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...、过度使用或疾病等因素，膝关节磨损成为了一种常见的健康问题，给人们的生活带来不便。在此背景下，中医在膝关节磨损的预防和康复训练方面展现了独特的优势。本文将围绕中医视角下的膝关节磨损预防策略和科学的康复...……更多
2024-03-16 01:01:00教你科学,磨损,膝盖,康复,中医,保养
...降低。新的一年，兵团各医疗机构的专家送给大家六个“健康锦囊”，帮您提升免疫力，助您平安过节。第一个锦囊：护兵团奎屯中医院皮儿（疼痛）科主任 王顺利《黄帝内经》中说：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
...人的烦恼。失眠不仅影响白天的工作效率，还可能对身体健康造成潜在威胁。现代医学以及传统中医学都提供了多种治疗失眠的方法，其中，壮医经筋手法作为一种独特而有效的中医治疗方式备受关注。本文将深入探讨失眠的概...……更多
2024-03-16 05:50:00中医,医学,治疗,睡眠,治疗,中医
...医学认为，肝脾是人体重要的脏腑器官，对于维持人体的健康起着至关重要的作用。肝脾不调会导致人体的气血运行不畅，从而引发各种疾病。因此，中医有一句经典的谚语：“肝脾不调，百病生”。伤寒论中一个独具特色的方...……更多
2024-03-13 12:30:00同调,伤寒论,方子,伤寒,后路,肝病
...益，给身体补充营养，使气血充足，恢复身体平衡，获得健康。上面四个步骤缺一不可，也就是说，在解决体内毒素瘀积的同时，必须注重补充身体的正气和营养。如果只是排出毒素，而没有及时补充身体所需的营养和正气，体...……更多
2023-12-13 12:06:00食物,色斑,毒素,气血,身体,中医
...够增强抵抗力，还有助于调节体内的阴阳平衡，确保整体健康。在中医理论中，阴阳是构成人体健康的基石，两者的平衡对于身体的正常运作至关重要。冬季，一个阴寒之季，理应着重在滋补方面的“热性”食材和方式，以补充...……更多
2023-12-18 06:55:00阴阳,平衡阴阳,药膳,气血,滋补,关键
...老也最为明显，不仅仅表现也在颜值上，也表现在身体的健康状态上。都说男人怕肾虚，女人怕衰老，中医发现女性比男性老得更快。中医认为，气血是人体最基本的构成，人体的生老病死都离不开脏腑和气血功能的盛衰。女子...……更多
2023-12-22 13:47:00斯坦,斯坦福,断崖,衰老,保养,人体
...论中，“阳气”被视为人体生命活动的原动力，对女性的健康尤为重要。然而，现代生活中，许多女性由于生活方式、工作压力等原因，常常无意中做出一些“伤阳”的行为。这些行为可能会导致身体的阳气耗损，进而影响女性...……更多
2024-03-08 09:10:00医生,行为,女性,健康,阳气,女性
...之处红豆，是一种富含丰富营养的小豆类食材。它的红色颜色源自于天然的植物色素，正是这个色素赋予了红豆独特的养血功能。红豆含有丰富的铁元素，有助于促进血液中红血球的生成，提高血液中的血红蛋白含量。这对于缓...……更多
2024-01-27 16:51:00红豆,莲子,红枣,皮肤,只是,红豆
...的重要通道，作为我们生理功能的调控系统，对维持身体健康至关重要。一旦经络淤堵，气血不流通，脏腑之间的联系存在障碍，百病就会由此而生，严重时还会危及生命安全。那么问题来了，经络堵塞后，人到底会有什么样的...……更多
2023-10-12 08:57:00经络,肢体,最为,感觉,经络,气血
程发峰 副主任医师 博士研究生导师，北京中医药大学研究员。出身四代中医世家，先后师从于刘清泉和王庆国教授，全国名中医王庆国教授入室弟子。燕京刘氏伤寒学派主要成员，全国名中医王庆国工作站成员。专业擅长：萎...……更多
2024-03-21 16:14:00中医医院,中医,胃溃疡,诊疗,北京,整体
...的每个人都感到意外，因为长久以来，豆制品一直被视为健康食品。但是，当这位中医师解释说豆制品可能是痛风的潜在诱因之一时，所有人都露出了惊讶的表情。这位中医师接着说，痛风并非不可愈，只是大家对其成因和治疗...……更多
2024-02-27 12:55:00痛风,豆制,祸根,豆制品,真相,中医
...中医师表示，每个人到了一定年龄都会长白头发。头发的颜色是由毛囊里的毛母细胞所分泌的黑色素决定的。黑色素细胞酪氨酸酶的活性降低，色素逐渐消失，导致白发出现。不同位置的白发预示不同的身体状况数据表明，亚洲...……更多
2024-03-09 10:11:00秀发,白发,白发,头发,阳明,少阳
...变化特点，合理安排我们的日常生活起居，才有利于生命健康。那么，春天如何养生，一起来看看南京市中医院老年科主任中医师高曌的权威解答。起居宜“夜卧早起”高曌介绍，进入春天，昼始长夜始短，起居宜“夜卧早起”...……更多
2024-02-29 06:41:00秘诀,养生,健康,阳气,人体,老年人
...方法，我们可以有效地改善气血不足的状况，保持身体的健康和活力。同时，常食红枣、枸杞、猪肝等补气血的食物，也可以帮助我们改善气血不足引起的各种症状。 ……更多
2024-03-09 16:23:00气血,食用,信号,食物,身体,气血
...内的气血不足或者阳气不足有关系，阳气就像是保卫我们健康的一道长城，一旦阳气不足，免疫系统无法正常运转，外界的病毒和细菌就容易侵袭我们的身体导致生病。今天李医生跟大家一起从中医的角度出发，为你打造一座免...……更多
2024-04-09 12:04:00长城,加固,免疫力,免疫,感冒,中医
...的内分泌紊乱有关。内分泌失调不仅会影响到女性的身体健康，还会影响到她们的情绪和生活质量。作为一位经验丰富的中医，我深知这些问题对女性的困扰之大。今天，我将为大家介绍女性内分泌紊乱的九大症状，以帮助广大...……更多
