• 我的订阅
  • 头条热搜
长期吃素,能把“三高”降下来?医生的解释或颠覆你的认知
我们的生活条件在不断提高的同时,一些健康隐患也在无形中出现了,常见的也被大家熟知的三高——高血压、高血糖、高血脂成为了危害人体健康的“隐形杀手”,尤其是在中老年人身上病发率比较高。除了自身的身体素质...……更多
“高嘌呤”食物排行榜,猪肝倒数第一,香菇排第三,建议了解
...想象中那么高,而香菇等素食却位居前列,这些信息可能颠覆你的认知,下面就赶紧来看看,让我们知道后避免食用这些食物,保证我们身体的健康。1.海鲜类:鱼子和贝类位居榜首 海鲜,尤其是某些贝类和鱼子,通常是嘌呤...……更多
医生告诫:血脂若没超过这个数值,不用只吃素食,吃点肉或更好
...来却让她略感意外。医生翻看着她厚厚的体检报告,轻声解释道:“方大妈,你的总胆固醇、低密度脂蛋白都控制得还不错,但单纯的素食并不是降低血脂的唯一也不是最好的方法。其实在您的情况下,适当吃一些肉类,反而可...……更多
橙子会导致血脂升高吗?不想血脂飙升,这几样菜建议多吃!
...低血脂也有帮助。”张大明听后,感到非常惊讶,这完全颠覆了他对土豆的认知。 李医生接着解释,土豆富含的是抗性淀粉,这种淀粉不被小肠吸收,可以到达大肠发酵,促进肠道健康,同时还能帮助调节血糖。更重要的是,...……更多
女子做饭爱加耗油,2年后确诊胃癌,医生痛心:强调多次还不改
...导致胃癌的重要因素之一。”他指着那份报告,向李大娘解释了长时间高盐分摄入对胃黏膜的危害。 “高盐分食品会刺激胃黏膜,增加胃黏膜的炎症反应,长此以往,胃黏膜就会发生病变,这就是胃癌发生的一个重要机理。”...……更多
剧毒!杭州又确诊一例!医生:务必等15天看看
...剧毒,可致人死亡霉苋菜梗最好腌制15天以上再食用医生解释,亚硝酸盐是剧毒物质,成人摄入0.2—0.5克即可引起中毒,3克即可致死。亚硝酸盐会将有携氧功能的正常血红蛋白,氧化成高铁血红蛋白,高铁血红蛋白不能运输氧气...……更多
患有高血脂能不能吃肉?医生:能吃,但要牢记“3吃2不吃”
...脂肪的肉类,比如鸡肉、鱼肉和瘦牛肉。”王阿姨认真地解释道。“这些肉类不仅能提供身体所需的蛋白质,而且脂肪含量相对较低,比较健康。”李先生一听,心中稍稍宽慰,想起自己平时的饮食习惯,很多时候都喜欢选择油...……更多
年龄越大,越要多吃肉?医生建议:55岁之后,这3种肉要多吃
...,而这正是导致她身体日渐衰弱的主要原因。医生进一步解释,维生素B12对于人体神经系统的正常运作至关重要,而它主要存在于动物肝脏等动物性食物中。由于张大姐长期吃素,几乎完全避开了这些维生素B12的来源,从而导致...……更多
高血脂病人一口肉都不能吃?警告:别自以为是,2个坏处难以承受
...经回答过无数次了,但今天,他打算用一个全新的角度来解释这个老问题。这东西多了,可是会加速我们血管的老化,引发心脑血管疾病。\"说到吃肉,大家可能第一反应就是肉类中的脂肪会加重高血脂。但事实上,适量的瘦肉...……更多
73岁老人为了降血脂,连续吃了一个月豆腐青菜,结果怎么样了?
