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好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
...以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号玩家” 柠檬由酸橙和香橼杂交而来是芸香科柑橘属植物大家庭中的重要一员柑橘是全球...……更多
芋头炖排骨的功效与作用
...芋头炖排骨的温和性质,能够滋养脾胃,对于脾胃虚弱、食欲不振的人群有很好的调理作用。2、补钙壮骨:排骨富含钙质,是构成骨骼和牙齿的重要成分。经常食用芋头炖排骨,有助于预防和改善骨质疏松,促进骨骼发育,尤...……更多
...烦、宁心安神的作用;山药可以助消化,缓解倦怠无力、食欲不振、腹泻等效果较好。◉绿豆玉米须茶做法:绿豆淘洗干净,提前浸泡2小时;玉米须洗净。锅中添水加热,倒入薏苡仁、绿豆、玉米须,小火熬煮。粥熟后挑出玉...……更多
这道菜做法健康,既可以改善胃口,还可以解油腻
...这道菜做法健康,既可以改善胃口,还可以解油腻,缓解食欲不振的情况。总之,冬天不妨多买一些韭黄来炒鸡蛋。这不仅是一道美味佳肴,更是一种关怀和呵护身体的方式。冬天的寒冷让人容易感到疲劳乏力,选择适合的食材...……更多
得了慢性胃炎怎么办?试试4个食疗方,呵护你的胃
...天空腹时温服,能够辅助治疗胃虚寒症,缓解大便糖稀及食欲不振,也可以温暖脾胃,适用于慢性胃炎、脾胃虚寒、脘腹冷痛的人群服用。4、小茴香粥先将15g小茴香用盐在锅中炒至焦黄研成细末,然后把150g梗米洗干净放入砂锅...……更多
...效。加入少许辣椒能增进食欲。是一种温热散寒,可用于食欲不振等人群的食疗佳品。★制作步骤:1.鸭血切块开水煮上5分钟沥干水分备用,炒锅倒油爆香葱姜蒜和辣椒,倒入鸭血加料酒翻炒片刻。2.加入生抽、糖、料酒,炒香...……更多
胃病不能吃苹果?医生:若想保护胃,这3种水果尽量少吃
...病。此外,精神压力还会影响人的食欲和消化功能,导致食欲不振、消化不良等症状的出现。药物因素一些药物,如非甾体抗炎药、抗生素等,都会对胃黏膜造成一定的损伤,长期使用会引发胃病。此外,一些抗癌药物、化疗药...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...方法可以有效健脾益气,十分适合脾胃虚弱、消化不良和食欲不振的孩子食用。(二)淮山药鸭肫粥把新鲜的鸭肫洗干净切成片状,并将适量大米淘洗干净之后和山药一起放入锅中,加入适量水煮开,随后使用小火煮成粥即可。每...……更多
夏季养护孩子脾胃的正确方法,家长可以直接用!
...道,夏天的高温会让孩子的脾胃功能相对减弱,容易出现食欲不振、消化不良等问题。所以,我们的养护策略就是要做到“清凉、易消化、营养均衡”。清凉一夏:饮食篇不要逼着孩子吃饭想象一下,如果你是一只快乐的小鸟,...……更多
夏日豆角:消暑祛湿的绿色佳肴
...毒通便、增强免疫力等多种作用。在夏季,人们容易出现食欲不振、消化不良等问题,而豆角中的多种营养成分能够促进食欲和消化液的分泌,帮助身体更好地吸收营养和排出废物。同时,豆角中的抗氧化物质和维生素C等还能...……更多
7月15日入伏,俗语“入伏吃三宝,苦夏无烦恼”,是指哪“3样
...兴奋神经、增进食欲,在夏季食用非常合适,尤其适合于食欲不振的人。煮绿豆粥的秘诀在于不能直接放入锅中煮,需要先进行浸泡和冷冻处理。#深度好文计划#再在煮的过程中加入少许小苏打,这样绿豆就会快速煮烂变软糯,...……更多
入秋后多喝这几种汤,滋阴润燥,健脾养胃,给家人们滋补起来
...汗淋漓,晚睡早起,消耗也大,而且炎热的天气也会导致食欲不振,身形消瘦。所以,进入秋天后就应该进补肉类食物,滋补增益,把身上丢失的脂肪补回来,这样才能好好度过寒冷的冬天。入秋以后,太阳逐渐远离我们,这个...……更多
夏季调节,高温炎热,如何调整饮食保持体内平衡?
