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45岁男子深夜脑梗离世，医生提醒：这几类食物害了太多人最近，一个令人心痛的新闻震动了社会：一名45岁的男子在深夜突发脑梗导致不幸离世。这起悲剧引发了人们对于健康生活方式的关注，尤其是饮食习惯对健康的影响。...……更多
2023-11-27 15:51:00多人,食物,男子,医生,健康,心脑血管
...为您揭开这一谜团，并介绍医生建议的应减少摄入的四类食物，以帮助您更好地维护骨骼健康。一、鸡蛋与骨质疏松的关系首先，我们来探讨鸡蛋与骨质疏松之间的关系。鸡蛋作为一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、矿物...……更多
2024-03-10 06:43:00骨质疏松,骨质,骨骼,鸡蛋,食物,医生
...防寒冬”。梁医生表示，科学合理的健康饮食首先要做到食物多样化，《中国居民膳食指南（2022）》中推荐，每人每天要保证12种以上的食物摄入，每周要保证25种以上食物摄入，并尽量在三餐中做到粗细搭配、荤素搭配，即食...……更多
2023-12-21 02:23:00寒冬,养生,家教,食物,保证,建议
...系统的一个重要组成部分，承担着储存、搅拌和初步消化食物的重任。然而，在现代快节奏的生活中，由于不良的饮食习惯、压力等多种因素，越来越多的人遭受着胃不适的困扰。对于胃不适者来说，饮食调整至关重要。本文将...……更多
2024-01-24 12:52:00看吧,不适,食物,最好,食物,不适
...痛和胀气是最常见的肠胃问题信号之一，可能由于炎症、食物过敏、感染等原因引起。不仅会给我们带来不适感，还可能影响食欲和消化功能。此外，在腹部不适疼痛的情况下，我们可能还会感觉到腹胀、腹部饱胀的感觉。这时...……更多
2023-11-28 06:36:00肠胃,信号,肠胃,信号,问题,食物
...。脾胃是人体消化吸收的重要器官，如果脾胃功能不好，食物无法充分消化吸收，就会导致吃得多却饿得快的情况出现。中医有许多名方可以改善脾胃功能，如陈皮、山药等，可以有效缓解消化不良问题。其次，糖尿病也是导致...……更多
2024-01-18 10:45:00疾病,有关,建议,甲状,食欲,功能
...能否助力降低尿酸呢？医生提醒，除了西红柿，还有四种食物可能更有效，建议在日常饮食中增加摄入量。一、西红柿与尿酸的关系西红柿是一种营养丰富的食材，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素等抗氧化物质，对身...……更多
2024-03-08 08:39:00西红,尿酸,西红柿,食物,医生,建议
...性，同时辨析糖尿病患者在日常饮食中应尽量少碰的其他食物，以及如何通过合理饮食来更好地保护胰岛健康。破解饮食迷思：糖尿病患者的正确选择糖尿病患者常常站在饮食选择的十字路口，周围充斥着关于他们应该或不应该...……更多
2023-12-08 14:55:00胰岛,糖尿,糖尿病人,豆浆,病人,医生
...疾控全面分析了中国饮食，发现16年来，中国人少吃了3种食物，这恰恰是国人心脏病发的主要因素。一、中疾控分析16年国人饮食：3物吃得少，心脏好不了2023年5月8日，中国疾病预防控制中心周脉耕、何宇纳等人在《柳叶刀》子...……更多
2024-02-04 10:54:00心梗,大户,中国,心脏,受不了,饮食
...相应增多，糖尿病患者一定要严格控制进食的总量，摄入食物所产生的总热量要保持在平时要求控制的范围之内，面对美味佳肴，应该“筷下留情”，这样才能更好地维持血糖稳定。其次，还要保持进餐规律，按时按量服药。节...……更多
2024-02-16 04:01:00进行时,节日,健康,食物,饮食,嘌呤
...害性甚至超过了众所周知的烟酒。研究显示，腌制和油炸食物中含有的某些化学物质和高热量，与多种健康问题密切相关，从心血管疾病到某些类型的癌症。这不仅是关于美味的问题，更是关乎我们的生活方式和健康。腌制食物...……更多
2024-02-27 13:31:00食物,危害性,烟酒,健康,健康,食物
