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养胃是喝稀饭,不吃肉?养胃三要素,要记住,比吃药有用
...调整餐时餐量:小口慢嚼,保护胃壁每日分餐少食:过多食物一次性涌入胃部,会增加胃壁压力,引发胃酸过多。建议分餐少食,减少胃部负担,同时小口慢嚼,促进消化酶分泌,帮助食物更好地消化。饮食定时定量:人的胃部...……更多
日常生活做好4点,给胃病刹刹车
...酒外,日常的饮食也要注意以清淡为主,少吃辛辣刺激的食物。4、减少抑郁心态长期处于不良情绪下,会导致植物神经系统功能紊乱,继而会影响到胃部的正常功能,对于胃部健康较为不利。 ……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...器官的功能,可能会加速衰老。诱发胃部疾病胃部在消化食物的过程中会分泌胃酸,长期不吃晚餐的人,胃部没有食物进行消化,胃酸依然会分泌,此时胃酸直接对胃部黏膜造成刺激,可能诱发胃部疾病。05医生提醒:晚餐做到...……更多
适当的饮用蜂蜜来刺激胃酸的产生,改善消化不良和腹胀不适的症状
...有一定的保健功效,但是蜂蜜它只能算是一种饮品、一种食物,并不具备治疗疾病的作用。我们生活中常见的胃病主要有各类型的胃炎(胆汁反流性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、浅表性胃炎等)、胃溃疡、十二指肠溃疡等。...……更多
每天喝一点“南瓜小米牛奶糊”,加速胃黏膜修复
...是特别严重,只要坚持良好的饮食在日常饮食中少吃酸性食物、糯米、生冷、辛辣食物,大概2-3个月就会恢复。在我检查出胃病的这段时间,我每天尽量让自己保持良好的生活习惯,同时在日常饮食中,会多吃一些养胃的食物,...……更多
把胃病吃回去!坚持“服用”这5个食疗方,让你的肠胃越来越好
...素等成分,能很好的加强胆汁分泌,帮助肠胃蠕动,促进食物消化。南瓜里所含有的果胶成分,可以对胃壁起到良好的保护作用,因此南瓜是非常适合健胃消食的食材。做法:先将小米和水加入锅中煮20分钟,熬制小米软烂,再...……更多
吃烤馒头片能“拯救”胃不舒服?秋季养胃还有这些建议
...,定时定量、少食多餐。”专家指出,一下子进食过多的食物,胃磨碎、消化、传输的负担过重,长期会影响胃运化水谷的功能。定时定量、少食多餐才可以使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面。王...……更多
涨知识!经常喝小米粥并不养胃,这4个才是真正养胃的方法!
...胃炎,医生叮嘱她注意饮食,不要吃过多坚硬、刺激性的食物,以免对胃造成进一步的伤害。听到医生的话,黄敏回想起小时候的经历,那时只要一生病,妈妈就会熬一碗浓稠的小米粥给自己喝,也不知道小米粥有什么魔力,每...……更多
脾胃科王晨教授讲解“消化不良的调理”
...消化系统,对于身体来讲是尤为重要的,身体每天所进的食物都需要通过消化系统将它们分解出来,再将一些有害物质通过粪便排出体外。而对于一些消化系统比较弱的人群来讲,他们在平时吃完东西后总感觉胃不适,这让他们...……更多
注重节气 养好肠胃
...酸分泌增多易损伤胃黏膜,再加上冬季高脂肪、高热量的食物摄入过多,缺乏运动等,容易增加胃肠负担,从而诱发或加重胃肠疾病。我们需要关注肠胃健康。为何肠胃病“偏爱”冬季导致冬季消化道疾病高发的主要原因如下:...……更多
探秘胃癌预防与护理
...疫系统的紊乱,并且很多人熬夜的时候喜欢吃夜宵,这些食物在胃里停留时会促进胃液大量的分泌,可能导致胃黏膜糜烂、溃疡等情况,增加患胃癌的风险。(三)吸烟饮酒长期的吸烟饮酒是诱发胃癌的重要因素,酒精和烟草中含...……更多
消化不好的人,日常注意这几点
...化是身体内一个微妙而复杂的过程,它负责将我们摄入的食物转化为身体所需的能量。在现代快节奏的生活中,许多人经常面临消化问题,这不仅影响身体健康,还会降低生活质量。因此,了解如何改善和优化消化系统,确保肠...……更多
喝白粥养胃?姜茶和胃?容易陷入误区的5个养胃观点,哪些是对的
...担较小。尤其在胃部不适或消化不良时,白粥作为温和的食物选择,可以减少胃黏膜的刺激。然而,养胃并非单一食物就能解决的问题。虽然白粥易消化,但它的营养价值相对较低,长期依赖白粥作为主食会导致营养不均衡。例...……更多
感染上幽门螺杆菌的人,身体可能出现3个表现,别忽视了!
