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气温骤降,警惕这些疾病!预防措施看这里
近日,重庆气温骤降,伴随着寒冷空气一并到来的还有感染流感病人增多、心血管疾病高发,尤其是中老年人及免疫力低下人群,恐出现食欲下降、头痛、头晕,有的甚至出现贫血、低蛋白血症等问题。如何预防?快收下这份...……更多
脑血管疾病预防从冬季开始
...此外,对于已经患有脑血管疾病的人来说,除了采取上述预防措施外,还需要积极进行治疗和管理。与医生进行详细地讨论,制定合适的治疗计划,并定期进行复查和监测,都是非常重要的。通过科学的治疗和管理方法,可以提...……更多
中医肿瘤科|常艳明医生:在冬天,怎样预防胃肠道肿瘤?
...为你揭示冬季胃肠道肿瘤高发的原因,并为你提供有效的预防措施,助你安然度过冬季。一、冬季胃肠道肿瘤高发的原因1、饮食不当:冬季人们往往食欲增加,摄入过多高热量、高脂肪、高盐的食物,增加了胃肠道负担。2、缺...……更多
肉鸡冬天饲喂要合理
...时可适当提高饲料中代谢能的标准,从而适当降低饲料中蛋白质的比例。同时,要特别注意日粮中维生素的含量,满足其需要。饲料应现拌现喂,防止冰冻,有条件时可以喂热料和温水。所配饲料的原粮必须无霉变、无杂质,以...……更多
过度运动会增加心脏负担,可能引发心绞痛或心脏病发作
...,仅仅把这些问题归咎于年龄增长,就忽略了可以采取的预防措施。在冬季,有三件事中老年人应特别避免,以保持健康和安稳过冬“冬季室内温度:中老年人的健康守门员”寒冷的冬天,室内温度对中老年人的健康至关重要。...……更多
蛋白尿:悄无声息的健康隐患
...以发现、确诊并及时治疗的。因此,了解蛋白尿的危害及预防措施显得尤为重要。一、蛋白尿的危害1.影响肾功能蛋白尿是肾脏疾病的常见症状之一,大量的蛋白质通过尿液排出,会导致肾小球滤过功能下降,从而影响肾功能。...……更多
常见呼吸道疾病的预防和早期识别
...为人们保护自身健康的重要手段。本文将从日常生活中的预防措施、早期症状以及慢性呼吸道疾病的管理等方面进行具体介绍,帮助读者更好地了解呼吸道疾病的预防和早期识别。一、预防呼吸道疾病的重要性呼吸道疾病是指病...……更多
寒潮来袭,“家医”暖心
...特点、气候因素,详细介绍了常见病的种类、注意事项及预防措施,提醒大家注意调节饮食,保持心情舒畅,合理运动,养成良好的生活习惯,提高身体免疫。温情暖冬日,送暖正当时。下一步,相城区康复医院将进一步优化服...……更多
防骨质疏松 吃好饭真的管用
...。有高钙血症和高钙尿症患者应避免补充钙剂。适量补充蛋白质 蛋白质是构成人体骨骼和肌肉的重要营养物质,充足的蛋白质可以促进骨骼成长以及维持骨量。所以要想有效预防骨质疏松症,还应合理补充蛋白质。值得一提的...……更多
如何通过尿常规检验了解身体状况
...发现一些潜在的健康问题,如糖尿病、肾脏疾病等。采取预防措施,可有效降低患病风险,实现疾病的早期预防。(二)疾病诊断和监测对于已经发生的疾病,疾病变化可以在尿常规结果呈现出来,尿常规检验不仅是一种有效的诊...……更多
...量饮水。清淡饮食,保证休息以增强抵抗力。清淡而富含蛋白质及维生素的食物,可有效减轻雾霾刺激呼吸道产生的咽喉不适、咳嗽、胸闷等症状。”专家提醒。入冬以来,因取暖导致一氧化碳中毒的报道增多,引发广泛关注,...……更多
聊一聊小儿病毒性感冒
...注孩子的身体状况,了解病毒性感冒的症状、识别方法、预防措施和治疗方法。通过科学护理和治疗,家长能够为孩子们营造一个健康的生活环境。在孩子的成长过程中,注重疾病预防、提高孩子的免疫力,是每一位家长的责任...……更多
近期成年人频繁呼吸道感染,如何才能避免感染?
