生素，还含有多种对人体有益的生物活性成分。最近的研究更是发现，小麦胚...……更多
2024-05-15 10:47:00抗衰老,餐桌,食物,建议,明星,衰老
...，长期依赖药物调理并非明智之举。实际上，生活中有些食物同样具备与奥美拉唑相似的效果，堪称食物中的“奥美拉唑”。那么，这些食物究竟是什么呢？它们又如何发挥养胃护胃的作用呢？让我们一同揭开这些食物的神秘面...……更多
2024-05-29 10:54:00奥美拉唑,奥美,胃部,有利,食物,医生
...这也代表国民水平不断提升。大鱼大肉、高油脂、高热量食物已成为饮食常态。痛风也开始殃及年轻人，相关数据显示，青年人群已超过中老年人患者。说到痛风，让人们最容易想到的就是高尿酸，尿酸升高，也是导致痛风发作...……更多
2023-01-24 13:05:00肾脏,家人,食物,医生,建议,痛风
...的不能空腹吃呢?我们到底能否空腹喝牛奶?牛奶富含营养，其中...……更多
2022-12-16 10:52空腹,损伤,家人,食物,身体,建议
...。生活中很多高血压患者可能不知道，日常饮食中的一些食物是导致血压升高的隐形“推手”。我们假设一个情景：一位退休老年人，由于不注意饮食，长期食用某些食物导致血压不断升高。经过细致的观察与深入的分析，我们...……更多
2024-07-27 09:15:00患者,高血压,血压,食物,建议,血压
...清除掉的。免疫系统日常监视者身体状态，对问题细胞会作出识别和...……更多
2022-12-15 11:14免疫力,免疫,食物,人体,参考,建议
...和谐；中老年人的饮食调养中医讲究“药食同源”，认为食物不仅是营养的来源，更是调养身体的重要手段；对于中老年人来说，合理的饮食搭配尤为重要；以下是四种中医推荐的健康食物，它们不仅美味，而且对身体有着诸多...……更多
2024-05-02 09:57:00中老年人,食物,身体,建议,健康,饮食
...血压升高的原因跟饮食有很大的联系，当在我们餐桌上的食物种类越来越丰富多样，如果饮食方面不注意的话，很容易升高血压，所以高血压患者希望你能够进行调控和改善饮食。以下这些食物或许会升高血压，请趁早撤离【高...……更多
2023-01-15 22:20:00许会,血压,家人,食物,建议,花生
...养与健康之间的关系有着深入的了解和研究。关于“碱性食物之王”的说法，首先需要澄清的是，并没有明确的科学证据表明存在一种特定的“碱性食物之王”能够直接改善手脚冰冷、气色以及头发颜色等状况。人体的健康状况...……更多
2024-12-12 08:39:00头发,气色,碱性,手脚,食物,食物
...京协和医院临床营养科主任于康表示，阳康以后尽量保持食物的多样化，日常的饮食规律尽量保持，比如每日三餐，定时定量就餐。同时保证几个重要的营养物质或者食物的摄入，包括但不限于蛋白质、优质蛋白，每日三餐要做...……更多
2023-01-16 16:15:00食物,建议,专家,营养,北京协和医院,国务
...压升高的祸根，不止是盐分摄入过多这么简单，还有3种食物，同样也容易导致高血压的发生，因此要尽量少往嘴里送。
熏制烧烤食物熏制烧烤食物里面含有多种有害物质，属于高卡路里的食品，若长时间大量摄入的话，食物中...……更多
2024-10-24 10:07:00元凶,食盐,高血压,入口,建议,血管
...之本”，是人体健康的基石。一个健康的脾胃不仅关系到食物的消化吸收，更是保持整体健康和活力的关键。但在现代社会，不规律的饮食习惯和生活压力让脾胃疾病变得越来越普遍，特别是在我们尊敬的中老年朋友中。今天，...……更多
2024-01-25 13:21:00脾胃,照着,食物,建议,脾胃,健康
...的人一定要注意保护好自己的胃黏膜，平时可以多吃一些食物，这类食物能够帮助修复胃黏膜。七种食物，或是胃黏膜的“修复器”，建议肠胃不好的人平时多吃1、牛奶牛奶对于胃黏膜有着很好的修复作用。而且牛奶的蛋白质...……更多
2024-10-22 09:28:00人多,黏膜,肠胃,食物,不好,建议
清淡不代表无味，也不代表只能吃素。清淡饮食是在食物多样化的基础上，合理地搭配营养，尽量保持食物原有的味道和营养成分，口感清淡、营养丰富，易于消化。清淡饮食也要注重食物多样化 | 图虫创意“不要吃那么油腻...……更多
2023-11-06 15:00:00饮食,饮食,食物,营养,脂肪,建议
...口。有妇科炎症的女人要少吃发物。发物是中医上对一类食物的定义，发物通常含有较高的营养价值，或有强烈的刺激性，容易刺激身体，诱发潜在疾病或加重已得疾病。有妇科炎症的女人，通常会被建议少吃发物，因为如果吃...……更多
2024-02-05 14:02:00发物,妇科炎症,炎症,妇科,大夫,食物
...的焦点。今天，我们就来聊聊控制糖尿病血糖的10种健康食物，医生建议你试试。燕麦燕麦是一种低糖、高纤维的食物，能有效降低餐后血糖。燕麦中的β-葡聚糖具有调节血糖的作用，有助于糖尿病患者控制血糖。每天早餐来一...……更多
2024-08-30 18:39:00糖尿,血糖,糖尿病,食物,医生,建议
...体变化，养成健康饮食、适量运动的生活习惯，保证各类食物、营养素的充分摄入，时时关注自身健康状态。《指南》适用 65 岁及以上的老年人，《指南》内又分为 65~79 岁的一般老年人和 80 岁及以上的高龄老年人。随着年龄的...……更多
