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胃不适者需警惕,这几种食物最好少吃为妙,快来看看吧!
...系统的一个重要组成部分,承担着储存、搅拌和初步消化食物的重任。然而,在现代快节奏的生活中,由于不良的饮食习惯、压力等多种因素,越来越多的人遭受着胃不适的困扰。对于胃不适者来说,饮食调整至关重要。本文将...……更多
吃中药,有啥忌口?医生建议:5类食物尽量避免,要不中药白喝了
...同时,我们也需要注意一些忌口事项。医生们建议,有些食物在服用中药期间应尽量避免,否则可能会影响中药的疗效,甚至产生不良反应。本文将介绍五类食物,帮助大家更好地了解中药忌口事项。首先,我们来谈谈辛辣食物...……更多
女性经期需忌口,这几种食物再馋也别碰,尤其第一种!
...体的平衡和健康。其中,饮食方面的调理尤为重要。有些食物虽然美味诱人,但在经期却可能对身体造成不良影响。本文将重点介绍四种经期应避免的食物,并详细阐述其危害及替代选择,以帮助女性更好地度过经期。一、辛辣...……更多
医生建议,患有乳腺增生的女性,在日常饮食中要特别注意三类食物
...女性朋友为了追求美丽,会过度节食,摄入大量的高脂肪食物,这会导致体重增加,进而诱发乳腺增生。因此,乳腺增生与饮食息息相关。医生建议,患有乳腺增生的女性,在日常饮食中要特别注意以下三类食物:摄入过多的高...……更多
咳嗽老不好?中医建议:这7种食物尽量避免,特别是第3种!
...了服用医生开具的药物以外,饮食调理也极为重要。有些食物可能会加重咳嗽,因此建议咳嗽时应尽量避免以下食物:#咳嗽#油腻食品:过于油腻的食物难以消化,会加重肠胃负担,中医认为脾胃为后天之本,消化不良容易导致...……更多
西红柿能降低尿酸?医生提醒:这四种食物可能更有效,建议多吃
...能否助力降低尿酸呢?医生提醒,除了西红柿,还有四种食物可能更有效,建议在日常饮食中增加摄入量。一、西红柿与尿酸的关系西红柿是一种营养丰富的食材,含有丰富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素等抗氧化物质,对身...……更多
贫血需要忌食牛奶?医生建议:想气血足可多进食三类食物
...始担忧自己的健康,并寻求改变;医生建议:多进食三类食物作为医生,我建议张先生以及其他贫血患者在日常饮食中多关注以下三类食物:富含铁质的食物铁是制造红细胞的重要元素,缺铁性贫血是最常见的贫血类型;因此,...……更多
建议学生每天摄入12种以上食物
...心提醒学生食堂把好“四关”建议学生每天摄入12种以上食物本报讯(记者 张毅伟)2月27日,陕西省疾控中心提醒广大学生餐厅食堂和以服务学生为主的餐饮机构,开学季,预防食源性疾病,学生食堂把好“四关”。把好第一关...……更多
医生建议,要少吃以下5种“自带毒素”的食物
...食也是不可忽视的因素之一。在我们的日常生活中,有些食物本身就带有一定的毒素,如果长期食用,会对身体造成一定的损害,甚至增加患癌症的风险。因此,医生建议我们要少吃以下5种“自带毒素”的食物。一、油炸食物...……更多
高血糖病人应多吃降血糖食物,这4种食物最适合你,建议参考
...>在中国患有糖尿病的人口每年将花费6,000亿的治疗费用,根据统计我们...……更多
每天适量摄入这些食物,可以有效改善肺部健康
...肺功能,医生建议我们在日常饮食中适当多吃一些特定的食物。首先,医生建议我们多吃一些富含维生素C的食物。维生素C是一种强大的抗氧化剂,可以帮助清除体内的自由基,减少肺部细胞的氧化损伤。此外,维生素C还可以促...……更多
除了地瓜,医生建议:3种食物,再想吃也要忍住
...催化剂”。一、地瓜的营养价值 地瓜是一种富含淀粉的食物,它在人体内消化后会转化为葡萄糖。葡萄糖是一种简单的糖类,它会迅速被吸收进入血液中,导致血糖水平升高。当血糖水平升高时,胰岛素会被释放出来,以帮助...……更多
绝经后记住“4多吃2少吃”,轻松度过煎熬时光
...她们轻松度过煎熬时光。一、4多吃1、富含植物雌激素的食物植物雌激素是一种天然的雌激素类似物,可以缓解绝经后雌激素水平下降带来的不适症状。女性在绝经后可以多吃富含植物雌激素的食物,如豆制品、坚果、亚麻籽等...……更多
以下这些建议,可以帮你在初秋时,合理控制食物和饮品的温度
在初秋时,合理控制食物和饮品的温度非常重要,以避免高温过热对身体的不利影响。以下是一些建议:1.食物温度控制:-烹调方式:选择炖、煮、蒸等低温烹调方式,而不是油炸或煎炒等高温烹调方式。-避免烫食物:当食物...……更多