...服,其实大多数和我们的饮食是有关系的,毕竟胃部就是食物消化的一个主要器官。所谓的胃病是因为平时不科学的饮食习惯,导致了幽门螺旋菌。这种细菌的传染性非常凶猛,如果不注意的话,也可能会传给其他的人,而且如...……更多
医生:不想胃部“千疮百孔”,2种肉务必少吃
...经不再是之前的粗茶淡饭,追求的是更健康、更加美味的食物。但是,需要知道的是,不当的饮食习惯会对身体产生很大伤害,尤其是对胃部。当不健康的食物进入胃部后,胃部随之消化分解,这些有害物质使胃部受损,从而诱...……更多
不吃早餐对身体不好,若早餐是这3种食物,可能还不如挨饿
...够按时吃早餐。可是吃早餐的时候也是要注意的,有三种食物尽量别在早上吃,对身体的影响会更加,这样吃还不如挨饿呢,一起来了解下吧。1.菠萝:魄罗是一种很美味的水果,而且其中含有大量的纤维素,有一些想要减肥的...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...质液体,如盐水、果汁,同时避免食用油腻、难以消化的食物。反流病 常出现反酸、烧心、反食、胸骨后疼痛(如有冠心病史,及时就医)等症状,多于餐后加重。家里如有抑酸药,可自行服用。如症状不缓解,及时就医。 胃...……更多
以下食物,不仅滋养脾胃,还提供营养,改善健康
...,甚至情绪状态。而今天,我要与您分享的不仅仅是一些食物的列表,而是一把钥匙,能够打开通往更好生活品质的大门。脾胃健康,生活更美好脾胃是人体的重要消化器官,负责食物的摄取、消化与吸收。健康的脾胃能够有效...……更多
身体出现这3个反应,就有可能是染上幽门螺杆菌了
...。第三:口腔异味例如口臭,由于感染上幽门螺杆菌后,食物在胃部不消化,在胃酸的作用下发出气体,气体上行通过空腔排出,进而出现口臭的症状。那么感染幽门螺杆菌后应该怎么做?1、经常洗手洗手应仔细清理手心、手...……更多
国际护胃日|常见养胃误区,你中招了吗?
...普通人在喝粥的时候最好不要只喝粥,应该再吃一些固体食物。4.喝茶养胃推荐喝茶,但别大量喝浓茶。浓茶中咖啡因和草酸含量比较高,会影响矿物质的吸收利用。 ……更多
胃一不小心也会结石!日常饮食注意10点,不要忽略这8个症状
...用抗酸剂时可能出现。1. 饮食习惯:摄入大量难以消化的食物,尤其是含有高纤维的蔬果,如柿子、菠萝等,或者是牛奶和其他乳制品。2. 消化不良:当胃部的消化功能受损时,它不能有效地分解食物,导致一些物质无法正常消...……更多
中医:“老胃病可能病根儿不在胃,要肝胃一起调!”
...响。如果平时饮食又不规律,还经常吃辛辣、油腻、生冷食物,那么患胃病的概率就更大。在这样的情况下,就要从肝胆论治,肝胃同调,不仅要调整饮食习惯,还要改良作息,调整情绪,这样才能取得更好的治疗效果,避免胃...……更多
...,所以养生应该以肺为先。提高肺部应该多吃滋阴润肺的食物。那么秋天你可以吃什么食物来滋养你的肺部?我们来看看吧。秋天,秋风细雨,气候凉爽。这是“秋冬养阴”的开始。去旧更新,有利于调养生机。这是人体弥补食...……更多
预防息肉反复,先调理4个问题
...许更能够降低患胃病的风险。改善饮食:因为胃是直接与食物接触的器官,因此日常生活中如果想要调理跟呵护胃部的话,希望你能够积极调整和改善饮食,尽量以清淡易消化营养均衡的食物为主,更能够避免胃部负担加重。定...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...人们越来越重视食疗的力量。你知道吗?有些简单的传统食物,如粥,其实是我们最好的健康伙伴。今天,分享三款特制的粥,它们不仅能温暖你的胃,还能帮你解决便秘的困扰。这些粥的配方历经时间的考验,既简单又有效,...……更多
胃疼不能吃什么东西
...会有出现胃疼的症状。胃疼患者的饮食大有讲究,吃错了食物会加剧胃痛,所以胃疼不能吃什么这个问题一定要清楚。下面就为大家详细介绍胃疼不能吃什么东西。胃疼不能吃什么东西1.蟹蟹性寒,味咸,亦属大凉之物。《本草...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...一场跨越青春、成熟到晚年的持久战。您是否知道,有些食物,无论在哪个年龄阶段,都能为女性的健康带来无可替代的益处?是的,这里我们不仅谈论营养,更关注女性在不同生命旅程中的特殊需要。今天,我要与您分享的不...……更多
牛奶会在胃壁形成保护膜? 靠“以形补形”养胃,靠谱吗?