...为身体提供所需的营养。2.清淡易消化高温天气容易导致食欲不振,因此夏季饮食应以清淡易消化为主。适量增加蔬菜、水果的摄入,减少油腻、辛辣食物的摄入,有助于保持肠胃健康。#i健康发文PK赛#3.适量补充蛋白质虽然夏季...……更多
夏日一碗粥,多加这两样一起煮,清热解暑不伤脾胃,人人都吃得!
...并且湿气重会困扰脾,脾胃无法正常运转,我们就很容易食欲变差,甚至吃进去东西也不好消化。暑湿重,这本来就是夏天的季节特点,因而,我们应当适当地调整饮食,给身体除除湿,既要祛湿气,又要补心,还要健脾胃。当...……更多
三伏天,是一年中最热的时期,人的胃肠功能减弱,食欲不振是大多数人的普遍现象。此时,如能来一碗清淡香甜的稀粥是多么惬意,下面就适合盛夏食用的粥食及做法介绍如下:1、木耳山楂粥原料:黑木耳5克、山楂30克、大...……更多
三伏天饮食指南:“吃凉不吃寒”,少碰 2 瓜多吃 4 菜
...可。二、高铁菜——木耳中老年人缺铁易出现头晕眼花、食欲不振等症状。日常可多吃红肉、肝脏补铁,但天热不宜多吃肉,此时号称“补铁王”的木耳是最佳选择。推荐做法:黄瓜拌木耳黄瓜洗净切丝,越细越易入味;胡萝卜...……更多
三伏天这么热,每天来一杯酸梅汤,酸甜开胃又爽口
...热都驱散。酸梅汤的酸甜口感能够刺激唾液腺分泌,促进食欲,让我们在炎热的天气里也能保持旺盛的食欲。同时,酸梅汤中的有机酸和维生素C还能够促进身体的新陈代谢,帮助我们排出体内的毒素和垃圾,保持身体的健康。...……更多
春天苹果和红茶是绝配,教你一个香港太太们的神仙吃法
...可能会出现体内湿气未排尽、脾胃功能不佳等情况,导致食欲不振、消化不良、睡眠质量下降等问题。为了调理身体,提高免疫力,春季适宜选择一些清淡易消化、有助于排毒的食物进行调理。而在这些食材中,苹果和红茶都是...……更多
凉拌莲藕,口感爽脆,清凉解腻,简单开胃
...元素,对人体健康有着诸多益处。在炎炎夏日,人们往往食欲不振、容易上火。此时,一道凉拌莲藕不仅能带来清凉解腻的口感享受,还能为身体提供所需的营养成分,帮助调节身体机能、增强抵抗力。因此,凉拌莲藕成为了夏...……更多
夏天也要避寒 夏至“三避”你了解吗?
...”,注意腹部保暖;三是适当吃点生姜,夏季暑热多数人食欲不振,而生姜有利于食物的消化和吸收,对于防暑度夏有一定益处。防躯体寒:合理使用电扇和空调。防头、脚之寒:夏季不要用冷水洗头、冲脚,易导致各种疾病。...……更多
少做6件事,常喝“3水”,“3粥”,伏天清凉过
...见饮品,但是脾胃寒凉之人,不宜久喝。3、柠檬水伏天食欲不振,适当补充柠檬水,可以生津解暑,开胃健脾,还能补充人体维生素C,美白皮肤。“3粥”:1、西瓜皮绿豆小米粥绿豆提前浸泡约半小时左右,去除西瓜外面的绿...……更多
这3种“养生粥”,天天想喝一碗!脾胃好,气色好,胃病跑光光
...肠胃蠕动,改善消化吸收功能。山药对于经常感到疲劳、食欲不振的人尤其有益。枸杞的补益功能枸杞则以其丰富的抗氧化剂和维生素而闻名,长期食用可以改善血液循环,从而使皮肤更加有光泽。对于那些工作压力大,常常熬...……更多
话梅的功效与作用,话梅是什么水果制成的?
