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...偏低,降压药改为一天一次;要加强营养,多吃高蛋白类食物,如牛奶、瘦肉、鱼等;要随时注意观察,如果出现胸闷、气短等情况要及时送医院;有需要拨打随访电话,24小时都有医生提供询诊服务。在水河村委会公路边的简...……更多
...还是这个重点。冬季是一个收敛的季节,因此所有生发的食物最好少吃,尤其是辛辣,如辣椒、胡椒、花椒等,容易引起皮肤干燥缺水。不过冬季适当吃酸性食物却很有益处。因为冬天是心血管病的高发时期,酸性食物能软化血...……更多
经期这些食物可劲吃,排毒又暖宫
...段,若是能在这段时间,多吃一些排毒和排污效果明显的食物,或许对子宫健康更有帮助。接下来,推荐一些利于暖宫和排毒的食物,希望所有女性都能趁着经期调养身体。经期这些食物可劲吃,排毒又暖宫 1、玉米不管是当做...……更多
补钙食物排行榜,营养师推荐这些食材
...住多吃几口;坚果家族,小身材大能量坚果,这个小小的食物,却有着不可小觑的钙质含量;杏仁、核桃、芝麻,这些都是我们闲暇时的好零食;它们不仅能补钙,还能提供健康的脂肪和纤维;我有个朋友,每天上班前都会抓一...……更多
如何养肺,滋养肺阴,度过一个健康、舒适的秋天
...。二、滋养肺阴的方法1.饮食调养(1)多食用滋阴润燥的食物秋天养肺,应多食用滋阴润燥的食物,如银耳、百合、莲子、雪梨等。这些食物具有润肺、养阴、生津的作用,有助于改善肺燥的症状。(2)适当食用酸性食物秋天...……更多
薏仁是一种含有大量高纤维的食物,纤维对于减肥来说是必不可少的,同时这种食物又是低脂低热的食物,所以具有很好的减肥功效。想要减肥苦瓜也是一个不错的选择,苦瓜的脂肪含量很低,苦瓜还有一个最大的功效就是抑...……更多
蔬菜中的“嘌呤大王”或被揭露?一文揭开真相
...饮食方面受到了非常多的麻烦和阻挠,很多嘌呤含量高的食物都不敢吃,否则就会容易升高身体里的尿酸水平导致痛风,或者是其他的并发症来临。而在众多的高嘌呤食物当中,海鲜、牛肉、动物内脏以及其他...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...影响着我们的气色与体态。在这个转折点上,一些特殊的食物显得尤为重要,它们像是大自然赋予女性的礼物,既能滋养身体,又能保养容颜。这些食物中蕴含的珍贵营养素,能帮我们补充失去的气血,恢复生机,让皮肤重新焕...……更多
经常喝冷饮?当心中招这些疾病!
...燥不喜湿”“胃喜温不喜凉”,多喝冷饮或是吃其他冰冻食物会加重体内寒湿。在进食冰冷食物的时候,由于食物与人体温差大,会使胃黏膜下血管急速收缩,粘膜层变薄,经常这样的刺激容易导致慢性胃炎。2血管不适由于冰...……更多
美白淡斑的秘密武器:哪些食物有助于减少黑斑黄褐斑?
...肌肤,也要注重内部的保养。今天,就为大家介绍下一些食物有助于美白淡斑。一、葡萄籽葡萄籽是一种强效的抗氧化剂,含有丰富的多酚类成分,有助于预防和减轻黑斑和其他肤色不均的问题。此外,葡萄籽还可以促进胶原蛋...……更多
乳腺结节吃什么散结最快
乳腺结节是人体常见病之一,好发于女性人群,内分泌水平失衡、基因突变等是导致乳腺结节发病的关键。一般可通过饮食辅助调理,那么,乳腺结节吃什么散结最快呢?接下来就一起来了解看看吧。乳腺结节吃什么散结最快1...……更多
养生先养胃,冬季胃不好吃啥都补不了,不妨先多吃这些食物
...却没有好好保护胃部,经常暴饮暴食、食用过多辛辣刺激食物,还有晚上熬夜、通宵,这些都导致了胃部受到严重伤害。但在胃疼时,很多人只吃一点止痛药,甚至认为抗一抗就过去了,不管什么小病,炜疾忌医的心态都不要有...……更多
板栗有着一位“死对头”,两者不宜同食
...则为身体提供了丰富的能量。一、不宜与板栗同食的3种食物然而,尽管板栗有着丰富的营养,却不能与某些食物一同食用,因为这些食物会影响板栗的营养吸收,甚至可能引发一些不适。以下是不宜与板栗同食的3种食物:1.豆...……更多
水当当的肌肤要靠它!这些食物帮你补水保湿
...内部有足够的水分,同时也需要选择一些适合补水保湿的食物,通过食物补水,使皮肤保持水润状态。1.木瓜:木瓜中含有丰富的极佳抗氧化成分-维生素C,能够帮助皮肤制造胶原蛋白,維持皮膚水分,从而使皮肤更加水润,同...……更多
鸡煲店老板“白肺”竟因“鹦鹉热”
...会感染家禽 常接触活禽类人群须警惕“广东实力中青年医生”、中山大学孙逸仙纪念医院急诊科副主任杨正飞教授介绍,“鹦鹉热”又称“鸟热”,是“鹦鹉热”衣原体引起的人畜共患病。最初这种病在鹦鹉爱好者中比较多见...……更多
这些食物不仅美味可口,还能有效排除体内湿气,并提供丰富的营养
...此,为了保持身体健康,我们在冬季需要多吃一些去湿的食物,提高免疫力。小米-小米发糕 小米是一种常见的粮食,它具有去湿的效果,适合冬季食用。我们可以用小米做成美味的小米发糕。首先,将小米洗净后,泡在清水中...……更多
5类食材只要常温放置就好,放冰箱反而会变质,看你做对了吗?