...精神不济、关节疼痛、呼吸不畅。贫血与急性心肌梗塞、认知能力下降和高死亡率密切相关。再者,随着年龄的增长,肌肉流失成为一个常见现象,这增加了骨质疏松的风险。人体的肌肉组织中有20%是由蛋白质构成的,长期不摄...……更多
羊肉是一种常见的肉类食品,但乙肝患者应该避免食用羊肉
...的肉类食品,但乙肝患者应该避免食用羊肉。下面将详细解释为什么乙肝患者不能吃羊肉。首先,羊肉是一种高脂肪食物。乙肝患者的肝脏已经受损,无法正常代谢和分解脂肪。摄入过多的脂肪会增加肝脏的负担,导致肝功能进...……更多
吃豆腐是升尿酸还是降尿酸?痛风病人到底能不能吃?医生解释清楚
...亲的异常,便问:“爸,你怎么了?”张先生叹了口气,解释说他担心豆腐会影响他的痛风。 晚餐后,张先生决定再次深入了解豆腐和嘌呤的关系。他花了几个小时上网搜索,阅读了多篇关于食物嘌呤含量的科学研究和营养指...……更多
颠覆认知!阿尔茨海默病能传染?已发现 8 例患者
...:参考资料 2本次研究团队的发现,则在这之上又增加了颠覆性的结论:c-hGH 治疗还可能传播 Aβ,导致阿尔茨海默病。该团队将相关研究结果发表时强调:研究所包含的患者是在几年内反复接触受污染的 c-hGH 后出现症状,且 c-hG...……更多
低温慢煮:烹饪革命还是营销噱头?
...技法。不过,最近一种新兴的烹饪方式——低温慢煮彻底颠覆了人们的认知。与传统高温烹饪方式相比,低温慢煮让食物烹饪温度处于50摄氏度至80摄氏度。有网友称,这种烹饪方式可最大限度保留食物营养及口感。那么,低温...……更多
解读神秘的黑洞,我们对现实世界的传统认知彻底被颠覆!
...果信息被黑洞摧毁,那我们对宇宙的认知将不得不被彻底颠覆。这不仅是物理学的一大挑战,更是对我们理解现实世界的基础的一次深刻质疑。探索信息悖论的可能解释信息悖论的存在,挑战了我们对物理世界的传统认知。面对...……更多
医生提醒:鸡的4个部位,别再傻傻去吃
...强脾胃功能,有助于强健身体,保护个人的身体健康。03医生提醒:鸡的4个部位,别再傻傻去吃 鸡皮:鸡皮含有大量的油脂和胆固醇,容易导致肥胖和心血管疾病。鸡尖:鸡尖是鸡的淋巴结所在部位,容易积聚有害物质和细菌...……更多
科学家发现能吃掉并消化病毒的微生物!病毒的终极天敌要来了?
...家科学院的刊物上。对于生物学界来说,这项发现无疑是颠覆性的。首先,它颠覆了人们对病毒的认知:病毒不只消灭其它生物,也会反过来被其它生物直接消灭(吃掉),食物链中曾经缺失的一环,算是补充完整了。其次,病...……更多
午餐需要顿顿吃肉吗?医生:吃午餐时这些东西千万别吃,早了解!
想象一下,是一个阳光明媚的中午,你坐在餐桌前,面前摆着丰盛的午餐。这顿饭看似寻常,但其实它承载着对健康的深刻影响。你是否曾思考过,我们日常午餐中的常客——肉类,真的是必不可少的选择吗?或者,有些看似...……更多
老年人吃肉的正确方式,按照“五步走”,帮助身体更健康
...适当食用肉类是极好的,但如果过量食用红肉便会增加患认知障碍症的风险。所以老年人一定要注意切勿过量食用肉类,以免影响身体健康。 ……更多
医生建议,要少吃以下5种“自带毒素”的食物
...对身体造成一定的损害,甚至增加患癌症的风险。因此,医生建议我们要少吃以下5种“自带毒素”的食物。一、油炸食物油炸食物是很多人的最爱,尤其是孩子们。但是,油炸食物在高温下会产生大量的有害物质,如丙烯酰胺...……更多
乏力、易怒、记性差,赶紧对照看看自己差了哪种营养,一定要早补
...特别是EPA和DHA,对大脑健康至关重要。这些脂肪酸不仅对认知功能有益,还能改善情绪稳定性。增加富含Omega-3的食物摄入,如深海鱼类(比如三文鱼和鲭鱼),以及亚麻籽和核桃,都是提升心情的好方法。B族维生素:缓解压力...……更多
中老年人晚饭不能吃面条?吃晚饭常犯的几个错,很多人中招
...医生咨询。医生耐心地听取了张大爷的描述,并为他详细解释了关于中老年人晚饭的几个误区。首先,医生明确表示,并没有严格的规定说中老年人晚饭不能吃面条。面条作为一种主食,含有丰富的碳水化合物,能提供人体所需...……更多
猪肉可以在冰箱里存放多久?医生:若超这个时间,大家最好别吃了
...冰箱里的肉会变成“僵尸肉”呢?北京农学院徐一清教授解释说,由于肉类含有丰富的蛋白质,如果在冰箱中存放时间过长,微生物会大量繁殖,导致肉出现发霉甚至变质。更值得注意的是,冻肉解冻后,纤维结构变硬,不仅失...……更多
帕金森病情严重的患者,这5种加重恶化的食物要注意!
