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...温肺止咳等功效，适量食用生姜能够促进血液循环、增强免疫力、缓解疲劳等。01“一年之内，秋不食姜”，是真的吗？秋天真的不适合吃姜吗？其实这个说法是有一定道理的，但也不必过于绝对。秋天天气干燥，人体容易缺乏...……更多
2024-01-01 10:52:00晨起,生姜,益处,男性,时间,生姜
...感、上呼吸道感染等传染病。朱起储提醒，老人、小孩、免疫力低下和基础病人群更容易患病，因此要尽量减少到人群聚集处，注意佩戴口罩，养成良好的生活习惯。春季虽然气温逐渐回暖，但要注意早晚温差，根据天气情况适...……更多
2024-04-25 15:33:00春夏,疾病,疾病,过敏原,呼吸科,皮肤
...繁生病我们大家经常说补充蛋白质可以增强免疫力，其实蛋白质就是维持身体免疫系统功能的一项重要物质，一旦身体出现了缺乏问题，免疫能力便会下降，此时就会容易导致身体频繁生病。...……更多
2022-12-14 18:45高蛋白,中老年人,健康
...，口感好，而且含有丰富的营养物质。多吃芋头可以增强免疫力，同时还有护齿和促进消化的功效。我们可以尝试清蒸芋头。将芋头洗净后放入蒸笼上蒸熟，然后蘸着白糖就可以享用了。清蒸芋头能保留芋头的原汁原味，其口感...……更多
2023-12-07 15:31:00风寒,滋补,食物,帮助,健康,食物
...健身的热情。“每天打会儿乒乓球不仅提高精气神，提升免疫力，还能让四肢更协调，从而达到强身健体的目的。”刚结束锻炼的62岁市民王先生告诉记者。王先生两年前查出了癌症，为了身体健康开始积极锻炼身体。经过一年...……更多
2024-04-16 00:58:00健身热,全民,健身,健身,东河区,东河
...维持健康体重，保持规律作息和良好生活习惯，维护良好免疫力。倡导积极接种相关疫苗“疫苗是预防传染病有效、安全、便利、经济的措施，在传染病防控过程中发挥重要作用。”王华庆说，不同疫苗有其重点人群，主要根据...……更多
2023-11-26 20:39:00卫健,呼吸道,新闻发布会,发布会,防治,人群
...补气血的功效，长时间吃可以提高我们的身体的抵抗力和免疫力，黄芪和枸杞搭配，有效的预防感冒，其实我们可以准备一些黄芪，枸杞和适量的白糖，把这些洗干净之后放入砂锅中进行煮沸，放凉之后就可以喝了，对身体也是...……更多
2023-11-27 16:46:00黄芪,气血,女性,黄芪,身体,砂锅
...健康。就算是成人，也不能这样做。冬季气温降低，人体免疫力容易下降，预防孩子生病，家长要注意以下这些事：给孩子合理添加衣物，不要穿得过多。小孩子比较好动，若穿太多，不仅不利于活动，出汗后也会感到不舒服，...……更多
2022-12-16 17:23感冒,家长,错误,孩子,朋友
...身体。运动不仅可以增强我们的体魄，还可以提升我们的免疫力，减少患病的风险。无论是散步、跑步、游泳还是瑜伽，只要找到适合自己的运动方式，坚持下去，我们就能够拥有一个健康的身体。另外，定期体检也是保持身体...……更多
2023-12-06 06:13:00危言,凄凉,东西,健康,生活,身体
...血生津之功效。现代药理研究表明，党参还具有增强机体免疫力、保护胃肠道黏膜及抗溃疡、促进造血机能、调节血糖、延缓衰老等多种药理作用；同时，党参也是保健品，可入膳食。党参可做茶也可制酒，与紫苏用开水冲泡便...……更多
2024-03-14 13:58:00一宝,清火,肝病,党参,肝脏,蒲公
...癌，这是我最大的愿望。最后，曹泽毅为大家带来了提高免疫力的健康养生建议。第一，保证营养均衡。营养是良好免疫力的基础，每天饮食中要保证有蛋白质的摄入，最好是动物蛋白，比如牛奶和鸡蛋，不主张吃素。第二，生...……更多
2023-12-28 17:01:00责任人,搜狐,名医,责任,健康,健康
...，不仅能够增加饭菜的口感，还能够增强身体素质，提升免疫力。材料：带鱼：适量；生姜：适量；大葱：适量；料酒：适量；生抽：适量；糖：适量；盐：适量；食用油：适量；清水：适量步骤：1.处理带鱼：将带鱼清洗干净...……更多
2024-03-21 13:44:00腿脚,牛奶,年纪,切成,带鱼,荷兰豆
...，让身体慢慢的暖和起来，而且可以提高自身的抵抗力和免疫力，可以抵抗风寒的侵袭。每天坚持30分钟左右的运动时间，可以有效去除子宫里的寒气，让女人的身体暖和起来。在生活中我们可以通过多走路来改善女性的体质，...……更多
2023-11-25 10:00:00月经不调,痛经,月经,困难,女性,女性
...食用。经常食用豌豆不仅可以预防便秘、提升视力，增强免疫力，还具有利尿消肿、减脂燥湿的功效。下面我们将深入探讨豌豆的营养与烹饪方法，一起来探索这个充满活力的春季美食世界。豌豆的营养价值及适合人群豌豆是一...……更多