...果、零食、馒头等,全部放进冰箱,家里的冰箱成了储存食物的仓库,总是塞得满满的,而且很多人还随意,喜欢把食物都混合在一起放,认为放进冰箱就没事了。其实,有些食物放冰箱,确实可以延长食物的新鲜感,但并不是...……更多
老是怕冷是怎么回事
...这样的不良状态中,免疫力会容易下降。怕冷可以吃什么食物1、怕冷吃含维C的食物维生素C与对寒冷的适应性密切相关,冬天摄取维生素C可以减少因寒冷而导致的直肠温度下降,提高身体对寒冷的耐受性,从而不再怕冷。含维...……更多
临夏州疾控中心十一月健康提示
...感染每年11月至次年2月高发,以粪-口传播为主,水源、食物、物品被诺如病毒污染都可传播感染,也可通过气溶胶经空气吸入传播,极易在托幼机构、学校、工厂等集体单位暴发。预防措施:牢记:“勤洗手,吃熟食,喝开水...……更多
木瓜和芹菜这两种食物都具有很好的美腿作用
...对双腿的健康和美观也具有重要影响。木瓜和芹菜这两种食物都具有很好的美腿作用。一、木瓜的概述木瓜,又名木瓜果、木瓜子,是一种常见的热带水果。木瓜含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、矿物质等营养成分,具...……更多
5种食物会加速器官衰老,尽早撤下餐桌
...人可以通过食用深海鱼、亚麻籽油等富含Omega-3脂肪酸的食物来摄取足够的这种营养素。蛋白质蛋白质是维持人体正常运转的重要物质,随着年龄的增长,人体对蛋白质的需求量也逐渐增加。老年人需要食用适量的瘦肉、蛋类、...……更多
春季养肝正当时!哪些食物最养肝?
肝,默默肩负着处理食物毒素、消化胆汁、制造凝血因子等数百种工作,累到极限也很少发出不满的声音。因此当它真的肝不动了、被发现的时候,往往已经晚了....俗话说“春养肝,病不沾”。春天是肝火最旺的时候,究竟该...……更多
血压高的人,真要“滴酒不沾”?一文揭开真相
...工作和生活,尽量不要熬夜。5、吃富含钾的食物在日常生活中富含钾的食物,可有效降低血压,像红薯、番茄、橘子、土豆、香蕉、哈密瓜、干果等食物里都含有丰富的钾,高血压患者可以吃一些这类食...……更多
2022-12-15 11:10一文,血压,真相
除湿气只喝薏米?3种食物才是“祛湿高手”!排湿毒,丢掉小肚腩
除湿气只喝薏米?这3种食物才是“祛湿高手”!排湿毒,丢掉小肚腩我们每个人的身体中或多或少的,都会存在一些湿气,这是跟我们平时的饮食习惯以及所居住的环境有着密不可分的关系。但是很多时候我们都会忽略掉自己...……更多
芋头好吃又营养,医生提醒:这“4类人”尽量少吃,不懂别乱吃
...:这“4类人”尽量少吃,不懂别乱吃进入秋天,根茎类食物大上市,比如红薯、土豆、芋头等,它们既是蔬菜也是粗粮,受到人们的喜爱。芋头的口感软糯,味道香甜,是一种老少皆宜的美食。它含有丰富的氟,可以洁齿防龋...……更多
冯德祥论美食与时尚:时尚美食的美学正在兴起,大家参与寻味中国
...,而近年来,一种新的趋势正在逐渐崭露头角——美食。食物,这种看似与时尚无关的元素,正逐渐成为时尚界的新宠。从高级餐厅的精致菜品,到街头巷尾的小吃摊,食物的美学和创新正影响着时尚界的潮流。图片由“大美中...……更多
儿子鼻子出血什么原因
...弱,增加鼻子出血的风险。可多给男孩吃富含维生素C的食物,如橘子、柠檬、猕猴桃等。3、鼻黏膜损伤:鼻黏膜可能会因过度擤鼻、插入异物、外伤或过度暴露于刺激性物质而受损。鼻黏膜受损后,血管易受损,造成鼻子出血...……更多
只养阴不养阳,你错失了养生的一半!阴阳平衡才能元气满满过冬
...体现生活中的许多常见现象和习惯都与阴阳有关。例如,食物也可分为阴性和阳性:西瓜、梨等水果属于阴性食物,有清凉作用;而姜、蒜等则是阳性食物,能够增强身体的温热感。阴阳与季节季节变化也反映了阴阳的转换。比...……更多
体虚走路气喘、干活没劲?8种补中益气的食物可别错过!