...情，它是整个身体健康的基石。我们的肠道不仅负责消化食物，还在免疫功能、情绪调节乃至慢性疾病的预防中发挥着至关重要的作用。以下是深入探讨肠道健康的重要性：消化与吸收的中心：肠道是食物营养物质转化为身体能...……更多
2024-02-29 06:32:00肠道,重要性,时期,食物,饮食,调整
...因为食用不健康的皮蛋导致沙门氏杆菌感染，进而引起的食物中毒。沙门氏菌感染会导致腹泻和呕吐，患者易出现脱水症状，因此需要适量补充水分和电解质，同时需要服用抗生素，在恢复期，王女士应避免食用生食、未煮熟的...……更多
2023-10-09 09:36:00皮蛋,最好,皮蛋,沙门,杆菌,中毒
...因主要包括环境、饮食因素。首先在环境方面，高温会对食物的新鲜度和质量产生影响。夏季温度高、湿度大，有利于加速病菌的繁殖，比如大肠杆菌、幽门螺旋杆菌等有害病菌，从而使食物也容易受到污染和变质，增加了腹泻...……更多
2024-03-20 06:33:00毛病,建议,沙棘,肠胃,肠道,健康
...溶性和不溶性两种，可溶性膳食纤维能够吸水膨胀，增加食物的黏度，从而减缓胃的排空速度，延长葡萄糖在小肠内的停留时间，降低葡萄糖的吸收速度。不溶性膳食纤维则可以促进胃肠道蠕动，加快食物残渣的排泄，减少肠道...……更多
2023-10-06 13:14:00糖尿,餐桌,糖尿病,食物,建议,糖尿
在我们的日常生活中，总有一些关于食物与健康的谣言在耳边萦绕。比如，有人说豆腐和羊肉是肿瘤的“发物”，吃了就会让癌细胞恶化。这种说法真的靠谱吗？今天，我们就来揭开这个谣言的真相，同时，也会告诉你哪些食...……更多
2024-02-04 20:25:00肿瘤专家,癌细胞,肿瘤,食物,建议,专家
...配。一、合理饮食，肉菜果蔬要均衡春节的餐桌上，肉类食物居多，这是传统习俗。只有如此，才能彰显出主家的家庭条件。但是这些肉类的脂肪含量较高，对年轻人的健康都有影响，何况是中老年人呢？所以说，要养成合理饮...……更多
2024-02-09 10:19:00健康饮食,饮食,健康,食物,健康,饮酒
...旅程中，往往有一种误解——只有口感美妙、味道浓郁的食物才能滋养身心。但事实上，有些让我们眉头紧锁、被贴上“难吃”标签的食物，却悄悄藏着对健康不可小觑的巨大益处。今天，我们将一起揭开这些被误解的营养宝藏...……更多
2024-03-13 11:43:00错过,建议,苦荞,芥菜,莴苣,苦瓜
...去增强体质，帮助减少癌症发生。而在最近几年来，很多食物却饱受争议，比如鸡肉，很多人认为鸡肉其实就是癌细胞的“催命符”，经常吃鸡肉的话会容易增加癌症出现，那么这样的说法又到底有没有科学依据呢？01癌症的诱...……更多
2023-10-08 06:21:00部位,医生,肉类,癌症,筛查,鸡肉
...等多种慢性肝脏疾病，危害肝脏的健康。2.少吃高温加工食物随着生活节奏的不断加快，越来越多的年轻人在平日里都会常与快餐“作伴”，而还有不少年轻人为了缓解自身的压力，或是满足自己的食欲，往往会对一些油炸类或...……更多
2024-02-29 13:42:00肝脏,滋养,饮食,医生,建议,肝脏
...交替处理生、熟食品过程中和餐前便后要洗手。盛放处理食物的器皿、刀具、抹布、砧板经常清洁消毒，保持干净。烹调加工完毕后及时清洗和消毒台面和厨具。2、家庭制备食物时要注意生熟分开。加工和盛放生肉、水产品和...……更多
2024-02-12 15:58:00山东省,营养健康,山东,营养,提示,饮食
...我们应如何防范呢？1.饮食安全从手做起饭前便后及生熟食物交替处理的过程中，尤其要注意手卫生。做好手卫生可以很大程度保证饮食安全。2.食品加工卫生清洁确保用水和食物原材料卫生安全；水果和蔬菜食用前应认真清洗...……更多
2024-02-03 08:25:00月份,提示,健康,呼吸道,食源性,定西
...康，更进一步说，它其实默默地影响着我们的生活品质。食物是我们身体获取营养的主要渠道，然而，如果肠胃功能不佳，再丰富的食物也无法被有效吸收，甚至可能引发过敏或不适。这好比是“暴殄天物”，我们对食物的美好...……更多
