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关注颈椎健康,服务大众!非药物治疗中心开展科普及义诊活动
... 焦广超 通讯员 苏伟)随着网络以及办公自动化的发展,颈椎病已不仅仅是中老年人的“专利”。年轻人的发病率也在持续上升,严重影响了正常生产生活。为倡导科学健康的生活方式,进一步提高党政机关、社会团体等单位职...……更多
直播预告:冬季腰腿痛怎么办?中医推拿针灸帮你缓解疼痛
...衡”手法结合传统推拿、针灸、针刀等特色针刺技术治疗颈椎病、肩周炎、骨性关节炎、腰椎间盘突出、狭窄、滑脱症、骨盆旋移症、青少年脊柱侧弯症等脊柱疑难病和各种脊柱相关性疾病(如颈性眩晕、头痛、脊柱源性冠心病...……更多
树兰医疗集团旗下三甲医院出品的“科普书”免费送
...脸喷吗”“天天刷牙为何还是会口臭”“天鹅颈更容易得颈椎病”……细数书中近百篇科普,你可以发现,几乎每一篇稿子都有一个共同的追求——充满趣味性,侧重可读性,不搞噱头且尽量简练,尽量与普通人的生活息息相关...……更多
刮痧、拔罐、艾灸……临沂市人民医院中医护理门诊开诊
...中药热罨包治疗等10余项。针对目前较为多的并发症,如颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、腰腿疼、便秘、腹泻、失眠、痛经、月经不调、小儿抽动症、小儿脾胃调理、儿童发育迟缓、青少年近视、面肌痉挛、过敏性哮喘、咽炎...……更多
世界脊柱健康日|如何预防颈椎病?一图带您读懂
...小,活动频率却很高,它就是颈椎。出现哪些表现要当心颈椎病?又该如何预防?戳图了解↓↓↓ ……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...到这个时候就会出现嗓子发炎、咳嗽不止的情况。为避免颈椎病找上门,主动开始戴围巾或穿高领衣服保暖是正确的选择。◆关节关节怕冷、怕风。霜降时节温度逐渐走低,女孩子穿短裙露膝已不再适合。由于关节周围的末梢神...……更多
身上哪里寒,病就在哪藏!中医教你从寒辨病
...同位置的寒凉都代表着什么病。首先,头颈寒凉大部分是颈椎病加阳虚,本身颈椎病气血流动不畅,再加上阳虚不能抵御寒邪后,就容易被寒气侵袭,这时就会出现脖子发凉,发紧,总感觉后脑勺隐隐作痛,不舒服,稍微低会头...……更多
一个热水袋 帮您搞定这些小毛病
...作用。另外,用热水袋敷颈部还能温暖到大椎穴,对治疗颈椎病也有不错的效果。 缓解疼痛 在受伤后的24小时后,可用热水袋热敷局部疼痛,每次20分钟左右,每天1-2次,可有效促进血液循环,加速淤血和渗出液的吸收,起到减...……更多
世界脊柱健康日:警惕!这些行为正在损伤你的颈椎
...椎上承头颅,下连躯干,具有重要的生理功能。近年来,颈椎病的发病率呈现上升趋势。河南中医药大学第一附属医院骨伤病诊疗中心主任医师汪利合在接受人民网记者采访时表示,以下行为容易损伤颈椎,一定要避开。 海...……更多
高价推拿按摩,被社区医院打到了10元
...泛按摩业态中,年轻人成了主力之一。有数据显示,我国颈椎病发病率为17.3%,平均每6个人中就有超过1名颈椎病患者。而20-40岁的青壮年中,颈椎病患病率高达59.1%。除颈椎外,年轻人的腰椎也不容乐观。据国家卫健委相关数据...……更多
第一张处方是关爱患者,聊城医生杨建军扎实做好基层群众健康服务
...急送到我们医院。当时,杨建军刚做完一上午的手术,又颈椎病发作,头晕、头疼,但他没有丝毫犹豫,服下止痛药就开始手术,4个小时后,成功完成手术。“事后,患者给我说,‘杨大夫是俺全家的救命人,我这只手和胳膊...……更多
“断崖式”降温!身体压力大!这几招教你→
...。颈部本身没什么脂肪,受凉会使颈部肌肉紧张僵硬,是颈椎病发病重要因素。而且颈部包括了颈椎、动脉、呼吸道、食道等,哪个受凉都会让人出现不适。 做好这几点至少做好3处保暖遇上大风降温天,脖子、腰肾、脚踝三个...……更多
高淳北漪社区卫生服务站全新启用
...复手法治疗等,可对腰椎间盘突出、腰肌劳损、关节炎、颈椎病、肩周炎等进行康复治疗。此外,为更好满足辖区百姓的个性化服务需求,北漪社区卫生服务站除了基本医疗与公共卫生服务外,还开展个性化家庭医生签约服务,...……更多
20来岁的年轻女孩,如果有这五个习惯,未来生活可能会很累
...互动。3.健康问题:长时间低头看手机或电脑,容易引起颈椎病、肩背痛和视力下降。建议:-设定使用时间:每天设定固定时间段使用电子设备,避免长时间不间断地沉迷其中。-保持平衡:多参加户外活动和现实社交,培养更...……更多
足疗按摩,年轻人的乌托邦
...上长期久坐久站,很容易出现腰间劳损、腰间盘突出以及颈椎病等问题。以颈椎病为例,目前我国颈椎病的发病率大约在15%左右,且有逐年增长、逐渐年轻化的趋势。此前浙中医推拿科相关负责人就曾提到,现在颈椎病患者中年...……更多
脑供血不足的人,头部或会有4个异常,占了1个,也要养血管
...,高血压还有可能导致脑溢血,同样危险。第三个原因是颈椎病。骨质增生、椎间盘突出等,会导致颈部的血管受刺激,受压迫,可能会对脑供血产生一定影响,所以长期伏案工作的人,也更容易出现头晕的情况。最后一个要说...……更多
运动促健康 专家来分享
...邀请青岛市市立医院骨关节科副主任范筱,为大家带来《颈椎病康复与保健》。范筱从脊柱的构造、颈椎病的定义为出发点,详细剖析了颈椎病的致病因素、颈椎病的分型、常用检查方法、预防与治疗等。宣讲活动现场,范筱还教授...……更多
...正常的生理曲度相反,时间长了容易诱发颈椎变形,导致颈椎病。且趴着睡也会对眼球造成压迫,醒来后会觉得视物模糊、面部发麻等。2.入睡时间不要太晚午睡的时间过晚会打乱正常的生物钟,夜间无法正常入睡,导致第二天...……更多
腕管综合征,警惕“小”毛病搞出大事情
...说起这些症状,大多数人第一反应通常是——这难道不是颈椎病?日前,来自外省的患者张女士,出现这些症状后也自以为是颈椎病,辗转多地就诊,但疗效始终欠佳。前不久,她慕名到江苏省中西医结合医院副院长谢林的门诊...……更多
经常刮痧,身体会收获哪些好处?刮出来的“痧”到底是什么?