...会刺激呼吸道,降低其防御能力。通过上述全面而细致的预防措施,可以有效降低成年人呼吸道感染的风险。同时,密切关注身体健康状况,一旦出现呼吸道感染症状,应及时就医诊治,以防病情加重或传染他人。 成年人一旦...……更多
这些宝物能帮助人们抵御疾病的侵袭,从此让疾病不敢再“放肆”
...索它们如何为我们的健康保驾护航。一、宝物一:优质的蛋白质来源蛋白质是人体细胞的重要组成部分,对于维持免疫系统的正常运作具有至关重要的作用。北京院士推荐的第一个宝物就是优质的蛋白质来源,如鱼、肉、蛋、奶...……更多
肩周炎日常护理,注意这4项措施
...并注意食物的热量含量,以确保摄入适量的热量。2.增加蛋白质摄入:蛋白质对于肌肉修复和重建至关重要。增加富含优质蛋白质的食物摄入量,如瘦肉、禽肉、鱼类、豆类、坚果等。每天摄入适量的蛋白质可以支持肌肉健康和...……更多
脑卒中重在预防
...中日。强化对卒中的认识,了解并掌握卒中的救治方法和预防措施,对科学防治脑卒中起着至关重要的作用。在此,我们邀请解放军总医院第一医学中心神经介入科的专家,为大家介绍防治卒中的相关知识。——编 者卒中就是...……更多
为什么我们需要进行血液检验?
...糖尿病的风险。早期发现异常指标,可以采取相应的干预措施,减少疾病的发生和发展。4、评估健康状况:血液检验可以提供关于个体的整体健康状况的信息。通过检查血液中的各项指标,可以评估营养状况、免疫功能、炎症...……更多
预防肥胖比事后减肥更容易
...体脂分解。而且,预防肥胖比事后减肥更加容易。具体的预防措施如下:1、限制总能量摄入量能量供给量应低于能量消耗量。减少能量摄入量应循序渐进,切忌骤然降至最低水平以下(每人能量摄入量不应少于1000千卡/天,这是...……更多
慢性肾病怎么回事?医生提醒:出现11个症状要小心,做好早期预防
...族有CKD病史,那么您可能处于更高风险,需要采取额外的预防措施。以上这些措施可以帮助保护肾脏健康并降低慢性肾病的发生风险。如果您对自己是否有CKD的风险存在疑问,应咨询医生,并进行相应的检查和评估。 ……更多
胰腺炎的注意事项
...高胆固醇血症等可以增加患胰腺炎的风险。二、胰腺炎的预防措施(一)健康饮食:保持均衡的饮食,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。同时,控制脂肪和糖分的摄入量,避免高脂、高...……更多
为啥得“尿毒症”的变多了?医生:有四物别贪嘴,肾会感激
...橄榄油、鱼油等,并坚持适量摄入。四、高蛋白食物固然蛋白质是维持生命活动的重要营养物质,但过量摄入蛋白质也会对肾脏形成损伤。高蛋白食物在体内代谢过程中会产生大量氮素废物,这些废物需求经过肾脏排泄。长期高...……更多
广州和谐医院健康科普:老年人胃癌如何预防?
...奶中含维生素A,有助于黏膜上皮的修复。(6)增加食物中蛋白质的摄入:食物中肉类、鱼类、豆类等的蛋白质含量较高,经研究表明,人体蛋白质摄入不足,营养不良易发生胃癌。(7)戒烟:日本平山雄通过人群的长期前瞻性研究...……更多
中医科医生龙迪和:脂肪肝肥胖的特点——当心营养过剩
...增加膳食纤维的摄入,以促进肠道蠕动和脂肪代谢。三、预防措施1、合理饮食:遵循低热量、低糖、低脂的饮食原则,增加膳食纤维的摄入,以促进肠道蠕动和脂肪代谢。同时要保证摄入足够的蛋白质,以维持肌肉组织生长和...……更多
春日养生之道:以春为始,精心呵护健康,春天养生须知关键要点
...疾病。对于春季常见的呼吸道疾病、过敏等,要提前做好预防措施,如加强锻炼、避免接触过敏原等。七、精神养生,调心养性除了身体上的养生,春季还要注重精神养生。春季万物复苏,大自然的美景有助于调节心情,舒缓压...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...键中年人应该保持饮食多样化,多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质和脂肪,少吃高热量、高脂肪、高盐和高糖的食物。同时,要避免暴饮暴食和过度饮酒,以免对身体造成损害。适量运动是必不可少的中年人应该每周至少进行150分...……更多
母羊不孕的原因有哪些?养羊人必看
...孕可能是由多种原因引起的,建议我们通过有效的管理和预防措施,来母羊的生殖能力,确保羊群的繁殖效益和生产效益。 ……更多
运动时是否要避免长时间暴露于极端环境,以避免头痛和失眠?
...要措施。合理摄入均衡的营养,包括足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,有助于提高身体的抵抗力和调节能力。此外,合理补充水分是保持身体水分平衡和体温调节的关键。总而言之,邗江区建立行美容店的头...……更多
泌尿外科疾病专家谈之五:肾结石、输尿管结石的预防策略
...尿外科副主任医师陈少安,陈主任介绍,感染结石的主要预防措施为:控制泌尿系感染,积极治疗前列腺增生等下尿路梗阻疾病。宜碱化尿液,少引用可乐、橙汁等酸性饮料。陈少安介绍,按照结石成分,泌尿系结石可分为含钙...……更多
俗语“长寿不长寿,要看五十九”,那么到59岁要看什么?