2023-01-06 10:00:00老年人,建议,专家,老年人,膳食,营养
...食过程中，要避免摄入过多的油脂、蛋白质等难以消化的食物，以免加重肠道负担，影响疾病的恢复。二、肠梗阻患者应避免的食物1.高脂肪食物：如油炸食品、肥肉、奶油等，这些食物难以消化，容易加重肠道负担。2.高蛋白...……更多
2024-05-28 06:19:00肠梗阻,专家解答,外科,注意事项,患者,解答
...美味，看起来更加有食欲，难得人间美味。这两种食物在生活中很常见，在西红柿炒鸡蛋的时候有一定的方法，调味品如果放错，会影响整个菜系的味道，破坏营养的成分。……更多
2022-12-16 12:15西红,西红柿,食物,建议
...，甚至还有一些人觉得这些塑料袋非常安全，能够直接装食物。塑料袋真的安全吗？塑料袋在我们的日常生活中是非常重要的一个生活日用品，并且也属于消耗用品。除了去超市里购买东西需要用塑料袋装着之外，我们日常生活...……更多
2023-01-15 22:09:00塑料袋,等级,塑料,建议,安全,塑料袋
...乎比年轻人更简单，一方面因为牙口不好，无法咀嚼硬的食物，平时也就吃点粥、馒头、大米饭，菜也很简单，如果家里有几亩地，自己种点菜也就够吃了。但更建议你从今天开始就要转变这种想法了，尤其到了中老年这个阶段...……更多
2024-12-06 08:59:00中老年人,主食,米饭,馒头,保健品,建议
...色，提升整体精神状态。本文将详细介绍十种常见的补铁食物，帮助中老年人实现补血又补铁的效果。1.红肉红肉指的是牛肉、羊肉、猪肉等肉类，富含优质蛋白质和血红素铁。血红素铁是人体最容易吸收的铁，能够有效提升血...……更多
2024-10-30 10:02:00中老年人,面色,食物,常见,精神,中老年人
...功能不佳时，我们应该特别关注饮食，选择对肝脏有益的食物，避免对肝脏造成进一步负担。本文将探讨肝功能不佳时，饮食宜少酸多甘的原因和相应的建议。一、肝功能不佳的原因肝功能不佳可能是由多种原因引起的，如长期...……更多
2024-03-15 11:07:00不好,饮食,肝脏,食物,饮食,肝功
...和饮食习惯来控制血压。01吃完降压药后，尽量别再吃3类食物，希望你听劝1、高盐食物生活中有一些人的口味比较重，在做菜的时候会放很多调味品。高血压患者吃太多盐会使血压波动较大，不利于血压的控制。尤其是吃完降...……更多
2024-10-24 09:46:00降压药,食用,水果,食物,建议,血压
...家去呵护。从生活实际出发，饮食上应该如何偏向？哪些食物应该多吃一些？闲暇时光，道壹康养与您聊聊健康护胃的相关知识。想要让您的胃更健康，应该常吃哪些食物？聊到这个话题，先要和大家说一段辩证观念的话。建议...……更多
2024-10-27 08:36:00消化内科,内科,食物,医生,胃部,物质
...秘，这是为什么呢？减肥期间，我们都会控制进食量，当食物摄入量减少了，食物残渣也会比较少，排便次数也会跟着减少，容易出现便秘的问题。想要健康的瘦下来，你不能一味的少吃或者挨饿，而是要选择低热量、天然的食...……更多
2023-02-04 22:25:00减肥,参考,建议,食物,摄入量,减肥
...的睡眠，要想长寿，就更是不可能了。5、尽量不吃垃圾食物有句话叫祸从口入。有些老人管不住嘴，越是垃圾食物吃得越多，问题来了，什么是垃圾食物呢？高盐高脂肪食物、油炸食物、腌制食物、烟熏食物、霉变食物、烧烤...……更多
2023-10-27 06:57:00长寿,关键期,老人,阶段,关键,建议
...提醒大家，对于一般的感冒发烧等疾病而言，只要摄入的食物不增加孩子胃肠道负担，并不需要特别忌口，“清淡饮食”“富含营养”“易消化”才是需要遵循的准则。视觉中国孩子一生病，爸爸妈妈难免焦虑无措，除了担心病...……更多
2023-12-11 09:22:00营养,饮食,医生,建议,孩子,食物
隔夜食品的隐患：警惕这10种食物在快节奏的生活中，许多人为了节省时间，选择将剩饭剩菜留到隔夜再吃。然而，隔夜食物并不总是安全的，尤其是某些特定类型的食品。它们在存放过程中容易滋生细菌，可能导致食物中毒或...……更多
2024-10-31 08:24:00细菌,流失,食物,营养,营养,细菌
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本文转自：人民网-广西频道梁章晖 雷琦竣甜蜜多汁的百色芒果，嚼劲十足的玉林牛巴，酸辣鲜香的柳州螺蛳粉……广西十四个地市的 “桂字号”特色美食
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图说 / 中国医学科学院医学健康新闻发布会现场出品 | 搜狐健康作者 | 胡鑫编辑 | 袁月睡眠是人类生命中不可或缺的重要生理活动
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2025年3月24日-30日是第九个“中国麻醉周”，今年麻醉周主题为“生命至重，大医精诚——守生命保驾护航，护健康安逸绵长”
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