2023-10-05 20:00:00胃部,养生,小时,黄金,建议,时间
...化，而是一系列潜在健康风险的警告。张先生的生活中，食物一直是快乐和慰藉的来源，但现在，他的餐桌上每一口食物，似乎都变成了对他血管的潜在威胁。这样的情形并不罕见。对许多像张先生一样的中老年人来说，饮食不...……更多
2024-01-25 13:42:00血管,食用,患者,好处,还是,血管
...了更好地吸收苹果中的营养成分，我们可以将苹果与其他食物一起食用，如与酸奶或燕麦搭配食用，这样可以提高营养的吸收率。总之，苹果是一种非常营养丰富的水果，我们应该充分利用它的营养价值来维护身体健康。晚上吃...……更多
2023-12-19 06:31:00肠胃,食物,保护,苹果,食物,营养
...影响值得深入探讨。胃部健康是一个复杂的话题，涉及到食物的成分、身体的反应以及个体差异。营养分析：葡萄的成分及其对胃的影响葡萄糖和果糖：葡萄富含天然糖分，主要是葡萄糖和果糖。这些糖分为身体提供能量，但过...……更多
2024-03-06 09:46:00胃病,葡萄,水果,不好,胃部,葡萄
...缓解胃部不适，还能防止疾病的发展。然而，饮食中哪些食物是胃病患者的朋友，哪些又是潜在的敌人呢？胃病患者的豆腐困惑：食用与忌讳胃部疾病，如胃炎或胃溃疡，常伴有疼痛、不适和消化问题。饮食调整对于缓解这些症...……更多
2023-12-12 11:17:00胃部,高质量,睡眠,保证,小时,胃部
...水平的提高，饮食结构的改变使得越来越多的人开始关注食物中的胆固醇含量。胆固醇是一种脂质物质，它在人体中发挥着重要作用，但过高的胆固醇摄入可能导致心血管疾病等健康问题。因此，了解哪些食物胆固醇含量高，对...……更多
2024-01-13 10:49:00垫底,胆固醇,鸡蛋,食物,胆固醇,食物
...泌出胰液，包含着多种消化酶，这些酶可以帮助我们消化食物。胰腺的主要功能是分泌胰液，其中包括多种消化酶，这些酶可以分解食物中的脂肪、蛋白质和碳水化合物，帮助我们吸收营养。此外，胰腺还分泌胰岛素和胰高血糖...……更多
2023-12-21 06:01:00胰岛,胰岛素,呵护,食物,健康,生活
...了对糖分的过度依赖。他开始更加注重健康的饮食，选择食物的时候更加谨慎。通过这个病例，能够提醒他人要注意饮食习惯，特别是对于某些有慢性疾病的人来说，饮食调控非常重要，下面我们将讲述糖尿病诱发因素，如何预...……更多
2023-10-09 11:45:00糖尿,绿豆,糖尿病,饮食,推荐,研究
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它被誉为“长寿第一豆”，比吃猪肉强，增强免疫力，抗衰老显年轻俗话说，“秋吃豆，胜吃肉”，秋天的豆类食物很多，多吃点对身体非常有益处
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大唐辣妈：湿胖，中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道在减肥的漫长征途中，许多人发现，即便通过节食或剧烈运动暂时减轻了体重
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秋季干燥，皮肤容易缺水，而饮食的调理可以帮助我们保持水润和舒适。此时，少吃发物，增加“3白2红”菜肴的摄入，不仅能滋补身体
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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官点击支持原创，文末已标注文献来源
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在一个阳光明媚的早晨，我接到了一个电话，电话那头传来了急促而焦虑的声音；“是张医生吗？我父亲突然感到头晕，左侧肢体无力
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