...控制血糖、降低胆固醇都有积极作用。适量摄入高质量的蛋白质,如鱼、禽、蛋和豆制品,有助于维持肌肉量和身体机能。适度运动:年过五旬,并不意味着运动就要停步。恰当的体育活动可以改善心血管安康,加强肌肉和骨骼...……更多
过度摄入芒果,对身体有什么坏处,来看看医生解析
...疾病的发生:1、均衡饮食:保持饮食均衡,摄入适量的蛋白质、脂肪和碳水化合物,以满足身体所需的各种营养素。同时,增加蔬菜、全谷类等富含纤维的食物摄入,有助于降低血液黏稠度。 2、适量运动:坚持适量的有氧运...……更多
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白醋加蜂蜜减肥法
白醋加蜂蜜减肥法具体应用:1、白醋和蜂蜜以1:4比例混合,每天喝一杯。2、多泡澡或足浴(泡脚),每周至少三次,以促进血液循环并强化新陈代谢
2024-10-31 21:09:00
观山湖区金阳街道关工委:银领先行 助力青少年成长与社区法治建设
在观山湖区关工委的正确指导以及街道党工委、办事处的有力领导下,贵阳市观山湖区金阳街道关工委以高度的使命感和责任感,积极投身于青少年法治宣传教育等各项工作
2024-10-31 21:10:00
贵阳市委老干部局调研指导云岩区税务局离退休干部“六好”示范党支部创建工作
10月22日,贵阳市委老干部局副局长杨熙岫一行到云岩区税务局调研指导离退休干部“六好”示范党支部创建工作,区委老干部局局长李传刚
2024-10-31 21:10:00
万山区高楼坪乡:全力推动关心下一代工作高质量发展
近年来,铜仁市万山区高楼坪乡立足关工委“坚持急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针,积极发挥关工委在教育、引导
2024-10-31 21:10:00
观山湖区云潭街道宇虹社区开展“小小宣传员”入户宣传活动
“叔叔,你好,我是社区的小小宣传员,你看一下,这是垃圾分类的宣传册。”“小小宣传员”是由贵阳市观山湖区云潭街道关工委和社区豌豆宝贝志愿者团队组建的
2024-10-31 21:10:00
观山湖区金阳街道关工委组织开展手工DIY暨垃圾分类主题志愿活动
生活中不缺少美,小小的树叶也能变成精美的艺术品。近日,贵阳市观山湖区金阳街道关工委组织开展了一场别样的垃圾分类宣传活动
2024-10-31 21:11:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展手工制作活动
近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区儿童之家开展以“有‘木’有样 匠心传承”为主题的手工制作活动。活动开始,孩子们便被老师精彩的演示吸引住了
2024-10-31 21:11:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西赣州会昌县中村乡3760亩高山有机水稻迎来丰收,田野上金黄的稻浪翻滚,农民们抢抓农时收割水稻
2024-10-31 21:39:00
江苏省老干部活动中心赴白云区调研老干部活动阵地建设
10月29日,江苏省老干部活动中心副主任仇实率调研组赴白云区调研老干部活动阵地建设,贵州省委老干部局、贵阳市老干部活动中心有关负责同志陪同
2024-10-31 21:41:00
贵州老年大学教学成果进社区暨思政宣讲活动:“声”入群众 走“新”走心
“有热度,有温度,有深度,接地气,聚人心,这样的宣讲我们爱听!”金仓路社区居民纷纷说道。10月29日,贵州老年大学到贵阳市云岩区盐务街街道金仓路社区开展教学成果进社区暨思政宣讲活动
2024-10-31 22:12:00
乐享夕阳红 幸福在油榨——南明区油榨街道“理论宣传二人讲”走进银龄课堂
近日,南明区油榨街道联合贵州春黔社走进贵阳开放大学银龄课堂,以“乐享夕阳红·幸福在油榨”为主题,开展“理论宣传二人讲”
2024-10-31 22:12:00
贵州省自然资源厅开展“敬老月”走访慰问活动
为弘扬中华民族尊老敬老传统美德,近日,省自然资源厅走访慰问老干部老党员和生病住院退休干部,为他们送去了组织的关怀和温暖
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传承精神担重任 红色初心永向前——贵阳市老干部党校党支部开展10月主题党日活动
为进一步弘扬红色革命精神,加强党员干部的党性教育,10月29日,贵阳市老干部党校党支部组织全体党员前往八路军贵阳交通站旧址参观学习
2024-10-31 22:12:00
聚焦精细管理 赋能高质量发展——遵医附院开展专题培训
培训会现场 管理的要义是什么?精细管理与高质量发展的关系是什么?10月29日,一场题为“锚定目标 创造先机 精细管理 高质量发展”的培训在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行
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赤水市白云乡组织开展优抚关爱行动
为切实发挥党建引领作用,保障退役军人和优抚对象的健康,弘扬拥军优属、政策爱民的优良传统。近日,遵义市赤水市白云乡组织辖区20余名优抚对象开展健康体检
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