...合实际,辨证看待。比如最常见的“喝粥、吃煮得很烂的食物”与“少食多餐、多吃素少吃肉”,其实出发点是一样的,都是减轻胃的负担,让胃得到一定的休息,对于胃部不适或者消化系统比较弱的人来说,确实具有一定的养...……更多
问止中医 | 安慧医师:慢性萎缩性胃炎10余年,胃腹灼热怎么
...对胃的消化带来很多影响。平时也要注意避免辛辣刺激的食物,因为有些辛辣刺激的食物,有可能会引起胃酸分泌过多,从而引起胃部不适的症状。此外,林大栋老师也经常提倡饭水分离:吃饭的时候不喝汤,以此来养护脾胃。...……更多
2022年“垃圾食品”被公开,酸奶第3,榜首很多人还在喝
如今人们的口袋越来越贵,可供咱们挑选的食物和零食也越来越多,虽然食物许多,但也不能放肆地享受。日子中有许多废物食物,虽然吃起来很好吃,但是吃太多不利于身体健康,甚至会添加患病的危险。提到废物食物,许...……更多
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安徽砀山:党员助农春耕忙
本文转自:人民网-安徽频道砀山县玄庙镇张王庄村党员在村大棚桃种植基地给桃花人工授粉。眼下,安徽省宿州市砀山县玄庙镇张王庄村一千多亩大棚桃进入盛花期
2025-02-21 10:20:00
高致死率!肺动脉导管取栓术成功开展 挽救肺栓塞患者生命
江南时报讯 肺动脉栓塞是常见的三大致死性心血管疾病之一,病情危重,死亡率较高。近日,射阳县人民医院介入科再次运用肺动脉导管取栓术成功为一名67岁的女性肺栓塞患者取出血栓
2025-02-21 11:07:00
安徽巢湖:田间地头奏响“春耕曲”
本文转自:人民网-安徽频道整修育秧大棚。马丰成供图随着气温逐渐回暖,春耕备耕工作进入关键时期。连日来,巢湖各地的家庭农场里呈现出一派繁忙景象
2025-02-21 11:12:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任:膝关节老化、疼痛、积液、肿胀、寸步难行,该如何缓解?
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-21 11:20:00
美食试验场
全世界不论哪个国家,几乎都能找到中餐馆。中国美食离不开悠久的传统文化,但饮食却在不断创新发展,我们今天吃到的东坡肉,味道肯定和苏东坡那个时代不同
2025-02-21 11:30:00
糖尿病食谱--干贝虾米煮丝瓜
材料:丝瓜、干贝、虾米、姜、蒜、葱、植物油、鸡精、盐、清水做法:1.丝瓜去皮、洗净后切成适口大小的块状或条状;干贝提前浸泡至软
2025-02-21 11:34:00
新品预告 | 重磅!赖茅酱香白酒即将焕新上市
春和景明,万象更新,又到一年酒企上新时,万千酒友期待许久的赖茅品牌也即将迎来新一轮焕新升级。据悉,今年一款赖茅神秘焕新产品即将以全新的姿态与大家见面
2025-02-21 11:35:00
兰州爱尔眼科医院丨戴了角膜塑形镜,便能“一劳永逸”?
为了延缓近视的发展,许多家长选择了为孩子验配角膜塑形镜。然而,部分家长却陷入了一个误区,认为“角膜塑形镜只要验配之后就可以一劳永逸”
2025-02-21 11:37:00
兰州爱尔眼科医院丨揭秘青光眼的六个常见误区,你中招了吗?
视力好不会得青光眼?青光眼就是眼压高?只有老年人才会得青光眼?爱发脾气容易得青光眼?青光眼只有老年人才会有?鉴于青光眼患者中老年群体占比高
2025-02-21 11:37:00
兰州爱尔眼科医院丨总是莫名流泪,竟是泪道在 “求救”
在日常生活中,我们或许都曾经历过无缘无故流泪的时刻,或许将其归咎于情感波动或体质使然。然而,频繁且不受控制的流泪,可能并非仅仅是情绪的表达
2025-02-21 11:38:00
北京正中堂中医医院张志勇主任:咳嗽、嗓子沙哑、发热,中医如何治疗?
咳嗽、嗓子沙哑和发热往往是外感风寒或风热导致的。当外界气候多变,人体正气不足时,就容易受到外邪的侵袭。风寒之邪会导致身体恶寒
2025-02-21 11:50:00
糖友必看!饮食调控很重要,“手掌法则”要知晓!
在糖尿病管理中,饮食调控无疑是最为基础且关键的一环。而糖尿病饮食手掌法,能帮助糖友们更直观地把握食物摄入量,既确保了营养的均衡
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北京正中堂中医医院杜仲平主任:心态对于抗癌非常重要,如何树立良好心态?
在抗癌的道路上,心态的重要性不言而喻。中医常说,“心主神明”,意指心态平和、情绪稳定对于身体健康至关重要。面对癌症这样的重大疾病
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北京正中堂中医医院周亚男主任:肝气不足吃什么补得最快?
肝气不足,是中医学上的一个概念,指的是肝的精气不足,功能减弱,导致其升发无力,疏泄不及。这种情况可能会引发一系列身体不适
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