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中老年人狂刷手机短视频恐得高度近视？医师：应重视病理性原因
南海网2月26日消息（记者 王康景 实习生 石洪宇 文/图）近日，有媒体报道山东菏泽一位70多岁的老奶奶每天睁开眼就频繁刷手机看短视频，常常看到凌晨才入睡，发现眼睛视力越来越差，一查竟然已是近2300度的高度近视。在“手机不离手”的当下，很多中老年朋友已经“迷上”看短视频，那么长时间看手机短视频是否真的会导致高度近视？又该如何防治？2月26日，海南省人民医院眼科副主任医师任韩就此进行科普。
当天上午，记者在海南省人民医院眼科看到，这里不仅有小朋友在检查视力，还有不少中老年人在接受验光和眼疾病筛查。
“现在人们看手机迷上短视频的现象很普遍，中老年朋友也有不少如此，但是就眼科学来说，中老年朋友大多是‘老花眼’，高度近视比较罕见，新闻案例中的老年人长期刷手机看短视频查出高度近视，这并非说明就是因果关系，可以说中老年人看手机导致高度近视的可能微乎其微。”任韩说，不过，要提醒中老年朋友重视可能导致高度近视的病理性原因。
图为任韩（左）与同事展示“翻转拍”眼调节方式。
任韩表示，高度近视的产生一般主要有两个方面原因，一是青少年时期过度且不正确用眼，导致近视度数的逐年加深，不少青少年尤其是中学时期学习压力大任务重，用眼过度，在18岁前有的人一年甚至可能近视度数加深一两百度，日积月累就可能造成高度近视，而一旦形成高度近视，就不可逆，甚至可能由此引发一些眼部疾病。
二是病理性因素，有些还与遗传、基因突变有关。任韩说，高度近视都是眼轴过长，中老年一般情况下眼轴变化不大，但是患眼部疾病如后巩膜炎等，会出现病理性巩膜后葡萄肿等病变，使眼轴变长，出现高度近视表现。
图为海南省人民医院眼科内，中老年朋友在进行验光。
中老年朋友长时间刷短视频多会导致眼疲劳，眼调节力下降，看近看远视物模糊，更严重可能导致眼底病变，白内障加重、青光眼急性发作等，这些疾病尤其是眼底病变，造成视力严重下降。此外，中老年朋友长期过度用眼，不分昼夜，严重影响身体健康，全身老年退行性病变也会加重，严重影响晚年生活质量。
图为海南省人民医院眼科内，中老年朋友在进行视力检查。
任韩表示，要预防高度近视，一方面要积极从小抓起，青少年要积极养成良好的用眼护眼习惯，比如不过度用眼，增加户外活动，不在阴暗地方看书写字，少看手机等电子产品等，已经近视的朋友要及时采取措施控制近视进展；中老年朋友也要避免眼睛疲劳，不熬夜看手机，如果发现视力异常或者眼部不适，要及时就医检查。她还推荐人们可以使用“翻转拍”等眼调节力训练的工具，有助于人们增强眼睛的调节力，控制近视进展。南海网版权声明：
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