人过50岁后一定管住嘴!建议:这4类食物少吃,吃多了脑袋转得
导语:人过50岁后一定管住嘴!建议:这4类食物少吃,吃多了脑袋转得慢“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。人过50...……更多
女人有妇科炎症?建议少吃3类食物
...帮助女性预防和缓解妇科炎症。本文将介绍三类应少吃的食物以及四种应多吃的食物,希望能对女性朋友们的健康有所帮助。首先,我们来看看应该少吃的三类食物。第一类是辛辣食物。辛辣食物会刺激女性的生殖器官,加重炎...……更多
为了脾胃好,不建议鸡蛋与这3种食物同食
...脾胃健康产生不利影响。接下来,我们将探讨鸡蛋与哪些食物不能同时食用,以帮助大家更好地了解鸡蛋的饮食搭配!鸡蛋的营养价值1、蛋白质丰富鸡蛋作为蛋白质的重要来源,对于身体发育、修复组织以及提供能量都非常重...……更多
紫菜是结节的“发物”?消化科医生:不想结节癌变,建议远离6物
随着健康饮食观念的深入人心,越来越多的人开始关注食物与身体健康之间的关系。在众多的食物中,紫菜因其独特的营养价值和美味口感而深受人们的喜爱。然而,近期却有一些传言称紫菜是结节的“发物”,这让许多结节...……更多
如何对抗慢性病?饮食调养秘籍大揭秘!30天让你体验健康生活!
...肪酸和反式脂肪酸。建议选择瘦肉、海鲜、豆类等低脂肪食物。2、增加膳食纤维的摄入:膳食纤维有利于降低胆固醇和血脂水平,建议增加蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物的摄入。3、控制饮食热量:控制总热量可以...……更多
建议老人、小孩多吃富含锌的食物,以增强脑力,增强记忆
...老年痴呆等疾病的发生有着密切的关系。而在众多的补脑食物中,锌被认为是一种非常重要的元素。一、锌是一种重要的营养元素,对于人体的生长发育和免疫功能有着重要的作用特别是对于老人和小孩来说,锌的摄入量更为重...……更多
米饭二次加热会“致癌”吗?医生建议:4种食物尽量别 二次加热
...中根深蒂固,无论是古代还是现代,我们都秉持着不浪费食物的好习惯,深知食物的珍贵。对于许多家庭来说,将前一晚的剩饭剩菜放入冰箱冷藏,第二天再加热食用,已经成为了一种生活习惯。根据食品科学大数据的统计,超...……更多
这6种辛辣刺激的食物,是控糖好帮手,建议大家常吃!
很多人认为,生病就要忌食辛辣刺激性食物。其实下面6种刺激性食物,适量食用反而有利于糖友控制血糖。1.辣椒辣椒的辛辣成分主要是辣椒素,现代研究表明,辣椒素可以刺激胰岛细胞分泌胰岛素,改善糖代谢及胰岛素抵抗...……更多
以下这几种食物堪称是甘油三酯升高的“罪魁祸首”,建议“拉黑”
...,甘油三酯升高多半是饮食不健康引起的。 以下这几种食物堪称是甘油三酯升高的“罪魁祸首”,建议“拉黑”,否则再多降脂药也白搭。①高油脂食物平时生活中常见的高油脂食物包括:肥肉、油炸食品、奶油、火锅、坚果...……更多
冰箱不是保险箱 这份冰箱储存指南建议收藏
...的除了空调,冰箱对人们来说也至关重要。这座“大型的食物仓库”,提供人们解暑的冰品的同时,也保鲜着各类的生熟食物,塞满冰箱成为现在大多数人获取满足感的方式。但是随着时间推移,打开冰箱一股难闻的气味扑面而...……更多
春节饮食有讲究,特殊人群建议这样吃
...事宜?糖尿病患者糖尿病患者在进食时要做到合理搭配,食物尽量多样化。每一餐建议做到“主食+蛋白+蔬菜”相搭配,可在餐前吃点坚果降低食欲,均衡营养、减少油腻。其中主食要尽量粗细搭配,少吃精白米面,可在米饭...……更多
早晨起床口臭严重?营养师建议:多吃这几样食物,养肝脏防口臭
...为多数与人本身的生活习惯作息有一定的关系,如所吃的食物是否对肠胃健康,或不注意口腔卫生等,都有可能会引起口臭问题。因此,早晨起床口臭严重。营养师建议,多吃这几样食物,养肝脏防口臭。生活中熬夜早成了习惯...……更多
乙肝不能吃螃蟹?提醒:真正不能吃的食物,列成清单,建议了解
...受美食的权利,同时也可能无意间忽略了真正需要避免的食物。螃蟹与乙肝:揭秘海味与肝健康的真相乙型肝炎(简称乙肝)患者在饮食选择上常常充满疑惑,尤其是对于富含营养的海鲜类食品,比如螃蟹。流行的观点认为,乙...……更多
提醒高血压患者:除了盐以外,3种食物也少碰,建议参考一下
...食品,以清淡饮食为主。然而,除了高盐食品,还有几种食物同样不宜多食。这些食物如同潜藏的杀手,悄无声息地影响着血压的稳定。因此,我们必须提高警惕,审慎选择每一口食物,让健康成为我们生活的守护神。在追寻健...……更多