2024-03-20 11:19:00中老年,洋葱,手脚,能量,有力,豌豆
...那些心血管功能本身就不太好的人而言是有好处的。增强免疫力
如今正值秋冬交替的季节，气候状况相对比较特殊，气温也不稳定，所以很容易造成免疫力低下的情况。免疫力低下就会出现感冒发烧等症状，伤害身体健康，所...……更多
2023-01-16 22:10:00骨质,流失,食物,医生,建议,花生
...再好的护肤品也是没有效果的，适当的补血养血才能提高免疫力，强壮身体，也会让皮肤肤色自然泛红，就算不化妆都很美。想要补血，在平常应该多吃一些含有优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养...……更多
2024-01-04 11:55:00红糖,红枣,元素,黑木,贫血,猪肝
...体健康的有效手段。适度的运动可以增强心肺功能、提高免疫力、消耗多余脂肪，从而帮助我们远离疾病。建议每天保持至少30分钟的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。此外，还可以结合力量训练，增强肌肉力量和骨骼密度。...……更多
2024-04-25 06:08:00妙招,益处,养生,骨骼,生活,养生
黄飞剑 副主任医师 北京正中堂中医医院特聘专家，现任北京中医药学会第一届医学全科委员会常委，中华中医药学会内分泌病分会常务理事，世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长，北京卫视养...……更多
2024-03-27 16:48:00顺时,中医医院,黄飞,免疫力,北京,免疫
...调整。晚上睡觉前也可以用热水泡脚改善脚部循环，提高免疫力。腹部属阴，腹部受凉后容易出现胃肠道疾病，尤其是女性，腹部受凉后并发痛经等妇科疾病，保护好腹部，尤其是肚脐，可鼓舞阳气。中医认为“腰为肾之府”，...……更多
2024-02-22 04:03:00衣食,阳气,背部,足三里,腹部,中医
...发挥着独特的功能，能够使幼儿脏腑功能不断增强，机体免疫力随之提高，进而有效预防流感的发生。家长们在预防小儿流感或感冒初始时，可试着做以下推拿手法：开天门、推坎宫、运太阳、揉耳后高骨100次，迎香按揉一分钟...……更多
2024-03-02 05:36:00小儿,流感,防治,中医,方法,小儿
...应该多参加体育锻炼，让身体产生多巴胺来提高抵抗力和免疫力，但是不能做剧烈运动，可以选择散步慢跑或者游泳等。每年去医院做一次检查，能及时发现问题及时解决。 ……更多
2023-12-11 09:27:00只是,神经,功能,心脏,同时,皮肤
...潜伏状态。结核菌会先试探一下免疫系统，如果遇到一个免疫力很强的人，结核菌就会进入休眠状态；一旦宿主的免疫力降低，比如年纪大、生病，结核菌就会马上开始“搞事”，繁殖致病。据估算，在全球人口中，每四个人中...……更多
2024-03-25 16:59:00结核病,结核,防治,科学,结核,结核病
...10倍的抗病毒能力？已经感冒过的人如何快速修复自己的免疫力？其实，药食同源的食材吃对了，都能简单解决。怕得流感？提高10倍抗病毒能力的代茶饮来了室外太冷，室内温暖的环境，很容易让人出现内热，导致身体更容易...……更多
2024-02-04 12:11:00抗病毒,抗病,流感,能力,桑叶,茶饮
...，就是那种痛不欲生的感觉。老公糖尿病、父母年纪大了免疫力下降，容易感染带状疱疹病毒，现在听邻居说，可以打一针疫苗预防，今天就立刻带着他们一起来接种，提前预防一定会比得了这个病遭罪好。南京市鼓楼区中央门...……更多
2023-10-23 20:01:00一针,带状疱疹,带状,江苏,疫苗,疱疹
...去人员拥挤的场所，避风寒，规律起居，适当锻炼。平时免疫力较低的孩子，可到医院辨证服用中药调理体质，平日里多按揉足三里穴、合谷穴，或到医院贴三九贴、三伏贴，激发免疫功能。本报记者 闵婕 ……更多
2023-01-17 09:07:00症状,娃娃,孩子,何平,合剂,家长
...肌肉组织至关重要。蛋白质是人体必需的营养素，对增强免疫力、促进伤口愈合等都有重要作用。此外，羊肉还含有多种维生素B群，尤其是维生素B12和烟酸，这些维生素对心脏健康、神经系统以及红血球的生成都有积极影响。...……更多
2024-01-27 17:09:00鸭肉,羊肉,鸽子,鸭肉,羊肉,鸽子
...染；家中多注意开窗通风，保证室内空气流通。如何提高免疫力全国名中医为你支招除了环境因素，疾病的发生还与人体免疫系统息息相关，因此增强人体的免疫功能，能大大增加人们对疾病的抵抗力。
中医认为，免疫力低下...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...。在儿科方面，中医认为小儿脏腑娇嫩，形气未充。小儿免疫力较弱，洗澡不慎易导致疾病。如《婴童百问》说：“澡浴水入耳中，水湿停留……亦令耳脓，久而不瘥，变成聋耳。”《活幼口议》谈及小儿或因澡浴感风不解而作...……更多