2023-12-22 17:00:00月经不调,气血,月经,治疗,方法,症状
...人体内部的阴阳平衡和气血运行。在中医理论中，人体的健康与阴阳平衡是密切相关的，而针灸则可以通过调整阴阳的平衡，来促进气血的流通。同时，针灸还可以激活人体自身的生理功能来实现细胞的自我修复和再生的目的。...……更多
2023-12-29 22:51:00针灸,神奇,针灸,治疗,人体,疾病
气血是中医理论中的重要概念，它是维持人体健康的基础。气血不足是指人体内气血的供应不足，导致身体机能出现一系列的异常表现。那么，当我们的气血不足时，身体会给我们发出哪些暗号呢？首先，气血不足会导致面色...……更多
2024-01-04 10:35:00供血,气血,症状,大脑,气血,能量
...一次情绪的爆发，可能会导致肝气郁结，甚至引发一系列健康问题。但是，怎样才能在现代社会这个充满压力的环境中保持情绪的稳定，进而维护肝脏的健康呢？本文将带您了解情绪如何影响我们的肝脏，以及我们可以采取哪些...……更多
2024-03-10 14:09:00帮助,肝脏,情绪,肝气,影响,健康
前言女性气血充足，是维持身体健康和容颜青春的重要因素。日常生活中，有一些简单易行的方法，可以帮助女性充盈气血，使面色红润，神采奕奕。在这篇文章中，将分享三个不花钱的养气血方法，让女性每天做，受益终身...……更多
2024-03-17 15:55:00气血,面色,女性,方法,气海穴,气血
...感觉能让心沉静下来的就是适合自己的。
调整居室寝具颜色中医认为，五色入五脏，不同的颜色对身体的不同脏腑有修复和治疗作用，现代研究也发现人体对不同颜色的反馈不同。红色是刺激色，它可以提高机体温度，促进血...……更多
2024-03-10 14:30:00睡眠,时长,质量,睡眠,阳气,质量
...官，子宫内膜线居中于子宫，在一定程度上，决定子宫的健康，子宫对于女性有着重要的意义，有调节内分泌、月经产生、排毒代谢等作用。妇科中医认为，子宫光滑的人气血充足，更显年轻，子宫光滑的人，通常会有皮肤光滑...……更多
2023-12-08 15:49:00子宫,妇科,中医,子宫,乳鸽,枸杞
...我们女性身体的“晴雨表”。如果出现周期紊乱，痛经，颜色不正常，量多量少等，就一定要及时去医院做相关的检查。三，女人属阴，所以相对男性来说，体内的寒湿较为严重，湿气重会让气血不通畅，代谢也会受营养，表现...……更多
2024-01-22 11:43:00长寿,女人,女性,长寿,身体,女人
...。良好的作息时间、充足的睡眠、调节情绪等都对身体的健康起到积极作用。可以尝试一些中医养生方法，如康洲药业燕窝富含多种氨基酸、胶原蛋白、矿物质等成分，具有滋阴润燥、补养阴精的功效。如果体虚症状较为明显，...……更多
2024-03-26 10:49:00有用,身体,还是,体质,养生,中医养生
...何解决？小寒节气应该怎样正确养生？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·小寒篇）》为您进行解答。脾胃虚寒容易出现这些症状脾胃负责腐熟运化水谷，是气血生化之源。冬季脾胃虚寒者容易出现以下这些症状：1、腹部...……更多
2024-01-05 17:04:00节气,食物,身体,脾胃,虚寒,红糖
...转自：合肥日报当前，颈椎病已成为影响生活质量的重要健康隐患，长时间固定姿势、运动不足及精神压力等因素导致颈椎病发病率上升。中医倡导“动静相宜”的理念，强调通过调整生活习惯及合理运动预防和改善颈椎病。本...……更多
2024-03-15 05:05:00颈椎,颈椎病,养护,动静,视角,中医
...你发出求救信号。除了广为人知的肝气不舒外，还有三点健康隐患同样不容忽视。本文将深入探讨这些问题，并提供相应的调理建议，帮助大家维护身心健康。一、肝气不舒与健康隐患在中医理论中，肝主疏泄，具有调节情志、...……更多
2024-01-20 11:51:00愉悦,皮肤,压力,心情,健康,健康
...发挥着不可或缺的作用。在中医理论中，阴阳平衡被视为健康的核心，而热性药物通过提升阳气，帮助身体抵御外界寒邪，维持这种平衡状态。3、温以人参和黄芪为例，这两种药材是中医中常用的温性药物。人参，作为一种广...……更多
2024-01-02 20:15:00事儿,中药,药物,治疗,症状,作用
...权归原作者及原出处所有。此文出于学习分享、传播更多健康资讯之目的，无商业用途。若涉及作品内容、版权或其他问题，敬请原作者联系我们，立即处理。 ……更多
2024-02-22 09:59:00阳气,中成,通畅,气血,中成药,三个
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本文转自：人民网-湖南频道近日，在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里，沉甸甸的稻穗随风摇曳，迎来晚稻丰收
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本文转自：人民网-湖南频道秋季是传染病高发季，为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召，近日，浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
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本文转自：人民网-江西频道选手们合力完成“同心锯木”比赛。人民网记者 时雨摄人民网宜春11月6日电（记者时雨）11月5日至6日
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