鸡蛋,会加剧骨质疏松?医生:维护骨骼健康,四类食物应减少摄入
...为您揭开这一谜团,并介绍医生建议的应减少摄入的四类食物,以帮助您更好地维护骨骼健康。一、鸡蛋与骨质疏松的关系首先,我们来探讨鸡蛋与骨质疏松之间的关系。鸡蛋作为一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、矿物...……更多
揭晓4种养肝护肝的食物,建议大家收藏
大蒜是我们日常饮食中必不可少的食物,无论是在南方地区,还是在北方地区,大蒜是炒菜过程中少不了的调味料。大家喜欢吃大蒜除了它味道鲜美,能使得菜肴更好吃。还因为大蒜是传统中医养生的佳品,对身体健康...……更多
2022-12-16 12:43食物,建议
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春日挖笋,是宜兴市张渚人的头等大事,挖好的笋,为了便于储存,赶着晴好天气,开始晒笋干。 煮好切片的笋依次铺开,家家户户都在忙着这场春日笋事
2025-03-28 13:29:00
安徽广德:老农人 新农事
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华上午10点,正在查看秧苗长势的张德木,瞄了一眼温度计刻度,眼瞅着涨到了27℃
2025-03-28 10:35:00
春菜美味,也有陷阱!6种控糖应季菜,食用细节要留意!
春天,是大自然馈赠的季节,各种新鲜的春菜纷纷上市。然而,春菜虽好,却也有“陷阱”,在享受美味的同时,食用细节可不能忽视
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日前,备受瞩目的第十届医学家年会(2025)于北京盛大启幕。此次年会隆重颁发了“致敬医界丰碑”“推进行业前行的力量·行业篇”等系列荣誉
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合成生物新势力!多美康生物重组胶原蛋白1068领跑人源胶原蛋白赛道
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在养鸡的过程中,鸡群感染病毒病是养殖户们面临的一个严峻挑战。一旦鸡群患上病毒病,需要迅速且有效地采取一系列解决措施。首先
2025-03-28 11:17:00
“玄黄识仪” 亮相 2025 中关村论坛 掀起 AI 健康新热潮
3 月 27 日,以 “新质生产力与全球科技合作” 为主题的 2025 中关村论坛年会在北京中关村国际创新中心盛大开幕
2025-03-28 11:26:00
糖尿病食谱--黄瓜丝蛋花汤
材料:黄瓜、鸡蛋、葱、姜、蒜、清水、植物油、盐、胡椒粉末做法:1.黄瓜洗净去根,切成细丝;鸡蛋打入碗中,加入少许盐,将蛋液搅拌均匀
2025-03-28 11:33:00
大学生到村任职 锻造基层生力军
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 甘海琼“天高任鸟飞,故土盼君归。无论多久,故乡都是游子心中最深刻的牵绊……”2024年严冬
2025-03-28 11:50:00
传承岐黄薪火 弘扬中医文化——泰安市中医医院中医护理门诊开诊了
鲁网3月28日讯为弘扬中医药特色文化,充分发挥中医护理在疾病治疗、慢病管理、养生保健、康复促进等方面的特色优势,满足不同人群多层次
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理性看待商家宣传,更多关注产品本身的营养成分。 3月27日,‍国家卫生健康委会同国家市场监督管理总局发布了50项食品安全国家标准和9项标准修改单
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黑猪肉肠宣称“0鸡鸭肉” 3月27日,国家卫健委同国家市场监督管理总局发布了50项食品安全国家标准和9项标准修改单,其中最引人关注的
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怀孕路上的绊脚石,小心这些妇科炎症
你之前是不是有过阴道炎是霉菌性阴道炎,之前及治疗过,但它总时不时的发作你的不孕检查需要加上这个阴道炎的检查医生,我看的是不孕
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2025-03-28 09:08:00