2023-10-12 09:56:00外邪,冷水,小儿,中医,风寒,腠理
...友杰表示，在气温骤降时，合理的饮食习惯对于增强身体免疫力和保持体温非常重要。市民可选择食用热汤、热饮等温热食物为身体提供热量。同时，可搭配蔬菜、水果等富含维生素的食物，增强免疫力，还可根据自己的身体状...……更多
2023-11-07 04:53:00防寒,保暖,大意,气温,王友,身体
...、流口水等。面瘫的预防预防面瘫的关键在于增强身体的免疫力，保持健康的生活方式，以及注意保暖。可以从以下几方面着手——加强锻炼：适度的锻炼可以增强身体的免疫力，提高抵抗力，预防病毒感染。建议每周进行至少...……更多
2024-03-14 22:01:00冷雨,冷风,面子,面瘫,面部,病毒
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你是否曾经有过这样的经历，微笑时被人指出牙齿间有“不速之客”，或是在享受美食时，突然感觉到口中有异物，用舌头一探究竟，发现是一颗脏石头般的食物残渣
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中医上有句话叫“不通则痛”，也就是说当体内气血运行不顺畅了，身体就会出现各种各样的问题，今天咱们就从肝脾肺这三个脏腑来给大家分析一下
2024-10-08 13:38:00
咱的眼睛啊，不仅仅是心灵的窗户，还是五脏的“照妖镜”，身体的很多问题，都会在眼睛上有所表现，那么具体怎么来看呢？首先是脾看眼睑中医的五轮学说啊
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找到好书啦！这本小说绝对是书荒的终结者。情节紧凑，每个角色都像活在你身边，每一个对话都能打动你。读完之后，我只想把它推荐给全世界
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今天，要给大家分享一个活血“真高手”，能够活血化瘀，赶跑一身的瘀血，那就是丹参。说起来丹参，这味药能入心、肝二经，而我之前也说过
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咱们都知道，男性朋友们到了40岁以后啊，身体就开始出现各种小毛病了，比如头发变白、记忆力变差、耳聋眼花等等。这些问题啊
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摘要•帮你速读文章内容精不足寿短，神不足失眠，气不足少食。分别对应肾精、心脾、脾胃虚。可用六味地黄丸补肾精，人参健脾丸健脾安神
2024-10-08 13:44:00
中医认为血小板低的原因主要是气血不足，中医讲究药食同源，许多中药材不仅能治疗疾病，还能在日常饮食中发挥保健作用。外行吃人参
2024-10-08 13:46:00
民国中医第一人张锡纯，有个方子叫做健脾化痰丸。只有两味药，白术和鸡内金。用他自己的话说，“此方不但治痰甚效，凡廉于饮食者
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本文转自：人民网人民网北京10月8日电 （记者乔业琼）今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍“时令节气与健康”有关情况
2024-10-08 17:02:00
本文转自：人民网-科普中国买过海鲜的朋友都知道，鲜活的海鲜宰杀后，哪怕只是拿回家进冰箱放上一小会儿，再做熟后，味道就不如活的那么鲜甜
2024-10-08 17:05:00
你知道吗？通过观察身上的津液情况，就能看出来脏腑有什么问题，今天王医生教你怎么看。第一个，先来说脾看口水。比如说，平时你觉得口水多
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三焦一堵，百病生，这里说的堵，其实是中焦堵。因为三焦分为上、中、下三焦，中焦就像是连接上下的通路，所以中焦一堵，问题就来了
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很多朋友来问身体要怎么补，其实，缺营养的人很少，大部分需要的是先通，而不是一上来就补。说到淤堵，其实常见的不过那种：气滞
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近日，肯德基新模式餐厅 KPRO广州首店登陆环市东商圈。区别于肯德基经典的红白 LOGO配色与红色装饰的店面设计，KPRO广州首店位于广州环市东商圈淘金街
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