...理同样非常重要。接下来,就为大家介绍8种补中益气的食物,帮助找回满满活力,轻松应对生活挑战!1、黄芪黄芪药食同源,性微温,味甘,入脾、肺经,具有补气固表、利水消肿、托毒生肌的功效。黄芪富含黄芪多糖、黄酮...……更多
秋天养生小贴士:多吃助眠的食物,合理作息
...生活。而对于这个问题,我们可以从饮食入手,合理搭配食物,帮助改善睡眠质量。油麦菜作为一种时令蔬菜,不仅味道鲜美,而且具有安神助眠的功效,被誉为“助眠菜”。因此,秋季多给家人吃油麦菜,对于提升睡眠质量有...……更多
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湖南沅陵两船相撞事故搜救行动全力推进
中新社北京2月26日电 (尹倩芸)中国交通运输部26日发布消息,自湖南省怀化市沅陵县发生两船相撞事故后,搜救行动仍在全力推进
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上海虹桥并购集聚区揭牌 规划2027年交易规模超500亿元
中新网上海2月26日电 (缪璐 谢梦圆)虹桥并购集聚区建设大会26日举行,会上,上海虹桥并购集聚区正式揭牌。该并购集聚区将立足长三角产业链整合升级
2025-02-26 22:42:00
专家提醒:关注孩子脊柱侧弯,早查早治是关键
中新网上海2月26日电(娄瀚锟)新学期开始,孩子的健康问题再度成为家长关注的焦点。近日,上海市曲阳医院疼痛科主任刘丽丽就儿童脊柱侧弯问题接受记者采访
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极目新闻记者 丁伟据四川警方通报,2月26日9时35分许,泸州市G76厦蓉高速公路1847公里路段处(纳溪区境内),一辆中型普通客车(核载17人
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近日,记者浏览淘宝、拼多多等电商平台发现,有不少店家在出售“五大银行土”“四大银行水”“五大银行灰(点钞机的灰)”“五大银行叶(树叶)”等带有玄学元素的商品
2025-02-26 22:48:00
江南时报讯 安静的环境下,当事人吴某看着手机上收到的钱款,比画着“OK”手势。原来,这是一起涉聋哑人的租赁合同纠纷,调解员通过手语
2025-02-26 22:56:00
上线“秒光”,服务千余人,潍坊市民艺术夜校开启社交“新夜态”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 吴昊2月25日,潍坊市民艺术夜校第三期开班式在潍坊市图书馆举行。据了解,2025潍坊市民艺术夜校第三期(以下简称“夜校第三期”)于2月10日上午10点正式开启报名
2025-02-26 22:56:00
中老年人狂刷手机短视频恐得高度近视?医师:应重视病理性原因
南海网2月26日消息(记者 王康景 实习生 石洪宇 文/图)近日,有媒体报道山东菏泽一位70多岁的老奶奶每天睁开眼就频繁刷手机看短视频
2025-02-26 23:10:00
大众网记者 徐浩 通讯员 赵阳 潍坊报道2024年,建设银行潍坊诸城支行以高质量发展为首要任务,坚持把支持服务地方经济建设作为工作重点
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港交所:“景顺QQQ”ETF在港上市是重要里程碑
中新社香港2月26日电 (记者 戴小橦)美国追踪纳斯达克100指数的交易所买卖基金(ETF)“景顺QQQ”26日在香港上市
2025-02-26 23:42:00
乘客乘飞机遭旧针头扎出血,南航拒绝赔偿,网友吵翻了
橙柿互动综合报道 1月26日,傅先生乘坐南方航空CZ6928航班出行,手伸进前排椅背置物袋时,食指被一枚裸露的针头扎破当场流血……据黑猫投诉
2025-02-26 23:55:00
以金融“活水”助力民营企业深耕科技创新沃土
大众网记者 刘晓雨 通讯员 张敏 潍坊报道近日,潍坊埃锐制动系统有限公司的发货区内一片繁忙景象。员工们正有条不紊地将一箱箱电磁自调鼓式制动器装车
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热烈庆祝山东花朝节、诗歌新春晚会、首届海右名家文化艺术节及新书发布成功
百花献瑞喜见升卿 面向和平的灿烂阳光 丹青艺美翰墨海右——热烈庆祝2025第三届山东省花朝节,第九届山东省华语诗歌新春晚会
2025-02-26 23:30:00
潍坊昌乐住房公积金管理中心“谐爱公益春日送温暖”
大众网记者 李溯 通讯员 刘林 潍坊报道2月25日,在这个充满希望与温暖的春日,潍坊市住房公积金管理中心昌乐分中心联合昌乐谐爱公益
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找人代查考研成绩收获“情绪价值”?当心丢了信息安全
2月24日随着各个省份陆续公布考研初试成绩网上也出现了一项新“业务”帮考生代查考研成绩你不敢查有人替你查还负责夸你或是安慰你因此有考生愿意为此付费不过
2025-02-26 18:41:00