...会影响脑部的血液供应,加重帕金森病患者的运动障碍和认知功能下降。此外,高脂肪食物还会影响肠道的健康。帕金森病患者常常会出现便秘等肠道问题,高脂肪饮食会使便秘更加严重。肠道健康与神经系统密切相关,不良的...……更多
柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水可以抗癌?为您揭露事实真相
...己获益,反而因此得了胃癌。对此医生做了进一步的专业解释,柠檬水很酸,这种酸不仅舌头能感知到,胃里也能感觉得到,因此如果喝大量的柠檬水,反而会让胃受到刺激。 并且人体自带的各种平衡系统非常精密而且复杂,...……更多
白鹿忙到只能化妆吃饭,看清盘子里的食物,颠覆了我对女星的想象
...。然而,当白鹿拿起盘子里的饭菜时,我的印象却被彻底颠覆了。盘子里放着的并非是加工精致的沙拉或者刻意控制热量的特制餐品,而是普通的家常菜。这个发现让我不禁产生了疑惑,女明星原来也是普通人啊。回想起以前对...……更多
吃肉致癌是“真的”!内科医生提醒:最易致癌的肉,不是腊肉香肠
...于相关数据的统计显示,吃肉致癌是“真的”!对于内科医生的提醒,我们也要引起重视,到底哪种肉最易致癌呢?我们一起来看一下。一、癌症高发和吃肉有关系吗?“癌症”这个字眼让人听起来就觉得非常可怕,一旦身体疾...……更多
牛肉是升尿酸还是降尿酸?痛风病人能吃吗?医生告诉你正确答案!
...。 第二天,他决定去医院寻求专业的帮助。在医院里,医生通过检查确认了他的尿酸水平异常升高,并正式诊断为痛风。医生详细询问了他的饮食习惯,并告诫他某些食物如高嘌呤的肉类和海鲜,特别是他钟爱的牛肉,都可能...……更多
天天吃肉的人和从不吃肉的人,哪个身体更健康?医生告诉你答案
想象一下,一桌丰盛的晚宴,一边是各式各样的肉类佳肴——鲜红的牛排、香脆的烤鸡,还有满是肉汁的猪排。另一边则是色彩斑斓的蔬菜盘——新鲜的绿叶菜、多彩的水果沙拉,以及各种豆类和谷物。在这桌饭菜中,隐藏着...……更多
血栓患者,不能喝牛奶?医生建议:不想血管堵塞,远离这4类食物
...道:“那到底是怎么回事呢?”李医生坐下来,开始详细解释:“牛奶中虽然含有丰富的钙质和蛋白质,但它也含有一定的饱和脂肪酸。 对于血栓患者来说,这些脂肪酸可能会加剧血液的黏稠度,从而对血液循环产生不利影响...……更多
更多关于健康的资讯:
血型决定寿命长短?60万人研究发现:A型血或“天生”更易中风
你是什么血型?血型能预测疾病风险,究竟是玄学还是科学?我们先从“抽血”这一步说起。一、为啥生病到医院总是先验血?相信大家都有过这样的体验
2024-12-25 03:21:00
技术再升级!贵阳市公卫中心入选国家呼吸医学中心“肺肿瘤早筛与无管微创技术联盟”单位!
12月上旬,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会,本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
贵州务川:非遗飘香 仡佬酥食制作忙
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至,贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
乌当区高新路街道春天社区举办“春风化雨 情暖春天”文艺联欢会
近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
2024-12-24 20:47:00
乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动
近日,贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌,区老体协主席刘安贵等老干部参加
2024-12-24 20:47:00
健康问太和|什么是子宫内膜异位症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
2024-12-24 21:05:00