...。同时,话梅的香气能够刺激人的食欲,增加食欲,对于食欲不振的人群尤为适用。二、生津止渴,解暑降温话梅中的有机酸能够刺激口腔中的唾液腺分泌,产生大量的唾液,从而起到生津止渴的作用。在炎热的夏季,适量食用...……更多
从中医角度看脾肾两虚:调理方法与生活建议
...弱;中医认为,脾肾两虚可能导致腰膝酸软、疲乏无力、食欲不振等症状;调理脾肾两虚可以通过中药、食疗等方法进行,同时,保持良好的生活习惯,如适量运动、充足睡眠、调整饮食等,也对改善脾肾两虚有帮助;希望大家...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜到底要不要去皮呢?答案很简单
...在肠道的运动,缓解胃肠不适,尤其关于经常感到胀气、食欲不振的同学来说,适量食用生姜是十分不错的挑选。3.提神醒脑早上正是吃姜的黄金时间,经过一整晚的优质睡眠之后,本身的基础代谢率也会有所进步,但大脑神经...……更多
伏天高温,分享7道家常凉拌菜,下饭还解暑,专治没食欲
...能让你在炎炎夏日里找到一丝清凉和美味,重新点燃你的食欲,满足你的味蕾。来,咱们一起动手,给夏日的餐桌添上几道丰富多彩的凉拌菜,一边享受美食,一边降降温,让这个夏天过得更加愉快!一、说到腐竹,怎能不提那...……更多
云南朋友秘方,夏日美味一整季
天气变热了,真是让人食欲不振!自从一位云南的朋友请我尝试了这种面条,整个夏天我都沉浸其中,无法自拔!自从我得到这个配方以来,这已经是第十次我做这个菜了,差点就忘了要分享给大家!这种面条的第一印象是“...……更多
化疗期间在饮食上应注意哪几点?
...让这种情况有所改善。以下几点应注意:1.化疗期间患者食欲不振,可以喝点酸奶、蔬菜汤,吃点甜甜的零食,喜欢吃酸辣食物患者进食酸辣食物。让食物口味重点、甜点,可能会增进食欲。 2.化疗后患者味蕾受伤,最常见的是...……更多
吃生姜对男性好处多?男性晨起后,坚持吃生姜,会收获什么好处?
...男性吃生姜可以增加食欲,缓解衰老的中老年男性胃寒、食欲不振、身体虚弱等不适病症。经常吃生姜可以刺激胃液分泌,促进消化,关于一些消化不良的男性群体来说,吃生姜可以改善。生姜单调性强,滋养不伤阴,可以每天...……更多
香城花园社区举办“炎炎夏日 健康养生”夏季养生健康知识讲座
...摩、茶饮调理等,帮助老年人有效缓解夏季常见的中暑、食欲不振、失眠等症状。此外,肖医生还特别强调了夏季运动的重要性,并推荐了适合老年人的晨练、散步、太极拳等轻度运动方式,鼓励大家根据自身情况适量运动,增...……更多
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本文转自:人民网健康“医”点通@家长们:了解这些知识 从容应对儿童流感陈子源冬季呼吸道疾病多发,其中由流感病毒引起的流行性感冒(流感)较为常见
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23岁小伙心跳骤停后获救 厦门大学附属第一医院提醒:保持乐观心态、充足睡眠和适量运动
本文转自:人民网近日,厦门大学附属第一医院收到患者家属送来的“医德高尚医术精 仁心仁德好医生”锦旗。原来,2024年12月17日晚上8点
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罗庄区“鲁城粥公”开业 临沂第7家连锁加盟店
大众网记者 卞旭 通讯员 滕学良 临沂报道1月9日,临沂第7家连锁加盟店,“‌鲁城粥公”新中式快餐店在罗庄区盛庄街道开业
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湖南南县:2千克南县稻虾米航天种子交付研发 全面进入“航天+”时代
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2025-01-11 19:18:00
收手吧奶茶人,外面全是冰勃朗
眼下,奶茶行业的健康转型,不应是急于寻找“植脂末”们的替代品,而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明,需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
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洞察肠炎:成因探究与症状揭示
肠炎,这个让人烦恼的健康问题,常常给生活带来诸多不便。肠炎的成因多种多样。饮食不卫生是常见的原因之一,食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水
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科技小院,让科技飞进农田里
本文转自:人民网-广西频道科技小院开展“科技兴农 高效养殖”培训会。李阳摄在大化县科技小院的试验田里,中国农业大学硕士研究生李梦鑫正一边愉快地收割自己种植的萝卜
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本文转自:人民网-广西频道心脏瓣膜手术,换瓣很普通,二次换瓣很常见,二次换双瓣也挺常见,二次双生物瓣就少见了。广西壮族自治区南溪山医院心脏大血管外科团队成功为一位主动脉瓣
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在繁忙的现代生活中,目赤肿痛和咽喉肿痛这两种不适症状常常不期而至,给我们的生活带来困扰。目赤肿痛,这一让人眼睛难受的症状
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1、不吃早餐影响寿命人体的健康长寿靠人体生物钟的支配,不吃早餐打乱了生物钟的正常运转,肌体所需营养不能得到及时的补充,生理机能就会减退
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