...或风寒侵袭,以免造成身体不适。实践证明,刮痧在治疗颈椎病、肩周炎等疾病中展现了不俗的效果。研究显示,在颈椎病患者中实施刮痧治疗后,超过85%的人感到疼痛有所缓解,肌肉紧张也得到了明显的放松。不仅是身体,连...……更多
青年英才夜校点亮年轻人别样“夜生活”
...年英才夜校一堂中医养生课上,记者看到一名老师在讲解颈椎病的常见症状, 另一名老师在学员的配合下从颈部穴位、按压指法、动作要领等向大家介绍颈部保健操的注意事项。市人才之家相关负责人介绍, 在前期面向全市中青...……更多
眩晕患者的居家护理技巧有哪些?
...记录,这样便于日后医生调整治疗方案。(三)日常饮食与健康管理合理饮食。患者平时要坚持清淡饮食,可以多食用富含营养和多种维生素的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。尽量避免食用高脂肪、高盐、辛辣、油腻等刺激...……更多
秋冬给骨头加点油
...的运动方式,腰椎间盘突出患者适合游泳,可减轻腰背痛;颈椎病患者适合打羽毛球;太极拳和八段锦适合大部分颈椎、腰椎和关节炎患者,可帮助稳定关节;慢跑适合大部分骨骼关节损伤者,可选择在早上晨跑,顺便晒晒太阳。饮食...……更多
双手麻痛,可能是腕管综合征
...时,她才去了医院就诊。医生考虑黄女士之前曾被诊断为颈椎病,并且核磁共振也确实显示其颈椎相应节段有轻度突出,于是便按照颈椎病进行相关治疗。可结果是,治疗后症状仍然不能缓解,而且早晨起床的时候更加严重。于...……更多
体内有癌,“脖子”先知?身体若有这些“暗示”,建议尽早筛查
...4.颈部活动受限颈部活动受限可能是由于颈部肌肉僵硬、颈椎病等原因引起的,但也可能是颈部淋巴结转移癌的表现。颈部淋巴结转移癌可能会导致颈部淋巴结肿大、融合,从而影响到颈部的活动。因此,对于颈部活动受限的情...……更多
脖子老是酸痛,是得了颈椎病?常做1个小动作,或能远离颈椎病
...觉自己脖子酸疼的时候,就会忍不住的想自己是不是得了颈椎病,到底需不需要治疗。脖子虽然就那么短短的一截,但是却有7根骨头,而且灵活性很高,承担的压力也比较大。现在有颈椎病的人有很多,而且有很多人都有脖子...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家边永德|肩背疼痛的中医解读与日常调养
...行对症治疗。北京正中堂中医医院特聘专家。专业擅长:颈椎病、胸椎小关节紊乱、胸椎侧弯、腰椎间盘突出症、肩背疼痛、筋膜炎等。出诊时间:每周二、六下午肩背疼痛是许多人常遇到的问题,尤其是在长时间保持同一姿势...……更多
收好这份人体16个“急救穴”清单!
...,然后根据情况判断是否需要立即就医;同时,平时注重健康管理,合理饮食,适量运动,保持良好的生活习惯,这才是维护健康的根本之道;医学冷知识:你知道吗?人体的穴位与经络系统是中医理论的重要组成部分,而这一...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|告别疼痛,从改变生活方式开始!——慢性骨科疾病的中医预防与保健
...灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病;运用推拿罐治疗颈椎病,腰肌劳损等慢性筋伤病;运用针刀、埋线治疗骨科等慢性疾患;运用醒脑开窍针刺法治疗中风偏瘫等脑血管疾患;运用针灸疗法及草药治疗单纯性肥胖及脾胃病抑...……更多
中医护理在颈椎病腰椎间盘突出等疾病中的应用
...满足健康人群与亚健康人群的养生保健需求,还能运用于颈椎病腰椎间盘突出等疾病,切实维护生命健康。本文将分享中医护理小知识,与大家共同了解中医护理的妙用。一、什么是中医护理中医护理主要是指在中医基本理论指...……更多
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本文转自:人民日报江苏泰州推动资源下沉乡村一线选派指导员 驻村促发展《人民日报》(2025年02月11日第 10 版)本报南京2月10日电 (姚雪青
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